Yoga chữa Lưng gù, Cổ rùa, Cong vẹo cột sống (30 phút, Mọi lứa tuổi) | Kim Ba Yoga

[@dangkimba]

QUÀ TẶNG: Yoga trị liệu Cổ vai gáy (7 bài): kzbin.info/www/bejne/oKncn6Jql7WUn68 Yoga trị liệu Đau lưng (7 bài): kzbin.info/www/bejne/j3m0g2Rtltlnn9k Yoga chữa đau Cột Sống Lưng (7 bài): kzbin.info/www/bejne/oX-sqYJqaNSSh7M Yoga giảm mỡ bụng (7 bài): kzbin.info/www/bejne/oH_KZp2tl8mVorM Yoga cho người lớn tuổi (7 bài): kzbin.info/www/bejne/iafRk6akorKNa9U Yoga cho bà bầu 3 tháng đầu (7 bài): kzbin.info/www/bejne/iWq9mmWpmcyihrc Yoga cho bà bầu 3 tháng giữa (7 bài): kzbin.info/www/bejne/a4HYkH2ihZxlq80 Yoga cho bà bầu 3 tháng cuối (7 bài): kzbin.info/www/bejne/i6SVenWFisqXjas Yoga buổi sáng (21 bài): kzbin.info/www/bejne/nmmqeIiFmNaNhqs Yoga trẻ hoá cơ thể (90 bài): kzbin.info/www/bejne/d6G5lYWilrmhetE KHOÁ HỌC ĐẶC BIỆT: Yoga trị liệu Cổ Vai Gáy Lưng (42 bài): www.giaoanyoga.com/ Yoga toàn diện cho mẹ bầu (40 bài): www.yogachobabau.com/ Yoga giải phẫu cho Giáo viên Yoga: www.giaiphauyoga.com/ ► Khóa học Huấn luyện viên Yoga: www.daotaoyogaonline.com/

[@lethanh6256]

Kim ba ơi tôi bị vẹo gai cột sống trược ra trước vậy tập làm sao chỉ dùm tôi với cảm ơn kim ba nhiều

[@TamLe-sc2xo]

Tôi đã tập theo bài này và thấy thích ngay trong lần tập đầu . Sau đó tôi tiếp tục tập mỗi ngày và cảm thấy rất giúp ích cho bệnh gù lưng của tôi. Tôi thành thật cảm ơn thầy Kim Ba rất nhiều.

[@huynhphung7331]

Thật tuyệt

[@LeAn-df2oj]

Cảm ơn bạn

[@상관김-f5p]

Cam on ban da mang s.khoe cho cong dong cho ca nhan toi chuc lan toa nhieu hon.🎉

[@quyenle2002]

huấn luyện viên cho tôi hỏi xíu ạ Tôi tập bài này cảm giác đau sương sống đoạn thắt lưng

[@diemnguyen6887]

Tôi thấy bài tập này của thầy rất bổ ích cho bệnh gù lưng và veo lưng. Cảm ơn thầy rất nhiều ạ

[@Comeonman4923]

Singapore, cám ơn bạn Kim Ba ra bài tập này rất hữu hiệu và lợi ít. Tôi bị cơ co kéo phần lưng làm vẹo xương sống , rất đau và đi đứng khó khăn. Tập bài này được 3-4 hôm 1 ngày/2 lần sáng tối. Nay t thấy đỡ đau và đi lại dễ dàng hơn. Cám ơn và chúc b nhiều sức khoẻ ạ🙏❤

[@dangkimba]

Thật vui khi các bài tập Yoga của Kim Ba được nhiều cô chú, anh chị ở nước ngoài lựa chọn luyện tập mỗi ngày. Hi vọng, với các bài tập này thì sức khỏe mọi người ngày càng tốt hơn, nhiều niềm vui hơn. Nếu có thể, hãy giúp Kim Ba chia sẻ các bài Yoga này tới những người bạn xung quanh nhé.

[@doidDdij]

Mình tập này là ngày 20/9 các bài tập về thoát vị đĩa đệm thật tv xin cám ơn thầy kim ba nhé chúc thầy ngày mới vv binh an hp và mỗi ngày lại có những bài tập thật tv ah xin chào và hẹn gặp lại

[@DuyenYogabmt]

Bài tập hữu ích tập xong thấy thoải mái lắm ạ🎉❤ cảm ơn thầy

[@LanNguyen-yj7vd]

Hà nội ngày 3/6 đã tập bài 2. Chân tôi xoạc được 95• 😊

[@meolowlove]

Đã tập đc 2 ngày thấy dễ chịu hẳn ! Cảm ơn thầy Đặng Kim Ba!

[@thaotran-wf7ih]

tuyệt quá cảm ơn thầy tập xong nhẹ hẳng luôn ak

[@Phuongnguyenthi-bz8gs]

Cảm ơn Kim Ba nhiều nhé!

[@suckhoegiainh5617]

Cảm ơn em nhiều lắm

[@thesa7946]

Tuyệt quá

[@phuongthanh6602]

Bài tập này thật tuyệt vời

[@Cailonjdangdienrav]