Yoga für Anfänger: Folge 1 |

Du möchtest gerne mal Yoga ausprobieren, aber weißt vielleicht nicht, wie du starten sollst? Mach mit bei unserer sechsteiligen Serie "Yoga für Anfänger"! In der ersten Folge zeigt dir Hie Kim - Yoga-Lehrer von Inside Yoga - einfache Rotationen und geht mit dir auf alle Bewegungsdimensionen ein.
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