Ich habe lange nicht mehr diese Yogaeinheit praktiziert. Bin aber jetzt wieder seit drei Tagen dabei. Einfach super,meine Schmerzen im Schulterbereich sind so gut wie weg. Ich bleibe also weiterhin dabei.🤩
@N0va1233 жыл бұрын
Gut gesprochen bei den Übungen, ich finde die kleinen Tips wie "nicht ins Hohlkreuz gehen" sehr wichtig!
@graefinzahl11 ай бұрын
Gerne mehr Fayo-Übungen! Zum Beispiel für den Nacken, da sehe ich bei deinen Videos keinen Unterschied zu normalem Yoga.
@susanneg.92682 жыл бұрын
Super Übungen...kurz und effizient...mache ich immer wieder gerne!!
@beatrixkopischke5207 Жыл бұрын
Super Übungen. Jetzt kann der Tag beginnen. Hervorragend, wenn man auf der Arbeit viel schleppen muss. Das ist wirklich ein Ausgleich dazu.
@S1G5J46 Жыл бұрын
Mega!!! Danke ❤
@marianneaust46263 жыл бұрын
Wie toll, trotz eingerissener Sehnen/Rotationsmanschette ist diese Sequenz für mich machbar. Sie ist anstrengend ABER GUT. Dankeschön 💚
@sonja5587 Жыл бұрын
Sehr, sehr effektive Übungen. Herzlichen Dank ❤
@KPiel4 жыл бұрын
Das war wirklich kurz und knackig...aber sooo gut. Danke
@wertuimusicart3 жыл бұрын
Das ist ja großartig.... :') vielen Dank!!!!!!!
@heike49874 жыл бұрын
Toll! DANKE! Bitte mehr von diesen Quickies!
@anonymanno8408 Жыл бұрын
Ich liebe dieses Video...Habe das schon sehr oft praktiziert. Danke Mira😇.
@fayoDasFaszienYoga Жыл бұрын
Das freut mich sehr! Danke 🙏🏼
@stefansack91074 жыл бұрын
Wunderbar alles richtig gemacht
@danielathormann10303 жыл бұрын
Dies kommt mir bei sehr gut; allerdings mit meinem linken Schulter Impingement Syndrom nicht immer so leicht nach zu vollziehen, aber nach der OP von der rechten Seite, gehe ich sehr optimistisch auch mit der anderen Seite in Deine KZbin's :-)))) !!!!
@mamamela1976 Жыл бұрын
Mega Übungen! Kurz und effektiv und super erklärt 👍😊
@commanderzero51542 жыл бұрын
Top.Danke!
@sandrasudbeck62034 жыл бұрын
Vielen lieben Dank dafür!fühlt sich richtig gut an!war schon lange auf der Suche nach Übungen die meinem gesamten Arm guttun!🤗
@TheDinchen17 ай бұрын
Immer wieder ❤
@falkborner88243 жыл бұрын
Klasse 👍
@SILVIE.4 жыл бұрын
Wie immer....sowas von effizient...super Mira 🙌🏻👍🏼❣️
@marypoppins50973 жыл бұрын
Wow, was für eine tolle Sequenz 🙏😊 genau richtig, um gegen meine Kalkschulter anzugehen! Kommt in mein tägliches Programm. Ganz lieben Dank und schöne Grüße 🌷aus Hessen 😊
@BePartOfIt20084 жыл бұрын
Wow! Das war supergut! 🙏🏻
@jasminbulow4322 жыл бұрын
Ein Wahnsinns stretch für die arme. Gerne mehr solche Einheiten. Ich weiß jedoch nicht wie man optimal die fazien Rolle für die arme nutzen kann,vielleicht kannst du auch dafür ein Video machen das wäre super cool
@brixvoba27402 жыл бұрын
Ich danke Dir sehr für dieses Video. Es tut mir super gut!
@KPiel3 жыл бұрын
au ja... das hat man gut gespürt 😉 💪 sehr effektive 10 Minuten 👍 danke
@sabinekikel85683 жыл бұрын
Danke liebe Mira die Übung die war sehr gut 👍
@ElmarDertnig4 жыл бұрын
Hey Mira, das Video war genau richtig! Ich möchte Fayo gerne ein Kompliment machen, die Qualität eurer Videos und Übungsabfolgen wird immer besser! Vielen lieben Dank für eure Bemühungen 😘
@utebartsch19443 жыл бұрын
Das war einfach nur genial...!!! Danke😄
@merleschleidl49613 жыл бұрын
Hallo, Ganz großes Lob an dich. Die Übungen haben mir sehr geholfen. Vielen Dank und bleib gesund 😊
@TheDinchen13 жыл бұрын
So klasse! Finde es superinteressant, wie du auf so tolle Übungen kommst!
@dorismuller23703 жыл бұрын
Super Übung, vielen Dank, hat mir sehr gut getan. Frohe Ostern 🐣🐇💞
@juliaziegler47714 жыл бұрын
Spitze, so einfach und genial, danke
@stefansack91074 жыл бұрын
Du stehst auch perfekt
@katharinaschreiner17354 жыл бұрын
Danke es tat sehr gut 😍❤
@k.jasmin48972 жыл бұрын
DAaaaaaaaaaaaaaaaaaankeeeeeeeee
@stefansack91074 жыл бұрын
Du hast ein gesundes Herz und einen wachen Verstand
@andreasgurk70473 жыл бұрын
alles verrenkt :-)
@KENSCHuNET622 жыл бұрын
Ist das normal dass wenn man die Übung macht bei Minute 3:30 die Fingerspitzen taub werden ?
@stefansack91074 жыл бұрын
Liebe Mira kennst du Yehudi Menuin you Tube erklärt alle Zusammenhänge Ich habe es geschafft auf Yoga Basis LG Stefan Violine Viola Germany Professionelle Konzerte und Unterricht machst das Klasse
@heidizander97364 жыл бұрын
Violine?
@stefansack91074 жыл бұрын
@@heidizander9736 ja und Viola LG Stefan Violine Viola Germany Professionelle Konzerte und Unterricht Weltklasseniveau