Yoga & Meditation Morgenroutine | Selbstbewusst, Positiv & Dankbar in deinen Tag starten!

Heute erwartet dich eine wundervolle Yoga Morgenroutine mit anschliessender Meditation, welche sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Yogis geeignet ist. Wecke deinen Körper auf und starte selbstbewusst, voller Energie und Dankbarkeit in deinen Tag. Diese Sequenz kannst du problemlos in deine tägliche Morgenroutine integrieren.
Wenn du noch ein paar extra Minuten Zeit hast, hänge gern noch eine Runde Sonnengrüße dran. Viel Spaß!
5 Minuten Sonnengruss Routine: • Yoga Sonnengruss Morge...
10 Minuten Sonnengruss Routine: • Sonnengruss Yoga Morge...
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Meine Yoga Morgenroutine:
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Selbstliebe dank Yoga:
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[@stefanierahenbrock6535]

Jaaaa, bitte mehr Yoga entspannung und Mittelstufe mit einer 5 Min Meditation am Ende... So ein wunderbares Seelenfutter, DANKE

[@mariek.427]

Gerne mehr Yogaeinheiten mit Meditation am Ende :)

[@Anne-uj7js]

Oh jaasa.... I love it 🥰

[@NithrilMusic]

Oh ja. Gerne auch als Stille Meditation 😊

[@annekalisch5384]

​@@Anne-uj7jsp

[@michelewahner3522]

Ich och❤

[@dorte9722]

Jaaaaa❤❤❤❤

[@stellafilioussi8519]

Liebe Mady Ich habe endlich mich nach Wochen, auch nach meinem Umzug, wieder an einer deiner Yoga Sessions ran getraut. Ich hatte lange keine Motivation gehabt, bis mir heute mein Freund mir gut zugeredet hat und mich motiviert hat etwas für meinen Körper und meinen Geist zu tun ! Das Endprodukt ist, ich habe weniger Rückenschmerzen, ich habe bei der Meditation vor Glück geweint und bin jetzt einfach happy mit mir selbst! Danke für diese Tolle Yoga Session Mady ! ❤ Liebe Grüße Stella

[@elvira-im-Herzen-barfuss]

wie schön 😊✨️ auch, dass Du so einen guten Freund hast 👍 wünsche Dir und allen hier weiterhin, solch schöne, bereichernde, wundervolle Erfahrungen und gute Freunde, alles Liebe, Namaste ❤️🙏

[@dariarubisch981]

Ich würde mich wahnsinnig über eine Yoga & Meditation Kombi wie diese für den Abend freuen! ❤

[@jessisti1670]

Bitte gerne mehr von der Kombination Yoga + anschließender Meditation, jeder der das nicht möchte, könnte ja nach dem Yoga aufhören..... ich fands einfach nur absolute Klasse!

[@karl-heinzschafer261]

"Größe besteht nicht darin was man hat sondern was man gibt". Liebe Mady, ja Du schenkst uns so viele wunderbare Sequenzen...DANKE!

[@enricostiller7685]

Stimmt, nur die meisten Menschen denken genau anders herum. Lg, enrico

[@_porcelain_]

🙏🏼❤

[@xWabbli]

Ich wurde da richtig emotional. Danke Mady, du berührst mein Herz.

[@angelahofinger7295]

Mady, mit dir in den Tag zu starten ist das Gefühl, mit einer weisen Freundin in den Tag zu gehen. Danke dir von Herzen

[@fraukekoch6211]

Eine wunderbare Einheit! Ich schätze sie sehr, vor allem die abschließende Meditation, die ich manchmal auch sehr gerne an andere Einheiten hänge. Ich hoffe sehr, dass Du noch lange Freude an dieser Arbeit hast und sie anderen Menschen in Form dieser wunderschönen Videos zur Verfügung stellst. Durch die Vielfalt Deiner Sequenzen kann ich mich je nach Tagesform fordern oder aber entspannen. Und dank Deiner tollen Anleitungen funktioniert alles, auch ohne hingucken zu müssen. Dazu Deine so angenehme Stimme... Habe vielen herzlichen Dank!!!

[@elvira-im-Herzen-barfuss]

👌😌💖✨️💫🙏

[@marinabuhler180]

Jedes Mal, wenn ich diese Einheit mache, erfreue ich mich so sehr über deine Worte. Dein Yoga könnte man Glücks-Yoga nennen 🙂. :Es macht einfach glücklich. Danke von Herzen!

[@lias8021]

💓 lichen Dank für diese tolle Morgenroutine. Alles Liebe für Dich

[@silviaeberle7402]

Größe besteht nicht darin was man hat, sondern darin was man gibt Du gibst uns so viel 💖 Danke dafür Mady 🥰

[@PremoTrapstar]

Eines deiner besten Videos. Gerne mehr davon!

[@sonne8244]

Ich habe gerade diese Yoga- und Meditationseinheit gemacht und musste am Ende weinen. Einfach nur wundervoll!

[@verafaisst2069]

Wunderbar,dass es noch junge Yogalehrer wie dich gibt, liebe Mady , die den ursprünglich gemeinten Yoga mit Atmung UND Meditation vermitteln und nicht nur als ein Sportprogramm. Toll!

[@notenilsko3081]

Na ja ich bin ja nicht so für yoga

[@ms_fallinlove]

@@notenilsko3081 Wieso bist du dann hier bei einem Yoga-Video und kommentierst? :-D

[@bluestarwarriors6380]

@@notenilsko3081 Warum?

[@jade24017]

@@notenilsko3081 wer hat gefragt?

[@VeliLosinj1]

Ich musste bei der Meditation weinen vor Dankbarkeit hier sein zu dürfen und mir Zeit zu schenken. Danke ❤

[@janaschubidu9465]

Liebe Mady, du begleitest mich und meine Yoga-Praxis bestimmt schon seit 4 Jahren. Du gibst mir so viel ❤ Zum ersten Mal habe ich heute dieses Video gemacht, zum ersten Mal mit dir meditiert anstatt in Ruhe. Deine Worte, der Moment, die Kerzenstimmung zum Einläuten des Feierabends an einem Schneetag haben mich irgendwie berührt, sodass nach der Einheit ein paar Tränchen gekullert sind. Danke für dich und all deine Liebe 🫶 Fühl dich gedrückt!

[@angelauska]

Wunderbar! Mein Lebensmotto oder besser Lebenserkenntnis: "Glücklichsein ist eine Entscheidung"🍀❤ Euch allen viel Glück und Liebe 💕

[@Ka-nb9dk]

Puh. Hab diese Einheit locker schon 10 Mal gemacht und gerade bei der Meditation fließen auf einmal die Tränen. Aus dem Nichts. Da kam was von ganz tief hoch. Jetzt fühlt es sich leicht an. Danke Mady💚

[@xWabbli]

Bei mir auch! Ich war sehr verwundert und dachte ich wäre die einzige. Schön zu sehen, dass es bei dir auch so war.

[@sabinedomkes5653]

Liebe mady , die's war vor Jahren das erste Yoga Video und meine erste Yoga Sequenz . Seit dem ist kein Tag vergangen ohne Yoga mit dir . Ich bin sehr dankbar das ich dich getroffen habe 😊 Du bist eine sehr schöne Berechnung für mein Leben , dafür kann ich dir nicht genug danken 🌹

[@anirac6121]

Liebe Mady, ich schreibe selten Kommentare, aber es ist mir ein Bedürfnis, mich zu bedanken. Diese Routine hat mich heute Morgen so weich werden lassen und mich so tief berührt, dass zwei Tränen gekullert sind. Du machst mein Leben seit Jahren ein Stück schöner. Danke, dass du deine Arbeit für uns alle zur Verfügung stellst. Herzliche Grüße❤

[@es_dyster597]

Vielen Dank! Funktioniert auch nach einem langen Arbeitstag am Abend 🧘‍♀️🧘‍♂️ (im Rahmen der Challenge 2024).

[@bertozzimyriam9830]

Grösse ist nicht das was du hast, sondern das was du gibst. Danke Mady für diese Worte, sie haben mich berührt, denn durch yoga kan ich meine Erfahrungen weitergeben, das ist toll und hilfreich. 😘🤗 Myriam

[@catharinemahoney8243]

Ich liiiiiiebe diese Yoga Einheit, genau was ich in der Früh brauche, nicht zu anstrengend und in Kombination mit der Meditation einfach ideal, gerne noch so eine Session machen bitte 😍😊

[@judithtrouvain1676]

Wunderbare Yoga Morgenroutine! Werde ich versuchen bei mir zu etablieren. Ich habe die geführte Meditation dazu auch sehr genossen! Du findest immer so ansprechende Worte. Dankeschön Mady!

[@Rosa-ns6bc]

Wow, das waren wirklich unglaublich heilendene 20 Minuten. DANKE Mady, du weißt gar nicht, wie viele Menschen du da draußen glücklich machst ❤️

[@birgitbayer-grampp3432]

Liebe Mady ich könnte dich grad knutschen🥰 ! Bin so dankbar für das was du tust und dass ich dich gefunden habe😇🙏🏼. Du bereicherst mein Leben so Positiv und hilfst mir zum „Wohlfühlmensch Leben „ Danke dass es dich gibt!

[@grobig.7408]

Tag 8 - so wunderbar wohltuend, heilend und aufladend! Danke, liebe Mady ❤❤

[@petrahagnam4782]

Ich liebe diese video und würde mir noch mehr Videos mit Meditationen am Ende wünschen ❤

[@f1el6]

nur 20 minuten, aber fühlt sich als ob ich grade eine entspannte stunde verbracht hätte. jetzt kann ich super mein tag starten :-)

[@madymorrison]

Schön, dass du die Einheit so gut genießen konntest :-)

[@loco_vegan_flow]

Du bist ein großes Geschenk für die Welt liebe Mady ❤️ denn du hast unglaublich viel Anteil an einer positiven Evolution. Von deinem bewussten Wesen geht so viel Liebe aus und das kann die Welt richtig gut gebrauchen, Liebe. Selbstliebe und Nächstenliebe. ❤️

[@cananchantal7085]

Ich habe diese Sequenz schon bestimmt 50 mal gemacht und kann immer noch nicht genug davon bekommen. Wunderschön! Danke liebe Mady. Das was du in die Welt rausgibst ist einfach wunderbar! ❤

[@sabinam963]

Ich kann mich nur all den vorherigen positiven Kommentaren anschließen!! Das sindliebevolle Videos und dieses Yoga tut der Seele und dem Körper gut 😘

[@sandraleyk5754]

Ich war so berührt zum Ende, ich lies die Tränen laufen! Du hast mich so abgeholt! Vielen Dank, dass ich jeden Tag deine Yoga- und Meditationsübungen machen darf

[@steffi7141]

Tausend Dank, bei dem Lächeln habe ich eine Flut von Liebe für alle Menschen in meinem Leben gespürt! Ich bin fasziniert, was unser Körper bewegen kann, wenn wir ihn bewusst bewegen

[@AsariIbnAlKidir]

Liebe Mady, aus tiefstem Herzen danke für Dich! Du machst mein Leben soviel bewusster, achtsamer, flexibler, dankbarer und selbstliebender... Diese Madytation hat mich tief berührt 🙏 Danke das es dich gibt 💞🕉

[@madymorrison]

Allerallerliebsten Dank für deine warmen und herzlichen Worte. Danke, dass es Dich gibt

[@ankebessel5171]

Tag 8 …. Nicht am Morgen, dafür jetzt, mitten am Tag…funktioniert auch wunderbar! Vielen Dank 🙏

[@anjame5420]

Ich wünschte, ich könnte unendlich viele Daumen nach oben geben. Was deine Videos mit mir machen und wie sie mich verändert haben ist wirklich unglaublich. Du gehörst seit mehreren Tagen bereits zu meiner festen Morgenroutine und ich hätte niemals gedacht, dass man aus der virtuellen Ferne eine solche Nähe und Energie spüren kann. Liebe Mady, vielen Dank dass du all das hier teilst. Ich wünsche dir alles Liebe!

[@madymorrison]

Hallo liebe Sara. Danke für deine langes und liebes Kommentar. Ich freu mich, dass dich dir von meiner Energie abgeben kann. Schön, dass Yoga zur Routine für Dich wird. Lass uns gemeinsam diese Energie in Welt tragen.

[@lustinaagenta6803]

Vielen lieben Dank:)

[@nurwasichmag]

Ich bin so dankbar für deinen wundervollen Kanal, deine professionellen Videos und deine Liebe zum Detail! Wahnsinn, dass du uns solche Videos schenkst! D A N K E!

[@madymorrison]

Vielen vielen Dank liebe Sissi. Ich freue mich riesig über deine Worte. Schön, dass dir die Videos so gut gefallen. Hab weiterhin ganz viel Entspannung, Herz und Liebe auf deiner Yogamatte

[@saskiam1262]

Durch dich bin ich auf den Kanal gekommen und mache seit einem Monat regelmäßig Videos :) War eine super tolle Empfehlung :)

[@konnykuster1539]

Danke für deine tollen Videos und Anleitungen ! Namaste

[@anja1393]

Dem Stimme ich so zu! Bin vor kurzem hier her geschickt worden vom Universum. Danke Mady für dein Sein, deine tolle Energie und deine unglaubliche Liebe die du ausstrahlst. Namaste 💞🙏

[@danid8866]

@TypischSissi, du sprichst mir aus dem Herzen! @Mady, vielen herzlichen Dank für deine wundervolle Arbeit, die mir so viel Kraft schenkt. 🌞❤️

[@katharinakuhnstetter8268]

Du machst das so toll und bist so ein toller Mensch! Danke!

[@chrismuller3778]

Für mich ist dies die schönste Morgeneinheit, die es gibt. Bin danach jedesmal dankbar und gerührt.

[@schwarzerTeufel13]

Das war ganz wundervoll!!! Vielen Dank liebe Mady, deine Worte berühren mich so sehr, dass ich weinen muss und mich bei dir vollkommen fallen lassen kann.

[@iasof5]

Aus irgendeinem Grund sind mir bei der Meditation die Tränen gekommen. 🤔😂 Danke für diese Einheit! Ich habe sie zwar nicht am Morgen gemacht, aber sie hat mir dennoch sehr geholfen. ❤

[@alexandrahubner6736]

Mich hat es auch angerührt.

[@madymorrison]

Hallo du Liebe. Das ist in Ordnung, dass die Tränchen gekullert sind. Da hat sich wahrscheinlich eine kleine emotionale Blockade gelöst. Freut mich, dass dir die Einheit gefallen hat

[@julia319]

Mir sind auch die Tränen gekommen, passiert mir auch öfters bei Madys Meditationen und Videos..💕

[@sarahwizzn71]

why tho mir auch. Als sie sagt verschenke es immer und immer zu

[@FabiVoltair]

oh gott mir auch. Danke Mady!

[@sabinerichter2402]

Liebe Mady, erst vor kurzem bin ich auf deinen Kanal gestoßen. Ich möchte dir danken für deine kompetente, behutsame und achtsame Art. Ich versuche, jeden Morgen mit dir Yoga zu machen. Schön, dass es dich gibt! Sabine

[@annabreitbach8173]

Liebe Mady, ich liebe deine Meditationen! Sie tragen immer so viel Leichtigkeit und Liebe in sich. Deine Meditationen haben eine ganz besondere Art, die mich berührt und optimistisch sein lässt. Gerne mehr davon! :) Vielen Dank für dein Sein und deine wundervolle Arbeit!

[@romij5052]

Die Meditation ist toll von dir begleitet!

[@bentebeauxe8057]

Seit März 2020 mache ich jetzt schon regelmäßig Yoga mit dir und ich hab es wirklich lieben gelernt und konnte tolle Fortschritte sehen. Aber diese Morgen Routine hat mein Leben wirklich verändert. Seit Anfang 2021, also seit knapp 5 Wochen, nehme ich mir jeden Morgen die 20min Zeit und bin dadurch wesentlich entspannter und gelassener geworden und vor allem glücklicher. Danke dir Mady! Ich bin wirklich ein Fan von deinen Videos, von deiner Art und von deiner wundervoll beruhigenden Stimme. Ich werde die Routine auch weiterhin beibehalten. Vielleicht kannst du bald ein weiteres Video rausbringen, eine neue Version von 20min Yoga + Meditation... Ich würde mich sehr darüber freuen 🙏🏼

[@senima1719]

Liebe Mady, diese kurze Einheit ist für mich nach wie vor die sanfteste und energetisierenste Art in den Tag zu starten. Mein Herz ist gefüllt mit Gelassenheit und Dankbarkeit. Danke, danke, danke! ❤

[@andreaslockner3237]

Liebe Mady, ich bin ein kompletter Yoga Anfänger und habe Deinen Kanal auf der Suche nach einer Möglichkeit meine gesundheitliche Situation zu verbessern gefunden. Ich bin seit 2 Wochen dabei und Deine Rücken und Entspannungsübungen sind die reine Wohltat. Nicht nur körperlich auch geistig kann man loslassen und alles um sich herum vergessen. Zum Abend sind die Übungen jetzt festes Programm. Vielen Dank für Deine einfühlsame Art mach weiter so. Gruß Andreas

[@annikab5345]

Andreas Lockner mir geht es auch so ,ich schreibe momentan mein Abitur habe deswegen sehr viel Stress und sitze viel. Durch das Yoga werden meine Rückenschmerzen besser und ich vergesse den Stress um mich herum

[@wingsofflow4041]

Ich bin Yoga Anfängerin und habe Dich vor 2 Tagen gefunden und liebe Deine sanfte, liebevolle Stimme, die einen so toll mitnimmt. Du sprichst, als wärst Du in meinem Zimmer und als würdest Du MICH direkt ansprechen. Habe tausend Dank für Deine vielen wunderbaren Geschenke, die Du uns mit wundervollen Videos schenkst! Danke!

[@verocatstyle7606]

Unglaublich gut. Deine Art Yoga zu machen, sowie dazu zu sprechen ist so wunderbar. Ich liebe alle deine Videos und mache jeden Tag ein bis zwei davon. Ohne kann ich schon gar nicht mehr richtig in den Tag starten! Vielen lieben Dank das du uns so viel gutes schenkst. ❤

[@rosemariecordonier3744]

Ganz herzlichen Dank liebe Mady. Deine Uebungen sind wunderbar. Du führst uns leicht , freudvoll und bewusst! Namaste

[@bloodyshelly]

Liebe Mady, ich habe Dir schon einmal einen Kommentar unter einem Deiner Videos hinterlassen und da du mir damals so einen lieben Kommentar darauf hinterlassen hast, und ich weiß, dass Du dies auch lesen wirst, schreibe ich Dir diese Zeilen. Du bist wirklich ein "Engel", darunter verstehen, kann jeder etwas anderes. Aber für mich bedeutet es, dass Du in deinem Leben es Dir zur Aufgabe gemacht hast, den Menschen täglich ein Lächeln zu schenken und sie mit deiner harmonischen, schönen Art in ihrem Leben zu unterstützen. Du hast mir mit dieser Sequenz heute wirklich geholfen. Es war wundervoll mit Dir. Ich Danke Dir! Sarah

[@alexandrahubner6736]

Bloodyshelly, ich bin auch unendlich dankbar für diesen Kanal. Ich habe schon so viele Dinge Zuhause angefangen und nie weiter gemacht, aber nach Mady Yoga werde ich regelrecht süchtig! Ich liebe es.

[@reinholdmajitzki1011]

Du bist für mich eine Dakini, weiblicher Buddha, voller Kraft und Mitgefühl, viel Inspiration 🙏🙏

[@anahitar.7094]

Das hat so gut getan. Danke! "alles darf so sein, wie es ist" - das muss ich auch im Alltag beherzigen und es hat gut getan, es zu hören, gerade jetzt!

[@ACB595]

Obwohl ich schon 3 Jahre Yoga mit dir mache, diesen Flow erst jetzt entdeckt. Für mich der beste bis jetzt❤❤❤

[@b.moyascko143]

Kurzum - Balsam für die Seele💜

[@madymorrison]

Vielen lieben Dank

[@danieldanielewski7533]

ein Video eine Routine und einen ganzen Tag voller Glück und Leidenschaft. Danke Mady. Danke das deine Passion mit uns teilst.

[@Nashi467]

Habe diese Morgenroutine gerade ausprobiert. Ich muss sagen: danke dafür! Das tat mir so gut. ♥️

[@ilonakurth5669]

... es ist nicht wichtig was du hast, sondern was du gibst.... und Du, liebe Mady, gibst uns sooo viel!!!🙏🏼💕 Ich danke Dir, dass Du uns unserem Selbst so nahe kommen lässt; Namasté🙏🏼

[@melaniebiolik5674]

Auwei, mir sind echt die Tränen gekommen bei der Meditation. Schön, dass sich meine Spannung lösen konnte. Vielen Dank für deine sanfte Stimme und die aufmunternden Worte. Hab einen wunderbaren Tag!

[@madymorrison]

Das ist doch schön, toll dass sich deine Anspannung gelöst hat.

[@yaseminguzelgul2445]

Mir sind auch die Tränen gekommen und ich wollte wissen ob es sonst noch wem so ging...

[@gurungbikas4583]

@@madymorrison jyjjjvfifjfjjfjfjfupppfjfjjgvfjgjfjjfjjbbjvvgykjxvg

[@annettewinter8767]

Hallo Mady, auch ich bin Dir sehr dankbar für Deine Videos, Deine Anleitung, Deine Art. Du bist umwerfend gut. Deine Videos sind eine wahre Wohltat. Seit Sommer 2018 habe ich mit Deiner Anleitung mit Yoga begonnen und vermisse jeden Tag ohne Yoga. Nachdem ich hier und dort auch andere Videos/ Anbieter/ Yoga-online-Lehrer getestet habe, muss ich Dir ein großes Kompliment für Deine Videos machen. Sie verströmen eine Ruhe und Sympathie- richtig gut. Deine Anleitung ist nicht hektisch verzerrt, da Du diese wohl separat außerhalb der gezeigten Einheit machst. Das ist klasse! Tausend Dank, dass Du das tust. Ich freue mich auf viele weitere Yogastunden mit Dir, so wie Tausende andere auch. Herzlichen Dank.

[@philippundmaria]

Das ist meiner Meinung nach eine deiner schönsten Yoga-Videos!! Es hat mich total entspannt und gleichzeitig energiegeladen für den Tag gemacht! ich habe es wirklich sehr genossen!! Vielen Dank Mady, dass wir durch dich einfach von zuhause aus Yoga machen können, das ist unendlich viel Wert!

[@madymorrison]

Hallo liebe Maria. Lieben Dank für dein Feedback, ich mag diesen Flow auch sehr. Schön, dass er dir gut tut und du so energiegeladen in den Tag starten kannst.

[@volkerbraun1458]

Liebe Mady. Seit fast drei Jahren begleitest du mich immer wieder mal bei meiner morgendlichen Routine und hast mir sehr viel gegeben - heute möchte ich Dir dafür von 💓DANKE sagen. In Verbundenheit und Vertrauen in das Leben 🙏🌺 liebe Grüße aus Bamberg von Volker

[@angieh.9823]

Tag 23 Yogachallenge 2021: so ein schöner Start in den Tag. Ich lächle und bin einfach glücklich und zufrieden. Lass uns die Energie der Freude in den Tag tragen:-)))

[@silvergy]

Vielen lieben Dank für diese wunderbare Morgeneinhat, liebe Mady, mein heutiges Glücksgefühl und mein Lächeln möchte ich heute dir schenken, weil du mit deinen Yoga und Meditationseinheiten wirklich viel bei mir bewirkt hast, wo nichts anderes geholfen hat. Danke, dass ein so wunderbarer Mensch wie du existiert

[@Good2Listen]

Hat mich unfassbar berührt eben, vielen Dank dafür. Du bist toll!

[@polkeina4957]

Kuckuck guten Morgen liebe Mady, immer wieder Dankeschön!!!! Ich bin soooo unendlich dankbar, dass du für uns diese Einheit erstellt hast . Der Tag beginnt jedes Mal entspannt. LG Ina

[@josemoreira237]

"...lass den Blick klarer werden..." Habe gerade kleine Freudentränen in den Augen. Vielen Dank für diese Video. Sehr schön gemacht. Ich wünsche allen einen schönen Tag, Namaste von Rosa Emilia

[@melswitch]

Ich hatte auch Tränen in den Augen.

[@beatsofa56]

Liebe Mady, im März dieses Jahres mit seinem vermaleiten Virus habe ich Deinen Kanal entdeckt, und beginne seither praktisch jeden Morgen mit der Yoga-Meditation-Morgenroutine, ob im Wohnzimmer vor der Arbeit (meist), in den Ferien auf einer Alp mit Blick auf die Berge oder auf einer Insel im Atlantik vor der Weite des Meeres. Und alle diese Morgen starte ich mit einem Lächeln im Gesicht in den Tag. Danke Dir!

[@Julesmomof2]

Weiter geht die „Challenge“ 🤟🏼😜 hab diese zwar schon im letzten Jahr gemacht, aber das ist ja schon lange her 🥰 Danke, für deine tollen Videos 🙏🧘🏼‍♀️☯️🕉💕

[@madymorrison]

Schön, dass du wieder mit dabei bist, liebe Julia! Ganz viel Spaß!

[@michaelfischer7838]

Liebe Mady, DANKE DIR für deine Größe und was Du mir (uns) damit gibst. Ich mache täglich deine Time to Shine und kann ein herzliches Dankeschön sagen.

[@nicolef.8260]

Mega schöne Morgenroutine. Bei der Meditation habe ich so eine Gänsehaut bekommen :) also ein gutes Gefühl.

[@freemarily]

Danke Mady, mit dir den Tag zu beginnen ist einfach perfekt.

[@Bibi-px9qn]

Perfekter Start in den Tag 🧘🏼‍♀️ Ich hab zum Schluss tatsächlich ein Glückstränchen vergossen 😊. Danke 😘

[@tierengel2568]

Bianca Lührs ging mir genauso. So schöne Worte am Schluss 😘🙏🏼

[@claudiakaniss4304]

Das ging mir auch so 😍 wunderbar

[@CherryDice1]

Ging mir auch so!

[@madymorrison]

Schön, dass du einen guten Start in den Tag hattest liebe Bianca. Sag huhu zum kleinen lieben süßsalzigen Tränchen :-)

[@ohmissstephanja]

Ich auch!

[@nadineschaale7260]

Vielen vielen lieben Dank, mein Körper und Geist hatten wieder eine Vereinigung 🙏 Ich danke dir vom Herzen

[@kathirat5367]

Wow, danke für diese wundervolle Einheit am Morgen

[@claudiaschmid1733]

Der Morgenflow am Abend😄 trotzdem schön entspannend. Tag 8 der Challenge👍

[@beneathblue1937]

Ich will ja nicht behaupten, dass ich ein Bad Boy bin, aber ich hab die Morgenroutine neulich abends gemacht...

[@madymorrison]

Hahahaha voll der Rebell, richtig gut! :-)

[@Λουίζα]

Uhhh Gangstaa

[@noracraze6020]

Haha too

[@Max150309]

Nice 😂

[@petramojtova7045]

BadBoy LV. 1000

[@binkalaricky4259]

Liebe Mady, ganz ganz lieben Dank für Deine Arbeit! Ich habe diese Einheit heute vorgezogen, weil mir nach einem Verlust heute nach einer sanfteren Einheit war. Es tut so gut, dennoch etwas gemacht zu haben und durch Dich etwas Ablenkung und Frieden zu finden. Ich danke Dir vom Herzen!

[@tinaboeger]

Deine Videos bringen mir so viel Kraft, Ruhe, Kontakt zu mir selbst und Selbstliebe! Vielen Dank, mehr kann ich nicht sagen. Ich würde mir für die Zukunft noch mehr von diesen Videos mit einer integrierten Meditationseinheit wünschen. Vielleicht eine für abends?

[@IQ183]

einfach nur danke... danke für das, was du uns schenkst...

[@Alexmapitz]

…was für eine wunderschöne Yogaeinheit❤️danke 🙏🏻

[@franziskaherb1988]

Für mich die beste Morning-Yoga-Einheit von Mady. Perfekte Uhrzeit und super Kombi mit Meditation am Ende.

[@janamaria9648]

Danke Mady! Bester Start in den Montag 😍🥰🙏

[@moniqueroblitz7629]

So wunderbar das Video,das habe ich echt Gebraucht nach diesem Tag 🫶 danke schön liebe mady einen wunderschönen Start in die neue Woche 🤍🙏🫶

[@jennyfeggeler408]

Bei der Meditation muss ich immer weinen ☺️ Namaste liebe Mady💕

[@jasminhunziker3377]

Wie herrlich war das denn! Als du davon gesprochen hast, die Sonne scheinen zu lassen, sind durch mein geöffnetes Fenster erste Sonnenstrahlen durch die Wolkendecke zu mir herein gekommen. Bei der Meditation konnte ich dann die volle Wärme der Sonne spüren. Wunderschön!

[@AnnaMa-ko9gw]

Eine wunderschöne Morgenroutine! Danke für die tolle Mediation am Schluss 🙏🏼 hat so gut getan ☀️

[@evelynlaiminger5099]

Diesen vielen Worten ist einfach nichts hinzuzufügen! Herzlichen Dank liebe Mady!

[@katrinmohr7766]

Tat mir auch am Abend gut! 😊

[@madymorrison]

Das ist schön

[@teresaklocker7227]

Eine tolle Einheit! Gerne mehr Einheiten mit Meditation am Ende ☺️

[@beneathblue1937]

Hat für mich super funktioniert heute morgen :) Besonders die Herzensgüte-Meditation finde ich sehr passend.

[@madymorrison]

:-)

[@Mona_2021]

Vielen Dank für diese wunderbare und heilende Yogaeinheit😊. Es hat so gut getan!

[@silkemelching4734]

Guten Morgen liebe Mady, danke, es war wunderbar. Was soll ich sagen, ich fühle mich richtig glücklich. Danke für das erste Lächeln am Tag! Freu mich jeden Tag mit deinen Videos zu beginnen. Ich wünsche dir ebenfalls einen glücklichen Tag. LG

[@madymorrison]

Vielen Dank für deine lieben Worte. Hab du auch noch ganz viele wundervollen Tag.

[@nitaisenberg2111]

Wunderbare Übungen auch mit der Meditation. Du strahlst so gute Energien. Vielen lieben Dank liebe Mady.💞🙏💞🥰

[@juliah.4861]

Liebe mady ich bin Mega dankbar für dieses tolle Video 💕 ich liebe deinen Kanal und deine Liebe zum Detail bei deinen Videos! Einfach danke 💋

[@madymorrison]

Vielen Dank für deine Worte liebe Julia. Genieß die Zeit auf deiner Yogamatte

[@Sommer-xw8my]

Danke Mady, du bist eine frische Morgenpriese die uns anstreift

[@lubortko]

Hey Mady, i will write in English, although i also understand most of your German in your videos :) I want to say that i love your stretching and yoga routines. And this one especially - because it includes 5 min meditation in the end. If you could do more of such with short meditation in the end, that would be amazing! :) Thank you ❤️

[@sabines.4270]

Von Herzen Danke, Mady! Mir ging es nicht gut, wachte auch wieder mit Kopfschmerzen auf und trotzdem habe ich den Tag mit Dir gestartet. Mir ging es immer besser und kaum startete die Musik zur Meditation, da liefen die Tränen... Das musste wohl sein und jetzt geht es mir viel besser! Danke!!! 💛

[@LauRa-cn6ds]

Mein absolutes Lieblingsvideo, besonders am Morgen

[@kikifit5179]

GutenMorgen und vielen Lieben Dank von ganzen Herzen...Liebe Mandy...❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🌞🌞🌞🌞🌞🍀🍀🍀