Yoga Nidra - Tiefenentspannung - Erhole dich und strahle - 33 Minuten Yoga Nidra

Lasse alles los mit dieser wunderbaren Yoga Nidra Entspannung. Du kannst bei dieser Entspannung wirklich tief zu deinem Wesenskern vordringen, dabei alle Anspannungen loslassen und deine Batterien nachfüllen.
Yoga Nidra - Tiefenentspannung
Erhole dich und strahle
Hab einen schönen Tag.
Alles Liebe ♡ Deine Mira
#YOGANIDRA
#TIEFENENTSPANNUNG
#ERHOLEDICH
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Meine Lieblings Matte:
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[@yogamantra8553]

💖🦋💖🦋💖🦋💖🦋💖🦋💖🦋💖🦋💖 Oooooooom Shanti 🕉🕊liebe Mira💝

[@miradejdar]

Du Liiebe 🥰🥰🥰

[@beategloystein362]

auch nach 4 Jahren noch so wundervoll und wohltuend.❤lichen Dank für die Videos 🧘‍♀🙏

[@juttahauptmann4469]

Danke dir so sehr dafür 💖🌺..du wundervoller Engel namens Mira💞🌷

[@roswithatopat7282]

Dankeschön es ist eine sehr schöne Meditation und eine liebevolle Stimme sehr gut 👍 Namaste 🙏 🙏

[@miradejdar]

Vielen lieben Dank 🧡

[@kerstinkirchberg-feix3307]

Reizend,Danke,sehr schön,es geht mir besser 😀

[@miradejdar]

Das freut mich sehr ❤️

[@sabineschaetzle5233]

SO SCHÖN U ENTSPANNEND

[@roswithatopat7282]

Herzlichen Dank Namaste liebe Mira🙏🕊🙏💕🕉

[@miradejdar]

Lieben Dank Roswitha, ich hab das gerne gemacht 😍

[@jeanetteandfriends95]

Ich mag dein Yoga Nidra total. Danke für deine Zeit und diese wunderschöne Entspannung. 🙏

[@miradejdar]

Das freut mich sehr 🌸🌸🌸

[@claudiabrendel-hampel6230]

Eine ganz wunderbare Yoga Nidra Sequenz, angenehm gesprochen, tolle innere Bilder tauchen auf...Namaste

[@miradejdar]

Liebe Claudia, wunderbar, das freut mich sehr, dass du dich entspannen konntest ❤️

[@janarey5437]

Eine phantastische Tiefenentspannung vom Anfang bis Ende!! Tolles sanftes zurückholen ins Hier und ins Jetzt. Namaste

[@miradejdar]

Dankeschön 🥰🥰🥰

[@cordulafriedrichs6026]

Es tut so gut. Dankeschön!

[@ruhepol]

Es ist wunderbar wie entspannend Deine Anleitung durch das Zusammenspiel Deiner beruhigend gewählten Betonung und der von Dir sorgfältig abgestimmten Klangwelt ist. Danke Dir von Herzen für die große Mühe die du Dir mit der Aufnahme gemacht hast. Man spürt die Liebe darin. Gäbe es mehr Menschen wie dich, müssten weniger Menschen meditieren 🙏🏻❤

[@tiarob1082]

Einfach nur so entspannt wie lange nicht mehr

[@miradejdar]

Das freut mich ❤️

[@melaniehenke8485]

Das hat mir gerade prima bei einer Migräne mit Aura geholfen

[@miradejdar]

Das freut mich liebe Melanie 🥰

[@nicolasgangl4082]

So wundervoll. Ich merke nach regelmäßigem Eintauchen in diese Einheit schon eine wohltuende innere Ruhe einkehren. Danke liebe Mira

[@miradejdar]

Das freut mich so sehr zu hören ❤️

[@Yogi-Santosha]

🙏 Namaste 🙏 🧘‍♂️ Andreas 💞

[@miradejdar]

❤️❤️❤️

[@christianes6830]

Wunderschön ❤

[@cordeliaschmitz6623]

Wundervoll 💕💕 ganz lieben Dank 🏵🏵🏵

[@miradejdar]

Dankeschön liebe Cordelia 🧡

[@HerrBanana]

Ich bin sehr froh das es diese videeo gibt 😀😀😀😀😀😀👍

[@miradejdar]

Ohjaaaa ich auch liebe Katrin, Dankeschön, dass du es machst 😘

[@isalis6657]

Danke, danke, danke! War so schoen und hat so gut getan. Danke von Herzen fuer dein Tun! Alles Liebe Dir, Isabella

[@miradejdar]

Dankeschön ❤️

[@thomasvincke2285]

Toll. Deine Stimme ist einfach wunderschön und herzerwärmend. Könnte mich sofort verlieben. Schon die Begrüßung sagt mir dass Du liebst was Du tust und dass Du dies gerne mit anderen teilst. Danke

[@miradejdar]

Lieber Thomas, so ein schönes Kompliment - ich danke dir ❤️ und ich danke dir besonders für deine Zeit, die du dir für meinen Podcast nimmst. Ich liebe was ich tue, du hast vollkommen Recht 😍 herzliche Grüße Mira

[@helgahaupt8289]

DANKE, WAR SEHR SCHÖN😍

[@miradejdar]

Das freut mich sehr ❤️

[@corneliahaas7773]

Danke für diese wunderschöne Einheit nach einer unruhigen Nacht habe ich mich jetzt erholt und gehe weiter positiv in den Tag 🙏🏼❤️

[@miradejdar]

Soooo gerne ❤️

[@bienes426]

Sooo schön💓. Danke und auch für dich eine wundervolle Zeit 💖

[@miradejdar]

Liebe Biene. Ich danke dir, dass du dir die Zeit genommen hast und mein Video gemacht hast. Gleichzeitig dir etwas Gutes getan hast. Wunderbar. Fühl dich herzlichst umarmt ❤️❤️❤️

[@mareikeduttenhoefer4210]

SO schön, vielen Dank 🌸❤️

[@miradejdar]

Dankeschön ❤️

[@veragasteiger6647]

Danke, mit deiner wunderschönen Stimme fiel es mir ganz leicht, in den Flow einer tiefen Entspannung zu kommen. 💖

[@miradejdar]

Ich danke dir ❤️

[@annawalter6167]

Oh, ich bin so froh das ich das Video entdeckt habe. Das kam zur richtigen Zeit. Dankeschön ,und alles gutt für dich🙏❤

[@miradejdar]

Ich freue mich sehr, dass es für dich richtig war. So soll es sein. Alles Liebe und viel Gesundheit für dich.

[@louisanink2901]

Danke!! Deine Stimme begleitet mich nun täglich in die Entspannung 🙏🏻

[@miradejdar]

Oh so schön ❤️ DANKESCHÖN

[@HerrBanana]

Sehr entspannte musik

[@sonjalienig9562]

Mira, Du bist zu meiner wichtigsten Mentorin zum bewussten Leben, der Spiritualität und Achtsamkeit geworden! Bei Dir finde ich die Tiefe, die ich dafür benötige! Diese Yogasequenz ist unglaublich gut! Sooooo entspannend und wegführend! Ich bin danach so klar, so friedvoll und glücklich! Ich danke Dir von Herzen!💛

[@miradejdar]

Liebe Sonja, ich sehe grad dein Kommentar. Ich danke dir vom Herzen und sende dir ganz viel Liebe. Sei herzlich gegrüßt. Alles Liebe Mira🥰

[@sunnybaudi9604]

Das war wirklich wirklich schön🥰 Dankschön...

[@miradejdar]

Das freut mich ❤️❤️❤️

[@ingagruszczynski2541]

Liebe Mira! Du schenkst mir eine wunderbare Zeit für mich „meine wertvolle Auszeit“ mit deiner wundervollen Stimme und der Musik im Hintergrund - einfach so wohltuend und friedvoll 🙏🏻P.S: ich liebe den Namen Mira- meine Tochter heißt auch so ❤️ von miracle

[@miradejdar]

Ich danke dir du Wunderbare ❤️❤️❤️

[@corinaromhild8600]

DANKESCHÖN 🙏

[@miradejdar]

Sehr gerne vom Herzen...

[@alucidascheben8190]

Tolles Video. Vielen Dank.

[@miradejdar]

Dankeschön 💫☀️💛

[@irisangelayoga]

Wow! Ich drehe und schneide selbst Videos und weiß, wie viel Arbeit in deinem Video steckt 🥰 Vielen Dank für deine Liebe und Energie, die in dieser Routine steckt 🙏🏽✨

[@miradejdar]

Du Liebe. Jaaaaaaa das tut es 😍 du weißt es dann wirklich, wieviel Arbeit in einem einziges Video steckt 🙏 aber es macht auch sehr viel Spaß. Danke, dass du es anerkennst ❤️

[@ellenschmidt9660]

Oh mein Gott,war das schööön 🙏🏼😍

[@miradejdar]

Vielen lieben Dank Ellen. Das freut mich, dass es dir gefallen hat

[@helgahaupt8289]

DANKE🌟

[@miradejdar]

Vom Herzen 💕

[@Hamal20]

Sehr ruhige, saubere Kameraführung mit passender Musikuntermalung. Sparsame, jedoch gezielt ausgesuchte Requisiten begleiten Miras sanfte Stimme bis zur Entspannung. In jeder Hinsicht sehr ästhetisch :-*

[@miradejdar]

Vielen herzlichen Dank..

[@nicolepojer7230]

🙏

[@aliciahosp1447]

Soo schön! Danke!

[@miradejdar]

Dankeschön, das freut mich ❤️❤️❤️

[@rojdaorhan3891]

Danke schön 🙏❤❤❤

[@miradejdar]

Sooo gerne

[@cindygentzen2978]

Wunderschön. Ich habe dich vor kurzem erst entdeckt und du hast mir schon sehr geholfen. Von Herzen Danke dafür! ♥️🙏

[@miradejdar]

Dankeschön liebe Gundel, es freut mich sehr zu hören, dass es dir geholfen hat.

[@jennifermaier6883]

Liebe Mira, deine yoga nidra Videos sind wunderbar, nur ist es für mich zu schnell gesprochen. Es stresst eher weil ich nicht hinterherkomme. Liebe Grüße Jenny

[@miradejdar]

Liebe Jennifer. In der Regel spricht man die yoga nidra nicht langsam aus, sonst droht man vielleicht einzuschlafen. Bei yoga nidra liegt der Fokus aufs konzentrierte wach bleiben. Und man verweilt auch nicht bei dem jeweiligen Körperteil, sondern toucht nur den Bereich und geht dann weiter. Du wirst sicher noch das für dich passende finden. Viel Freude und Erholung dabei 🧡

[@danielamorschel2059]

Kann es sein, dass du Zäh und Kniekähle sagst(?!?), sorry, fiel mir nur auf, die Sessions sind wundervoll.

[@miradejdar]

Eigentlich nicht 🤣 Dankeschön ❤️