Yoga para força, flexibilidade e equilíbrio - Vinyasa YOGA | Intermediário - Pri Leite

[@louisireis878]

O yoga me ensina de muitas formas. E um delas é saber lidar com a frustração. Nunca errei tanto numa aula. hahaha Percebi que sou ótima em flexibilidade, mas força e equilibrio é o meu fraco e quando fiz essa aula, foi bastante desafiador tanto para o meu corpo quanto para a minha mente saber lidar com o "fracasso". Mas estou feliz que a frustração não foi tão forte, pois sei que estou lidando com cada passo de vez.

[@Beca7093]

Fazia muito tempo que não fazia essa sequência, tava sentindo falta! Senti dificuldade mas ainda assim consigo ver o meu progresso! Obrigada, pri, por ter aberto as portas do yoga para mim!❤

[@DanielaBussacarini]

Com certeza a aula mais doida e mais desafiadora que já fiz. E quer saber? Amei! Gratidão mais um dia, namaste

[@giuliarusso6654]

Nossa, vendo umas aulas mais antigas! Super desafiadora e maravilhosa!

[@jhenifersouza6146]

Saudades dessas aulas intermediárias longas da Pri :(

[@MrMareeii]

Também! Venho sempre aqui fazer essa aula

[@Math..2480]

​@@MrMareeiiTambém

[@carladrogemollerknebel4448]

Tbem❤

[@sabrinarebetchuk2306]

Verdade, refaço essa toda terça

[@gmscartuchos1]

Esse é o nível intermediário. Nem quero ver o avançado kkk. Parabéns pelo trabalho, Pri.

[@jaquespiano]

kkkk

[@luisaaparecida3632]

Olá ❤pri maravilhosa 🌠 namastê gratidão 🌟 meu médico pedio para Eu fazer aula yôga ou Pilates dores sinto no corpo ,sempre quero está por aqui ⭐🌻 quero animar sempre fazer as aulas com vç grata 🐝✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨🧘muita luz paz saúde força e garra fé ✨

[@fernandaalves1676]

Sensacional a aula!!! Pri, você poderia fazer mais vídeos assim? Estou com a impressão com seu vídeos mais recentes estão mto voltados para iniciantes. Bjs!

[@biancacristan8612]

Concordo com vc, seu q temos mtos iniciantes mas talvez uma vez ao mês poderíamos ter essas aulas desafiadoras.. um beijão Pri, suas aulas são incríveis ❤️🙏🌻

[@sabrinarebetchuk2306]

Verdade ! Faço sempre só as aulas antigas.

[@Lara160998]

@@sabrinarebetchuk2306 verdade!! eu tbm

[@MrMareeii]

Siiim! Eu vim aqui hoje fazer aula antiga de novo porque as aulas novas sao só para iniciantes. Prii "ouve" a gente, por favor :D

[@rsndeagnes]

cheguei aqui pelo mesmo motivo, concordo! 💛

[@kimberlyabeyta7914]

Eu acho essa aula sensacional e desafiadora! Essa transição do corvo para a invertida é beem difícil pra mim ainda, mas vou chegar lá com essa delicadeza nos movimentos. Comecei a acompanhar o canal em 2016/2017 e foi o que mais me motivou a começar e continuar praticando yoga. É muito gratificante voltar aqui depois de tanto tempo e ver como esse canal cresceu. Parabéns, Pri, seu conteúdo é maravilhoso! ✨

[@Farrebola]

Como é legal ver esses vídeos mais antigos e ver a evolução na qualidade dos vídeos mais atuais. O que não muda é a simpatia dessa grande mestre !!! Namastê !!!!

[@robertaqueiroz3308]

Essa aula é minha meta, ainda vou vir aqui e conseguir fazer todas as posturas!!

[@giovannadigioia2143]

Minha primeira aula de yoga com o meu primeiro tapete de yoga. Feliz, feliz e feliz!!!!! ❤️

[@rebecadiasreis]

Consegui ir só até a metade nessa, mas foi ótimo para sentir um pouco do que é o nível intermediário. Me animou para continuar e avançar!

[@nah9138]

Umas das melhores e mais relaxantes aulas que já fiz! Gratidão! 🙏🙏🙏

[@annecarolinealmeida7888]

Essa sirene foi pra me resgatar... Amando a aula e fazendo por partes... Rs

[@ReiTulius]

"Eu não fico mais tempo pq meu celular não guenta" Pri vc é uma espécie de Hulk camuflado, esses 44 minutos são super cansativos e vc ainda fala isso, pior, vc fala demais e sem ao menos um sinal de cansaço, kkkk, sou um grande admirador!

[@biancamichelucci8400]

Nossa eu fico desesperada, ela falando e eu na posição (VAI LOGO)

[@ReiTulius]

@@biancamichelucci8400 Kkkkkkkkkk simmmm (ja deu ne pri, vamoo, hora do descanso)

[@dalilagiovanella2737]

Verdade! Eu suando bicas, já kkkk.... A PRI é a mulher Maravilha! Gratidão! Namastê!

[@1nataliapaiva]

Fui inventar de fazer essa aula hoje e que bom!! Okay, algumas horas pensei em desistir, mas ai adaptei ao que pude e continuei 🥰✨✨

[@thaisfeitosaprof]

As paradas de mão não deu, mas um dia eu chego lá. Namastê !🙏🏼

[@anahelena3616]

Já tentei algumas aulas intermediárias e esta foi a primeira que não fui até o final...quando a Pri falou que podia ir para a postura da criança eu já estava lá 😂 hj estou com a musculatura mais sensibilizada pq voltei atreinar depois de dias...guardando a aula pra fazer novamente até o final🙏💜

[@kesiamicheinutricionista5112]

Gratidão pri! Me lembro que fiz essa prática uma vez, já faz uns meses e nunca mais a repeti, pois eu não consegui fazer praticamente nada. Hoje decidi encarar essa aula pela segunda vez e é incrível o quanto cresci nesse quase 1 ano de yoga pelo teu canal! Muita gratidão pois tudo aprendi aqui com você! Muita luz na sua vida sempre! Beijos com muito carinho 😘❤ namastê ✨🙏✨

[@aracelicavalcanti9136]

essa foi a aula mais difícil e a que mais suei...e mesmo assim adorei. Gratidão Pri!

[@atoresdafabrica2385]

Uma das mais difíceis e melhoras aulas que já fiz. Pri vc é incrível.

[@ThamiresSilva-dp9mo]

Comecei a aula ser ler que era nivel intermatiario, não conseguir fazer inteira. Que posturas lindas, um dia chego lá

[@maryaraujo2563]

Pri Leite te admiro muito, suas aulas são incrivéis, assisto todas.

[@vemppai]

eu que fiz 3 ciclos completos na playlist da yoga para iniciantes quase morri aos 13, 17 e 21 minutos. Vou fazer metade da aula e depois faço o restante. Tu é forte abeça, hein!

[@alerodrigues3716]

Pri do céu, nunca suei tanto numa aula aqui do canal! Nossa, super intensa! Não consegui fazer todas as posturas e transições mas tentei adaptar de acordo com o meu limite. Sinto falta de umas aulas assim, mais puxadas. Obrigada por resgatar ela com o calendário de Fevereiro!

[@asdotaro2473]

Consegui fazer a aula, ainda com muitas limitações. Estou fazendo a prática do Yoga ainda faz pouco tempo, no entanto, essa aula foi incrivelmente prazerosa. O importante não é fazer tudo, mas respeitar e escutar o corpo ao longo da prática. Hoje me surpreendi com o quanto meu corpo está mudando. Gratidão!

[@amandarocha8558]

Faço suas aulas intermediárias frequentemente e adoro, acho que já fiz todas!! Apesar de não conseguir todas as posturas ainda, estou exercitando cada uma da práticas na intenção de me aprimorar nelas, mas sinto muita falta de mais opções! Beijos pro, adoro suas aulas

[@cassiagil883]

Sou bastante flexível e persistente em executar todas as posturas, mas bato palmas pra quem conseguiu nessa aula. 👏🏻👏🏻 Eu ñ consegui e confesso q me senti frustrada 😞 Aula muito avançada!

[@kellyoliveira2659]

Gratidão! É maravilhoso passear pelo seu canal e praticar com suas aulas mais antigas! É como uma viagem com a Pri do passado hahaha obrigada por deixar disponivel pra gente, seu canal é um presente

[@DharaMMPovoa]

Caramba pri, que aula!!! Me diverti muito fazendo (ou tentando) fazer todas as transições, varias posturas que nunca tinha feito ou ouvido falar, ameiii

[@atoresdafabrica2385]

Essa aula é tão puxada pra mim que hoje senti necessidade de refaze-la. Namastê.

[@tamires.nempareceaula]

Essa aula é bem 🔥🔥🔥 Mas fico feliz em não me frustrar com as posturas que eu não consigo fazer. Tenho feito uma aula todo os dias há alguns meses e a diferença na minha saúde física e mental é super visível. Gratidão, Pri 🙏🏾❤️❤️❤️

[@carolinamerlo5484]

NOssa, Priscila, que aula PERFEITA, vc não imagina o quanto estou feliz por ter encontrado o que venho procurando na ioga, algo um pouco mais avvançado do que anos e anos só no nível primeiro, muito obrigada, vc me trouxe uma satisfação enorme e um amor pela possibilidade de evoluir cada vez mais mesmo, bom dia! Ameiamei quero mkais rsrs

[@doris4469]

Amei essa aula! Completa e desafiadora. Estava sentindo um vazio um dia todo e essa aula me resgatou.

[@juliaaparecidadasilva4692]

Gente que aula maravilhosa.... As posturas são lindas e parecem sair do fundo da alma. Amei Pri.... Vc é poderosa e maravilhosa 😍❣️

[@cavalheirobr]

Nossa hoje alguns não saíram até o fim. Mas sentir ótimo ao praticar as posturas de yoga. Obrigado.

[@leilasantos2933]

Parabéns pela aula. Não consegui fazer todas as posturas , mas chegarei lá. Namastê 🙏🏻

[@jessiepotter261]

Achei que seria difícil, mas eu já aprendi tanto contigo que eu fui até muito bem kkkk

[@rayannefabiola8754]

Não fiz toda, que aula punk, fiquei cansada rsrs. Gratidão, Pri pela aulinha maravilhosa! Farei de novo outro dia para tentar chegar até o fim.🤗

[@talitaananda972]

Prática maravilhosa Priscila. Quase caio de cara no chão nas transições, mas fiquei até o final muito grata por isso. Namastê!

[@leticiaanastacio8979]

Eu simplesmente amei essa aula! Consegui fazer quase todas as posturas!

[@qgaal7]

Gratidão, Priiii, não consegui fazer todas as posturas mas achei muito interessante o conhecimento!

[@BrenoDias.7]

Ta quase chegando em um milhao em !!!!

[@rosangelaap.francodemoraes2797]

Amei Pri... uma aula muito delícia... gosto muito de me desafiar, isso foi um desafio maravilhoso, tem uns q não consegui, mas vou continuar tentando🧘🏽‍♀️🌻 💋❤namaste🙏🏽

[@deborapiaibrait6085]

Eu sou muito grata por ter a pratica em minha vida! Gratidão ao seu trabalho pri!

[@claudiaamaral5771]

O que mais me impressiona é que uma aula nunca é igual a outra. Sempre tem uma postura nova em cada aula, é uma delícia! Gratidão! 😍

[@brunapaiva5257]

Que aula maravilhosa, gratidão Pri por vc disponibilizar suas aulas com tanta qualidade de forma gratuita. Namastê!

[@renatasouza2401]

Adoro essas aulas mais spicy! Podia ter uma retomada do estilo desses vídeos antigos. Beijão

[@mariadosocorrodiaspereira9827]

Aula incrível! Bem dinâmica do jeito que eu gosto mas não consigo fazer a parte das invertidas que exigem muito do abdômen e braços 😁 . É nível tipo avançado pra mim.

[@rvirgilli]

essa aula é difícil, mas tenho sido persistente. Ontem fiz 20 minutos dela, hoje fiz 34 minutos... quero muito conseguir concluir ela fazendo minimamente todas as figuras!

[@renatanovais13]

Pri, tudo bem? Antes de tudo quero dizer que sou muito fã do canal e estou sempre , sempre te acompanhado!! Parabéns!! Gostaria que você fizesse um vídeo para iniciantes na postura da sereia. Mostrando como podemos evoluir na postura! Beijoo

[@sabrinabeatriz1579]

Pri, você é incrivelmente maravilhosa!!!!!! Muuuuito obrigada por tanto!!

[@wildadossantosaraujo1048]

Pri todas as sua aulas são muito boas. E você é uma criatura maravilhosa. Obrigada.

[@sofialima9836]

minha aula preferida, faço sempre e nunca enjoo ❤

[@rosabentoalves7328]

Cansei tanto,e olha q nem consegui fazer completo kkk, gratidão Pri.🙏🏻❤️

[@thaissantos5999]

Adorei, nunca tinha feito me sai ate bem. Farei todos os dias ate conseguir todas.

[@alessandrasanzovo3117]

Gratidão! Aula boa, mas bem puxada🙏👍🧘‍♀️

[@brunastolano]

Fiz somente o que eu consegui e fico mto pasma que com 6 meses de yoga minha flexibilidade aumentou. Meu sonho de princesa conseguir a postura do corvo mas um dia eu chego lá

[@jessicabugatti6358]

Pratico yoga faz pouco tempo e me desafiei nos próximos dias encarar de forma positiva nos desafios com a prática de yoga e estou amando, o vídeo é rico em conteúdo é maravilhoso gratidão Pri🙏🏻❤️📿🧘‍♀️eu tive receio de início mas me desafiei e fui, preciso evoluir muito mas já estou grata por ter tentado📿❤️🙏🏻❤️

[@jennygirllinda]

Nossa que legal nem acreditei quando vi o vídeo. Ontem eu estava fazendo algumas posições novas e teve uma que eu não fazia a mínima ideia de como executar, aí neste vídeo de tem exatamente essa posição. OBRIGADO PRI !

[@lelianesilva2313]

Bom dia, Prileite! Saí pingando dessa aula maravilhosa. Vou treinar a transição da invertida 🥰

[@francoandreidearaujo8020]

Olá Pri, tudo bem com vc e a família? Desejo que sim! Acabei de fazer esta aula e estou me sentindo ótimo, muito obrigado por compartilhar seus conhecimentos conosco! Vou fazer o Yoga Nidra agora 😉 Abração e muita luz

[@jessm3273]

Essa aula foi mais desafiadora, estava precisando. Me motivando, vou conseguir fazer tudo! Muito obrigada!

[@doris4469]

Aula deliciosa pra energizar nesse dia friozinho 😍

[@Carolindalb]

Nossa, amei muito essa prática!

[@brizabelanomangue6377]

Amo essa aula 💜

[@cidatiago7952]

Eu adoro vc essas aulas com vc Pri.

[@marianacardinelli7352]

Gratidão, Pri! Namastê

[@AnaPaula-ml7wy]

Que legal! Nossa quero fazer esta invertida !

[@angelamoreto8764]

amo essa aula! 🧡 dando fôlego nesses tempos loucos de corona

[@joananicioli4148]

Pratica maravilhosa, muito obrigada !!

[@mariadosocorrodiaspereira9827]

Aula muito boa!! Fazendo pela segunda vez! Gratidão, Pri! 🙏

[@letitflowkaren]

Parabéns, Pri, pelo dia dos professores! Vc tb é minha mestra❣️🕉 amo suas aulas

[@pt.hvargas]

Gosto muito dos seus vídeos de nível intermediário. Obrigada Pri :)

[@rayannefabiola8754]

Aula linda, Pri! Me desafiei a fazê-la mesmo nunca tendo práticado vinyasa e os resultados foram satisfatórios, gratidão.🤗💕

[@larissasouzalima8947]

Gratidão Pri 🙏🏻🌻😘

[@adelaidejesus1972]

Bom dia 😀 Yoga para força, flexibilidade, equilíbrio... Amei essa aula (amo suas aulas! Todas!) 😁😁 Ainda não faço poses invertidas... então vou praticando até onde dá 😊😊😊 Um dia chego lá! Foco, paciência...🙇🏾‍♀️ #canaldapri #yogaemcasa #yogacomapri

[@ritadecassiadossantosguima4521]

Aula desafiadora e maravilhosa! Obrigada Pri ❤️

[@nicoleletieri5464]

PRI faz o desafio da yoga !!! combina super !!!

[@haydeewandy8954]

Pri ,adoro seus vídeos que Deus abençoe seu trabalho , venho praticado há uns meses e estar me ajudando bastante :3, você poderia fazer um vídeo de yoga para surf?, obrigada :3,namastê

[@andressamosqueti6756]

Maravilhosa!!!!

[@giovannapeluzo831]

não consegui fazer várias mas fui me adaptando pra ir até o fim da aula, um pouco assustada que esse é o nível intermediário e não o avançado hahahah tenho muito o que aprender ainda 🙏

[@melqui7889]

muito bom, comecei a fazer a pouco tempo e sinto meu corpo mais leve

[@jessicabruno24]

gratidão!

[@esperancaemisterio]

Ótima aula Pri! Fantástica! Muita gratidão por compartilhar!

[@rafaeldagort7586]

Que aula sensacional, muito obrigado pela experiência, triste em estar zerando o canal hehe

[@pollybernard]

Pri, voce poderia fazer mais videos de aulas intermediarias completas, como este? um abraço

[@Priper]

Amei a aula❤

[@verarebello5750]

excelente 👏👏👏

[@madalenamariaoliveiradocar4753]

Aula maravilha

[@LilianaBollos]

tenho feito essa aula algumas vezes, amo

[@liliporai711]

Gratidão ❤

[@madalenapiva5170]

Gratidão, aula otima

[@cantinhodadona9748]

Amanhã me elevo com outras posturas❤

[@claraoliveira4229]

Aula maravilhosa demais 💕💕💕

[@anapaulaana2905]

Amei a aula, mas foi tão difícil, consegui fazer quase nada Tomara um dia eu conseguir. Qua sonho

[@claraoliveira4229]

Essa aula é maravilhosa 💕

[@gabrielealvespalomo5251]

Nova aula preferida!!! Obrigada Pri, muito amor

[@lucileiacampos6178]

Gratidão por essa aula 🙏