Yoga per la cervicale

In questo video faremo degli esercizi specifici utili per alleviare il mal di collo o cervicalgia.
Comprende delle posizioni di yoga per il benessere del collo come Brahma mudra ed il massaggio ayurveda di specifici punti energetici (punti marma) per alleviare tensioni fisiche e mentali nella zona di collo e spalle.
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🎬 PLAYLIST YOGA PER IL COLLO E LA CERVICALE:
Questa raccolta di lezioni, comprende delle sequenze specifiche per il benessere del collo utili per prevenire ed alleviare il dolore in caso di mal di collo e cervicalgia.
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Mal di collo e cervicalgia: ecco come lo yoga e l’ayurveda possono aiutarti a capirlo e trattarlo
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[@flaviafiordiroccia6381]

Grazie cara Laura.🙏 Yoga = accettazione! Questo messaggio è arrivato al momento giusto 💖. Grazie per il tuo Servizio 🎁. Amo la tua voce e, pur scegliendo di praticare Yin e Nidra Yoga, amo guardare anche gli altri video più Yang/dinamici. Grazie Laura!

[@YoganRide]

Che bello Flavia! Grazie di cuore a te per le tue parole, è molto gratificante sapere di esserti utile e di essere arrivati al momento giusto! Buona continuazione & Namaste 😊🙏🌟 Elisa yoganride.com

[@flaviafiordiroccia6381]

@@YoganRide Shanti! Possano tutti i Mondi essere Felici 🕉🌎☮️💖

[@cristinacerrato4265]

Praticata stamattina per l' inizio settimana! Perfetto.. il collo e' sempre bisognoso! Grazie

[@YoganRide]

Fantastico Cristina! Grazie a te per tue parole, il nostro collo ha spesso bisogno di un po' di cura ed attenzione e siamo felici di esserti stati utili. Buona continuazione & Namaste 😊🙏🌟 Elisa yoganride.com

[@ritazaja5220]

Grazie Laura, mi è servito anche sentirmi ricordare che yoga è accettazione!

[@YoganRide]

Ciao Rita Fantastico! Grazie a te per le tue parole, è molto gratificante sapere di esserti utile. Buona continuazione & Namaste 😊🙏🌟

[@robertacavalleri2261]

Bellissima lezione, il tuo tono di voce già rilassa di per sé...da fare e rifare ! Grazie

[@YoganRide]

Ciao Roberta Grazie a te per le tue parole, è molto gratificante sapere che la lezione ti sia piaciuta. Buona continuazione & Namaste 😊🙏🌟

[@luigigranata208]

Quanto ci sei mancata, Laura... E' un vero piacere rivederti! Video come sempre molto utile e istruttivo; cercherò di farne tesoro. Grazie

[@YoganRide]

Ciao Luigi! Mi chiamo Elisa e collaboro con Yoga n’ Ride. Grazie a te per le tue parole e per non perderti nemmeno un video. È molto gratificante sapere di esserti utile e ci fa davvero piacere che farai tesoro di questa fantastica pratica. Buona continuazione & Namaste 😊🙏🌟 Elisa yoganride.com

[@giuseppenovellinietaraschi8231]

Grazie 🙏🙏

[@YoganRide]

😊🙏🌟

[@patty2879]

Praticata prima, mi ha alleviato il dolore!🙏 Namaste❤

[@YoganRide]

Ciao Patty! Fantastico! Ci fa davvero piacere sapere che hai sentito subito gli effetti benefici della pratica! Grazie per la tua condivisione! Buona continuazione & Namaste 😊🙏🌟 Elisa yoganride.com

[@livizorzi]

Grazie Laura bellissima lezione ❤

[@YoganRide]

Grazie a te Liviana! Ci fa davvero piacere sapere che la lezione ti sia piaciuta e complimenti per esserti presa un momento tutto per te e per il benessere della tua cervicale! Buona continuazione & Namaste 😊🙏🌟

[@priscagirotti9299]

Grazie infinite 🙏

[@YoganRide]

😊🙏🌟

[@punkkabestia]

Yoga = Accettazione

[@raffaellakeller2328]

Grazie mi è stato molto utile ,sono piena di tensioni !

[@YoganRide]

Ciao Raffaella Grazie a te per le tue parole, è molto gratificante sapere di esserti utile. Ricorda che puoi praticare questa lezione tutte le volte che senti la necessità di alleviare un po' le tensioni Buona continuazione & Namaste 😊🙏🌟

[@patty_69___14]

Ciao!!!❤ È quasi finita la mia stagione massacrante da 10 ore lavrative pesanti dal lunedì al sabato....🥴 tra un po torno in piattaforma❤

[@YoganRide]

Fantastico! Grazie per il tuo commento e ci vediamo presto sul tappetino! Un abbraccio & Namaste 😊🙏🌟