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[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias por estar aquí! En la descripción te dejo más que te pueden gustar 💛 Déjame en los comentarios qué otro vídeo o clase quieres! Gracias, gracias, gracias!

[@rodribiancullielmismo8556]

Besos

[@sugeypatriciaballesterosmu3936]

Hola, nunca pensé que practicaría Yoga. Vi un vídeo tuyo y media hora después había comprado una esterilla y la siguiente semana empecé. Muchas gracias por tus clases, mi mente y mi cuerpo se sienten mucho mejor. Nueva etapa en mi vida, gracias.

[@danizamorano1983]

Tus prácticas largas o cortas, siempre son geniales

[@technicalservice3657]

Muchas gracias 🙏🏻

[@monikacvreus]

Me encanta tu canal Marina. Me gustaría un video en el que expliques cuántas respiraciones haces en cada postura, la diferencia entre yoga más fluido y más estático, los beneficios, cuando hacer cada uno. Porque hay veces que siento que aguantar la postura 10 respiraciones me estira un montón. Pero claro, es más aburrido.

[@Greekatheart]

Bonito video y maravillosamente explicado🌻.Podrías hacer vídeos para personas con problemas específicos que les impidan realizar todas las asanas pero no quieren renunciar al yoga?? por ejemplo hacerlas de otras maneras...para por ejemplo problemas en tobillos, muñecas.. Namasté 🙏

[@YogaconMarinaBuedo]

Me apunto tu sugerencia, muchas gracias! 💛

[@csyuiiiuuu7110]

hola profe, gracias por el video de hoy

[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias a ti por tu presencia 💛

[@florenciaquintela4861]

me encantan estas clases que son aptas para principiantes! gracias Marina

[@YogaconMarinaBuedo]

Qué bien que te gusten, muchas gracias! 💛

[@rikuyamada455]

El yoga no solo es un deporte es el sendero para liberarse

[@YogaconMarinaBuedo]

Claro! 💛

[@profegustavomiguelcaballer9418]

Marina, gracias por tanto. Abrazos.

[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias a ti 💛

[@karimearanedasuazo1832]

Hola Marina, me encanta tu manera de explicar, realizo todos los días tus practicas de yoga, un fuerte abrazo desde chile.

[@vanyaleonetti4503]

Grazie .alla fine della pratica mi è uscito un sorriso spontaneo.mi sentivo bene .era tanto che non mi succedeva .grazie tanto ancora per i tuoi video .❤

[@riotgirl789]

Muchas gracias Marina por este vídeo. Me has transmitido mucha paz y estoy deseando poner en práctica esta secuencia. Gracias, gracias, gracias 🙏🏼

[@user-co1xp9gc6x]

Excelente Gracias por tu generosidad

[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias!

[@profegustavomiguelcaballer9418]

Gracias mujer, cada vez, realizo las asanas mas fluidas. Abrazo afectuoso y agradecido.

[@ginacorredorhernandez2268]

gracias marina amamos tu forma tan amorosa de explicarnos GRACIAS, ahora amo la yoga y se volvio arte de mi vida

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias! 💛 Cómo me alegro!

[@martaolivo6421]

Gracias, marina!❤

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias! 💛

[@profegustavomiguelcaballer9418]

Gracias Marina, Genial

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias 💛

[@profegustavomiguelcaballer9418]

gracias

[@alejandro8092]

Muy buena guía de asanas para los principiantes, Marina. Me gusta mucho!! A mi lista de yoga😊 Feliz día para todos!! 🧘🏻‍♂️🪷💛

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias! 💛

[@cheilaheredia3990]

Me a encantado esta clase, a pesar de que soy principiante 🤩muchas gracias.

[@SelVillCer]

Gracias gracias gracias 🙏 Saludos y Bendiciones Marina te agradezco de corazón 😘

[@thyanathyana6831]

Me encantó.

[@YogaconMarinaBuedo]

Qué bien, muchas gracias! 💛

[@bccp6976]

Gracias, Marina. Namasté

[@YogaconMarinaBuedo]

Gracia s ti 💛

[@rodribiancullielmismo8556]

Empeze a seguir unos videos tuyos y sos muy crack

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias!! 💛

[@pilarandresgarcia2666]

Gracias

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias! 💛

[@profegustavomiguelcaballer9418]

gracias Marina, me hace sentir relajado muscularmente y en cierta armonía pacifica. Voy estirando mis articulaciones como cuando fui joven. Gracias

[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias, feliz día!

[@fidelosorio7003]

Gracias ❤

[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias! 💛

[@alexgimena2601]

Todas tus clases son maravillosas! Por encima eres tan bonita, y tan duuuulce. Brava, Marina 😘

[@YogaconMarinaBuedo]

Muchas gracias por tu cariño 💛

[@franciscomacia7505]

muchas gracias, compi-maestra!😍🥰

[@profegustavomiguelcaballer9418]

Marina, siento que mi pecho se expande al fin de esta práctica, una sensación nueva que aprenderé a gustar. Gracias.

[@ximena8149]

Gracias Marina ❤️

[@anaochoa3215]

Me ha gustado muchísimo este vídeo gracias Marina

[@YogaconMarinaBuedo]

Qué ilusión, mil gracias! 💛

[@patriciavegagonzalez143]

Me están ayudando mucho tus vídeos, no me gusta hacer ejercicio pero esto es otro nivel. Gracias

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias bella!! 💛

[@arturorona6012]

Muy buenas asanas y secuencia, muchas gracias por tus enseñanzas

[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias a ti Arturo 💛

[@profegustavomiguelcaballer9418]

mil gracia Marina!!!!!

[@marshalmunguia289]

Me encantó esta rutina, gracias 👍👍🌹🌹🇲🇽🇲🇽

[@angelesllaosa7318]

Me gustaria hacelas todos los días. Gracias por ofrecernos estas asanas🥰💖🙏💗

[@YogaconMarinaBuedo]

Qué bien, mil gracias 💛

[@lourdesgomezgiron7971]

Un lujo todo lo que me llega de ti muchas gracias!!!!!

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias por tu comentario y por tu presencia Lourdes 💛 Feliz día y semana!

[@claudiachavezhernandez4585]

gracias Marina fabulosa!!!

[@YogaconMarinaBuedo]

Muchas gracias Claudia 💛

[@elenisticagimeno7639]

Me encanto este vídeo, intentare hacerlas todos los días. Gracias bellisima. ❤Namaste

[@YogaconMarinaBuedo]

Genial, mil gracias! 💛

[@MariaTorres-sz6hi]

Genial com sempre Marina,t' estim molt 🥰😘❤

[@YogaconMarinaBuedo]

I jo a tu bonica!! 💛💛💛

[@mariapaulavazquez8352]

Graciassssss♡

[@libiazulemaroblestorres1267]

Saludos y bendiciones . Gracias 😘😘😘

[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias, bendiciones! 💛

[@profegustavomiguelcaballer9418]

Gracias Marina, cada vez siento que eslongo mejor. Me acompañas en este crecimiento. Te pregunto, cuando decís abrir cuore, a que te referís? gracias, y un abrazo gigante.

[@YogaconMarinaBuedo]

Qué bien, muchas gracias por tu presencia. Te refieres a cuando digo "abrir el corazón"?

[@Jorge.Huayta]

me enamoré de la profe 🥺

[@Margot19641]

Hola Marina, acabo de encontrar este video y me encanto, ya me suscribi a tu canal, mil gracias! Cuanto tiempo recomiendas hacer cada asana???, cuando vi el titulo del video pense que era una postura cada dia jajaja

[@Cuerpoymentefit]

Me encantas marina ♥️

[@YogaconMarinaBuedo]

Qué bien, gracias! 💛💛

[@ninfaymania4011]

Eres mi canal de yoga favorito💙✨

[@nathalynain3237]

Hace poquito te sigo y me encantaron tus videos. consulta ¿tienes algún ejercicios para fortalecer las muñecas tengo ganglión en las muñecas. en ambas . Saludos desde Chile!!!😘😘

[@Posessa]

Que tal una sesión encarada al suelo pélvico

[@angelinigosalvador5171]

Ahora ejercicios que pueda hacer todo el mundo porfa porque si soy un tronco no puedo hacer esto

[@csyuiiiuuu7110]

una pregunta Marina ¿el yoga debo de hacerlo antes o despues del ejercicio fisico intenso?

[@YogaconMarinaBuedo]

Hola! Puedes hacerlo en el momento que quieras, aunque yo personalmente prefiero hacerlo antes 💛

[@vivianasanguinetti7891]

Hola Marina, en la postura del perro hacia arriba las rodillas tocan o no el piso?,

[@YogaconMarinaBuedo]

Hola bella! No, en Perro hacia arriba no tocan, en Cobra sí :)

[@vivianasanguinetti7891]

@@YogaconMarinaBuedo Ahhh, no sabía! Mil gracias! Todos los días hago contigo yoga en las mañanas, eres mi profe N1, 🥰

[@soniaserrano2123]

La postura de la paloma parece fácil pero, qué complicada!. Cuando puedas desgrana el camino de llegada. GRACIASSSS!!!!.

[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias por tu sugerencia! 💛

[@hugochaves1667]

Qué querés decir con la frase "poner la cadera cuadrada" ??? Saludos desde Argentina.

[@YogaconMarinaBuedo]

Hola Hugo! Cuando decimos "pon la cadera cuadrada" o "cuadra la cadera", nos referimos a mantener la cadera en posición neutral o rotarla internamente si estaba rotada externamente :)

[@silviasanchezgonzalez8299]

Como me gustaría hacerlo, pero hay algunas posturas que veo imposible realizarlas

[@YogaconMarinaBuedo]

Ah si? Cuál de ellas?

[@Pedrp1010011]

[@YogaconMarinaBuedo]

💛💛

[@ximena8149]

Deli

[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias! 💛