Bài tập trị liệu tê tay - đau ống cổ tay hiệu quả tại nhà / Carpal tunnel pain - Hand numbness

.Bài tập trị liệu tê tay - đau ống cổ tay hiệu quả tại nhà / Carpal tunnel pain - Hand numbness
Bài tập đã được Thúy nghiên cứu áp dung trị liệu chữa khỏi bệnh tê tay , giảm đau ống cổ tay hiệu quả cho rất nhiều học viên và chia sẻ đến người tập .
Hãy tập theo chậm và duy trì tập mỗi ngày đến khi hết bệnh hoàn toàn .
#tập_trị_liệu_tê_tay
#hoichungongcotay
#chữa_đau_cổ_tay
* Để giúp nhiều người biết đến kênh - biết đến các bài tập yoga của Thúy, Hãy giúp Thúy nhấn vào THICH ( LIKE ) mỗi khi xem video . Thúy xin cảm ơn !
* Để cùng tập yoga, cùng kết nối năng lượng tích cực với Thúy mỗi ngày . Hãy nhấn ĐĂNG KÝ kênh và nhấn vào chuông báo 🔔 để không bỏ lỡ những chia sẻ mới mỗi thứ 3 & 7 hằng tuần lúc 19:30 giờ Việt Nam .

🍀NHẬN HƯỚNG DẪN YOGA TRỊ LIỆU ONLINE
Mọi thông tin hãy liên hệ qua :
✅ / yogathuy
✅zaloapp.com/yogathuy
📣📣📣 : KHOÁ TẬP YOGA TẠI NHÀ :
🧘🏿‍♂️ 16 tháng tập yoga cơ bản nền tảng cho người mới bắt đầu , người cao tuổi
với 30 video = 5tr
🧘🏿‍♂️ 18 tháng tập yoga cân bằng nội tiết tố - đều hoà kinh nguyệt - đẹp da
30 video = 4tr500
🛑Giảm mỡ bụng sau sinh / 16 tháng tập với 15 video = 3tr
🕉Trị liệu cổ vai gáy / 6 tháng tập với 10 video = 2tr
🕉Trị liệu THOÁI VỊ ĐĨA ĐỆM / 12 tháng tập với 15 video = 3tr500
🕉Trị liệu đau lưng khó ngủ / 8 tháng với 10 video = 2tr
🕉Trị liệu tê chân / 8 tháng tập với 10 video = 2tr
🕉Trị liệu khớp vai / 10 tháng với 10 video = 3tr
🛑 Body hoàn hảo / 16 tháng với 20 video = 5 triêu
🍀TÌM DANH SÁCH BÀI TẬP DƯỚI ĐÂY :
❤️ CÁC BÀI YOGA TRỊ LIỆU tại đây :
▶️ • Yoga trị liệu / Therap...
❤️ Các bài CHUYÊN VỂ LƯNG :
▶️ • Tất cả các bài tập LƯN...
❤️Các bài tập GIẢM CÂN - GIẢM BỤNG : ▶️ • Những Bài Chuyên Giảm...
❤️Nếu bạn là người mới ĐÂY LÀ CÁC BÀI YOGA DÀNH CHO BẠN :
▶️ • Yoga cho người cao tuổ...
❤️Cấp Độ 2 / Trọn Bộ 50 Bài Yoga :
▶️ • 50 Bài Yoga / CẤP ĐỘ 2
❤️Cấp Độ 1 / Trọn Bộ 100 Bài Yoga :
▶️ • Trọn bộ 100 bài yoga l...


#yoga
#yogathuy
#yogatrịliệu
#yogaforbeginners
#ănthô
#tậpyogatạinhà
#yogacoban
#rawvegan
®️Bản quyền thuộc về @YOGA THUY
®️ Copyright by @YOGA THUY
🚫 DO NOT REUP

[@phatle7903]

Hôm nay là lần thứ 2 mình tập bài này của Thúy. Ngay sau lần đầu tập đã thấy tối đó tay bớt tê liền. Mình sẽ duy trì bài này . Mình cảm nhận đuọc sự chân thánh của Thúy trong từng lời nói và cách hướng dẫn. Cảm ơn thật nhiều❤. Chúc Thúy luôn nhiều sức khỏe và yêu đời.

[@yogaThuy]

Thúy cảm ơn ! Niềm vui của Thúy là được cùng tập yoga và cùng sống khoẻ mạnh với tất cả mọi người có duyên được gắp 🙏♥️

[@MD-72]

Mình cũng là nô lệ của Yoga Thúy đó bạn. 3 năm trước đã tập khỏi cái vai đau rất nặng, giờ đang tập bài này vì cái tay khác nó tê mỏi cổ và khuỷu tay và thấy hiệu quả rất tuyệt vời bạn à.

[@yogaThuy]

@MD-72 cảm ơn bạn0

[@BinhPham-ir7rd]

​@@yogaThuythuy oi mai day nhe

[@thanhhang406]

Cảm ơn bạn đã chia sẻ ak

[@lanhlanhthach456]

Cổ tay tôi rất đau khi để hơi nghiêng ,nhờ thao tác cuối 2 con mắt đặt vào 2 con mắt, rất hiệu quả cảm ơn bạn rất nhiều.

[@user-oo7gv6gj7c]

Mình ngủ hay bị tê tay và tê làm mình kg ngủ đc .vậy mà minh tìm thấy bài ttd này và mình đã tập theo .mình thấy rất hiệu quả .mình tập io đã khỏi tê tay .ngỏ rất ngon .mình cảm ơn bạn nhé .chúc bạn an và vv mỗi ngày

[@HaXinh-jm4gp]

từ hồi tập yoga mình không còn tê tay nữa. mình cũng bị rlla nhiều năm lắm. nhờ tập yoga, nghe radio thầy minh niệm, đọc sách về rlla như cuốn cuộc hành trình của đoàn thị lâm hay giành lại cuộc sống của Paul thì mình mới hồi phục

[@yogaThuy]

Yoga là cuộc sống , giúp cân bằng , chữa lành giúp con người hướng đến sự bình an hạnh phúc nhưng phải có niềm tin kết hợp với hành động .

[@user-dw2pi4vy4o]

Rất tuyệt! Cảm ơn nhiều lắm! Dễ hiểu , dễ tập!

[@HoaLe-lf8gh]

Cảm ơn bạn đã hướng dẫn!

[@maihuongmaihuong986]

cám ơn Cô Giáo Thuý xinh đẹp và tâm tình

[@minhque7331]

Cảm ơn bài tập của Thúy.

[@user-rz8bi1ps4r]

Xin cảm ơn tác giả đã dành cho mọi người trên tổ quốc cải thiện được tê tay và vai gáy xin cảm ơn rất nhiều

[@yogaThuy]

Không có gì đâu , cùng nhau tập và cùng nhau sống vui khoẻ là niềm vui của Thúy .

[@thuynguyenngoc676]

Cô sẽ theo dõi tiếp tục cảm ơn Thúy !

[@lando8699]

Xin cảm ơn Ms Thuy

[@thuyloanngo9913]

Bài tập rất hiệu quả, mình cảm ơn thúy rất nhiều.

[@duclinh1940]

Cam on Thuy nhieu .

[@vietbuiquoc2103]

Cảm ơn bạn đã hướng dẫn

[@LoiNguyen-hc2qn]

Cảm ơn cô Thuý rất nhiều, bài tập thật sự hiệu quả ❤

[@TienLe-vu7ho]

Cảm ơn Thúy

[@aunguyen3385]

Cảm ơn Thúy rất nhiều

[@NgaNguyen-pg2zw]

Bài tập tuyệt vời nhất cô giáo ơi

[@thinupham2804]

cam on thuy . bai tâp thât la tuyet voi

[@binhothi8088]

Cảm ơn cô Thúy

[@Cubo2208]

Cô cám ơn thủy

[@ngannguyenthi4450]

Cám ôn thủy

[@NgocmaiTran-cw1qc]

Cảm ơn bài tập của thuy rất rễ và nhẹ vai k đau canh tay như cũ

[@khanhdungbui3437]

Cảm ơn cô thúy rât nhìu

[@loanhuynh9426]

Cám ơn bạn bài tập rất bổ ích

[@29.minhphat32]

Cám ơn và cảm ơn em

[@HienTran-vj4xe961]

cảm ơn bài tập của Thuý nhiều

[@ThanhPham-be3zn]

Cảm ơn Cô Thúy nha.

[@user-co1jv6go2n]

Cám ơn cô giáo nhiều 👍

[@thikimthuyhomong4074]

Cám ơn em hướng dẫn thật tốt 🌹🌹🌹

[@lienburghardt3652]

Thích bài tập này của cháu, cảm ơn cháu 😊

[@cuongnguyen5395]

Cám ơn Cô nhiều ❤

[@DungNguyen-mm3kg]

Cảm ơn em đã chia sẻ hương dân tập thể dục cho tay có sk tốt nhé

[@user-nq7rs9re6z]

Cám ơn Em Thúy

[@hyiansssm2114]

Thanh kui cô thủy.

[@ThithatTra]

Cảm ơn bạn Thúy nhé

[@user-po6nr6ez7g]

Cảm ơn cô dã chia sẻ bài tập bổ ích ak

[@huepham1299]

Cám ơn rất nhiều!!!

[@thaoanvlostruong9179]

Cảm ơn bài tập hữu ích của bạn

[@VinhTran-bc8cu]

Cám ơn cháu Thúy rất nhiều. Bài tập quá bổ ích

[@hongnhachaytuyetquachthi4913]

Cám ơn em nhiều

[@TranHana-ue9ok]

Cãm on co thuy nha ❤❤❤❤

[@luyenvan8381]

Tuyệt vời hiệu quá tốt lắm cam em chúc em nhiềusức khỏe

[@ThaiThom-du1uf]

Cảm ơn em thật nhiều

[@bacbyenle7873]

Cam on video cua Thuy rat nhieu😊

[@ngocmaisinger]

CẢM ơn em nhiều lắm

[@MaiTranthi-ox2ps]

Cám ơn con nhiều nhé

[@VanTran-xz7hr]

Cảm ơn thuy.

[@ThuyDo-lt7bc]

Cảm ơn Thuý nhiều, mình sẽ áp dụng tập ngay!

[@user-kd9kd7cs9b]

Cảm ơn bạn nhiều nhé

[@sangtranthingoc5422]

Cảm ơn chị đã chia sẻ

[@ngocmaisinger]

Cảm ơn em nhiều lắm

[@PhuongLe-ip4ut]

Cảm ơn Thuý nhiều nha ❤

[@haoang-oz8yb]

Cảm ơn thủy ziga

[@LienTran-mp9sb]

Cam on ban nhieu nhe

[@thinganguyen3526]

Tuyệt vời ! Cảm ơn Thúy rất nhiều 👍🏻❤️

[@vickyduong6678]

Cảm ơn chi 👍🏼

[@user-ti8wb3ig9c]

Cam on ban rat nhieu ❤❤

[@PhungPhuong-tf2ki]

Cam ơn em nhiều thủy yêu

[@huylu4446]

Cảm ơn rất nhiều

[@user-fs8jg5bi5i]

Cảm ơn bạn đã hướng dẫn cho chúng tôi và mong có nhiều bài tập bổ ích cho mọi người

[@yogaThuy]

Thúy sẽ luôn có những bài tập hữu ích chia sẽ mỗi tuần . Cảm ơn bạn đã tập yoga cùng chúc bạn luôn vui khoẻ hạnh phúc .

[@HoaNguyen-vj4yw]

Cảm ơn Em rất nhiều ❤

[@user-ps1sn8yi7n]

Cảm ơn cô giáo thúy rất nhiều lần đầu tiên mình gặp video của thụy mình tập xong hai tay rất thoải mái và dễ chịu mình cảm ơn cô giáo rất nhiều đã chia sẻ bài tập yoga rất hay và hữu ích tới mn nhé chúc cô thật nhiều sức khỏe luôn luôn trẻ trung xinh đẹp và hp nhé 💗

[@yogaThuy]

Thúy cảm ơn ♥️

[@nuinguyen8525]

Cảm ơn bạn

[@lanhoang7474]

Cam on ban chi day bai tap hay

[@lanhoang7474]

Cam on ban nha bai tap nay tot cho co the

[@loanhuynh9426]

Cám ơn bạn

[@61kieudammbaclieu23]

Em Thúy chia sẻ hữu ích, tất cả mọi người rất cảm ơn em nhiều nhé!.

[@yogaThuy]

Không có gì , chỉ là cùng với mọi người tập luyện và sốmg khoẻ hơn mỗi ngày .

[@QuyenNguyen-wj6nu]

Cam on chi nhieu

[@user-cn8rr4bs6q]

Cảm ơn bạn nhé mình mời tập theo bạn mấy hôm mà thấy rễ chịu hơn hẳn

[@uyenduong5837]

cảm ơn bạn đã chia sẻ

[@thuyphuong1060]

Cam on em nhieu❤❤❤

[@thongbui5194]

Bài tập đơn giản dễ tập hy vọng hiệu quả tốt. Cảm ơn thúy nhiều

[@yogaThuy]

Dạ , duy trì tập cùng Thúy bệnh sớm cải thiện ạh

[@traitranthi7986]

Chào Thúy bài tập rất dễ cho người cao tuổi cô cám ơn Thúy nhiều lắm

[@yogaThuy]

Không có gì đâu cô , cô cháu mình cùng tập , cùng sống khoẻ mỗi ngày cô nha !

[@nguyenlan507]

Cảm ơn nhiều ❤

[@thatole9977]

Xin cam on cô Thuy nhiêu rât tuyêt voi cô Thuy oi

[@yogaThuy]

Cùng nhau tập luyện cùng Thúy mỗi ngày 👍

[@NgaNguyen-pg2zw]

Quá tốt nhé cô

[@user-fp3zc1gj2z]

Cảm ơn HLV nhé, tập tất đã

[@yogaThuy]

👍♥️

[@bindao9241]

Cô cảm ơn Thúy nhiều ! bài tập yoga trị liệu rất tốt ,tập xong thấy thư thái nhẹ nhàng .

[@yogaThuy]

Tuyệt vời ! Hãy cố gắng duy trì tập cùng Thúy

[@ngochathithu6778]

Cảm ơn cháu đã dạy dễ hiểu và nhiệt tình .

[@yogaThuy]

Thúy cảm ơn ♥️

[@aunguyen488]

Cảm ơn Thúy rất nhiều, bài tập đơn giản dễ tập và hiêu quả nhanh.

[@yogaThuy]

Thúy cảm ơn ạh

[@MinhPham-fg1sl]

Cảm ơn cô đã chia sẻ video. Bài tập đơn giản hiệu quả phùu hợp cho mọi lứa tuổi

[@yogaThuy]

Thúy cảm ơn ♥️

[@LoanTran-bt9st]

Hay qua. Cam on co

[@AnhTran-et4kp]

👍Like. 💯. Xin cám on bài tập trị liệu của Cô (Thầy ) Rất là hiệu quả cho những ai bị tê tay Xin chúc cô V giá đình sức khỏe V bình an 🌷

[@yogaThuy]

♥️♥️♥️♥️

[@khachannguyen7737]

Rất hay, thích lắm ❤🌹

[@MyLe-jo3ll]

Cám ơn cô Thúy đả chia sẽ , bài tập thật hữu ích ❤️❤️❤️

[@yogaThuy]

Cùng nhau tập luyện cà cùng nhau sống khoẻ ♥️

[@dieutien523]

❤Cam̉ ơn bạn nhiêù

[@xuanlienle5992]

Cam on ban

[@trungdinh3875]

Thanks bạn nhiều

[@ngoctv2490]

Hay quá chú mới thấy bai tập của con chú đang tập theo con cám ơn con nhiều chúc con nhiều sức khỏe để giúp đỡ cho mọi người

[@yogaThuy]

Con cảm ơn chú ! Chúc chú luôn an vui hạnh phúc khoẻ mạnh và cùng tập yoga với con mỗi ngày 🙏

[@Nguyenquyen-tg7do]

Cô thúy có những bài tập giống như yogi bí truyền, thật tuyệt

[@yogaThuy]

Cảm ơn bạn , Thúy là người học , dạy , nghiên cứu rồi trị liệu cơ thể thông qua yoga . Nên các tập yoga của Thúy chia sẻ luôn rất hữu ích , cần thiết cho nhiều người

[@PhuongNguyen-lg9dz]

Cảm ơn bạn đã chia sẻ bài tập hữu ích đến mọi người ❤❤❤🎉🎉🎉

[@yogaThuy]

♥️♥️

[@PhuongTran-os2qc]

Cảm ơn❤❤❤

[@thuhavo7986]

Cam ơn

[@vandang1289]

Cảm ơn

[@nguyenduyen7121]

Cám ơn thúy bài tập rất hay

[@yogaThuy]

Thúy cảm ơn

[@tuytrinh9362]

Chúc chi manh kheo. Cảm ơn rất nhiều ❤❤❤🎉

[@yogaThuy]

♥️🎇

[@robinle9699]

Thank you so much for the advice ❤❤ 🙏🙏

[@duongnguyenkhanh6051]

T vô tình thấy trang của bạn,đã tập theo 2 ngày thấy rất dễ chịu,cám ơn bạn rất nhiều

[@yogaThuy]

Tuyệt vời ♥️🙏

[@hoado9781]

Cảm ơn thúy nhé mình tập bài này thấy dễ chùi thoải mái

[@yogaThuy]

Tuyệt vời ! Và Mình duy trì tập mỗi ngày với nhiều bài khác nhau cùng thể loại