Bài Tập Giảm Đau Khớp Bả Vai - Giảm Đau Mỏi Cánh Tay/ Shoulder Pain Relief

Những tư thế giúp #Giảm_Đau_Khớp_Vai tại nhà . lưu ý khi tập duy chuyển , kéo căng theo thể trạng , mức độ đau của bạn . và nếu thể trạng nặng cần có ý kiến của bác sĩ sau đó hãy tập chậm , không kéo căng hay xoắn mạnh quá chỗ đau .và không cần tập hết bài này trong những buổi đầu .
#khớpvai
#trị_liệu_khớp_vai
#Shoulderpainrelief
🍀TÌM DANH SÁCH BÀI TẬP DƯỚI ĐÂY :
❤️ CÁC BÀI YOGA TRỊ LIỆU tại đây :
▶️ • Yoga trị liệu / Therap...
❤️ Các bài CHUYÊN VỂ LƯNG :
▶️ • Tất cả các bài tập LƯN...
❤️Các bài tập GIẢM CÂN - GIẢM BỤNG : ▶️ • Những Bài Chuyên Giảm...
❤️Nếu bạn là người mới ĐÂY LÀ CÁC BÀI YOGA DÀNH CHO BẠN :
▶️ • Yoga cho người cao tuổ...
❤️Cấp Độ 2 / Trọn Bộ 50 Bài Yoga :
▶️ • 50 Bài Yoga / CẤP ĐỘ 2
❤️Cấp Độ 1 / Trọn Bộ 100 Bài Yoga :
▶️ • Trọn bộ 100 bài yoga l...
YOGA THUY Kênh Chuyên đề YOGA đủ các thể loại cho mọi người, mọi lứa tuổi mọi thể trạng . Hãy nhấn ĐĂNG KÝ kênh 🔔 để không bỏ lỡ những bài yoga hay được chia vào lúc 19:30 giờ Việt Nam thứ 3 và thứ 7 .
🍀NHẬN HƯỚNG DẪN YOGA TRỊ LIỆU ONLINE - zoom ZALO
☎️ zaloapp.com/yogathuy
✅ / yogathuy
✅ / yogathuy
✅zaloapp.com/yogathuy
#yoga
#yogathuy
#yogatrịliệu
#beginnersyoga
#yogagiảmcân
#tậpyogatạinhà
#yogaonline
#yogachongườimới
®️Bản quyền thuộc về @YOGA THUY
®️ Copyright by @YOGA THUY
🚫 DO NOT REUP

[@HoaNguyen-xg7zb]

Tạ ơn Chúa, cảm ơn bạn đã cho tôi tình cờ găp bài tập rất hiệu quả nầy!❤

[@thuando5127]

Z r

[@dan-sh9ec]

@@thuando5127 sẽ

[@manh517]

@@thuando5127 t

[@lantruongthi64]

@@thuando5127 rất tốt

[@haraksor3366]

Bài tập te chân tai Bài tập thể dục tế chân tai

[@dieuchu1005]

Cảm ơn video đã giúp bả vai mình bớt đau sau 8 tiếng làm việc căg thẳng

[@user-vh9ns1dg7q]

Cảm ơn em ngày nào chị cũng tập theo. Đỡ đau vai gáy rất nhiều. Cảm ơn thý nha

[@dannguyen7339]

Bài tập này hay quá co giao em cảm ơn cô nhé

[@tranhaoly09]

Tuần nay mình bị đau khớp vai bs chuẩn đoán thoái hoá nhẹ khớp vai phải, lên KZbin tìm bài tập tốt cho vai thì thấy bài này của c, mình tập theo được 3 ngày thấy giảm đau hẳn luôn kèm theo uống thuốc thì bớt đau x n lần. Cám ơn bài tập ngắn gọn dễ tập mà hiệu quả. Chúc c thật nhiều sức khoẻ 🥰

[@HongThaoUSA]

Bài Tập Giảm đau khớp bả vai hiệu quả lắm bạn,

[@yogaThuy]

Thuý cảm ơn bạn nhiều ah

[@nhatrangnguyen650]

Còn hay hơn bài tập vật lý trị liệu của bệnh viện ĐH Y Dược.

[@chusauphuong4301]

Chia sẻ bài tập đau khớp vai hay quá bạn ơi cảm ơn bạn đã chia sẻ video rất hay chúc sức khỏe bạn nhé

[@linhtran-qm2br]

May quá mình đang đau vai vô tình gặp bài này của em !Cảm ơn em nhiều!

[@yogaThuy]

Tập cũng em luôn chị nha !

[@linie7668]

Cảm ơn chị đã hướng dẫn bài tập hữu ích này.

[@nguyenbinh2244]

Hay quá bạn ơi cám ơn bạn nhiều❤

[@gom7724]

Bai tập rất hay chi tâp được 2ngay roi đã đăng ký kenh của em hay bổ ích. chuc em nhiều sức khỏe và thành công trong cuộc sống

[@yogaThuy]

Thuý cảm ơn và chúc chị luôn nhiều sức khoẻ bình an hạnh phúc .

[@user-er3ke9rm7s]

Cám ơn YOGA THUY! Trị liệu nhiều năm không khỏi, tập theo bài đơn giản này vai tôi đã bình phục hoàn toàn!

[@yogaThuy]

Tuyệt vời ! Cảm ơn đã để lại cảm nhận khi tập yoga cùng Thúy . Sẽ có nhiều bài hay chia sẻ đến nhiều người mỗi tuần .

[@_vinhsoul_3356]

Cảm ơn bạn rất nhiều, nhờ bạn mà mình hết cảm giác đau âm ỉ

[@thanhvanhuynh6314]

Cảm ơn bạn đã chia sẻ . Chúc bạn luôn khỏe mạnh .

[@thinhdang6518]

Cảm ơn Thuý nhe bài tập nhẹ nhàng nhưng vô cùng hiệu qủa

[@hoangduong3460]

Cám ơn em bài tập hay, mình sẽ tập theo vào ngày mai

Bài Tập Giảm Đau Khớp Bả Vai - Giảm Đau Mỏi Cánh Tay. hay lắm bạn hiền ơi

[@yogaThuy]

Thuý cảm ơn bạn thân mến 🥰🌹

hướng dẫn bài tập giảm đau khớp bả vai rất hay và rất hữu ích chị nha

[@nodiep6023]

Cam ơn con rất nhiều , cô tập theo bài dạy của con , mỗi ngày cô mở ra cô tập theo con , hay quá mới có 10 ngày càng mà khớp vai cô hết đau , cải thiện rõ rệt . Bây giờ mỗi ngày cô sẽ tập theo con .

[@yogaThuy]

Thuý cảm ơn cô, chúc cô luôn vui khoẻ ạh ❤️

[@user-py3sw3ne3i]

❤ cám ơn bạn rất nhiều chúc bạn gia đình luôn mạnh khỏe hạnh phúc bình an gặp nhiều may mắn vô tình xem tập theo cơ thể rất khỏe cám ơn bạn rất nhiều❤

[@yogaThuy]

Tuyệt vời ! Duy trì tập cùng Thúy mỗi ngày ♥️ năm mới chúc quý vị cùng gia đình mạnh khoẻ , An khang thịnh vượng .

[@oahtoaht5118]

con bi đau do chân thuong áp dung bt này cua cô rat rat là hieu qua, con cam on😗

[@quynhnguyenthi1661]

Cảm ơn ban rất nhiều mình sẽ cố gắng tập mỗi ngày và mong có hiệu quả chúc bạn luôn khỏe

[@yogaThuy]

Tập mỗi ngày sau 3 tuần bệnh giảm nhiều lắm bạn nhé , chúc bạn sớm khoẻ .

[@nahothi6710]

Cám ơn Thuý,đã cho mình bài tập vai gáy mỗi ngày

[@yogaThuy]

chúc quý vị sớm khoẻ mạnh

[@nguyethoang3617]

Cảm ơn bạn Thủy nhiều. Bài tập giảm đau khớp vai thật sự hữu ích. Tôi tập được một tuần rồi, hiểu quả rõ rệt. Cảm ơn bạn nhé.

Bài tập giảm đau khớp bả vai và giảm đau cánh tay. Chia sẻ rất hữu ích. Cảm ơn bạn

[@yogaThuy]

cảm ơn bạn đã xem

[@andinh6375]

Cảm ơn em nhiều nhé đã cho chị một bài tập rất tốt tay chị cũng đỡ hơn nhiều

[@hoami1702]

Mình tập theo đã giảm đau rất nhiều, hiện mình tập hàng ngày bài này. Mình 40 tuổi chắc lười tập thể dục nên hay nhức mỏi vai lưng, nằm trở qua trở lại nó nhức nhờ tập mà giảm đau rất nhiều. Cảm ơn Yoga Thúy rất nhiều.

[@yogaThuy]

bài này giảm đau vai , tay . bạn có thể tập thêm các bài khác bắt đầu từ chuỗi bài yoga cơ bản ...yoga linh hoạt và nhiều bài khác nữa của Thuý . chúc bạn luôn an khoẻ hạnh phúc .

[@kimnguyeno3228]

Bài tập giảm đau khớp bả vai.. giảm đau mỏi tay hay lắm bạn.. chúc bạn thành công nhé

[@yogaThuy]

Cảm ơn bạn đã xem

[@phantran7429]

Mình tập mỗi ngày thấy rất tốt. Cảm ơn cô Thúy. Chúc cô luôn trẻ khỏe và thành công

[@renla7762]

Cảm ơn b đã cho tôi bài tập này, rất hiệu quả

[@yogaThuy]

Tuyệt vời !

[@anhhuynh-zr7fb]

Cåm ön Thuy rât rât nhiêu tình cò mây ngày nay găp nhūng bài tâp cûa Thuy ❤❤môt lân nūa cåm ön Thuy rât nhiêu ❤❤

[@yogaThuy]

Dạ không có gì đâu ạh. Cùng tập với Thúy và giúp Thúy chia sẻ bài tập đến nhiều người hơn ♥️

[@PhuongNguyen-gk5sv]

Bài tập hay lắm Thanks bạn

[@HuongPhan-iy1kh]

Sau 1 dem dau nhuc Buoi sang Tập Giảm Đau Khớp Bả Vai - Giảm Đau Mỏi Cánh Tay Cam thay , de chiu, cam nhan 1 ngay vui tuoi Thankful Thuy.

[@yogaThuy]

🥰♥️

[@huongthanh2966]

Cảm ơn chị Minh đang đau vai gáy tình cờ mở ra xem tập theo cách này mà đã luôn

[@phuonghovlog-lifemaviet1370]

Bài tập giảm đau khớp bã vai rất hay và hữu ích lắm bạn

[@TuanPham-sz8kq]

Chính xác đó bạn

[@thitunguyen6982]

Cảm ơn cháu nhiều cô bị đau vai cánh tay bị đám rối thần kinh cánh tay và tập được hai ngày rồi

[@yogaThuy]

Duy trì tập cũng Thúy mỗi ngày cô nhé ♥️

[@HueNguyen-hy1ef]

Toi rat cam on Thuy da dai tat ca moi Nguoi tap yoga Rat tot nhung Co mot Dieu la khi noi do tay phai lai Thuy do tay trai len Nhu vay khong Co dung Thuy. Xem lai se thay lien Toi rat cam on. Thuy nhieu lam Nhe ❤❤❤

[@yogaThuy]

Dạ , Thuy cảm ơn đã góp ý giúp Thuy lưu ý hơn những lần sau ♥️♥️♥️♥️. Lúc quay Video này để máy ngược 😃

[@loidong9946]

Thích chị này, chỉ dẫn chu đáo, dặn tới dặn lui ai bị đau phải lưu ý tập vừa sức.

[@ngocminh4036]

Cảm ơn bài tập hôm nay tôi mới biết được bài tập nay tôi tập Theo rất thú vị cảm ơn chúc bạn có sức khỏe để hướng dẫn cho tuổi già chúng tôi cảm ơn bạn rất nhiều nhé

[@manhcao1657]

Cảm ơn chị, bài tập cực kỳ hiệu quả ai cũng có thể áp dụng dễ dàng, tập hết các bài trong video giảm đâu mỏi rõ rệt cực sảng khoái

[@yogaThuy]

Thúy cảm ơn vì đã để lại cảm nhận khi tập yoga cùng Thúy . chúc quý vị luôn An Khoẻ hạnh phúc .

[@hoailuongquoc9705]

Bài Tập rất hiệu quả ngày nào mình cũng tập,giảm đau đau trông thấy,cảm ơn thuy nhiều,chúc thuy và gđ luôn có sức khỏe hạnh phúc bình an.

[@land.d4372]

sai gon

[@anguyen4845]

@@land.d4372 chị cám ơn em chỉ mới tập được 1tuan có độ ơn chúa đã ban cho em giúp cho mọi người do dau vai gái chúc em mạnh khỏe bình an trong cuộc sống vui vẻ trẻ đẹp

[@MD-72]

Hướng dẫn rất chi tiết. Cảm ơn bạn nhiều.🌺🌺🌺💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

[@caunguyen3752]

Cám ơn em , em hướng dẫn nhẹ nhàng dịu dàng dễ hiểu , lẩn đầu coi đã mê rồi, tôi sẽ tập 👍👌🌹😍👋

[@LyanntranmusicandlifeUSA]

Chia sẽ hay lắm cô giáo thuý ơi. Chúc ngày mới tốt lành

[@yogaThuy]

Cảm ơn bạn nha , ngày mới nhiều niềm vui 🌹🌼

[@cungcapgiongthienly3885]

Bài tập rất dễ hiểu mình cũng đang tập theo hi vọng sẽ đỡ đau vai gáy

[@bfftoyreview3273]

Cám ơn cô giáo rất nhiều. Chúc cô nhiều sức khỏe nhé...

[@yogaThuy]

cảm ơn và chúc bạn năm mới nhiều sức khoẻ bình an . An khang thịnh vượng.

[@liennhu3668]

Rất hiệu quả và đỡ đau thật tuyệt vời em Thuý à

[@vienNguyen-we5rj]

đau vai quâ, mỗi lần đau chỉ biết cách tập theo, cám ơn video

[@HungTran-qg9zm]

Cảm ơn bạn Thúy nhé .Mình đang bị đâu khớp vai ,được bạn hướng dẫn xem thấy có thể tập được ,từ bữa mai mình sẽ tập theo .

[@yogaThuy]

Cảm ơn bạn ah

[@thuhiennguyen3020]

Cảm ơn bạn mình thấy có hiệu quả rất nhiều vì phải tập hết mức có thể ,mới có tác dụng.

[@yogaThuy]

Cảm ơn đã để lại cảm nhận khi tập yoga cùng Thúy . Cùng nhau cố gắng , Duy trì tập mỗi ngày bệnh cải thiện nhanh hơn .

[@Bep_Hong]

Cảm ơn cô giáo. Tôi đã cố gắng tạp theo.

[@gvjv5260]

Cam ơn em .da cho chị hai tap tốt cho suc khoe

[@yogaThuy]

Cùng duy trì tập luyện và sống khoẻ với em chị nha !

[@myngannguyenthi5738]

Cảm ơn em Thuý nhiều nhé 😍😍😍😍😍🌹🌹🌹🌹🌹☘️☘️☘️☘️☘️

[@yogaThuy]

♥️♥️♥️♥️

[@thanhquanvu5565]

Cảm ơn bạn sẽ hiểu dễ tập ❤

[@yogaThuy]

♥️♥️

[@user-tm4vt6ff3w]

Cảm ơn em rất nhiều❤ chị bị thoái hóa 3 đốt và thoát vị 3 đốt sống cổ c3 c4 c5 chị uống thuốc của bệnh viện Việt Đức 2 liệu trình rồi châm cứu mấy tháng liền k khỏi ,k mặc đc áo k buộc đc tóc phải nhờ con gái ,thế mà ơn giời chị mở đt xem bài tập của em ,chị tập mà giờ chị điwx dfau hẳn tay đã dơ cao đc k phải nhờ con nữa ,hay quá em ơi giá chị biết đến em sớm thì k phải uống thuốc ❤ cảm ơn và chúc em luôn hanhij phíc mạnh khỏe và bình an nhé❤❤❤❤❤

[@yogaThuy]

Cảm ơn chị , cảm ơn hữu duyên ! Duy trì Tập cùng em các bài tập khác nữa chị nha ♥️

Chị chia sẽ bài tập yoga giảm đau khớp rất hay và hữu ích lắm

[@yogaThuy]

cảm ơn bạn nha

[@hienphanhien7161]

Cảm ơn c đã chia sẻ những bài tập bổ ích giúp người bệnh sống vui khỏe hơn

[@giangnguyenthanh3727]

Cam on Thuy ! Minh vo tinh nhin thay clip cua ban ,minh tap theo 2-3 hom nay ,chua co ket qua nhung rat thich !

[@yogaThuy]

Cảm ơn bạn đã hồi âm , kiên trì thêm một thời gian vì là trị liệu nên không hết bệnh ngay , nhưng chắc chắn là hết hoàn toàn tuỳ theo thể trạng bệnh , thời gian sẽ khác nhau . Chúc bạn sớm khoẻ và hồi âm lại Cho mọi người cùng tập theo

[@kevinhuynh8305]

Chuc em that nhieu suc khoe

[@yogaThuy]

Em cảm ơn ạh

[@leucanh1834]

Cảm ơn bạn rất nhiều bài tập rất có hiệu quả. Mình đã tập và thấy đỡ đau khớp vai thật hiệu quả.

[@xuanthaonguyenthi9611]

Cảm ơn chị đã giảng rất dễ hiểu to rỏ dễ nghe , e mới tập chút xíu mà nghe rất dễ chịu cánh tay cảm thấy nhẹ hơn rất hiệu quả . ❤

[@yogaThuy]

Cảm ơn bạn , chúc bạn luôn hạnh phúc !

[@PhuocNguyen-uv9gl]

Cảm ơn cháu đã cho chú bài tập giảm đau khớp bả vai vô cùng hữu ích.God bless you.

[@yogaThuy]

Chúc chú luôn vui khoẻ ạh

[@hannahhuynh9370]

Tập xong thấy thoải mái và giãn cơ vai hẳn ạ. Cảm ơn chị

[@HoaIvy]

Mình đau vai kinh niên, tập theo bạn thấy đỡ và đã, tập mỗi ngày chắc hết hẳn đau hå ban. Chuc bạn nhiều sức khỏe sẽ theo dõi bạn hằng ngày để cho nhớ bài tập này, sẽ Hóng bài tập tiếp theo của bạn .

[@yogaThuy]

cảm ơn người bạn dễ thương . bài được xoạn từ bác sĩ trị liệu . hiệu quả cho người đau khớp vai tự tập tại nhà .

[@hungnguyet6365]

Cảm ơn nhé hôm nay mới biết và tập lần đâu thấy ok quá

[@AnhTran-et4kp]

👍like💯. Cam on cô bài tập trị liệu đau khớp vai. Hương vẩn dể hiểu Toi được biết đến cô chỉ mới vài bài tập rất là kết quả tốt đẹp. Củng bớt dó Gì bệnh nặng cứng hết cả người Ko thể theo cô 💯 Xin chúc cô sức khỏe V bình an Happy New Year 2024 🎇🎆🎇🎆🌹

[@yogaThuy]

Chúc dì luôn vui khoẻ hạnh phúc 🌹🌼

[@manhhado9135]

Cảm ơn bạn đã chia sẻ bài tập,

[@yogaThuy]

Thuý cảm ơn và chúc bạn luôn An Khoẻ , hạnh phúc .

[@user-pb7jt5ml7i]

Mỗi khung hình trong video đều như một tác phẩm nghệ thuật. Tôi thực sự kích thích!

[@yogaThuy]

Xin cảm ơn đã để lại cảm nhận về những chia sẻ của Thúy . nó là tình yêu, niềm đam mê với mong muốn mang lại niềm vui khoẻ mạnh đến với nhiều người bằng một chút kiến thức của Thúy.

[@AnBui-ht8wj]

Cảm ơn bạn mình đã tập theo bạn ,mới đầu hơi mêt mọt chút nhưng mình sẽ cố gắng tâp theo ban ,chúc ban sk hp

[@yogaThuy]

chúc bạn sớm khoẻ luôn an lành hạnh phúc

[@lienpham9581]

Co Thuy than men, nhan dip NEW YEAR 2023 , Xin co nhan noi day loi cam on chan thanh co mot U.80 , nho bai tap co day moi ngay den nay do rat nhieu tuy rang chua het ( co gang va co gang) Xin chuc co va gia dinh mot nam moi nhieu niem vui va day thang loi , đêm niệm vui đến cho ba tanh & co da lam Phước cho biết bao người trong do toi la mot, nguyen cau ơn trên phu ho cho CO♥♥♥

[@yogaThuy]

♥️♥️♥️♥️♥️ Thúy rất rất hạnh phúc khi xem tin . Chúc cô và gia đình luôn nhiều niềm vui sức khoé hạnh phúc .

[@thiminhluyen6778]

Bài tập này thật hợp với mình cảm ơn bạn nhiều

[@phuhd4336]

Bài tập hay quá. Chị bị đau khớp vai thg xuyên tập lần đầu thấy dễ chịu quá. Cảm ơn em rất nhiều nha

[@yogaThuy]

Cảm ơn đã để lại cảm nhận khi tập yoga cùng Thúy .

[@user-ms1ze6uv7x]

Cảm ơn thúy đã hướng dẫn tập luyện bài cơ bản,mang lại sức khỏe cho mọi người

[@thanhtungnguyen9782]

cám ơn em nhiều nhé chị đang bị khớp vai

[@yogaThuy]

Duy trì Tập cùng em chị nhé !

[@vanluommaivang3652]

Cảm ơn bạn đã chia sẻ cách bài tập giảm đau khốp

[@lanhoang7474]

Bai tap khop vai hay qua

[@bettyho4338]

Cám ơn cô Thuý về bài tập này Chúc cô năm mới An khang thịnh vượng,Vạn sựnhư ý

[@yogaThuy]

Thuy cảm ơn và chúc gia đình mình năm mới Vạn sự như ý , An khang hạnh phúc .

[@kimhuecao7327]

Bài tập mình đan cần Cảm ơn bài tập của em rất hữu ích Bệnh đau mỏi vai cánh tay rất nhiều người cần

[@hienphanthi8177]

Nhờ có bài tập của Thúy ,tôi lành hẳn đau khớp vai ,trước đây tay tôi dơ lên ko được vì đau ,cảm ơn bạn đã cho bài tập bổ ích

[@yogaThuy]

Thúy rất vui khi nhận đc phản hồi của quý vị . Thúy sẽ có nhiều bải hay hơn nữa . Cảm ơn và chúc quý vị luôn hạnh phúc bình an khoẻ mạnh .

[@nhatrangnguyen650]

Bài tập rất hay em.

[@yogaThuy]

Em cảm ơn ah

[@dungtruongthi3255]

Cảm ơn tác giả tôi tập thấy tốt

[@anhphanthikim3103]

Cảm ơn bài tập đau khớp vai của thí

[@hongnguyenthi1497]

Cô đau khớp bả vai , cô tập theo Thúy bài này giảm đau rõ rệt . Cô cảm ơn Thúy nhiều nhé! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@yogaThuy]

Dạ , Thuý sẽ ra thêm nhiều bài hay hơn nữa , cảm ơn cô đã tập yoga cùng

[@huong1374]

❤Cảm ơn đã tập theo va rất hieu quả

[@chinhthuy6970]

Cảm ơn con gái đã cho cô bài tập chữa vai gáy nhé

[@yogaThuy]

Cảm ơn cô đã cùng tập đã tập yoga với Thúy , Thúy sẽ cố gắng để có nhiều bài tập hay hơn nữa ạh .

[@hongnhachaytuyetquachthi4913]

Cám ơn cô giáo dạy nhiệt tình đúng kĩ thuật

[@yogaThuy]

Cảm ơn chị luôn bên em 🥰

[@duhoangthi4546]

Rất tuyệt vời, cảm ơn bạn đã hướng dẫn thật tỷ mỷ.

[@tdhang]

đúng lúc mình đang cần .....cám ơn bạn ......

[@yogaThuy]

Thuý vui khi chia sẻ đúng người cần . Thuý cảm ơn ah

[@thungachauthi1053]

Cảm ơn bạn . Rất tuyệt vời!

[@AnhNguyen-cz9xo]

Cô cám ơn Thuý rất nhiều về bài tập này , cô sẽ tập theo .

[@yogaThuy]

Duy trì tập cùng Thúy cô nha

[@phongtran3967]

Tuyệt lắm tôi xin trân thành cảm ơn ạ

[@yogaThuy]

cảm ơn và chúc quý vị luôn khoẻ , An và Hạnh phúc

[@lamthuy7026]

Rất cám on chị đã chia sẽ bài tập rất hay, tập theo chị lần đầu mà vai và tay trái e giảm đau rất nhiều

[@yogaThuy]

chúc bạn luôn an khoẻ, hạnh phúc .

[@lanvu4358]

Xin chào bạn đã giúp cho tôi bài tập rất tuyệt vời. Cảm ơn. 🌹👍

[@yogaThuy]

Thúy rất vui và hạnh phúc cùng người tập .

[@stm2388]

Ta on Chua 🙏 3 hom nay sang ngu day minh bi dau ba vai phai rat dau va kho chiu 、chieu di lam ve dinh tap bai TVDD va TKT cua thuy 、vua mo may ra thay ngay vedeo chua dau khop vai cua Thuy that nhu y luon 、tap xong bai cam giac khop vai duoc giang mo va do dau de chiu lam sao . That biet on nhung bai tap cua thuy rat hay va hieu qua vo cung 、vedeo tap tu dau den cuoi khong co QC vo cung biet on va cam on thuy nhieu chuc kenh cua Thuy cang ngay cang phat trien va dong nguoi ung ho 27／３／2023

[@yogaThuy]

🥰♥️♥️

[@tuta7922]

Cảm ơn bạn rất bổ ích

[@hoachi841]

Cam ơn thuy bài tập tr liệu rất hiểu qua Chúc thuy sk và hp

[@DaoNguyen-lv2tm]

❤ Cám ơn Thúy đã chia sẽ bài tập rất hay cho người nào bị đau vai👍🌻🌷❤️

[@yogaThuy]

🌸♥️♥️

[@lenlam8426]

Mới tập theo lần đầu tiên mà thấy khớp vai đau lâu nay bỗng thấy nhẹ nhàng. Cảm ơn Thuý nhiều.

[@yogaThuy]

tốt quá , chúc quý vị sớm khoẻ, luôn an lạc và hạnh phúc .

[@athuynh9041]

Cam on nhieu

[@DungHoang-xo6sn]

Nhanh gọn không mất thời gian cảm ơn

[@HanhLeChat]

Bài tập giảm đau khớp hay quá Em.. cảm ơn em chia sẻ nha.Chúc em một ngày mới vui vẻ

[@yogaThuy]

Cảm ơn chị Hạnh ah

[@tiepnguyenvan5435]

Cám ơn cháu Thuý bài tập đơn giả nhưng hiệu quả