Закупаем спортивное питание - что выбрать? / Подготовка к Чемпионату Мира

  Рет қаралды 13,116

Егор Овсянников

Егор Овсянников

Күн бұрын

Часто мне задают вопросы по поводу спортивного питания. В этом видео мы разберемся что все таки нужно для гиревого спорта, а что категорически не подойдет.
Также, через 2 месяца мне предстоит выступить на Чемпионате Мира в Сербии. Буду освещать подробнее мою подготовку

Пікірлер: 102
Что жрёт Овсянников? Инструкция по спортивному питанию в гиревом спорте
13:09
Что жрёт Овсянников? Инструкция по спортивному питанию в гиревом спорте
Егор Овсянников
Рет қаралды 10 М.
Как тренироваться дома с одной гирей?/ План тренировок на карантине
20:39
Как тренироваться дома с одной гирей?/ План тренировок на карантине
Егор Овсянников
Рет қаралды 25 М.
Running With Bigger And Bigger Lunchlys
00:18
Running With Bigger And Bigger Lunchlys
MrBeast
Рет қаралды 41 МЛН
Win This Dodgeball Game or DIE…
00:36
Win This Dodgeball Game or DIE…
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 23 МЛН
iPhone or Chocolate??
00:16
iPhone or Chocolate??
Hungry FAM
Рет қаралды 22 МЛН
Nastya and balloon challenge
00:23
Nastya and balloon challenge
Nastya
Рет қаралды 58 МЛН
5 причин почему ты задыхаешься на тренировках с гирей / Как поставить дыхание в гиревом спорте?
6:50
5 причин почему ты задыхаешься на тренировках с гирей / Как поставить дыхание в гиревом спорте?
Егор Овсянников
Рет қаралды 30 М.
ДЫХАНИЕ в гиревом спорте | Егор Овсянников | Набор эспандеровHyperFit Kraftbelastung
8:02
ДЫХАНИЕ в гиревом спорте | Егор Овсянников | Набор эспандеровHyperFit Kraftbelastung
Егор Овсянников
Рет қаралды 9 М.
7 смертных грехов в тренировках с гирей / Основные ошибки начинающих гиревиков
6:01
7 смертных грехов в тренировках с гирей / Основные ошибки начинающих гиревиков
Егор Овсянников
Рет қаралды 173 М.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ СОРЕВНОВАНИЙ / КАК ПЛАНИРОВАТЬ ТРЕНИРОВКИ?
8:00
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ СОРЕВНОВАНИЙ / КАК ПЛАНИРОВАТЬ ТРЕНИРОВКИ?
Егор Овсянников
Рет қаралды 3,2 М.
Питание в гиревом спорте / Академия Гиревого Спорта / Егор Овсянников
3:31
Питание в гиревом спорте / Академия Гиревого Спорта / Егор Овсянников
Егор Овсянников
Рет қаралды 11 М.
Мах гири - это 50% техники гиревого спорта / Обязательно к изучению
6:01
Мах гири - это 50% техники гиревого спорта / Обязательно к изучению
Егор Овсянников
Рет қаралды 179 М.
Никогда не насилуйте гири! / Фишка в рывке / Егор Овсянников
3:47
Никогда не насилуйте гири! / Фишка в рывке / Егор Овсянников
Егор Овсянников
Рет қаралды 24 М.
Зачем нужен рывок в перчатках? / Академия Гиревого Спорта / Егор Овсянников
2:51
Зачем нужен рывок в перчатках? / Академия Гиревого Спорта / Егор Овсянников
Егор Овсянников
Рет қаралды 8 М.
Техника рывка гири за 6 минут / Основы от Егора Овсянникова
6:31
Техника рывка гири за 6 минут / Основы от Егора Овсянникова
Егор Овсянников
Рет қаралды 121 М.
Марков Иван о МОТИВАЦИИ|Питании|РАЗРЕШЕННОЙ ФАРМАКОЛОГИИ
22:31
Марков Иван о МОТИВАЦИИ|Питании|РАЗРЕШЕННОЙ ФАРМАКОЛОГИИ
Markov Team
Рет қаралды 11 М.
Running With Bigger And Bigger Lunchlys
00:18
Running With Bigger And Bigger Lunchlys
MrBeast
Рет қаралды 41 МЛН