What will happen to your body if you eat buckwheat every day?

[@ГалинаДмитриева-щ1у]

Ем гречку с 4 лет.Мне 826 лет.

[@ФатимаАхметханова]

😂😂😂😂😂

[@ФатимаАхметханова]

😂😂😂😂😂😂

[@TheDenskull]

Эх, молодежь! Еще немного, и сможешь ходить на дискотеки "для тех кому за 830")

[@_veronika..]

Ахахаха

[@Retroarg]

О,ровесник

[@ЯнДиз-е4ъ]

Ем гречку каждый день. Главное, что я понял, так это нужно тарелку мыть сразу, потом не отмоешь!!!!

[@7777-j1y]

😂😂😂💪👍

[@полполов-е7о]

😂😂😂😂

[@полполов-е7о]

Моим телом происходит тошнота рвота если каждый день жрать

[@КристинаМусаева-г8т]

😂😂😂Вы огонь. Я с вами согласна

[@00498]

+++)

[@СветланаБлягоз-к1п]

Я теперь смотрю Только комментарии и не надо никакого юмориста, такой у нас народ юморной , спасибо, что при такой жизни не потеряли чувство юмора

[@Макпал-д4е]

😂😂😂

[@DollarKapyt]

При какой- такой жизни?

[@Пионер-ф7ж]

Ем одну гречку каждый день, стал видеть мясо за стенкой у соседей

[@user-jh7ee2id1k]

😂😂😂

[@НариманНариев]

😂

[@bimadam9653]

🤣

[@ИлонаБегаева-я6ю]

😊😂😂😂

[@Shamil-es3bs]

👍

[@brazzers2439]

я ее каждый день ем потому что живу в общаге и есть больше нечего ☝

[@V1CT0RIOUS]

Жиза

[@brazzers2439]

@@chef404 поел гречки и читаю твой комент.

[@brazzers2439]

@@chef404 я после работы готовить в общаге негде к электро плитке очередь как в мавзолее . на работе электро чайник в термос засыпаю гречку заливаю кипятком через 40 мин каша готова еще лутше чем вареная.

[@brazzers2439]

@@chef404 с овсянкой чередую с другими крупами такой номер не прокатывает. это лутше чем доширак. если есть микровалновка мытую кортошку в пакет целофановый 6 -8 мин и можно есть.

[@Г1умарАбдулмажидов]

Черные точки появляются на лице ?

[@СилаДуха-ю6б]

Зрение стало,как у ястреба,бегаю теперь мышей ловлю

[@ИлонаЗ-у3щ]

Ахахаха на мясе экономлю

[@__Volvo-FH__]

🤣🤣

[@glnproekt]

Ахахахах, гениально

[@valyat3437]

😁😁😁

[@EtoProidet04]

😂😂😂😂😂

[@oksanasergeeva6433]

Комменты просто отпад, смеюсь до слёз!!! Забыла про видео))

[@AizhanKanatova]

👍

[@БегимайЖолонбаева]

Даа не говорите😊😆

[@user-jw5hu9fj4w]

🤣🤣🤣

[@МирханАктау]

я тоже забыла про видео😁😁😁😁

[@алоаало]

ОЙ, я тоже)

[@Александр-ь6т4г]

Ел гречку 2 года подряд. Научился читать мысли и стрелять лазерами из глаз.

[@netipich]

я тоже начал ее есть, псмотрим что будет дальше)

[@ОвоввоаоОвововоао]

Благодарю все ребята зв чувство юмора. С таким юмором нам никто не страшен. И даже гречка.

[@joellevis404]

Последнее время ем только гречку. Организм полностью очистился, стал прозрачным. Теперь меня никто не замечает в упор.

[@liudmilagolubeva5595]

Molto simpatico

[@алтыш-н4ф]

🤣🤣🤣🤣

[@jah3838]

Человек невидимка.

[@zimmi524]

😂👍

[@ersinnagmanov2409]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣👍👍👍👍👍👍👍

[@gribrus527]

Французский посол на одном из банкетов у Александра III спрашивает: - Ваше величество, это правда, что у вас в России гречку едят? - Да, а что? - А у нас во Франции эту гадость только скотине дают. Александр III, почесав затылок, спрашивает у посла: - Месье, это правда, что у вас во Франции лягушек едят? - Да, а что? - Да так… У нас в России эту гадость даже скотина не ест…

[@АлишерСматов-н5з]

😂😂😂

[@ГолосСовести-д3ж]

Вот это прикол!

[@ianan3838]

👏👏👏😂

[@ТатьянаБалашова-ь3ы]

@@АлишерСматов-н5з й фу й й Ау3ууЮЗ 2 Ау3ууЮЗ, я

[@ТатьянаБалашова-ь3ы]

Яы1

[@klausfox4041]

у меня обнаружили межпозвоночные грыжи, за счёт гречки скинул 20 кг за 2 месяца.... употребляю её ежедневно уже 1,5 года, советую, видео полезное..

[@ВремяНовости]

Только на гречке сидел?

[@ВремяНовости]

@Emigrant 😁😁😁👍

[@ГалинаГорбунова-й7ц]

Крупеник из гречки

[@ЛюдмилаРостовская-к5к]

ХОТЬ ОДИН НОРМАЛЬНЫЙ КОМЕНТ .... ОСТАЛЬНЫЕ ПРИШЛИ ПОРЖАТЬ

[@djnovator]

Мы каждый день едим гречку и всей семьёй стали коричневого цвета. Полиция теперь документы проверяет,как нас видит. Зеленую есть вообще боюсь.

[@ЖибекЖаныбаевна]

Как это

[@downie603]

@@ЖибекЖаныбаевна Рофла не вкупил,идиот?

[@алоаало]

ИНОПЛАНИТЯНИНОМ СТАНЕШЬ)))

[@СолнцеСолнышко-ц2п]

😂😂

[@natobregadze1133]

самый лучший коментарии😅👍

[@Волчаястаятанкиблиц]

Ем гречку уже 95лет.Не меняется ничего только время уходит.Надо меньше есть а то не могу сдохнуть

[@АнатолийК-ч6ъ]

Не когда не ржал от такого количества коментов. Но по факту гречка крупа номер один.

[@llapbko2663]

Анатолий К.

[@kitsunenokuuby]

Что произойдет с вашим телом, если курить марихуану каждый день. Продвигаем в топ, что бы сделали видос.

[@Boris_i_drugie_v_Pitere]

артур муратов спасибо за то, что поделились опытом. Интересный самоанализ

[@анатолийчернов-р9в]

курил 30 лет..такой ганджубас .что не опытные в обморок падали..колотся и нюхать всякую хрень никогда не тянуло..если кайфа мало было коньяк или хорошее вино в дагонку.не курю уже три года..не задавался как бросить.что делать..просто перестал курить..ни какой ломки все по хуй...единственная проблема была почистить бронхи и легкие..бидон меду заебенил..так что сказки про то что нельзя бросить или очень трудно это и есть сказки))

[@ВеселыйРоджер-х3о]

Травку не курю. Курю табак. Вот уж неведомо -- что тут хуже!

[@ЭдгарТаубе]

Траву надо не курить, а есть, этож растение. А ингаляция лёгких дымом явно не на пользу организму идёт.

[@kitsunenokuuby]

Я курю время от времени. Заезжает отлично. Бухло ненавижу, сигареты тоже. Беру себе в основном гидропон различных сортов. Вчера Крему пробовал. Таких кайфов я давно не пробовал 🙂🙂🙂

[@AbramovaAnna15]

Хотела завтра запечь картошку, но посмотрев видео, приготовлю гречку с луком и морковкой.

[@ElenaElena-tt6yt]

Обожаю заходить в комментарии😁😁😁😁😊

[@ut_umri]

Очень приятное видео. Идеально. Идеальный голос, акцент, музыка на фоне, смысл текста, качество картинки, видеоряд

[@СалтанатКарашева-х9р]

Мальчики и девочки, спасибо за комментарии, смеюсь до сих пор😅😂забыла зачем зашла в сайт

[@ark-survival-evolvedstream716]

Вот все пишут что надоела гречка А я вам скажу что она очень полезная и очень вкусная Нужно правильно её готовить ) Я стала есть её когда заболела сахарным диабетом а до этого я не понимала эту кашу. Очень классно её есть с грибами или помидоркой + курочка или рыбка сытые будете на долго и полезно

[@стендофигрок-м8с]

Блииин.. Ребята коментарии круче видио))))

[@AizhanKanatova]

😅

[@lalenovruzova8503]

👍😁

[@papaswin]

Я делаю гречневую кашу на мясном бульёне и не кашей а рассыпчатой, предварительно прокалив гречу на чугунной сковороде. Очень вкусно и никогда не надоест.😁👍

[@kristinataran2348]

Ем гречку каждый день, теперь запросто вычисляю, тех кто не ест гречку, своим рентгеновским зрением)

[@СтилистКсенияКиш]

Очень полезна помогает сидеть на очищении организма, после неё перихожу на голодание лечебное, и потом питаюсь правельно и все отлично.

[@ЕленаРуднева-с1щ]

Спасибо гречке,даёт возможность нам выжить.

[@israsat1]

А курить гречку никто не пробовал? И что может стать с вашим телом , если каждый день курить гречку?

[@МилаМила-г9о]

А я и думаю...почему я такая умная, красивая, зоркая и веселая...гречка виновата😂

[@БорисСергеев-щ4д]

Что ты ..... я без гречки вижу !!!

[@vadim_semend]

Комментаторы, я вас обожаю 😂

[@davidricardo2591]

Ну не знаю насчет антидепресанта...) когда приходится есть гречьку третий день подрят у меня нервяк подымается)

[@user-iv5uv7rz8f]

@@Sandro666ist Каждый день ешь? Помогает хоть как то?

[@jonsmit7807]

Ем постоянно потому что не хочу хавать вредную пищу и сильно заморачиваться готовкой. Уже 2 года так ем и ничо. Правда волшебства никакого не происходит тоже. Ну сытно. И вроде все. Я ее на ночь ставлю в воде отстояться на 7-8 часов. А просто так без замачивания не ем

[@Connectionwith]

Ну что тут сказать? Зажрались...

[@Gutsulochka55]

)))))))

[@Volf1978]

@@Sandro666ist ждёшь когда депрессия уйдет?))))

[@aliyarayeva5673]

-Любишь Ее? -Кого? -Гречку! -Обожаю! ("Девчата")😁

[@shamil6292]

Конечно!

[@llapbko2663]

Aliya Rayeva

[@Maroder_95]

Не только девушки...

[@ut_umri]

Ты любишь гречку, раз такая симпатичная))

[@bobmarley5703]

То самое чувство, когда успел доесть гречку до того, как услышал о минусах...

[@75mixman]

5лет назад потерял палец, стал кушать гречку .,о чудо вырос!! 👌

[@СвободаСкорость]

Палец... Я 3 года назад голову потерял, и во-ля, выросла новая!!

[@starlight6002]

Это который посередине?

[@hayat5144]

🤣🤣🤣

[@bohdanigorevich428]

Вы че все чернобыльские?))

[@darkside2539]

@@СвободаСкорость НЕ поверите а у меня после месяца гречки 2-й член вырос !

[@thecookttv9529]

Я наоборот хочу жрать как скотина, после гречки

[@Wolf-qm9sr]

Почему как?

[@Loginov74]

гречка нихера не сытная

[@Loginov74]

@@СерыеВолны а они сытные?

[@СерыеВолны]

@@Loginov74 а я не знаю, это надо тестить

[@Loginov74]

@@СерыеВолны был уверен, что ты в курсе. потестишь - отпишись пожалуйста

[@val894]

Вот именно с этой статьи начинаю читать этот блог. Плюс один подписчик

[@lol-bw5zv]

Полностью заменил картофель,макароны,рис на гречку,перловку,пшенку,овсянку,булгур. Чувствую себя отлично

[@lol-bw5zv]

@@jonsmit7807 тесто и муку есть нельзя ни в каком виде

[@jonsmit7807]

@@lol-bw5zv и кто это вам сказал? Тысячи лет люди сажали зерно чтобы печь хлеб и есть каши и были здоровы, а теперь оказывается нельзя... Вот это поворот! Я не ем покупной хлеб, не ем дрожжевой, ем только домашний на закваске. Покупаю макароны из твердых сортов пшеницы дорогие. А у меня пищеварение вообще никакое, так что я бы сразу узнал если бы они были вредны. А пока мне кажется только полезно мое питание.

[@Галчонок-в3т]

@@lol-bw5zv муку делают из пшеницы. А теперь посмотри, что такое булгур и О НЕТ, МИР ИЛЛЮЗИЙ СЛОМАН. Все можно жрать, но в меру...

[@zdorzber]

Макароны из твердых сортов пшеницы производят НЕ из муки, и НЕ из теста. Почитайте. Это практически цельное зерно, перетертое, превращенное в пульпу, которому придали форму. Основные питательные свойства зерна при этом не теряются. У Вас ошибочное представление о макаронах. Это одна из самых здоровых форм пищи.

[@ВладиславГришин-ш7ш]

@@jonsmit7807 49 рублей за 500 грамм стоят по скидке. Барилла

[@Elena-dp4ur]

Шедевры, а не комментарии!!!!👍👍👍😂😂😂😂😂😂😂

[@elenataylor4611]

Насчет гречки не знаю,а от чтения отзывов депрессия просто улетучилась.

[@annagehl1701]

мои дорогие земляки. я в восторге за вас..так шутить только русские духом могут.дай вам бог здоровья

[@xx-nsjeowo]

@@annagehl1701 и вам дай бог здоровья, счастья и удачи! Люблю и обнимаю! ❤️

[@papuas2512]

Я вот в армии одну гречку год ел, похудел,стал сильнее и научился кровать заправлять) Вот только насчет антидепрессанта не особо уверен..

[@vladdoronin7098]

Хорошая попытка,гос.дума

[@Mir-l8q]

😅😅😅😅😅

[@РозаСокурова-щ3ю]

Гречку люблю и ем ее каждый день и не надоедает.Очень люблю гречку с жареной песенкой и морковью и луком репчатым.Раньше очень любила жареную картошку,самый любимый гарнир.А,теперь картофель нельзя.Я вместо картофеля покупаю репу,желательно маленького размера,режу соломкой и жарю на постели масле с луком,получается как жареная картошка.

[@АнатолийИлларионов-х6ъ]

Решил своего кота тоже кормить только гречкой,в первый день прошел мимо,на второй день посмотрел,но тоже прошёл мимо,на третий день подошёл,понюхал и опять ушел,на четвёртый день подходит: вау гречкааа.

[@s-t-i-k-s.-2290]

Ел гречку два года строго на ужин, в одно и то же время. Повара были отличные, да и служба в СА нравилась. До сих пор люблю гречку!

[@ИсламХакимов-у2ж]

Вроде рис с рыбой дают шас на ужин)

[@s-t-i-k-s.-2290]

@@ИсламХакимов-у2ж Перепутал немного (тридцать лет прошло), перловка была утром, гречку давали в обед на второе, на ужин - картофельное пюре с селёдкой. И два года такое меню не менялось.😒🍲

[@ИсламХакимов-у2ж]

@@s-t-i-k-s.-2290 нас в армии как в ресторане кормили, повара гражданские были 👍

[@s-t-i-k-s.-2290]

@@ИсламХакимов-у2ж Круто! Я тридцать лет назад в советской армии служил, когда гречкой кормили. Пятнадцать лет назад довелось послужить в российской. На капусту (бигус) до сих пор смотрю с ужасом.🤣

[@ЛюдмилаСидорова-ч1м]

Большое спасибо, Вам за такую полезную информацию, возьму на заметку, обожаю гречку, особенно с кефиром.

[@davyjones1210]

Ежедневно на обед ем 70гр гречки с 1 порезаным бананом,сухофруктами и залитую ряженкой, иногда еще ложку клетчатки добавляю.Очень вкусно и питательно).

[@vasilnabeev]

Ем каждый день, так как студент, по ощущениям скоро помру

[@ibbbibi393]

plataonwar lal а я домохозяйка, я скорее от переедания помру. А гречку во спасение ем...

[@mr.frozikay4758]

ФАКТ: если гречу приложить к отрезаной руке, рука отрастает .

[@алоаало]

Я что б это проверить руку отрубила, спасибо большое, не помогло 👍

[@mr.frozikay4758]

@@алоаало Ты же селёдка у тебя рук нет как ты топор взяла?

[@АйнагульНургалиева-п4м]

@@mr.frozikay4758 убил меня 😆😆😆😆😆

[@mr.frozikay4758]

@@АйнагульНургалиева-п4м Съешь гречку воскреснеш. И не благодари

[@mdvdvideo4213]

Ем гречку еще через маму, когда был в утробе. Я помню динозавров и пещеры.

[@locver1]

Я здесь потому что папа скинул мне ссылку на это видео

[@БегущийКот]

С такими зарплатами , тольку гречку и есть остается...

[@coolgirlwithchicexterior1044]

+😂

[@ovecherep]

Ага, особенно если учесть, что гречка не самая дешёвая крупа. Так что тут ты мимо

[@coolgirlwithchicexterior1044]

@@ovecherep , ну так не на одной перловке сидеть

[@ovecherep]

@@coolgirlwithchicexterior1044 к чему это сказано было?

[@footballtoday3458]

Здравый Смысл. Как раз таки самая дешевая. В магните вчера брал за 20 рублей 900 гр. пачка. Так, что это ты тут мимо.

[@zoluitiad3981]

"Не для кого не секрет, что поддерживать вес в норме намного сложнее чем худеть."

[@КалустХрхрян]

Много нового узнал о гречке , лайк от Калуста и подписался !)

[@janaelste303]

Что будет с вашим телом,когда вы перестанете ее есть,каждый день?

[@natanatali3792]

Не знаю как гречка но комменты жизнь продлили, спасибо

[@Alex-ky8gh]

Святая греча 🙏🏻 особенная пророщенная!

[@ВсемвсеИвсе]

Я часто ем гречку с мясом действительно полезно но важно знать пропорцию три столовой ложки на килограмм мясо и не важно варенное или запеченное главное мясо чтоб было.

[@СлаваУкраїні-к4т]

ОБАЖАЮ ГРЕЧКУ.

[@Loginov74]

гречке слава!

[@yerbolturgunbekov4244]

Газовые пнчки

[@ВикторияМихайлова-е9ь]

Я очень люблю гречку, но не каждый день. Когда жила одна, завтрака только гречкой. Перед сном гречку заливала кипятком в тарелке и немного соли, а утром заливала молоком. Вкусно и полезно

[@adatyetya8917]

8:18 8:18

[@LoveBirch]

Моей сестры муж, ел гречку и кифир 4 месяца. Иногда гречку с мяса. У него изчез 2 типа диабет. И похудел на 30 кл.

[@user-ey7ff4xk8t]

Просто добавили бы, что он 4 месяца придерживался диеты для диабетиков. Называется стол номер 9. На собственном опыте похудел более 16 кг за полгода. Коротко исключить соль, сахар, хлеб, жареное, и вуаля по 5кг улетает за 1 месяц у тех, у кого за 120 кг вес.

[@ЮлияЖуравская-г3ф]

@@user-ey7ff4xk8t подскажите, кроме гречки на этой диете ничего не есть?

[@СергейХлопцов-к5ю]

Amy Chka респект мужу вашей сестры тоже так хочу , молодец !!!! Что то кроме гречки ел ?

[@ФеминаРазумная]

Ем гречу сырую и поправился за год на 9 кг.правда бросил пить курить, ем мясо фрукты и овощи и хожу в тренажерку и дрочка ни-ни.

[@КанатШаутенов]

Не может быть

[@ЭтотсамыйКакего]

Вы станете певицей гречкой!

[@КлиментинаКлиментина]

Я заливаю холодной водой и ставлю на огонь, после закипания варю минут 5, оставляю в посуде с крышкой, и все,минут через7-10 она готова

[@-Unkind-]

Долгий это ты, а углеводы медленные!!!!!

[@ИисусНакажет]

Не медленные, а сложные, если уж на то пошло)

[@-Unkind-]

@@ИисусНакажет сложные они по структуре,а медленные по скорости усвоения! вот о чём вели речь! не путай хрен с редькой

[@ИисусНакажет]

@@pauler694 ага, сам погугли. Медленные тождественно сложным в пищеварении. Но с точки зрения рус яза корректнее говорить сложные. Или медленно усваиваемые. А медленные углеводы допустимо в качестве профессионализма.

[@ИисусНакажет]

@@-Unkind- они медленные по причине сложной структуры, если что. Причинно-следственную связь улавливаешь. Поэтому первостепенное понятие - сложные углеводы!

[@-Unkind-]

@@ИисусНакажет ясно,ты идиот! больше не пишу тебе!

[@Акация-м6я]

Ха, да я просто железная леди теперь, Муж по заднице хлопнул, чуть руку не отшиб...🤣

[@ГолосСовести-д3ж]

Обожаю гречку! Каждый день могу есть!

[@zzrka]

Вкратце: от всех болячек и для здоровья сыпьте гречку во все дыры и втирайте в кожу и десна, а так же закладывайте ее под веки. И будете здоровы.

[@ЛарисаШапошникова-ж6и]

😂😂😂😂😂👍

[@AlexAnty]

Топ рецепт как варить гречку, чтобы она не разваривалась в кашу. Берём 1,5 л воды, ставим на огонь, доводим до кипения. Мытыю гречу (400 грамм) кидаем в воду. Варим ровно 10 минут. После надо слить лишнюю воду и оставить гречку на 5 минут "доходить". Если варить "по-обычному" то греча всегда разваривается. Становится слишком мягкой. А при таком методе она успевает провариться, т.е. ее не надо грызть и она не слишком мягкая...

[@Marina600]

Спасибо,давно искала такой рецепт,чтобы гречка не превращалась в кашу!!!!))

[@romanvselenauy8882]

Сырую ебашу 101 год полёт отличный

[@olegivanov2507]

А какаешь чем?блинами гречишными,или как,,?

[@МилашкаКсю-к1п]

Спасибо дорогой канал! Очень познавательно и интересно! Продолжайте пожалуйста дальше радовать нас своими видео!!!

[@ОляГетьман-ь4й]

Теперь с гречкой и в пир, и в мир, и в добрые люди)

[@olenamiller7886]

емае, каждый день ем гречку (просто потому что обожаю её), но никогда не думала и не знала об этом

[@sashablackfield9123]

🍽️ Обожаю гречку! 🍽️

[@ЮгайОльга]

Коментарии супер ,сидя на гречка не потеряли чувство юмора😍😂

[@МихаилАндрейчик]

Спасибо огромное очень много познавательного !!! Пожалуйста сохраните данный курс!!!

[@НадеждаИванова-н1н]

😃😃😃😃😃 ,понятно ,юмор у нас как всегда отличный ,

[@addiktion5633]

Мешаю гречку с морковью и настолько улучшил свое зрение ,что меня стали использовать в роли телескопа в абсервоториях

[@Madeofmdm4]

Лежал на диване , ничего не делал . Захавал гречу семья , дети , машина , бизнес и всё это в 17 лет

[@riviera011]

Через неделю - смотреть на нее не сможешь. Вот что реально произойдет

[@andrey_key]

Круто, теперь, я горжусь, что у меня фамилия - Гречиха!..)))))

[@alexandragloren2879]

Очень актуально в карантин

[@V1CT0RIOUS]

Лучший способ приготовить гречку это просто довести её до кипения на воде, накрыть крышкой и отложить в сторонку на часик. Это вообще один из самых легко приготавливаемых продуктов, так же как и овсянка.

[@НастяМосква-м7ч]

Пропорции напишите,пож-та.

[@V1CT0RIOUS]

@@НастяМосква-м7ч воды в два раза больше чем гречки

[@saidarasul]

Ем и очень люблю эту крупу. Не знаю как у других, у меня даже волосы становятся мягче и блестят !

[@aximus1626]

Охренеть,!!!!! Как стал гречку поглощать, вот уже года два, на баб стал смотреть, ни как обычно!!! В каждой вижу потенциальную жертву, в хорошем - смысле!!! Стал добрым и отзывчивым. В компьютере стал шарить, как Энштейн в своей теории относительности! Штангу стал толкать , в день раз пять, минимум, полтора центра! И это - сидя!!! Увлекся - Астрономией. Стал читать Коперника, Птолимея, Абу Райхан Беруни!!! Просят помощи разобраться с чертежами на ракетные двигатели РД-1, РД-2., на СОЮЗ и ПРОТОН. Друзья приглашают на Эверест. Пройдусь наверное! Хочу посетить национальные парки Сиренгети, Савути и Крюгер, что в центральной и восточной Африке! Шляпу с сеткой купил. В типографии заканчивают печать полные мои издания по приготовлению Чая. ( чем я хуже аркадага ). И полное собрание сочинений, так и назывантся: Как и что будем делать после - ПАНДЕМИИ 20-го века. Там все описано. Решил потягаться с Лобачевским и Пифагором, рассекретив тайну расчетов работы PERPETUUM MOBILE, - вечного двигателя!!! Э, короче, два дня можно все это описывать!!! Вот что значит - ГРЕЧКА!!! Ставьте свои лайки, надо будет сидеть, - обращайтесь!!!🙈👍🙏

[@mariemary3095]

😂😂😂😂дипрессию как рукой сняло

[@Anna_Victori]

Браво!

[@jimkerry6740]

Спасибо, полезное видео!

[@izyaizya]

Кругом какие-то комментарии наркоманов, ой любителей гречки :|

[@МаксЗаблудный]

Ну насчет метеоризма я бы поспорил!!! После гречки я своим метеоризмом могу обеспечить небольшой городок газом!!!

[@Emir_Buharskiy]

А если с молоком, то даже на миллионник хватит

[@БарчинойВохидова-щ8ю]

@@Emir_Buharskiy 😅

[@muratova_a]

Если я буду есть гречку каждый день, то сойду с ума и умру от депрессии через месяц.

[@ЕвгенийОрлов-ч7б]

Ну дак не 4 раза в день. Имеется ввиду один из приемов пищи

[@ПавелКоржуков-м2п]

Ем гречку почти каждый день - чувствую себя замечательно, не надоедает. Ем гречку с растительным или сливочным маслом, с отварной курочкой или рыбкой на пару. Вкуснотища:)

[@user-ey7ff4xk8t]

Просто завтракайте гречкой :) С вечера заливаю кефиром гречку и с утра ее "завтракаю", не более стакана с утра, больше 150 гр гречки - наберете вес, в ней более 300 калорий. "Выпил" её с утра и до 13-14 часов хватает её.

[@Rashida_Blink]

🤣🤣

[@КонстантинМорозов-э7ц]

Статистика цен. Новосибирск, январь 2019. Самая дешёвая гречка, при этом отличного качества в Марии Ра - 22,6 руб/кг, весовая. Есть ещё дешевле, в Ярче, 18 руб пачка 800 гр., но воняет резким запахом. В остальных сетях примерно одинаково - по 45-55 руб. за пачку 800 гр. Помню страшные времена, год 2009-2010, когда создали искусственный дефицит и цена поднялась с 20 рублей до 80. Потом за пару лет опустили до 40. В довесок уменьшили вес пачки с классического, я бы сказал эталонного килограмма, до жалких 800 грамм, а особо хитрожопые до 700.

[@ЕкатеринеКоновалова]

Ела одну гречку неделю. Утром повела дочь в школу, потеряла чувство гравитации и магнитного притяжения и загремела в кусты))) Таких ярких впечатлений я ещё не испытывала никогда 😂😂😂😂 Спасибо гречке, за незабываемые приключения😅😅😅

[@blackeyes3601]

Это для похудения самый супер диета

[@ГеворгАнтонян-ч2с]

Я из 2020 но оооочень интересно честно😄

[@ninel5176]

Жру гречку с маслом, с сосисками, салом, молоком, сметаной, печеньками, тортиками. Одну не ем ;))

[@s-t-i-k-s.-2290]

👍

[@ТатьянаДавыдок-т8ь]

Читала клиенты,и ржала до слез😂

[@МаксимАлександрович-к1з]

Я обожаю гречку. Ем её почти каждый день💪👍

[@bender231]

Пойду пожарю мясо.

[@malenkimedvejilapatuski]

Спасибо,буду теперь интенсивнее есть гречку,хотя мне кажется,что нут вкуснее и сытнее

[@Психохирург]

так что произойдет с телом? я так и не понял

[@siliconov]

Тело - похудеет..

[@Психохирург]

в бодибилдинге с ее помощью мышечная масса растет...так что ее можно использовать для разных целей просто уметь надо

[@ost_baltic]

@@Психохирург хули там уметь? Худеешь - маленькие порции гречки, чистые, с мизерным кол-вом масла и без соли. Набираешь - ебашишь ее как не в себя, со всеми прилегающими добавками - молоко, фарш, грибы.

[@Психохирург]

@@ost_baltic четко объяснил

[@АртурБосс-с1у]

@@ost_baltic ну я ем 200-300 гр гречки, скидываю)))

[@ГульзараЕрсаиновна]

Я люблю гречку 🙃вкусно и пользно

[@ellamuravyeva374]

Сильная половина человечества стала слабой ..... А вот гречка была , есть и будет сильнейшей помощницей здоровью и красоте !

[@vlade884]

Мультиварка на программе "молочная каша" 50 мин . Предварительно подсушить ( после промывки) на программе "выпечка" 3-5 мин и немного обжарить на сливочном масле ( 2 мин). Гречка только ядрица.

[@rayday7349]

Худеют от дефицита калорий,лучше всего худеть на ПП, имхо(сам худел/худею,так что знаю о чем говорю)Гречка же - один из важнейших и полезных для организма на ПП, тоже самое куриное филе, тунец,овощи, постное мясо,белая рыба, нежирные кисломолочные продукты.Если немного позаморачиваться с готовкой,то никакого дискомфорта на пп не будет(ну почти).А лучшая мотивация,когда ты надеваешь джинсы которые стали маленькими 2 месяца назад, а они спадывают.Так что,нужно начать, а самое главное не прекращать

[@АлексейШкандилупа]

солидарен. сам на 30 кг иак похудел . раз в неделю сладкого позволял .

[@natalialaakso9121]

@@АлексейШкандилупа Уважаемый Алексей !Очень хотелось бы узнать Ваш рецепт😈Очень заинтересовало! Спасибо ,если найдёте время ответить! С уважением😵

[@АлексейШкандилупа]

@@natalialaakso9121 да какой рецепт . обычная здоровая пиша - курочка . индейка . у меня со своего хозяйства . творожок домашний но можете и в магазине подыскать . овсянка яйца . рыба морская в основном . минтай . путассу и прочее . тунец в банках консерв. говядина . протеин так как в качалку хожу . яблоко одно в день . овощи -салат заправлял льняным маслом . кушаю я дробно по чуть чуть 5 раз в день . как то так ни чего сложного и нет голодовок . и не надо обращаться ко всяким диетологам и прочим шарлатанам

[@natalialaakso9121]

@@АлексейШкандилупа Спасибо Алексей !😆С Наступающим Вас Новым 2019 Годом! Здоровья! Успехов.! С Уважением😄

[@ingad.6084]

Вообще молодец!!!👍👏

[@ЭдгарТаубе]

Мне перловка нравится, у нее гликемический индекс ниже гречк, ещё более медленные углеводы. А гречку просто люблю за то, что вкусная. Как по мне, самая вкусная из злаковых.