Mit eszem egy produktív napomon Colitis Ulcerosával

[@antalnekovacs2045]

Nagyon jól csinàlod nekem nincs hozzá türelmem,ha gond van mint most is nem kellene csodàlkoznom,nagyon tetszik csoda ahogy csinàlod,

[@Markerina]

Annyira szeretem a videóidat! Köszönöm, Zsombi. Neked köszönhetően kezdtem el a fermentálást, mára oda jutottunk, hogy alig van ebéd a probiotikum bomba nélkül. Kérlek, csinálj még receptes/mit ettem ma videókat. Nekem ez a formátum is nagyon tetszik.

[@zsombisztro]

Sziaa! Nagyon szépen köszönöm szavaid, kedves vagy, örülök, hogy tetszik, amit csinálok!😊 (pont most ment ki egy egész napos étkezéses videóm😁)

[@Stella-tf1zw]

Szia Zsombi! Szuper volt, ès legyen mindkèt fajta videó. Annyira jó a stìlusod 👌🙂

[@zsombisztro]

Szió!😊 Örülök, hogy tetszett, lesz mindkét fajta akkor!

[@DarinkaH1984]

Szerintem is jó mindkettő :) Úgy kb felváltva lehetne belőlük ;) Vagy persze, ahogy időd engedi, mert ugye mindegyik stílusnak megvan a maga sármja :)

[@juditfekete7781]

Nekem nagyon tetszenek ezek a videok is :) a recept is szuper :)

[@alexberky9433]

nagyon jo vagy, okos

[@vargagitta56]

Szia Zsombi! Jöhet az egésznapos étkezés. Köszi 💕

[@zsombisztro]

Szervusz! Oksi, lesz majd ilyen egész napos étkezéses vlog.😊

[@Irike75]

Nagyon informatív és tökéletes! Köszönöm szépen 🤗

[@zsombisztro]

Igazán nincs mit, örülök, hogy tetszett!😊

[@zweiundvierzig4870]

Ismét egy szuper és hasznos videó! Éppen ma gondoltam arra, hogy ha legközelebb az irodába kell mennem akkor az egyik előző videódban elkészített pogácsát fogom magammal vinni :) Jó ez az új koncepció, sok sikert a szakdolgozathoz! :)

[@zsombisztro]

Köszi szépen! Örülök, hogy tetszett a videó és a koncepció is, lesznek majd még ilyen videók!😊

[@vereskinga6596]

Szia! Most találtam meg a csatornádat és nagyon szuper! Egy olyan ötletem van, hogy csinálhatnál egy bevásárlólistát és bevásárolhatnál az ételeidből, hogy ehhez is adj tippet. 😊

[@zsombisztro]

Szia! Nagyon szépen köszi, örülök, hogy tetszik, amit csinálok! Az ötleted meg szuper, felírtam, hátha valamikor sort kerítek rá!😊

[@HRK-q5m]

jaj nagyon tetszett a video , elkepeszto jo egyszeru, receptek. El is keszitem a kisfiamnak és magamnak a heten. Pofon egyszeru!!! Mi ugyan tejfeherje allergiasok vagyunk, de teljesen kompatibilis etrend es sokat segitett! (Kiveve a kefir,joghurt, sajtok- sajnos nem ehetjuk)...meg en szoktam uzsonnazni a cukrom miatt. Mindketto videofajta legyen!

[@zsombisztro]

Na, nagyon örülök, hogy tetszett, köszi a visszajelzést!😊 Lesz mindkét fajta!

[@bibo3442]

Jó lett így ez a videó, nekem tetszik a koncepció:)

[@zsombisztro]

Ennek örülök, akkor lesznek majd még hasonlóak.😊

[@rosszfog547]

hallod ez nagyon komoly vidi ♥

[@zsombisztro]

Na, király, örülök, hogy tetszett!😊

[@evagonczi4654]

Nekem nagyon tetszik, köszönöm szépen

[@zsombisztro]

Szuper, örülök!😊

[@enikofrenyo4546]

Nekem tetszik mindegyik videò, köszönöm szèpen

[@zsombisztro]

Igazán nincs mit, örülök!😊

[@anitamakai9867]

🥰

[@szandicsonka5331]

Hali! Jó a Vidi, a csoki nem okoz gondot??

[@zsombisztro]

Szia! Köszi szépen!😊 Nem, nem okoz gondot. 85%-os étcsokit eszem, kevés benne a cukor és nincs benne tejtermék.

[@MártaVertetics]

Zsombi, levest nem eszel? Ha igen kérek szépen receptet !

[@zsombisztro]

Ritkán levesezem, ha igen, akkor legtöbbsör húslevest. Már felítam magamnak, hogy lehetne leves recepteket is posztolnom, lehet majd sorra fognak valamikro kerülni, mert amúgy szeretem őket.

[@MártaVertetics]

@@zsombisztro Nagyon szeretem a húslevest főleg amit a lányom főz,De fáj a hasam, v.a gyomrom tőle ☹️ de akkor is megeszem !!

[@hegylako89]

Olyan aprólékossággal bemutatod hogy mit nem ehet egy colitises, ha jót akar magának, hogy az csoda

[@zsombisztro]

Teljesen egyet értek veled, ha valaki csúnya fellángolásban van, ne étkezzen így, de miután javul az állapot szerintem a cél egy a lehetőségekhez képest minél változatosabb étrend kialakítása.😊 Én több, mint 2 éve szoktatom magam ezekhez az ételekhez, nem másnapra tudtam így étkezni.😀

[@treathfull8904]

Nekem az a tapasztalatom, hogy nincs kőbe vésett Colitis, vagy Crohn diéta. Hatalmas különbségek vannak abban, hogy kinek melyik étel, ital nem okoz, vagy okoz problémát. Mindenkinek egyénileg kell kitapasztalnia ezt, amihez viszont adhatnak ötleteket ezek a videók. Van, amit én sem ennék meg a fentiek közül, de találtam már a videói között számos jó tippet is.

[@danielsari2755]

Az a baj azt gondolja az ember, hogy bírja, és így lassan egyre jobban elengedi magát. De az ibd lassan végzi a dolgát, sokszor észrevétlenül, kevés panasszal. Aztán beüt a gond, kialakul egy fekély, szövődményeket okoz, és sebészet lesz a vége. Nem azt mondom, hogy nem szabad néha megengedni magunknak olyan ételeket, amik nem feltétlen valóak nekünk, de sosem szabad elfelejteni, hogy ez egy komoly betegség, ami komoly következményekkel járhat.