【最新】肝臓の脂肪をごっそり落とす方法5選（脂肪肝 脂質異常症）

日々の生活で、なんとなく体がだるい、疲れやすいと感じている方はいませんか？もしかすると、それは肝臓が悲鳴を上げているサインかもしれません。今回の動画では、脂肪肝の原因や影響、そして肝臓の脂肪を減らすための具体的な方法について詳しくご紹介します。
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目次
1:57　肝臓の役割、脂肪肝について
7:29　肝臓の脂肪をごっそり落とす方法
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/ @yobo_igaku
▼自己紹介
Dr.パンダ
「患者さん第一」をモットーに活動
「健康が気になり始める30代～40代の方」向けに「正しい医学情報」を配信
→祖父の病気がきっかけで医師を目指す
→現役で医学部に合格
→初期臨床研修、後期研修を経て、とある診療科の専門医に
老若男女、病気の種類を問わず幅広い患者さんを診察してきました。
日々の診療に加えて、正しい医療情報を発信にも取り組んでいます。
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当CHの情報は、現役の医師、薬学の専門家の監修のもと提供しております。ただし、健康・医療に関する一般的情報を提供するものであり、治療に代わるものではございません。ご自身に合った治療を受けられたい場合はお近くの内科をご受診いただけますと幸いです。
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#やさしい予防医学チャンネル#肝臓の脂肪を落とす方法#肝臓改善方法

[@guitarmassima]

自分も長らく重度脂肪肝と言われてて、アルコールは飲まないし体重も標準。運動も忙しいながらやっても改善が見られず、、、先生からは他の臓器にはほとんど脂肪が見つからないのに肝臓だけに異常な脂肪が貯まる体質だと言われて結構悩み中・・・動画の内容も参考に食事改善してみます！

[@user-np1me3yl9l]

大の甘党だったり？

[@user-ny1kk5ij3p]

パンダ先生の動画は、とても参考になるので、いつも 動画を見ながらメモに書き留めています📝 茶色の尿が出ているので〘可怪しいなぁ〙と思っていました。 先日、エコー検査したところ脂肪肝と言われました💦 アルコールは全く飲んでないですが、メタボなので現在、減量しています。 パンダ先生の動画を参考に食生活も改善して行きたいと思っています🐼 今回も、とても参考になりました✨ ありがとうございました🙇 またの動画を楽しみにしています😺🙆

[@user-fy5lt5fy1o]

おはよーございます。わかり安い。やさしい口調~

[@nokonoko1450]

いつもありがとうございます！小豆をゆでたんですが、夕食30分前に食べるといいとあげられてた動画は、何ていうタイトルの動画でさしたか？