3 ай бұрын
5 ай бұрын
7 ай бұрын
Пікірлер
@blueoceans888 4 сағат бұрын
一度エクササイズしただけで、少し弛みが改善しているような…今日から毎日続けてみます✨
@user-lm7mq1vm1j 14 сағат бұрын
耳引っ張ってほぐすだけって、いつでも出来て耳引っ張ると気持ちがいい‼️
@user-yf3zq4bp7d 20 сағат бұрын
腹筋が攣る😂
@mitsuyomiyagawa9703 Күн бұрын
５５万人登録おめでとう❤
@user-wr7qf4js7s Күн бұрын
案外痛いもんですね😅
@user-zx9mp4fd7l Күн бұрын
タコの口ヤバい！痛すぎる😂😂😂😂
@user-sy7xb4tw1k Күн бұрын
薬のせいもあり体も顔も浮腫んでるので、やってみました。耳の周りや下が痛かったです。
@user-ut3tw4mb3u Күн бұрын
タコの口やりやすくなりました！続けてみます！ありがとうございます！❤😊
@benika8744 Күн бұрын
分かりやすくて続けてみます🎵
@user-om6fr9hq4g Күн бұрын
1週間、これやってから明らかに顔が調子いいです。顔だけが明らかにスッキリ！頑張って継続します！
@user-bb4ri7kx1n Күн бұрын
もっと簡単なのがいい
@user-be4zm2wx7o Күн бұрын
長年、右肩に痛みを抱えていたことで、肩甲骨がガチガチに固まってました。 非常に悩んでいたのですが、橋本先生の教えを毎日少し取り入れるだけで、少しずつ回復してきています！✨ありがとうございます！✨しかも、続けることで顔もどんどんイキイキ若返ってきました！猫背、姿勢悪化などからくるブルドックも消えました！すごい！！ 肩の方は「肩甲下筋」という部分が中々ほぐれなくて、困ってます💦その部分に効く体操もお待ちしてます🤗
@user-vm6rn2um4c Күн бұрын
顔の筋肉って意識しないと使わないですよね 動画を観て試した後、身体が温まり頬の皮膚の引き上がりを実感しました 後は、継続できるかですね
@user-tj7cx9qm2w Күн бұрын
２週間、動画観ながら朝晩やってみました。 ５日間は何も感じませんでしたが、それ以降は筋肉が引き上げられる感覚が分かってきました。しかし２週間経って見た目が変化したのか、自分では実感がありません。元々の顔面の造りもあるでしょうし。 ただ筋肉に効く感覚はキモチ良いのでもう少し続けます。
@user-rj5ue5lu8x Күн бұрын
نريد ترجمة إلى العربي❤❤❤
@user-mt1cx4yl8r Күн бұрын
ありがとうございます スッキリしてきますね
@Savichan Күн бұрын
0:49 ステップ1 1:48 ステップ2 3:26 ステップ3 4:21 ステップ4
@mari-mk3ib Күн бұрын
半年位前からちょこちょこやっています。ほうれい線が少しだけ薄くなった気がします！やはり毎日続けなくては！と思いました。 口の回りに空気を入れるエクササイズとムンクの叫びは、通勤時に歩きながらやっています。頬が動かしやすくなってきました！
@user-xm2no8yv1w Күн бұрын
整体行ってた頃やって貰ったやつだ どうやってたんだろって思ってたから助かった
@reSTart888i 2 күн бұрын
出た！
@Moko-Paddy 2 күн бұрын
50肩で腕が回せません
@mich5112 2 күн бұрын
本当だ、楽になった。
@user-hz7uy9yd1u 2 күн бұрын
顔がポカポカしました。 頑張って口角あげるぞーー！！😊
@user-xf4hd7uo3j 2 күн бұрын
これは根本的な考え方ですね！ ストレートネックの他の動画等は首だけにフォーカスしすぎです😅身体全体が歪んでいるからストレートネックになってるのに、首だけやっても治りませんよね
@tototx 2 күн бұрын
固すぎて、出来ません・・・
@user-wm7rh8px3p 2 күн бұрын
このマッサージではどれだけの効果があるのでしょうか？ １日は持ちますか？ 後、１日何回したらベストですか？
@kaykey3050 2 күн бұрын
長い説明無しで、パパっと出来るのが有難いです。
@user-xi5bi2yu7o 3 күн бұрын
見逃してしまいました😢本買いました！めちゃくちゃ良かったです！イケメンで声もいいからこれからもさらに人気になると思います✨
@keakakapo2973 3 күн бұрын
ありがとうございます♫ 頑張って毎日続けてみます💪 自分用 3:33 5:49 7:28 9:35 11:29 13:18
@user-fe1iq7xr9b 3 күн бұрын
先生のこのエクササイズ説明が分かり易いので続けて行こうと思いました。✨😊 チャンネル登録しました。😊
@user-gp4vt1xb4j 4 күн бұрын
凄い凄い凄い ずっと靴下が、履けなかったのに1回で履けるようになりました。色々動画見てたのに 先生のは、1回で解決 もうビックリでした。ありがとうございます😊
@user-zg1hu9ek4b 4 күн бұрын
初めて見ました！とても参考になります。チャンネル登録と、いいねさせて頂きます。
@user-dg3wp1vi5f 4 күн бұрын
この約10分間で血行が良くなった気がします✨️ お風呂上がりにやりましたが、体がポカポカしてよく眠れそうです👏 これでたるみが引き上がるなんて最高です！ 毎日続けます🙌✨
@akikoa6585 4 күн бұрын
夜、寝る前にやって、朝、鏡を見るとあら、なんかスッキリ？ 還暦にも効きました！
@user-eb7rm5sy1z 4 күн бұрын
しゃがめました🎉 ありがとうございます！足首も硬くなってしまってるのですね！
@user-ds6jt4sl5i 5 күн бұрын
入浴しながら今やってみました。今日から２週間続けていこうと思います😊 ２週間後が楽しみです！
@user-ds6jt4sl5i 3 күн бұрын
2日目しました😊続けられるようコメントしていこうと思います〜
@user-ds6jt4sl5i 3 күн бұрын
3日目 解説部分はスキップしながらしました〜 化粧のりが良い気がして気分良く過ごせています😊
@user-ds6jt4sl5i Күн бұрын
4日目 肌の調子良いです！ 今日は疲れているのか肩まわりが硬めなのに気付きました 自分の身体を見つめ直すいい機会になっています
@user-ds6jt4sl5i 22 сағат бұрын
5日目 スマホをお風呂に持っていくのを忘れ動画なしでしました 一応できたけど、やっぱり観ながらのほうがいいので明日からは忘れずに持っていこうと思います😅
@mahhko0827 5 күн бұрын
見逃したからいまからみますね😊
@user-ne8lt5tl6n 5 күн бұрын
宜しく頼みます
@user-ul8iv5yj4f 5 күн бұрын
始まりが遅い 準備が遅い 今晩は～長すぎる
@user-bi7en9xd3p 6 күн бұрын
脚は入れ替えて同じ回数やった方が良いでしょうか？
@user-hm5lh7lw5e 6 күн бұрын
はじめまして こんばんは
@user-we7wy8ti6l 6 күн бұрын
お久しぶりです。😊
@perfumpurple2875 6 күн бұрын
こんばんは。 初めまして。 動画配信ありがとうございます。 ６４歳…😂若返りたいです😂
@seitai-tsumugi 5 күн бұрын
一緒にコツコツ頑張ろう😊
@atsukonagano8652 6 күн бұрын
はじめましてです。 宜しくお願いします😊
@user-ox1lq6xu5e 6 күн бұрын
猫背ですのでチャレンジしてみ～ます😊 (≧∀≦)有り難うございます|ω・`）チラ
@鈴木祐子-h4z 6 күн бұрын
55万人❗️凄いです。これからも益々痛みのない人々増やし、健康な日本になりますように🎉
@yuma9664 6 күн бұрын
顎関節がヤバい音なってるけど続けて大丈夫ですか
@user-kl4qd2ix7b 6 күн бұрын
横に首を倒すと突っ張って痛かったのですが、手のマッサージを行っただけで解消されました！すごい！ありがとうございます✨
@pluvieux 6 күн бұрын
涙袋なんて今の今まで有ったことがないんだけど…