Furt slyším v ČR jen ženy...nic jiného, přitom u mužů je to úplně to samé.

platí taky sirup od baičky

To je velmi zajímavá informace, navíc zdarma! Trpím hypertenzí už více než 8 let, ale naučila jsem se ji kontrolovat. Užívám Tonuplex, jsem s ním velmi spokojena. Uvolňuje krevní cévy, zvyšuje jejich pružnost, což má vliv na ukazatele tlaku a pohodu. Odvážně doporučuji!

Acidofilní mleko 3.6 tuku je zdravé nebo není

Acidofilní mleko 3.6 tuku je zdravé nebo neni

To jsou jenom kecy, ze cukrovce lze predchazet. Lekari sami nevedi, jak cukrovka vznika a melou jednu a tu samou hovadinu, ze si za to clovek muze sam.

A teď tu o Šípkové Růžence

Moja snídaně je CrazyWolf a jablko

8:39

Super video, diky

😤😤😤😤🤬🤬🤬🤬🤬💔💔💔💔💔🙊🙊🙊🙊

Trepete trepete raz jesť maslo inokedy olej, jesť 3xdenne potom 5 až 10x denne, dohodnite sa z vyslancami z vesmíru čo plati a čo nie!!!!!!!!!!, si oblečená hrozne vulgárne ten vystrih je do sprchy nehanbíš sa odíď z videa škrata!@@@@@

Ve Svedskem meste Olofström jsem navstivil zdravotni stredisko za ucelem aby mi zmerili mnozstvi cukru v krvi nebot podle priznaku mam cukrovku ja sdelil zubar co mi dal injekci na umrtveni, aby vytahnul dva koreny zlomenych zubu. Zubar mi rekl aby sel na tu zkousku krve. Kdyz seprisel do zdravotniho strediska., byla mi tato zkouska odmitnuta perosonlem se slovy. Ty si musi objednat cas. To je bezny postup ve dveskem zdravotnicti ze paicient nezalezi jakou ma chorobu si musi objednat cas. Proc? To je proto aby mobilni operator na tom vydelaval penize. Zdravi pacienta neni pro svedske zdravotnictvi dulezite. V nemocnich na pohotovosti muzete cekat 12 hodin na jednoduchy medicinsky zakrok. Vezl sem mladeho francouze z Karolinske nemocnice z pohotovosti do Stockholmu. Mnel horecku 39 stupnu. Nebyl osetren. Duvod byla neplatna EU nemocenska karta. Mnel sem Borelisosu. Navstivl se 12 tzv lekaru, kteri nedokazali stanovit diagnosu. Ja mohu podekovat doktorum ve SPA Piestany, kteri mi zachranili zivot. Prohlede mne Jejich hlavni doktro a ten mi rekl. Pracuji tady 30 roku, ale takovy pripad jako jsi ty mnel sem pouze 7 pacientu. Ve vsech svedskych nemocnicich jsou stafilokoky. To jsem taky dostal. Strava pacientu jsou zmrazen polotovary ktere se ohrivaji v mikru a jedi se na papirovych talirich s priborem s z plastiku. Pes to nechce jisti.

Super

Chytre,ale. Nerekli jste kolik fazoli a ciziny vedle tři vajec dat. K večeři

Uprav si paruku❤❤

Uprav si paruku❤❤

Uprav si paruku❤❤

Uprav si paruku❤❤

To bílá doba tet radši pivo malí zlo je malí zlo 😊😊😊😊😊

❤

To by mne tedy zajímalo, kolik toho vitamínu C v těch vařených bramborech zůstane. Já bych ho mnohem raději doplnila jinými zdroji a spíše se u brambor zaměřila na vymáčení solaninu do vody, kterou před jídlem sleju, abych do sebe toho toxinu dostala co nejméně.

Nahradit přílohy škrobové zeleninovým salátem, že je chyba ?? Co je to za nesmysl ??? Záleží snad na okolnostech a na tom, co je zrovna u koho potřeba !!!

HRUZA!

Podle mého názoru neexistuje zdravé a nezdravé jídlo, ale zdravé a nezdravé množství. Pokud máme chuť třeba na zmrzlinu tak si ji dáme, ale pak si ovšem něco odpustíme. Neexistuje žádné "tohle patří a nepatří" do zdravé výživy. Zdravá výživa je ta, kdy posloucháme svoje tělo. Věta "cukr k životu nepotřebujeme" není pravdivá.

pane inženýre.. dobře volte s kým natáčíte videa.... může Vám to dost snižovat validitu informací.... paní doktorka není typ, který by se cítil dobře před kamerou...je to na ní znát... a prosím netahejte tady nějaké otravování obsluhy.... tam at si lidé koupí předplatné kalorických tabulek a můžou si skenovat čárové kódy do ola hej... a tam mají informace o každé p... fakt neotravujte brigádnici která je ráda že vůbec zváží 20 deka junioru. A zlaté pravidlo... chceš kvalitu, nečum na regály dole a za nejnižší cenu. zdravá strava je dražší. tečka. takže premium dušená šunka... je lepší než dušená šunka. proste je. (Vás mám rád, jste vzdělaný, rozumíte své práci, ale tohle video je přepal, iritující... blbosti nakukavající...hloupým lidem kteří budou ted obtěžovat prodavačky, stejně jako debi...dávaji blinkr, když vjíždí na kruháč, jen protože to řekl nějaký moudrý blb na internetu jednou...) -_-

Jirka kolbe ❤️

Tady je hezky vidět, že když nemáme léčbu, hodíme vinu na pacienta a "zvyky v rodině", přitom se stejnou měrou nabízí jako viník právě genetická predispozice přímo ovlivňující jídelní chování, hlad, sytost, "food seeking"...Dnes už je léčba lepší (Semaglutid, Tirzepatid) a tak se mluví otevřeně o tom, že za obezitu může ze 40-70% genetika - pro srovnání, za vaši výšku může genetika z 85%. "Prevence je základ" je hezké klišé, ovšem tyto preventivní postupy se nějakou formou aplikují už cca 50 let a výsledky jsou záporné. KAŽDÁ země na planetě tloustne, bez výjimky, nehledě na edukaci, značení potravin nebo pohybové projekty apod.

Snídaně není potřeba, ani počet jídel za den není důležitý. Důležité je co jíme, kvalita a množství.

Říkáte - snídaně - 2-3 h po probuzení. Já jsem slyšela do hodiny, aby se rychle nastartoval metabolismus a jako prevence zácpy. Jak to tedy je?

Děkuji za informace

Jaký máte názor na OMD ? Jedno jídlo denně při hubnutí?

Když nabíram, tak je jasný, že budu mít trochu pas větší .

Vaše videa mě nabaví..

Dobrý den a kdy mám chodit do práce když pracuji 7 dní v týdnu 9 hodin

jedna otázka, proč tak moc démonizujete ten tuk v sýrech? Jenom v tucích je přeci rozpuštěných plno prospěšných věcí..

Mám za to že margaríny jsou vodíkem projeté "oleje" tedy nevidím jediný důvod proč je konzumovat. At už jsou jakékoli, nic prospěšného v nich nevidím

no jo ale některé vitaminy jsou rozpustné jen v tucích, tak proč ideologicky sledovat tuk v těchto potravinách?

a kde je ten test ?

Moja video recenzia alebo reklama na energetické nápoje ktoré aj odporúčam!... kzbin.info/www/bejne/a32sqYOjn6yjbqc

No na videa jsem narazil teď, né že bych to potřeboval, ale ze zajímavosti. Před půl rokem jsem změnil zaměstnání kde jsem pravidelně začal chodit na obědy, velmi chutné. Ač mi kolega tvrdil že tam přiberu, tak jsem během měsíce z původních 105kg zhodil na váhu 90kg a to jsem se ve stravování nějak výrazně neomezoval nyní se mi váha srovnala na nějakých 92-93 kg a ustálila se. Faktem bude to, že mám pravidelný, a pestrý příjem potravin, a hlavně poměrně dost fyzickou práci, kde příjem kalorií odpovídá výdeji. Proto možná váha zůstává kde má. Podle bmi indexu na výšku 188 cm bych měl mít váhu něco málo přes 80 kg, což mi příjde padlé na hlavu, bych vypadal jak kabát na věšáku, asi při výpočtech nepočítají s postavou mohutnější co se týče svalů. Slovo na závěr by bylo jíst dobře, kvalitně, a srozumem, a hlavně donutit svůj líný zadek se více a dostatečně hýbat.

S kolegou Petrem Fořtem se moc nebavíte že ne?Margaríny jsou mnohem rizikovější než běžné máslo,které je jednak,mnohem chutnější a navíc krátké řetězce kyseliny máselné jsou potravou nezbytných kmenů bakterií tlustého střeva,které mají zásadní vliv na imunitu i trávení a celkový zdravotní stav!To že poklesla úmrtmost vlivem kardiovaskulárních příhod je zrovna teď po očkování výsměch nebo co?????

Já snad špatně slyším, kofein zvyšuje nesoustředěnost, si snad dělají prdel

Co to je za hovno?

Rady to jsou super, ale chybí mi tam příklady příliš tučných mas, nebo příklady méně doporučených olejů/tuků a taky jaké tuky/oleje se snadno přepalují

Dobrý den , děkuji za užitečná videa. Podařilo se mu zhubnout 15 kg za 4 měsíce. Jedla jsem celkem všechno , ale menší porce Vynechala jsem jen sladké. Ovoce jsem jedla jen dopoledne. Samozřejmě se více pohybovala Když jsem shlédla Vaše pěkně a srozumitelná videa , tak jsem vše dělala správně. ěkuji za rady a hezký den

Nezlobte se že to řeknu takhle.... Ale z toho co doporučujete za porce a druhy jídel, se normální, pracující člověk v životě nemůže dobře najíst.

To asi nemyslí univerzálně. Já pracuji u pece a někdy mám chuť lízat čistou sůl, jaký mám pocit jejího nedostatku...

kasu z ovsenych vlociek mam varit, alebo je vhodnejsie iba zaliat ?