PODSUMOWANIE 2 MIESIĄCA MASY 🔥 rekord w przysiadzie i martwym ciągu.

[@SoniaKwiatkowska-ef3jb]

Witaj, uwielbiam Cię oglądać, czuję energię pozytywności, i to jak mówisz o tym, z inteligencją, pasją. I czuć tą autentyczność, co dla mnie jest mega ważne. Jesteś piękna, rozwijasz się, i kwitniesz, oby tak dalej!

[@agaciasta]

Szalenie mi miło 🥹❤️ dziękuję

[@Pisaks]

Idealnie do porannej kawusi 💜💜💜

[@KLAUDIOZ2]

Super!!! Kocham Twoją energię ❤️

[@agaciasta]

Ultra miło 🥹❤️❤️❤️

[@paulinaurbanek755]

piękne wyniki, marzenie

[@agaciasta]

Dziękuję ❤️

[@MrPatryk44]

Jesteś Super! 💖💖💖

[@agaciasta]

Dziękuję 🥹😍

[@begas8615]

Ale Ty jesteś pozytywna :)

[@agaciasta]

🥰

[@m4d44]

Super progres, super forma i życzę super wycieczki do USA ! :)

[@agaciasta]

Dziękuję bardzo! Potrójnie ☺️

[@marcingro8757]

Cześć Agata❤Twój uśmiech jest piękny.Miło się Ciebie słucha i ogląda❤

[@JessicaC-qu4jj]

Najlepsza motywacja do masowania ♥️💪

[@agaciasta]

❤️❤️❤️

[@Klkara57]

Mam tak samo jak Ty miałaś z tym przysiadem xD muszę się w końcu umowić na konulstację i to ogarnąć ale super, że to mówisz bo ja myślałam że to ze mną coś jest nie tak że tez w martwym dużo podnoszę względem tych siadów xDD

[@agaciasta]

Hahah trzymam kciuki za Twój przysiad! 🔥🔥🔥

[@izix_x]

Świetny progres w kazdej plaszczyźnie 😍 Agatka Ty masz taką świetlistą skórę na dekolcie i obojczykach czy coś nakładałaś, że jest tak rozświetlony? 😍

[@Nixi1-kg9ql]

Kto testował włoski BIOTAD PLUS?💪

[@tasiul1881]

Tez w koncu planuje mase 😍

[@agaciasta]

Super! 😍 szczerze polecam 🤣

[@LukasTrustInJesus]

Super trening i wyniki. Moim zdaniem Twoja masa ciała jest idealna, ale jeśli chcesz dalej śrubować to spokojnie masz do tego gen 🙂😁

[@agaciasta]

Taaaak, jeszcze troszkę chce pobudować 🔥 dzięki 🔥

[@ppoz93]

Warto dodać, że przed zamówieniem psi bufet powinno się skonsultować z dietetykiem psim. Dla niektórych piesków karmy mogą być za tłuste. Mój pies korzystał z psiego bufetu, ale musieliśmy zrezygnować.😊

[@borowa9118]

Jesteś petarda😍💖🌷

[@agaciasta]

❤️❤️❤️

[@emiliamatusiak6747]

Hejka! A zdradzisz nam ile razy w tygodniu robisz trening? bo albo zapomniałam albo nie było mówione 😁

[@agaciasta]

Średnio 3 razy w tygodniu ☺️

[@emiliamatusiak6747]

@@agaciasta okej! A czy jak robię 2 treningi w tygodniu (poniedziałek i piątek) dolną partię ciała, pośladki i nogi. A górną partię-plecy/ barki/klata raz w tygodniu- w środy, to jest okej? 🤔 Będą rosnąć mięśnie pleców/barków? 😁

[@iwonawlodarczyk4024]

❤❤❤

[@agaciasta]

❤️❤️❤️

[@wsfwefwefwefwefwef7841]

0:46 Po przemianie pies zmienił kolor.

[@kamil99991]

Zgłupiałem, bo już myślałem, że rumuna robisz 10 serii po 10 powtórzeń, ale w tym zapisie to o dwie serie chodzi? Miłego wyjazdu życzę.

[@Maria-sd8oj]

Czy zawsze mialas taka sylwetke ze nie osadzal Ci sie tluszczyk na brzuchu? Zazdroszcze Ci, bo ja waze 53 kg przy 175cm a nadal mam tluszcz na brzuchu:(

[@agaciasta]

Jak kilka lat temu ważyłam +60 kg to nie miałam w ogóle widocznych mięśni na brzuchu właśnie przez ilość tkanki tłuszczowej, ale mi zdecydowanie najwięcej odkłada się na udach. Każda z nas będzie miała zupełnie inaczej 🙏

[@lineinka]

najwiekszą rożnice widze w pośladkach i w piesku. Jakis czarny sie zrobil :D 🐶

[@agaciasta]

Hahaha 😆 oj tak, piesek najwieksza metamorfoza

[@damiankaskow1328]

Gdzie bedziecie w stanach??

[@agaciasta]

Zachód ☺️ głownie LA

[@damiankaskow1328]

@@agaciasta miłego! ;)

[@oktawiasabiniarz]

Kto ogląda po ślubie ? 🥹🥹❤️

[@paulinacokan5242]

mówi się ,,półtora” bo kilogram to TEM kilogram, a np TA ława to półtorej ławy 🤣 super materiał, duma rośnie ❤❤❤

[@agaciasta]

Oo dziękuję 🙏❤️

[@konogo9286]

wyglądasz na zdrowszą przy 58 ;)

[@zziniop]

Niby masa, a ładna szczupła sylwetka, z ładnymi mięśniami

[@agaciasta]

O to chodzi 😄

[@mattzyd]

Czy Saker nie ma nic przeciwko, że "pozujesz" na YT w samej bieliźnie ?

[@michu___]

Na pewno jest wściekły, a na basen czy plażę każe chodzić w burce, do wody to tylko w pełnym stroju nurka.

[@mattzyd]

Basen to nie internet@@michu___

[@agaciasta]

Dlaczego miałby mieć coś przeciwko? :) Saker też pozuje w internecie w samych majtkach. Nasze ciała to nie najważniejsze co dla siebie mamy 😄

[@michu___]

@@mattzydA pozowanie jakieś 2 minuty w ciągu 30 minutowego filmu celem pokazania zmian i efektów pracy to subtelna różnica względem wypinania tyłka w koronkowej bieliźnie na OF…

[@mattzyd]

Nikt nie mówi o porównaniu do OF, jedynie spytałem czy ma coś do tego.@@michu___

[@WiecznieNieNasycony]

Pij 2 litry mleka dziennie będziesz wielka))

[@agaciasta]

może być napój roślinny? 👀

[@WiecznieNieNasycony]

@@agaciasta No nie wiem jaka to niby roślina miała by być dla faceta? a wiesz że są badania że mleko z piersi kobiety działa anabolicznie na mięśnie i co ty na to?))

[@Dominik-bn6ox]

Ale ty jesteś hot

[@marcinksiazkowski8981]

👉👌

[@markobe4325]

Ale się postarzałaś... Z twarzy. Masakra:/

[@oli7469]

XDD Eureka, ludzie się starzeją, brawa za spostrzegawczość.