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Пікірлер
@enzoferrari28 Ай бұрын
Oh my god you girls are incredibaly talented. I loved your face expressions. I am a photographer and i will come to Japan i would like to make a photoshoot with you girls is it posssible dear friends?
@TI-bo7dz 2 ай бұрын
2:35
@happyrisuTV Ай бұрын
ありがとうございます。
@primstop 2 ай бұрын
まず用意するものがなくて諦めた。
@happyrisuTV Ай бұрын
貴重なご感想ありがとうございます。 1分30秒以降のトレーニングは 道具なしでも可能なので、よろしければ参考になさって下さい。 ボタンプルは、唇を鍛えるのに効果的なトレーニングなので、今回は道具を１つ使わせて頂きました。 他にも道具のいらないトレーニングをご紹介していますので、ご参考になれば幸いです。
@user-jk4sp5cz3h 5 ай бұрын
「あいうべ体操」 1日3回 3ケ月 続けたら 鼻呼吸になり、下ベロの位置も上あごの定位置に収まり、さらに睡眠時無呼吸症候群も改善したような気がします。 キッズ向けと言うより、高齢者向けの体操だと思います。これからも「あいうべ体操」を映像を見ながら続けます。
@happyrisuTV 4 ай бұрын
コメントありがとうございます。 継続して効果を感じられたとのこと、私も嬉しく思います。 仰るように高齢者の皆様にもおすすめしたい体操です。 あいうべ体操は、幼児から高齢者まで年齢を問わず鼻呼吸や舌の位置を整える効果が統計的に認められているので、ぜひ今後も健康にお役立て頂ければ嬉しいです。
@user-zb7to6yq8o 5 ай бұрын
当方43歳です。今からトレーニングしても治りますか？
@happyrisuTV 5 ай бұрын
コメントありがとうございます。 トレーニングに年齢制限はありません。ですが、効果には個人差があります。 治療を行う際には、舌の状態だけでなく、歯列、噛み合わせ、顎の状態、習慣や癖、生活環境など様々な要因に影響を考慮して専門家の診査診断のもと進める必要があります。 ですので「治ります」とは言えませんが、日々少しずつ動かすことで舌を持ち上げる力を鍛えることに繋がります。
@Amy-eu2ot 7 ай бұрын
100すばらしいとおもいます。！
@happyrisuTV 6 ай бұрын
嬉しいコメントありがとうございます。
@user-lp1ve3gx8k 2 ай бұрын
@@happyrisuTVリクエストです 佐藤弘道お兄さんのあ・い・うー体操踊って下さい
@user-lx2xm7bz9g 7 ай бұрын
姉ちゃんの何とも言えないつり目がツボです！とても仲の良い親子？でいいですね！
@happyrisuTV 7 ай бұрын
嬉しいコメントありがとうございます。 思春期になり、ケンカになる日もありますが、大人のメガネをできるだけはずして娘の好きな事を応援するのが、仲良くすごせる理由なのかなと思います。
@user-gc3uz1ux9d 8 ай бұрын
やってみよう。
@happyrisuTV 8 ай бұрын
コメントありがとうございます。 日常ではなかなか意識しない動きをすると発見もあると思います。ぜひやってみてください。
@Amy-eu2ot 9 ай бұрын
😊たのしい
@happyrisuTV 8 ай бұрын
ありがとうございます😊 楽しんでやって頂けるのは何より嬉しいです。ぜひ続けてみて下さい。
@user-vv5bb9rn3v 10 ай бұрын
皺ができませんか？
@happyrisuTV 9 ай бұрын
コメントありがとうございます。 普段の表情の癖や、肌のさまざまなダメージにより皺ができることを考えると、 表情筋をさまざまなバリエーションで動かし使うこと、また運動により血行や代謝をよくすることは皺を予防する面も考えられます。 適度に実践して頂ければと思います。
@user-rp2xg2wb2z 3 ай бұрын
良かった🎉
@user-dh9jv9nm3s 10 ай бұрын
あいうべ体操やポッピングや舌回し等に慣れてきたものの、リラックスしているときにまだまだ舌が正しい位置にキープできないので悩んでました。 タングドラッグ10回はなかなかやり切るのは難しいですが、舌の筋力に効いてる感じがするので、継続してやってみたいと思います😊
@happyrisuTV 10 ай бұрын
ありがとうございます。 このトレーニングは応用編ですし、ゆっくり動かすとなかなかハードですが、チャレンジしてみてください。 リラックス時に舌がキープできるためには、 上顎の状態と舌のバランスなど様々な要素も影響してくるので、かかりつけの歯科医院でもぜひ相談してみてください。 嬉しいご感想ありがとうございました。
@user-oy8vj2du2v 11 ай бұрын
いつも動画楽しく拝見してます。参考になります。リップトレーサーなども取り入れてほしいです
@happyrisuTV 11 ай бұрын
いつもご覧下りありがとうございます。 そして、リクエストもありがとうございます。トレーニングをお伝えする機会が増えたので、大きな模型を新調してみました。 また、今後の動画に検討させて頂きます！
@user-oy8vj2du2v Жыл бұрын
いつも楽しく拝見してます。恐れ入ります。リクエストの件、いつ頃になりそうですか？
@happyrisuTV 11 ай бұрын
大変お待たせして申し訳ありません。 ここ数ヶ月、医院の方がバタバタしていて更新できていませんでした。 8月から少しずつ更新再開しますので、1か月ほどお待ち頂ければ幸いです。
@user-dl8qw9bm3q Жыл бұрын
くちのたいそうがたのしいです。 ハピリスクラブ
@happyrisuTV 11 ай бұрын
嬉しいご感想ありがとうございます♫ ぜひ楽しく続けてください。
@user-dh9jv9nm3s Жыл бұрын
00:24 きらきら星1回分で、あいうべ体操6セットできて、この動画は、きらきら星3回分なので、この動画を1周すれば、18セットしたことになりますね😊 目標は、1日に30セットなので、毎日2周見るのを目標にしたいと思います。 ありがとうございます☺️
@happyrisuTV 11 ай бұрын
一音1秒のペースで動画をつくりました。 あーあーいーいーうーうーべーーで2セット 一曲で12セット分に換算して頂いて大丈夫です。 1日二周を無理なく続けられるのでしたら それも良いと思います。
@user-ii2lg6qe9c Жыл бұрын
私たち年寄りは食事に気を使っています。誤飲つばの出方などです。あいうべ体操頑張ります。またパタカラ体操もご指導ください♥️
@happyrisuTV 11 ай бұрын
嬉しいコメントをありがとうございます。 パタカラ体操は kzbin.info/www/bejne/anrbmoilnayqjZY にてお届けしております。 よかったらご覧ください。
@user-oy8vj2du2v Жыл бұрын
いつも動画楽しく拝見してます。提案（リクエスト）ですが、舌トレーニングで、オープン＆クローズ運動（大きく開口（全開口）状態で、舌先端を上顎スポット部分に付けて、舌小帯を伸ばした状態で、舌を奥にずらす運動がありますが、ぜひ実践動画取り入れてほしいです
@happyrisuTV Жыл бұрын
嬉しいご感想ありがとうございます。 上顎を舌でなぞるトレーニングのことですね。 お口の中の動きがみづらいかもしれないので、わかりやすくお伝えする方法を考えて検討してみます。 リクエストありがとうございます‼︎
@user-oy8vj2du2v Жыл бұрын
ありがとうございます。よろしくお願いいたします
@user-zb7to6yq8o 5 ай бұрын
モノ心ついた時から口呼吸でした。風邪がひき安いから､調べているとこの動画にたどり着きました。今からトレーニングしても遅くないでしょうか？当方41歳です。返信をお待ちしてます
@user-pd4et5le2k Жыл бұрын
夜中のむせが気になっていましたので、こちらの体操を毎日続けていこうと思います！舌だけではなく、喉の筋肉にも効いてるので！頑張っていきます✨ありがとうございます🙇♀
@happyrisuTV Жыл бұрын
コメントありがとうございます☺️ 毎日楽しみながら筋肉バランスを改善して、気になっていらっしゃるむせも改善されると嬉しいです。 ぜひ、歯科定期検診でもご相談なさってくださいね。
@user-hb9om8um8k Жыл бұрын
歯医者さんで 口呼吸改善のために体操を 教えていただきましたが続かず…😢 これなら続くかも♪ ありがとうございます😊 次の歯医者まで2ヶ月ちょっとあるので 体操頑張ります！
@happyrisuTV Жыл бұрын
コメントありがとうございます。 楽しく続けるきっかけになれば嬉しいです♪ 応援しています！！
@ohim0825 Жыл бұрын
1ヶ月近く、夜の歯磨き後に毎日一回やっています。 写真の時、自然な笑顔で写れるようになった気がします😊
@happyrisuTV Жыл бұрын
継続されているからこそのご感想嬉しいです。ありがとうございます😊
@user-zo6kj7gj4l Жыл бұрын
フグの顔 アップ待ってます。
@happyrisuTV Жыл бұрын
いつもご覧いただきありがとうございます😊 フグの顔 ハピリスバージョンの撮影は完了しているので、編集後の公開を楽しみにお待ち頂ければ嬉しいです。
@user-zo6kj7gj4l Жыл бұрын
フグの顔 アップ待ってますね
@happyrisuTV Жыл бұрын
いつもコメントありがとうございます。 他のリクエストやストックもあり、フグの顔をアップできるのが2月頃になるかと思います。お待たせして申し訳ありません。 楽しみにお待ち頂ければ幸いです。
@user-zo6kj7gj4l Жыл бұрын
フグの顔 の体操アップ待ってますね
@happyrisuTV Жыл бұрын
楽しみにお待ちくださってありがとうございます！ 既に撮影した動画やリクエストもあり、フグの顔動画アップには少しお時間頂くと思いますが、それまでの動画もお楽しみいただけると嬉しいです☺️
@user-zo6kj7gj4l Жыл бұрын
フグの顔 お願いします
@happyrisuTV Жыл бұрын
頬を膨らませるフグの顔ですね。 リクエストありがとうございます😊
@user-zo6kj7gj4l Жыл бұрын
@@happyrisuTV アップ待ってますね
@happyrisuTV Жыл бұрын
ありがとうございます😊
@reijitakeda94 3 ай бұрын
@@happyrisuTV チューくださいお願いします
@user-lj6fp8jw2i Жыл бұрын
たった３分ですが効いてる～って感じがしました😊低位舌なので頑張って続けたいです！
@happyrisuTV Жыл бұрын
実践して下さってありがとうございます！ 低位舌に効果的な体操なので、ぜひ続けてお役立て頂ければ嬉しいです☺️
@user-or8kx3we7o Жыл бұрын
きらきら星verも時々やっていましたが、お洒落な新作がアップされて嬉しいです✨ 先生もお嬢さんも更にお綺麗になってて素敵ですね☺️ 最近こちらの動画を毎日してるのですが、一歳の娘も私の姿を面白がって真似してます😛笑 「あいうえお」を覚えるよりも先に「あいうべ〜」を覚えそうです笑
@happyrisuTV Жыл бұрын
親子で楽しんで頂けて嬉しいです。 毎日続けてくれている保育園の園長先生から病欠が少なくなったと嬉しい声も頂いています。これからもぜひ楽しんで頂けると嬉しいです。 あいうべ〜をまず覚えるなんて健口英才教育ですね（笑）
@user-lp1ve3gx8k 2 ай бұрын
@@happyrisuTVリクエストです 佐藤弘道お兄さんのあ・い・うー体操踊って下さい
@none_san Жыл бұрын
こちらを1日3回ですか？
@happyrisuTV Жыл бұрын
お返事が遅くなり申し訳ありません。 この動画1本で1日分30回できるようになっています。 ご質問ありがとうございます。
@none_san Жыл бұрын
素敵な動画ありがとうございます！ 1日何回、何セットすれば口呼吸と低位舌の改善が見込めますか？😭
@happyrisuTV Жыл бұрын
嬉しいコメントありがとうございます！ 1日に あいうべ体操３０回 ベロ回しは左右１０回ずつ これを3ヶ月続けると改善がみられると言われています。 今回の動画を毎日1回続けてみてください。
@none_san Жыл бұрын
@@happyrisuTV ありがとうございます😭
@happyrisuTV Жыл бұрын
こちらこそありがとうございます。
@clara0358 Жыл бұрын
簡単で負担なく顔が動かせます。 曲も乗りやすくこの体操をするとぼやけた三重がハッキリとした二重に戻ります、 63歳です。 1日3回位行います🎶
@happyrisuTV Жыл бұрын
コメントありがとうございます❣️ 簡単に続けられる動画を目指して制作したのでとても嬉しいです。 毎日続けることで、しっかりと成果も感じれていて素晴らしいです。
@user-xp8xi8gz4s Жыл бұрын
夜のむせや後鼻漏が気になり、あいうべ体操をおすすめされたので続けてみます！ 喉や顎、首元を鍛えられてるような感じがします！ ありがとうございます🙏🙏
@happyrisuTV Жыл бұрын
とても嬉しいコメントをありがとうございます。少しでも楽しく続けていくお役に立てれば嬉しいです！ 今後も、お役に立てるような動画づくりをして参ります。ありがとうございます☺️
@user-et9wl9nq5s 2 жыл бұрын
0:45
@happyrisuTV Жыл бұрын
ありがとうございます！ そんなことができるんですね😳
@happyrisuTV 2 жыл бұрын
新しく2022年バージョンのあいうべ体操をアップしております。 以下よりご覧いただき、毎日のトレーニングにお役立て下さい。 □あいうべ体操 ビューティフルバージョン（本編のみ） kzbin.info/www/bejne/eHK7pJKceZqNn9E □あいうべ体操 ビューティフルバージョン（解説付き） kzbin.info/www/bejne/mYfQmYyEa9mtarc
@user-ry2gg9bg7x 2 жыл бұрын
エクササイズスながらうたいながらやります！ありがとうございます
@happyrisuTV 2 жыл бұрын
嬉しいご感想ありがとうございます！ うたいながら楽しんでますます免疫アップしますね！
@user-ve3dg3hb4w 2 жыл бұрын
Лечимся каждое утро приходите ходите весь день .
@fukoy1147 2 жыл бұрын
ありがとうございます。耳鼻科で教えていただいたアイウベ体操が良い事わかっているのに苦痛でした。この動画を見て一緒に行ってみたら楽しくてあっという間に10回終わってる。😊 音楽付きで声を出すとこんなに楽しく出来るって感動しています。毎食後だけでなく時間のある時繰り返して練習したいです。本当にありがとうございます。👍🙏❤️
@happyrisuTV 2 жыл бұрын
とても嬉しいコメントありがとうございます❣️ 楽しくできると続けられますよね。 あいうべ体操はバランスよく必要なトレーニングができる良い体操なのでぜひ今後も楽しく続けて頂けると嬉しいです☺️