KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
okbodyru
Видео про функциональные тренировки, бодибилдинг и фитнес. Видео с упражнениями. Мы расскажем как накачаться или как похудеть.
19:59
Тренировки при плоскостопии. Упражнения для стоп от Бородача
3 жыл бұрын
10:41
На велосипеде в горы. Поход Бородача
3 жыл бұрын
12:41
Тренировки, сон, питание. Распорядок дня Бородача
3 жыл бұрын
8:49
Тренировки с гирями и секретные подсобные упражнения Бородача
3 жыл бұрын
7:42
Книги для спортсменов. Список Бородача
4 жыл бұрын
12:56
Твой бег бесполезен и вреден. Жиросжигание от Бородача
4 жыл бұрын
6:48
С какого возраста начинать тренироваться. Важность генетики в спорте.
4 жыл бұрын
17:53
Интервальное голодание Бородача. Снизить вес, увеличить силу.
4 жыл бұрын
5:06
Бегал, голодал и стал сильнее. Возвращение Бородача.
4 жыл бұрын
13:48
Самые опасные удары в драке. Чего нельзя делать на улице.
5 жыл бұрын
12:44
Бородач о стероидах, Риче Пиане и свободном времени
7 жыл бұрын
6:51
Выход на две на турнике от Бородача. Как научиться быстро
7 жыл бұрын
12:09
5 километров с гирей вместо разминки. Уличная тренировка Бородача
7 жыл бұрын
13:54
Как снижать собственный вес и добавлять вес на штанге. Сушка от Бородача
7 жыл бұрын
8:34
КроссФит для девушек. Эффективные тренировки или способ перекачаться?
7 жыл бұрын
12:29
Баня и топор. Как отдыхать, чтобы стать сильнее
7 жыл бұрын
13:46
Эффективные КроссФит упражнения. Техника от Бородача. Часть 2
7 жыл бұрын
8:21
Самые эффективные упражнения в КроссФите от Бородача. Часть 1
7 жыл бұрын
8:31
Когда мужики сильнее чем качки. Новые тренировки Бородача
7 жыл бұрын
10:34
Как научиться подтягиваться на турнике. Подтягивания силой, киппингом, баттерфляй от Бородача
8 жыл бұрын
5:29
Эффективные тренировки и секрет чемпионов CrossFit от Бородача
8 жыл бұрын
7:05
Кардиотренировка, сжигание жира и мышечная масса. Велосипед - выбор Бородача.
8 жыл бұрын
10:10
Тренировка силы и выносливости в паре от Бородача
8 жыл бұрын
14:26
Как начать тренироваться правильно. КроссФит тренировки для новичков от Бородача
8 жыл бұрын
6:32
Стронгмены тоже любят КроссФит, или Бородач VS Бородач
8 жыл бұрын
9:41
Упражнения с собственным весом. Силовая тренировка от Бородача
8 жыл бұрын
7:55
Упражнения на турнике и со штангой - идеальный комплекс Бородача
8 жыл бұрын
6:19
Как накачаться и стать сильнее. Программа тренировок от Бородача
8 жыл бұрын
13:50
CrossFit for fighters. КроссФит для бойцов от Бородача
8 жыл бұрын
Пікірлер