Ka aku suka bngt cara penyampainnya asiik, dan suka bngt diakhir vidio ada kata kata mutiaranya❤

Aku mahu coba to😊

Ita badan kakak bagus bener..👍

Makasih ce jadi tambah semangat olahraga kalo musiknya K-Pop 😂🥰

Ka ille bikin vidio buat ilangin hip dips dong😭😭😭

Implementasi kurikulum Mulok Pangan Lokal guna melestarikan pangan lokal dan pemenuhan kebutuhan gizi generasi muda bangsa. Sukses selalu SMANSAWA

❤❤❤❤

Baru pertama pedes sekali 😂 semoga komsisten huhu

Bokongnya kKak bagus itu jadi seksi kelihatannya 😍😍👍

pas ngelakuin ini cuma lengannya yg merah dongg wkwk

Hi Elaine, gimana cara buang lemak LOVE HANDLE? Bikin video donk.. Aku olahraga disini dr tengah Agustus 2024 56 kg, Nov 51kg, des-januari bolos tp masih tetap 51 kg 🫣 feb mulai lagi lah💪

dumblessnya berapa kilo ce?

Baru Nemu vidio ini,, bismillah,,,semangat

absenn 1

Mb.. senam nya ok loh.. walaupun gak begitu byk variasi gerakan tapi cukup membakar lemak buat seumuran saya yg sdh gak muda lagi.. enakan yg tidak terlalu cepat.. bagus.. saya mengikuti senammu...💪💪

maaf aku mau nanya kira kira yoga ini dilakukan sampai kapan ya ? 😊😊

Pemula gaess,, masih pd kaku badan nya blm lentur, apalagi bb 65 berat bingit bwt gerak nya, tp tetap semangat 💪

Paling senang olahraga yg model begini ringan tp tetep bakar kalori

Waduhh aku lututx sakit kak gmn ya kalau gak bisa duduk kyk kakak gerakanx

Kalo sudah umur apa masih bisa kak

masih setia dg chanel ini sejak th 2019 sehat selalu ciii ❤

Mantap 💪

Kak aku Karbonya pakai kurma 20bijj sehari Tempe mentah 5rb rupiah sehari Tomat besar di kukus 4 buah sehari Telur kukus 1 buah sehari Cabai rawit 8 buah sehari Gimana kak koreksinya

Lah gw g bsa² udh 11 THN tau ish

Yang kepop ce...❤

aku tiap hari merasakan nyeri di pundak kiri hingga lengan, skrg mlh mnjalar ke leher kiri kanan nyerinya, ini udah belasan thn kuderita,

Kalau Gerakan Aerobik juga bisa menambah tinggi badan ya kak

Gara" kakak aku nambah 1 cm 😆 makasih ya kak❤

terima kasih atas senamnya

Ikutin cece dri jaman covid, love u cee💗 skrg makin cantik aja ce😂🎉

Ya Allah 😢 kliatannya simple santai bgt, trnyata smpe nangis2 aku ngjalaninnya 🥺 me : org gendut yg pngen langsing kya dulu lagi 😭

Makasih mom❤

Anak udah 4 baru tau ini, anak ke 4 udah 5 tahun perut udah kek orang hamil 9 bulan 😆😆, semoga masih bisa bagus lagi perut nya..

Auto subscribe

Alhamdulillah G kerasa ya 10 menitnya❤

Suka bngt video2 lama ci elaine

Cocok bngt utk yg lg puasa

Ka request pakek lagu bigbang dong kalo berkenan 😁😁wkwk

Gw yang kurus aja pengen kurus lagi soal nya badan gw kurus nya jelek 😭😭😭

Ka ini dilakuin berpa x seminggu .tlg d jawb ka?

sumpah ini siih Gillaa paraaahhh 😆 BBku 53kg TB 151 cm baru nyoba di menit 20 udah gak sanggup 😭 keringet langsung banjiirrr 🥳 Mantabbb betul yoganya 🥰 mau konsisten tiap hari biar BBku turun semoga bisa yaaa.... ☺️ SEMANGAATTT 💪💪💪

Mabk bu da usia 66 thn baru 3 hari ini ikutin mbak Semoga sy bisa

Haloo salam kenal

Aku tb 167 bb 59 nanti insyaaAllah aku komen lagi saat bbku 54💪💪 semangaattt semuaaa

Meski lama progres BB turun, tapi shape bodynya udah keliatan berkat video ini. Mau cerita sempet jenuh WO yang di video ini mulu, akhirnya upgrade beban dumbell dan semangat lagi. Jujurly sempet liat video lain, tapi balik2 lagi ke video ini. Hampir seminggu 5x aku wo bersama cici.

Baru mulai olah raga Somaga aku bisa konsisten

23:57 aku sampe kentut😂😂

Ini bisa buat anak SD kelas 5 kan kak

wow super

Ini bisa dilakukan pada sore hari GK kak,klo pagi kadang aku gk sempet