8 ай бұрын
Пікірлер
@Nurten-lb5qw 2 күн бұрын
Daha açıklayıcı olabilirdi tıp dili anlattiniz tesekurler
@Nurten-lb5qw 2 күн бұрын
Daha açıklayıcı olabilirdi tıp dili anlattiniz tesekurler
@sabahoran9323 4 күн бұрын
Mide koruyucu kullaniyorum kürden once icsem olurmu
@sabahoran9323 4 күн бұрын
Merhaba limon ne kadar konuyor acaba birde yesil cayi demlemek icin olcusu varmi
@GunayGok-nf9oo 9 күн бұрын
Teşekkürler sayın hocam
@namikkemal6902 17 күн бұрын
Cok tesekkur ederiz cok ayrintili cok ozenli anlattiniz basarilarinizin devamini diliyorum🌸🌺🖐
@ekinmert1674 19 күн бұрын
Merhabalar kanda homosistein oranım 53 çıktı sorun var mı ki 23 yaşındayım
@Soft_vidioo 21 күн бұрын
Elif seda hanım gece çalışanlar aralıklı açlık ve omad beslenme nasıl yapmalı. Bununla ilgili hiçbir video bulamadım, ben sadece öğlen 4 gibi yemek yiyorum ve sabah uyuyorum , daha önce kahvaltı yaparak yatıyordum fazla kilo veremedim, aslında kilo için yapmadım otofaji olsun istiyorum, onun için omad beslenmeye geçtim , 3-4 günde göbeğim baya bi inceldi, gece çalışanlar için de bilgilendirici videolar yaparmısınız.
@serifeaslan5640 23 күн бұрын
Hiçbirşey halletmedik bunları zaten biliyoruz 😅
@diyetisyenelifsedaumutlusk4714 21 күн бұрын
Bilerek halledemiyoruz zaten uygulayarak hallediyoruz 🙏
@meryemtemiz8937 Ай бұрын
4:26 ilk puf nokta 📌 5:39 ikinci puf nokta 📌 8:42 üçüncü puf nokta 📌 10:23 dördüncü puf nokta 📌 12:41 son puf nokta 📌
@gulhaneker7807 Ай бұрын
❤
@gamestudio1424 Ай бұрын
doğal yollardan mide asidi nasıl artırılır?
@sevvalkarakaya8131 Ай бұрын
yulaf unu yerine tam buğday unu kullansam olur mu
@serpilkalay06 2 ай бұрын
Kaç kişide başarılısınız hga1c 5.7 ise karaciğer değetleri çığlık çığlığa ise
@Ananinfavarmisi 2 ай бұрын
Kac kalori
@gulpolat8737 2 ай бұрын
Ö😊
@huseyinsahin1365 2 ай бұрын
Teşekkürler güzel tarifler🎉
@assiyeguler6107 2 ай бұрын
Biz haşimato hastaları için örnek diyet listesi verebilirmisiniz
@user-cd1nv6qn9j 2 ай бұрын
Cok doğru radikal ama uyumlu bir yaklaşım
@Zennubya 2 ай бұрын
Hocam fazla yapıp buzdolabına koysak bir hafta içsek olur mu? Yoksa her gün taze taze mi yapmam gerekiyor
@cananbikbay6866 2 ай бұрын
Sahurda denedim. Harika oldu. Teşekkürler 😊
@runawayrunaway9495 3 ай бұрын
Dietısyen diye ben bu hanımefendıye derim Benım gıttım devlet hastanesındekı dıyetısyen bana dediği Bekleyen çok hasta var hemen ıcerı gel elime bir kaıt verdı şeker hastası olarak ömür boyu ilaç kullanacaksın dedi Şeker hastalığı ıyıleşmez dedi benı gonderdi
@ozturkozturk6967 3 ай бұрын
Hocam normalde diyet yapıyorum 10 kilo verdim yavasladi kilo vermem bunu denesem hizlanir mi.
@duygukabaday3101 3 ай бұрын
Emziren anneler de karışımı kullanabilir mi
@ebrugirgin 3 ай бұрын
Nohut fasulye ve basmati prinç yenilebilir mi hasimatoda
@rusudanklc3292 3 ай бұрын
Denedim çok güzel oldu içinde da findik kremasi yoktu evde koymadim ama yinede çok güzel oldu tarif için teşekkür ediyorum 🥰
@semagundogdu7686 3 ай бұрын
Granül kahve islenmis oldugu icin sağlıksız filtre kahve ile yapın
@ferihacoskun 3 ай бұрын
Daha ekonomik ve guzel oldu deneyecegim
@user-vg3sm3si5i 3 ай бұрын
Bu hafta kesin deniyecem mükemmel duruyor umarım ağır yulaf tadı gelmez
@uitwaaien7844 3 ай бұрын
Merhaba elif hocam,fındık yerine ceviz kullanabilir miyiz? Ve ölçü ne kadar olmalı?
@diyetisyenelifsedaumutlusk4714 3 ай бұрын
Merhabalar findikla ayni ölçüde ceviz kullanabilirsiniz
@huseyinaydemir3818 4 ай бұрын
Teşekkürler
@user-ym2rl1jn3e 4 ай бұрын
Siz gerçek bir diyetisyensiniz. Tebrik ederim.
@nurayozcan7961 4 ай бұрын
Guliteni kesince zayiflar
@melisarose3113 4 ай бұрын
harika tarifler
@sulateo7381 4 ай бұрын
Daha açık anlatırsanız iyi olur tip dılınfe degıl kolın fılan anlaşılmıyor bunları açarak halk dılınde anlatın. Pek olmadı...
@diyetisyenelifsedaumutlusk4714 4 ай бұрын
B12 gibi d vitamini gibi bir besin ögesi kolin başka bir ismi yok maalesef.
@berrinarslan5666 4 ай бұрын
Teşekkür ederiz deneyeceğim.
@gulsenbirgit6094 4 ай бұрын
Elinize sağlık, mutlu olun.❤
@diyetisyenelifsedaumutlusk4714 4 ай бұрын
🙏❤
@sumeyrakarademir3704 5 ай бұрын
Akşam çayın yanında yiyebilir miyim
@diyetisyenelifsedaumutlusk4714 4 ай бұрын
Tabi 🤗
@OzlemGunseven-es6gu 5 ай бұрын
Hocam insülin direnci bendede var 5kilo verdim sekeri bıraktım tatlı hamurişide yemıyorum ama arada bir yense zararı olurmu
@whitewalkerreyiz Ай бұрын
bir süre yemeyin illa yicekseniz ödül olarak yiyin
@veranur23 5 ай бұрын
Gece yatarken içip yatılır mi
@esmasuhedademircan7044 5 ай бұрын
Mükemmel oldu, tam şeker isteği bastırmalık mük mük mük❤
@dilekakin1869 5 ай бұрын
Tarif nerde
@sebilecafer5181 5 ай бұрын
Ne kadar süre dolapta muhafaza edebiliriz
@gulyldz3580 5 ай бұрын
Benim açlık kan sekerim 80 90 arası cıkıyor açlık insülinim 8.94 tokluk kan sekerim 95 105 arası benim sıkıntım terleme halsizlik ve bazen böyle beynim sallanıyormus gibi hissediyorum
@Yagmurkaya5834 17 күн бұрын
Ersag markasının zeytin yaprağı ektratini kullanin
@gulyldz3580 5 ай бұрын
Bunu yenen var mı
@diyetisyenelifsedaumutlusk4714 5 ай бұрын
Beslenmeye uyduğu sürece evet bozunca tabi ki tekrarlama ihtimali yüksek
@sibel3852 5 ай бұрын
Ellerinize saglik ,zuber orman mevveli hurmali olan en favorim idi ,denemek lazim bunu ,balli yi ekleme yapmayi düşünmüyorum, olur sanirim
@diyetisyenelifsedaumutlusk4714 5 ай бұрын
Teşekkür ederim 🙏
@eminekapcan2075 5 ай бұрын
İran hurması şart mı
@diyetisyenelifsedaumutlusk4714 5 ай бұрын
Hayir başka hurmada olur tabi
@nuresen5762 6 ай бұрын
Elinize saglik ama bende mikro dalga yok tavada yaptiginizda kasarlar eriyene kadar kenarları yanıyor diyorsunuz peki bunu ben firinda yapabilirmiyim
@diyetisyenelifsedaumutlusk4714 5 ай бұрын
Deneyebilirsiniz😊
@diyetisyenelifsedaumutlusk4714 5 ай бұрын
Tabi deneyebilirsiniz
@iamahmetakif 6 ай бұрын
bundan 3 4 tane yapsak sıkıntı olur mu hocam
@diyetisyenelifsedaumutlusk4714 5 ай бұрын
Tabi sonuçta bir kalori değeri var
@sadiyediemin-zj1gt 6 ай бұрын
teşekkür ederim hocam