мне всë время казалось, что этот прибор для стариков, после 50 лет. но с недавних пор я стал следить за своим здоровьем полностью, за питанием, за нагрузкой, за пульсом и вот взялся за давление.

Как-то надо речь упростить. Постоянно куда-то в сторону уходишь, потом возвращаешься, потом опят в сторону. Подробности ненужные. 25 раз одно и то же повторяешь. Можно проще? 2+2=4. А у тебя, примерно, так: "2... 2 это когда 1+1, но иногда может быть и 4-2, а иногда и 8÷4... короче 2+2... + это когда сложение, не умножение и не вычитание..." Короче, ты понял, примерно такой бред идёт.

90 даже я пожать могу😂

Информация хорошая, спасибо ☺️

Вот и сё😄

Ничего не рассказал. То не эфектино, то нельзя.

В настоящей жизни всё просто: получишь по яйцам и на этом вся "наука" единоборств закончится. Стоять нужно левым плечом (для левшей наоборот) вперёд, боком, максимально узко, таким образом и пах защищён, левая рука всегда может отталкивать (или бить) противника. Левая рука прижимается к боку, это защита от удара ножём. Подбородок вжимать в вредплечье. Бить в колено левой ногой, правой бить с размахом из бедра в бедро противника или а колено. Правой рукой в челюсть со всей дури. Если прыгнет на тебя в партер (особенно если тяжелее тебя): сначала глаза, потом давить под ключицей, потом шея. Всё остальное пиздёшь

Не согласен со многими моментами ,хотя у каждого свой вариант

Толкать легче соседней рукой через шею чтоб не мешала своя рука

Добрый день, видел видео, где в вагоне метро усмирили так баклана пьяного, на всех прыгал, с зади кто-то подошёл, придушил, чел сознание потерял на 10 секунд примерно, потом ожил, но его уже ногой просто придерживали в лежачем состоянии, после этого меня заинтересовала эта тема с придушениями, гораздо эффективней, чем с баллончиком усмирять пьянь всякую. У меня вопрос, может так статься, что человек после удушения в себя не придет?

Первый раз нормально рассказали про этот удар, спасибо!

Угар!

Збс!

Все пишут про полезность видео, а оно нулевое! Главный вопрос остался без ответа! Излечима ли артериальная гипертензия?!

Очень грамотно 👍🥊❗ спасибо 🙏 успехов ✨❗

Лоу Кик 💥 и остальные удары разберете 😀❓

Шедеврально 👍✨🥊❗

Четко 👍 спасибо 🙏 попробую 😀

Спасибо 🙏 попробую 😀

Спасибо 🙏 долго меня мучил этот вопрос 😅😅😅! Успехов ✨

Спасибо!!!!!!

а почему бы не вложиться в оба удара, чтобы уже на верника))

Я раньше смотрел канал крепче стали и перестал его смотреть когда узнал что ведущий канала спонсирует укр воеска. Теперь я смотрю вас ребята, приёмы очень необычные казалось бы что можно ещё придумать но вы доказываете что есть куча приёмов о которых я не знал. Очень рад что нашел ваш канал и надеюсь что вы покажете ещё очень много приёмов и их варианты .

Занятия спортом, не важно, аэробная это нагрузка или силовая в краткосрочной перспективе (во время тренировки и несколько часов после) повышают давление, а в долгосрочной перспективе - годы или десятилетия понижают. Организм адаптируется к нагрузке и в повседневной жизни у спортсменов формируется низкое давление 80/60, например, у меня, зато во время тренировки приходит в норму. Так что убейте того врача, который посоветует бег, чтоб понижать давление, результат будет лет через 10😂, зато после тренировки вы, возможно, умрете😂😂. Кстати, с низким давлением то еще удовольствие жить😂

Здравствуйте Друзья!наконец то нашёлся этот видеоролик!скажите пожалуйста отвлекающая двойка бьётся с шагом Вперёд или по диагонали влево вперёд?очень хочу услышать ваше мнение???

Спасибо ✊🏼

Противно смотреть

Хорошее упражнение. Дает хороший старт и фиксацию в конце.

Ошибаетесь, Канелло открытой перчаткой не бьёт и не бил, посмотрите внимательно его бои.

самый неблагодарный бросок.Кочерга,мельница тебя ставит уже в выигрышную позицию.Ниже центра тяжести противника. А здесь и шея может соскользнуть и раскрываешься в неустойчивое положение при подготовке броска. Лично я бросал продварительно сделав петлю.Иначе шею не поймать.Прямой нырок под руку.Шею и плечо в замок,как при удушении через руку.Придушиваешь плотным захватом и бросок. Иначе на соревнованиях вольников этот бросок практически невыполним. Без одежды с потом нереально. Если в петле плечом давишь в подбородок,шея дает хоть какой то изгиб для захвата.А с таких бросков моментом летишь в партер и теряешь балл.

🙏

На канале очень крутые разборы, с удовольствием себе в плейлист забираю

Хороший разбор

Отличная комплекс! Спасибо за ролик.

90 процентов - вода. Блогер хренов. Другого способа не знает, как заработать.

Мне кажется не он отжимается от земли, а земля отжимается от леона

Название канала душевное такое !!!!!)

👍✅

👍✅

👍✅

👍✅

Прикольно!!! Спасибо очень подробно, с нюансами, которых не знал

Второй вариант с вытаскиванием головы разве рабочий?Если соперник держит захват плотно

Но на деле нырнуть под плечо очень сложно.

Молодец доходчиво просто понятно. Браво красавчик

Спасибо за совет

Спасибо за совет

Лучшее упражнение для мощного удара это толкание ядра

Послезавтра соревнования, готовлюсь

Ахаха, красавчики вначале❗️