10 Menit Yoga Pagi - Meregangkan Tubuh. Morning Yoga Stretching

Mari yoga sebentar di pagi hari, stretching-stretching ringan saja.. 😊
// SUBSCRIBE For New Videos Everyweek : bit.ly/3cDFPCB
_________
✨Let's Connect 😊
Instagram :
/ leonora_lo
_________
#yogaindonesia #yogapemula #yogasingkat

[@Shxxbin0987]

Gampang tapi enak ditiru.. thx coach

[@uunlesmana4052]

Setiap pagi saya selalu sy putar lumayan buat ngelemesin tubuh yg kaku abis bangun tidur.

[@anissulistyoningtyas7913]

Pertama kali melakukan gerakan yoga...diumur 43 tahun. Ikhtiar agar sllu sehat... Terimakasih atas bimbingannya.

[@robiatuljamilah5937]

Terimaksih gerakan yoganya gampang ditirunya

[@wuti672]

ini yoganya enak gampang diikuti, otw subscribe

[@ikanasinbuhajjah2241]

Terimkasih. Video ini sangat cocok untuk saya terapkan sebagai yoga pemula. 🍎

[@Leonaleonora]

Terima kasih 😊

[@garasi_kelinci_surabayaa]

Terimakasih ilmunya Kak❤

[@utamisusanto422]

Thank you kak murah di praktekan utk pemula.Thank you.Thank you I love you

[@MariaSuwarso-bc7yp]

Trimakasih .di usia yg 61 th saya merasa enak mengikuti yoga ini.

[@widyaningsi1113]

Terima kasih kak, langsung enakan banget badan rasanya

[@abinayabasupati7776]

Langsung ketarik semua rasanya! Thanks coach

[@sidahaliassegaff4503]

Keterangan nya mudah dipahami, terimakasih ❤

[@jamawatymokodongan1314]

Yoga nya sangat cocok buat pemula,tq kakak Leonora..🙏🏻♥️

[@Leonaleonora]

Sama2... 🙏❤️

[@candylee3365]

Thank you, ternyata sangat enak banget😭😭

[@nanycorowai5266]

Terimakasih coach ❤

[@fianalutfi4871]

Mudah banget di terapkan. Terima kasih kak. 🤍

[@user-ew7vq6sx1u]

Badan jadi jauh lebih rileks setelah ngikuti ini😍

[@oleholehnewelianamuntilan3553]

Terima kasih yoga nya

[@bossmancottons2354]

seger bgt badanku. makasih mbak 🙏

[@RatnaWatiFH]

Keren kak,makasih ❤

[@PujiAstuti-uw1oz]

Makasih bunda untuk yoganya,sekses selalu🙏😊

[@tetykristianty-pu8mg]

Makasih panduannya sangat bermanfaat bagi saya yg dlm pemulihan..

[@Leonaleonora]

Sama2.. 💪💪💪

[@riafitriana8906]

enakk bgt inii

[@enyindrati2713]

kak makasih ilmunya.sangat bermanfaat.

[@evaa4929]

Terimakasih, baru belajar stretching. Gerakannya mudah utk diikuti. Sukses selalu ya bunda

[@Leonaleonora]

Makasih.. ❤️

[@asteriaainun5498]

Terimakasih kak untuk panduannya. Semoga berkah n sehat tuk kak Leonora. Bisa tuk saya yg masih pemulihan dari sakit

[@Leonaleonora]

Smoga cepat sembuh.

[@sitiyulaikah3187]

Trimakasih chik❤❤❤

[@darsimgunawan9689]

Terima kasih bunda leona,,baru liat videonya terus ikuti gerakanya ternyata bikin fress badanku kaki yg kaku karena bekas jatuh dan aktifitas kerja jadi rilek🙏🙏

[@Leonaleonora]

Seneng mendengarnya bs membantu. Makasih mau men sharing 😊🙏

[@darsimgunawan9689]

@@Leonaleonora Sama sama bunda🙏🙏semoga makin berkah channelnya...bunda didaerah mana tinggal.

[@sequoia4946]

Terima kasih

[@bundarere4815]

Terima kasih y leonora.. Sy sdh subscribe.. Like n coment video leonora.. 🙏

[@Leonaleonora]

Makasih Bunda 🥰🙏

[@nunomiomiet1430]

Terimakasih kak, gerakannya bisa diikuti dengan baik.

[@Leonaleonora]

Sama2.. 😇

[@montirndesoid4975]

Terimakasih kak, baru nemu chanel ini langsung cocok, semoga bisa setiap hari praktek

[@Leonaleonora]

Makasih juga. Seneng bisa cocok 🤗

[@nahniatunnisapulungan1830]

Sangat cocok untuk pemula.. makasih kak

[@Leonaleonora]

Sama2

[@liamangoli3491]

Blakang leher saya sakit dan pusing susah tidur pas saya coba bangun pagi badan saya terasa ringan dan ga sakit lagi

[@zeeya5232]

Gerakannya benar benar mudah diikuti bagi pemula, dan saya jadi merasa punya personal trainer juga hehe.. terimakasi kak Semoga berkah dan sukses selalu ✨

[@Leonaleonora]

Makasih sdh ikutin, semoga bermnafaat.. ❤️

[@silvatina3261]

Thank you Leonora

[@Leonaleonora]

You're most welcome 🤗

[@lebah3419]

SDH kk saya subscribe..tq videonya

[@Leonaleonora]

Makasih... 🤗

[@trisiamaharani50]

Mantul

[@likk3338]

setiap pagi aku puter video nya ce

[@Leonaleonora]

Makasih.. semoga bermanfaat 🙏

[@likk3338]

ok ce

[@padanglua8486]

Terima kasih banyak ,yoga nya nyaman untuk untuk aku sebagai pemula,oh ya kak apa boleh yoga nya di lakukan lebih dr 1kali? Terima kasih..

[@Leonaleonora]

Tentu boleh.. 🥰

[@bambangsusanto2154]

Angin pada keluar

[@aniheryani9164]

enak ya berasa ke badan

[@Leonaleonora]

Wah.. Senang deh sis rasa enakan. Thank you sudah mengikuti praktek bareng.

[@jamawatymokodongan1314]

Hello kakak..sy sering yoga pagi 10 menit setiap hari bersama kakak..bisa request yoga untuk penderita vertigo,sy sering kambuh vertigo kak

[@Leonaleonora]

Sudah di upload vid nya. Semoga dapat membantu 🙏

[@jamawatymokodongan1314]

@@Leonaleonora terimakasih banyak kak sukses slu buat kakak,smoga berguna untuk smu yg nonton🙏🏻🥰

[@DesiPurba-uj5fr]

Thanks coach

[@kadekasrini2925]

saya orangnya katrok udah emak" ga bisa bahasa inggris , saya bingung, adakah yoga yang hanya bahasa indonesia az

[@sintia1106]

Pertama kali yoga tangan berjalan kekaki itu sakit banget baru pemula tapi terasa lega, ini bisa nurunin berat badan?

[@Leonaleonora]

Dibantu dengan pola makan yang benar

[@jejefly328]

Kak mau tanya, lebih dulu mana, streaching dulu atau meditasi dulu kalau pagi?

[@Leonaleonora]

Dua2nya ok kok. Cobain sj dua2 nya dulu, lalu rasain mana sis rasa lebih seger/enakan.

[@jejefly328]

@@Leonaleonora siap trimakasih kak

[@LiaRisti-fe3wj]

𝙴𝚗𝚊𝚔 𝚗𝚐𝚒𝚔𝚞𝚝𝚒𝚗 𝚗𝚢𝚊 𝚜𝚎𝚛𝚞