10 Минут Интенсивной Работы С Резиновой Петлей - Тренировка На Пресс

Использование резинки для тренировки пресса. Смотри видео!
Качаю пресс в течении 30 дней. Хочу кубики! Сегодня 27-я тренировка. Присоединяйся и повторяй за мной!
30 дней пресс челлендж: • Тренировка на пресс - ...
5 безопасных упражнений на пресс: • 5 Безопасных Упражнени...
Приятного просмотра!
00:01 Всем прекрасной тренировки!
00:23 Упражнение 1
01:18 Упражнение 2
02:18 Упражнение 3
03:18 Упражнение 4
04:18 Упражнение 5
05:18 Упражнение 6
06:18 Упражнение 7
07:18 Упражнение 8
08:18 Упражнение 9
09:18 Упражнение 10
10:20 Хорошего дня!
#пресс #тренировканапресс #PavelKostin
Мои страницы в соц сетях:
Telegram: t.me/booksurfer
ВКонтакте: kospasemos
Предложения о сотрудничестве сюда: [e-mail]

[@Andrey_Gorbunov]

Посмотрю позже в записи! От меня лайк и удачи! 👍

[@PavelKostinProSport]

Спасибо, Андрей 🙌🏻

[@annasweetbaby7548]

не тольк пресс, но и ноги можно подкачать

[@PavelKostinProSport]

Не тренировка, а сказка одним словом 😂🚀

[@lean_channel]

Ну тут скорее сгибатели бедра) Но тебе полезно из укрепить!

[@PavelKostinProSport]

Соглашусь с тобой в твоих замечаниях 🙌🏻 После трени больше чувствовал ножки)