Рет қаралды 43,784
Лучшие и самые популярные упражнения для коленных суставов. Они проверены годами, и их авторы замечательные специалисты.
Показания:
- артроз коленного сустава,
- травмы колена,
- после операций (артроскопия, эндопротезирование).
Оригиналы:
Доктор Евдокименко:
• Вылечить колени. Супер...
Мастер Го:
• Упражение 48 для колен...
Мастер Му Юйчунь:
• Здоровые колени - три ...
Доктор Гитт:
• Упражнения для коленны...
В острый период болезни НЕ НАДО ДЕЛАТЬ!
Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом.
Перед применением обязательно
проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Имеются противопоказания.
Тайминг
00:00 - Вступление
00:36 - Доктора Евдокименко
05:58 - Мастера Го
09:50 - Мастера Му Юйчуня (самомассаж)
16:04 - Приседания
18:25 - Доктора Гитта
19:17 - Заключение
#болитколено #артроз #григорийигнатьевлфк #евдакименко #мастерго #муюйчунь #гитт #докторгитт #докторевдакименко #zhengongfu #гонартроз #колено #колени #здоровье #болятколени