10-Minute Gentle Stretch | SilverSneakers

  Рет қаралды 5,856

SilverSneakers

SilverSneakers

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@katl6426
@katl6426 16 күн бұрын
Thanks for these. They're just what i need at this time
@MrFirebomb969
@MrFirebomb969 11 күн бұрын
I love these exercises so far. I just found this channel and am struggling with hypertension so I was so happy to see exercises for hypertension. I just did these stretches after the workout too. ❤
@Sharon-rn8fd
@Sharon-rn8fd 7 күн бұрын
Great! Thanks 😊
@vanessaanderson8919
@vanessaanderson8919 15 күн бұрын
Gotta Stretch every Day🎉😅
5 Stretches Seniors Should Do Everyday
15:15
SilverSneakers
Рет қаралды 2,2 МЛН
15-Minute Cardio Mix For Seniors
17:01
SilverSneakers
Рет қаралды 141 М.
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
00:31
Лютая физика | Олимпиадная физика
Рет қаралды 4,8 МЛН
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
Gentle Yoga Workout for Stress Relief | SilverSneakers
10:37
SilverSneakers
Рет қаралды 4,5 М.
Hip Exercises for Seniors | SilverSneakers
12:29
SilverSneakers
Рет қаралды 143 М.
3 Ways To Respond Fluently In English Conversations Like A Native Speaker
1:41:31
Morning Yoga Glow - 20 Min | Wake Up & Feel Your Best!
21:52
Jess Yoga
Рет қаралды 900 М.
Total Body Workout | 21-Minute Circuit
21:52
SilverSneakers
Рет қаралды 254 М.
Senior & Beginner Workout - 15 minute Gentle Chair Yoga
17:45
SeniorShape Fitness
Рет қаралды 486 М.
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
00:31
Лютая физика | Олимпиадная физика
Рет қаралды 4,8 МЛН