KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
16:33
5 Minute Pelvic Floor Release - Relax Pelvic Tension FAST!
7:37
伪装成一棵树整蛊妹妹,结果妹妹当场怀疑人生竟要揍我?【两只马儿-恶搞姐妹】
00:57
Tuna 🍣 @patrickzeinali @ChefRush
00:48
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
00:26
Правильный подход к детям
00:18
10-Minute Stretch for Holiday Stress Relief ❄️☃️
Рет қаралды 1,035
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 1,2 М.
TRAIN WITH ERIKA
Күн бұрын
Пікірлер: 11
@TrainWithErika
16 күн бұрын
Who else needed this today? 🙋♀ Let’s make sure we’re all finding a little peace this holiday season. Sending love to you all! Xx - Erika
@wendysvi
5 күн бұрын
This felt GREAT after sitting all day at the computer. Good even after the Holidays!
@alexandrazuniga123
12 күн бұрын
excellent
@Abbey-r9l
19 күн бұрын
Between gift shopping and holiday planning, my back and neck were so tight. This stretch routine helped a ton! Thank you!! 🎄
@TrainWithErika
19 күн бұрын
Yay! So glad it helped 💕
@persvedberglinden4514
14 күн бұрын
I felt really good after this. Thank You!
@TrainWithErika
14 күн бұрын
You're so welcome! ❤️❤️
@Thisismhdie
18 күн бұрын
I just found your video it was great feel much better now❤
@TrainWithErika
18 күн бұрын
Thank you for commenting I love hearing it! Wishing you a peaceful holiday ❄️
@jemmamccarthy
19 күн бұрын
Just did this as my lil morning sesh and LOVED it tysm! Also obsessed with your setup & outfit xx
@TrainWithErika
19 күн бұрын
Thank YOU! More holiday stretches coming next week💕Outfit is from @bombshellsportswear 😘
16:33
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
Mady Morrison
Рет қаралды 90 МЛН
7:37
5 Minute Pelvic Floor Release - Relax Pelvic Tension FAST!
Dr. Bri's Vibrant Pelvic Health
Рет қаралды 856 М.
00:57
伪装成一棵树整蛊妹妹,结果妹妹当场怀疑人生竟要揍我?【两只马儿-恶搞姐妹】
两只马儿—恶搞姐妹
Рет қаралды 44 МЛН
00:48
Tuna 🍣 @patrickzeinali @ChefRush
albert_cancook
Рет қаралды 148 МЛН
00:26
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
Los Wagners
Рет қаралды 15 МЛН
00:18
Правильный подход к детям
Beatrise
Рет қаралды 11 МЛН
3:05:46
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
Soothing Relaxation
Рет қаралды 125 МЛН
10:39
10 min Full Body Stretch (Daily Routine for Cool Down, Flexibility, Mobility & Relaxation) ~ Emi
emi wong
Рет қаралды 4,9 МЛН
15:32
15-minute POST-WORKOUT STRETCH for Injury Prevention & Flexibility
Kaleigh Cohen Strength
Рет қаралды 2,9 МЛН
14:45
15 Min. Yoga Stretch for Stress & Anxiety Relief | feel calm and relaxed right away
Mady Morrison
Рет қаралды 4,2 МЛН
11:51
10 min Morning Yoga For Hips & Lower Back - Day #19 (HIPS & BACK MORNING YOGA)
Yoga with Kassandra
Рет қаралды 1,7 МЛН
8:59
BEST DAILY STRETCHING ROUTINE - 8 min Dynamic Stretching Warm Up Routine
MIZI
Рет қаралды 1 МЛН
27:17
Beginners Flexibility Training - Full Body Yoga For Flexibility, Low Back Stretches
YOGATX
Рет қаралды 472 М.
21:05
20 min Full Body Stretch for Flexibility, Reducing Bloating, Pain Relief & Recovery ◆ Emi ◆
emi wong
Рет қаралды 4,9 МЛН
11:49
Back Pain Relief Stretches | 10 min. Yoga for Relaxation & Recovery
Mady Morrison
Рет қаралды 18 МЛН
18:08
15 MIN DAILY STRETCH (full body) - for tight muscles, mobility & flexibility
MadFit
Рет қаралды 271 М.
00:57
伪装成一棵树整蛊妹妹,结果妹妹当场怀疑人生竟要揍我?【两只马儿-恶搞姐妹】
两只马儿—恶搞姐妹
Рет қаралды 44 МЛН