10 САМЫХ ВРЕДНЫХ Продуктов! (Избегайте Их)

В нашем ежедневном рационе есть такая еда, которую лучше не есть. Хотя правда жизни в том, что от нее не так уж и просто отказаться. Конечно, держать жесткую диету всю жизни требует особой мотивации и силы воли. Поэтому я собрал несколько самых опасных продуктов, которые стоит исключить в первую очередь. Что-то из этого содержит канцерогены, что-то пестициды и нитраты. Что-то другую химию. Но если знать эти правила, то можно избежать многих проблем и прожить долго и счастливо. Приятного просмотра.

[@186338]

Ух, признаюсь, что большую часть этих продуктов я все-таки ем. Стараюсь исключать переработанное мясо. От чипсов стремлюсь отказаться, но дается это не так просто. А у вас как с этим?

[@bekzhanimashev]

Да... по началу тоже было сложно. Но потом легче уже три года не ем чипсы год колбасу и газировку. А вот про йогурт впервые слышу. Это очень сильно влияет на жизнь, без вкусозаменителей стала ярче обычная домашняя пища и в целом стал лучше себя чувствовать. Спасибо за ценный контент!

[@Odi_Hominem]

А газировку даже обычную воду не рекомендуется пить или в видео сказано именно о сладкой? Из списка ничего не употребляю, недавно на колбасу подсел, но это в Польше, и скорее всего больше не буду) консервы тоже не ем, но мне не понятно, в видео абсолютно все консервы затрагиваются?

[@klass_max]

А я молодец! Практически ничего из этого не ем и не пью! Все овощи и фрукты покупаю на рынке (у бабок) или выращиваю!

[@dontcry7553]

А не задумывался о вреде всех продуктов животного происхождения?

[@user-vg9kc3yr4u]

Сосиски и йогурт, это все что я из этого регулярно потребляю. Вот если бы в этом списке был шоколад... Мне бы пришлось не сладко.

[@angryCAT_9]

При производстве крабовых палочек, ни один краб не пострадал.

[@user-ot7bm1fx9o]

YaroslaV DovgaN )))))))

[@aijan2088]

-Ты когда-нибудь пробовал крабы? -Нет, но я ел их палочки

[@SumrakSN]

@@aijan2088 порвало))))

[@user-sk7jk3id8u]

А я их так любила есть🤦

[@tarasivashenko5430]

Оо Шш с пивом их точил раньше в училище брали семь бутылок клинского краб палочки и майонез и шли уматываться всем этим добром на коломенскую)))) ппц студ годы

[@user-zl6uv2tg4x]

Я понял одно, нам не надо войны, мы отравимся сами....

[@dzemdzem5078]

Я понял одно, вам не нужно войны. Вам нужны воры и жулики путина у власти которые тысячами тонн завозят генномодифицированного товара с Аргентины, Бразилии и прочих папуасных стран а отличного качества европейские продукты давят тракторами. Плюс помощь нищебродам всего мира по утилизации пальмового масла в российских желудках. При этом воры путина не выращивают специально растительные жиры в России чтобы не было конкурентов и эти твари могли накопить себе в России деньжат а потом свалить в европу на ПМЖ. Чаще лапшу с ушей снимайте и будете жить долго и счастливо. Если вор путин и вор медведев что либо говорит то его речь нужно делить на тысячу ибо врут как дышат.

[@Iren3000]

Dzem Dzem ваши воры не лучше наших. Посмотрите, что сейчас творится и Германии, и во Франции, и в Америке. Везде всё одинаково, только более завуалировано.

[@cylkairhogoibaeva7177]

Сергей Дунаев 😆😆

[@user-in5uf3oj4i]

@@dzemdzem5078 ты еврей, а я не смог..))) уехал и теперь в обидках строчишь здесь всякое.....ваши предложения сээээр? Предлагаешь всем , как ты сьебать? А потом писать какие все воры и как все зомбированы? Да, если ты в штатах живешь , сходи в супермаркет, посмотри на состав тамошних газировок и колбасок) Там говна еще больше. И по статистике там люди болеют онкологией толстого кишечника и прямой кишки больше всех в мире.. Там видать тоже население воровская власть уничтожает, или другие причины? Подумай)

[@comunist8laridatar240]

@@dzemdzem5078 Джем Джем Вас с Наступающим!

[@evti.4]

У меня была корова, которая, как и все коровы, очень любила яблоки. Летом этот деликатес ей часто доводилось есть, но однажды я решил зимой побаловать её яблоком из магазина. Она понюхала это яблоко, странно посмотрела на меня и не стала есть, отвернулась.

[@Kassia1421]

Она очень удивилась, как хозяин мог дать ей такую фитню)

[@julijasokolskaja6444]

Умница коровка!❤️

[@dilshadmamatkulov4737]

Что это значит? Неуже я тупее 🐄?

[@sapiyullaaliev9660]

Последствия генных модификаций продукта. Корова просто распознала что-то другое)

[@user-pl6op5oo7i]

@@dilshadmamatkulov4737 точнее не чувствительнее ведь животные чувствуют опасность в отличие от нас

[@user-qp5et9sm7z]

Благодарю за полезный ролик.Мне 77лет и из вредных продуктов я оказывается ничего не ем.Не знаю, что такое шпинат,газированые воды не пью,фрукты всегда чищу, консервы не люблю. Видно это мне сам Бог подсказывает,что моему организму нужно. А Вы это подтвердили. Благодарю Бога и вам спасибо.Всех вам благ.

[@user-fo9pv8ek1y]

Будьте благословенны Господом!!! Продолжайте в том же духе...

[@dbuzeninka8005]

Живу в селе, где супермаркета нету, но есть настоящее мясо, молоко и свои овощи... С работой только вот туго ((

[@aytalucka4915]

Невыгодна ты мировым корпорациям

[@sesiliyaabo4218]

Счастливый человек .

[@VettelRB]

Интернет в селе есть - зарабатывай(те). Удачи )

[@user-yv4uz9mh7m]

Продавай продукты

[@itsatr1um970]

Жиза

[@user-np8ys6bt7z]

У меня маленькая победа: в супермаркете взяла мини-торт "наполеон", сначала долго стояла, решалась, оправдывала себя, что 100 лет не ела этот тортик, прошла метров 5 по магазину в муках, что сознательно беру отраву, вернулась, положила на место и чем дальше я была от тортика, тем больше было радости, что я - молодец, вышла на улицу и зауважла себя!, чего и всем желаю! Нелегко, но результат лучше тортика! Всем желаю, как маленьких, так и больших побед!

[@olgamarkovic8745]

Я ОЧЕНЬ РАДА за Вас!!! 👍🙏🥰 У моей подруги это не получается. Даже если я хочу ей (в магазине) помочь... ☹️

[@user-np8ys6bt7z]

@@olgamarkovic8745 никого нельзя научить ( помочь), можно только научиться (человек сам должен себе! Помочь)!

[@fortunafortuna1240]

Молодец 👍👍👍💪

[@bsa0desma60]

Денег на тортик не хватило,??!!!!!

[@user-np8ys6bt7z]

@@bsa0desma60 спасибо, добрый человек за "понимание ", я так подробно описала борьбу духа (воли) и плоти! А ты свела все к деньгам!!! Я рада, что победила инстинкт, не лучший (чревоугодие)! А ты...?, деньги!

[@ivadimus]

на счёт шпината ты меня удивил и расстроил...

[@festinalente7964]

Vadimus Не расстраивайтесь. Пока у вас нет проблем с суставами, можете спокойно время от времени питаться шпинатом. Потому что избавиться от нитратов и нитритов радикально можно только одним способом -прекратить вообще есть овощи и фрукты. Но это не наш случай. А вот если начинают болеть суставы, то содержащиеся в шпинате щавелевая кислота и пурины будут усиливать их воспаление. Хотя и на этот счёт у двух врачей как обычно три мнения.

[@RVSIM]

Чтобы оксалаты из шпината не откладывались в виде солей,кушайте лимоны/пейте лимонный сок. Насчёт нитритов/нитратов спорные моменты,проще ничего не есть,раз везде химикаты,либо самому выращивать

[@443Andry]

скажу так, в конце 2020 года мое питание было во многом из продуктов в данном видео + алкоголь, но 2021 году, после 10 января меня так достало, то что у меня все болит и вес летит вверх с геометрической прогрессией:) Дак вот первое, что я меняю в своей жизни это питание! Я полностью отказался от сахара, газировок, соков, чипсов, фастфуда, колбас, мучного, молочного и оставил в своем рационе это гречка(я даже смог ее полюбить), все возможные крупы, макароны из твердых сортов пшеницы я употребляю крайне редко, не чаше 1-2 раз в месяц, конечно же я оставил овощи и фрукты, но фрукты употребляю только до обеда. И конечно же я оставил мясо, но готовлю его не жирно и только с натуральными специями(без пакетиков магги и прочих готовых составов, они ОЧЕНЬ ВРЕДНЫЕ!!!!)! Что касаемо алкоголя, без него конечно же никак, это 1- 2 бокала вина или виски, либо 1-2 баночки хорошего пива, но не чаше чем 1 или 2 раза в месяц! Скучаю ли я по прошлой жизни, наверное нет, но и отрицать не стану что бургеры и прочие вредности это вкусно, но надо стараться жить без них, потому что с ними мы проживем намного меньше:))) И еще после 10 января я занялся своим телом, пошел в тренажерный зал и занимаюсь с профессиональным тренером, что конечно же положительно сказывается на моем внешнем виде:)) И эффект от всего этого, у меня перестала болеть печень, живот, исчезла изжога и головные боли!!! в общем я стал чувствовать себя замечательно, и окружающие стали отмечать, что я стал более позитивным и веселым:)) и про вес, легко похудел за 12 дней на 3 килограмма и сильно уменьшился объем талии( все штаны стали большими, очень большими, да так , что аж но спадывают:))) Так что всем желаю здоровья и счастья, ведь мы его творцы:))

[@user-lb9ey4sq4i]

У вас не было ломки после отказа от сахара?

[@user-cb5ic5fw1g]

Умиляюсь какой ты молодец . Ниешь вредного , нам больше достанется .

[@v.baranov9390]

Уважаемый Андрей, Прочел Важ замечательный рассказ о себе и хочу задать Вам один вопрос. А именно МОЛОЧКА??? Мне 65. Пенсионер. Никак не могу найти на просторах интернета объяснение на этот счёт. Для меня МОЛОЧКА это всего два названия. Кефир и Брынза. Если Вы посоветуете, я исключу их. Скажем на 2 месяца. Ведь они же из того же молока. Буду очень рад Вашему ответу. Буду рад если пошлёте ссылочку на какую либо статью в качестве ответа на мои сомнения. Заранее благодарю

[@user-jm3ys5wi7v]

@@v.baranov9390 Лактоза- это сахар. Углеводы в большом количестве вредны. Вы можете употреблять в пищу кефир и брынзу, но немного. Твёрдый домашний сыр можно.

[@ninaadaje5574]

Всё правильно вы сделали, молодцом! А по поводу алкоголя смешно говорить, что без него никак. Я не пью даже в Новый год, вообще без алкоголя уже 30лет. А моя дочь, которой 48лет,никогда даже не пробовала

[@Roma-Masha]

а я живу в деревне и меня Все Свое !!! молоко ,йогурт, сыр, яйцо, колбаса, курочка и т д. Могу Поделиться !!!

[@noprobllem1072]

Счастливый человек!

[@marusyatretyakova9782]

Хочу, делитесь )

[@Khamul.23]

@@marusyatretyakova9782 на держи все только полезное 🥦🥓🧂🦀🍭🍬🍾🍺🥫🍏🚬

[@viktor796]

Я бы у Вас кое -что купил,Вы далеко? Мой телефон [phone]

[@user-in6sv9cb2l]

Ромашка!!!Адрес деревни!!???И как туда добраться[e-mail].Жду ответ,хочу рвануть навсегда..

[@KOSMONAFT1K]

Проще сделать топ: "продукты которые можно употреблять".

[@user-xl9uy2qi2b]

Нифига поверь в здоровом питаниии разнообразие больше намного )

[@gagarip1196]

Вода с хлебом

[@saylin5523]

@@gagarip1196 хлеб как раз таки лучше исключить

[@gagarip1196]

@@saylin5523 Кому как

[@saylin5523]

@@gagarip1196 что кому как?) почитайте о хлебе

[@jelenamedvedeva6334]

Наконец, хоть один человек сказал вслух, что покупные йогурты - это не полезная, а вредная еда! Спасибо! А за чипсиками без вредных добавок и за соками без добавления сахара приезжайте к нам в Латвию - у нас такие имеются! :D По поводу того, что я и моя семья употребляет из этих продуктов: чипсы (редко), соки (по-разному - бывает реже, бывает чаще), крайне редко: майонез, крабовые палочки, шпинат, газировка (только муж пьёт её), колбасы. Яблоки едим почти каждый день, но не с блестящей кожурой (и либо местные, либо польские - большинство из них у нас с нормальной кожурой), иногда консервы (с сахаром - крайне редко). Йогурты покупные практически вообще не едим, изредка йогурт без всяких добавок и крахмала (у нас есть такие - питьевые и без всего). Соли последнее время едим меньше, но всё равно солим во время приготовления пищи. Без соли совсем (как Вы рассказывали в видео про почки) не можем - пробовали.

[@user-hl2fu9pg7m]

Да уж , у вас в Латвии, нам будут безумно рады!! 😂😂😂😂Непременно будем у вас!

[@jelenamedvedeva6334]

@@user-hl2fu9pg7m Дааа уж...и не говорите ... 🙈 🙁

[@vicborovkova6913]

И очень грустно, что в отличие от многих других стран, многие добавки у нас разрешены и активно используются производством. А потом привет замечательная статистика онкологических заболеваний по РФ

[@mariia8758]

- Мам, а сосиски очень вредные? - Доча, сейчас даже курить полезнее..

[@NanaPigal-789]

Моя тетка прожила 97 лет, курила с 16 лет, в 80 заставили ее бросить. Ела все подряд. Умница была, красавица.

[@user-te4jv8so8z]

@@NanaPigal-789 ага только тётка скорее всего была одним из парочки детей выживших из огромной толпы братьев и сестёр, так сказать естественный отбор. Она можно сказать генетический гении. А сейчас почти каждого ребёнка выхаживают и с сильными врожденными патологиями. Так что не корректно сравнивать сейчас и тогда, плюс продукты и экология. Будьте здоровы.

[@user-vm7yr5hh8z]

Сосиски вредны потому, что в них нет мяса, а курение вредно, потому, что в наших сигаретах нету табака.

[@detroid6422]

Это все нервная система, человек богатый хорошими нервами может и 150 лет жить... Посмотрите сколько лет может жить печень, сердце и другие органы... Все болезни от нервов!

[@mariia8758]

@@detroid6422 да не поспорю, так оно и есть. Я бы добавила ещё психосоматику, то как наши эмоции и переживания влияют на здоровье

[@user-fu4my8jb5t]

Увидел, что пива в этом списке нет. Всегда знал, что пиво - живительная вода.

[@sosiskakiller4288]

😂🤣🤣

[@user-tb2ic6bu1k]

Моске олкаш

[@Roman_Bondarenko]

Улыбнуло

[@Vani_Miks]

Пиво делает из мужчины женщину! Это аналог гормонам! По изучайте!

[@Roman_Bondarenko]

@@Vani_Miks Темное пиво,квашенная капуста,молочнокислые продукты восстанавливают микрофлору кишечника.Поизучайте

[@user-rn8ed6xz3j]

1) Сосиски, колбасы - переработанное мясо 2) Газировка 3) Чипсы, картофель фри - приготовленные во фритюре 4) Йогурты 5) Майонез 6) Крабовые палочки 7) Консервы 8) Фруктовые соки 9) Блестящие яблоки

[@user-we5yc5yy1y]

_Спасибо_

[@user-we5yc5yy1y]

_Шпинат соль ещё_

[@zeus3777]

*Соль забыл*

[@lezg5280]

СПС

[@nellisokolova5684]

Иногда ем картошку- фри. К остальному... никогда не было тяги 😅 Благодарю за полезную информацию, что доносите людям 👍😍

[@user-so2zt4mc8i]

Международная группа ученых пришла к выводу что именно жизнь главная причина смерти...

[@turankh]

Жизнь ради Жизни ;)... умереть всегда успеется....Но питаться надо правильно!

[@user-ow7tv8oe6u]

😂😂😂😂😂 👍👍👍👍👍

[@user-if2vk6kb8t]

👍👍👍после долгих и дорогостоящих изысканий 🤣

[@user-so2zt4mc8i]

@@turankh Ибо ножом и вилкой мы роем себе могилу .Калиостро ( Граф)

[@user-so2zt4mc8i]

Как в пост съесть поросятину??? Подходиш к иконе и говориш : ГОСПОДИ преврати порося в карася ( Господь он милостлив и всемогущ ) и начинаеш трескать поросятину с запечённым яблоком в попе....

[@user-fh1fz7eu9r]

Решил отказаться от вредной еды и умер с голоду

[@user-ey9qt3ew7g]

Решил отказаться от вредного воздуха и умер от его нехватки

[@user-fh1fz7eu9r]

@Женя Евгений и много природных растений вы съедаете каждый день

[@artemkordyuk6590]

😂😂😂😂😂👍👍👍👍

[@imrobimbrob7343]

@@user-ey9qt3ew7g да я аж задумалса хах браво лайк

[@nargisaminova4823]

😂😂😂и я также

[@cloudkicker8563]

Спасибо за ваше видео, очень полезная информация и подробно изложена. Совсем недавно задумалась о здоровом образе жизни и питании. Случайно наткнулась на ваш канал и решила посмотреть несколько видео, которые тоже очень понравились) Внимательный подбор продуктов питания - это способ сказать нашему Творцу спасибо за тело, которое он нам дал)

[@user-hy5bx4pq5i]

Алексей! Огромная Вам Благодарность за ценную и очень для меня полезную информацию я догадывался что есть какие - то негативные проблемы в этой Важной для людей темы, но что настолько серьёзно я не мог себе представить. Необходимо срочно принимать решительные меры!!! С уважением, Владимир. СПАСИБО!!!

[@user-kn8ym6nu1g]

Сижу жую геркулес запиваю водой, хочется застрелиться.

[@user-ue3rk3xf7j]

От

[@musdoctus1762]

Вальга Суконский - геркулес тоже токсичен, он имеет короткий срок хранения и содержит окисленные жиры образующиеся из-за реакции расплющенных зёрен с кислородом воздуха. Есть нужно цельные зёрна.

[@user-kn8ym6nu1g]

@@musdoctus1762 Ну не знаю. тогда будем пытаться напитываться праной с космоса.

[@MAD-rd2zp]

Отличная возможность умереть здоровым )

[@qwer4734]

ох рассмешил зачем так жить? это очень не здоровое питание последствия (пуля в голове) очень вредны для здоровья

[@user-wy1zz1ze3x]

В наше время дышать вредно не то, что кушать

[@sosiskakiller4288]

Тома Г да

[@user-ul1py4in7j]

Чернобыль, Фукусима и вырубленные леса передают привет ✋

[@user-ur6uj7nj2s]

@@user-ul1py4in7j иногда из-за этого хочется либо умереть, либо каким-то образом попасть в другую вселенную там где всё полезно для здоровья)

[@user-bj4bl2qc6d]

Тома Г вообще есть нельзя не чего!

[@PaLom777]

Да, все кто дышал - умерли...

[@philankes41]

Один выход из этого положения : научитесь вкусно готовить с натур - продуктов дома с помощью рецептов с интернета. Когда мне предлагали быть вегетарианцем, мой ответ был таков: а что есть?! Теперь я обхожусь без мясо, ем только лосось по 120гр 3-4 раза в неделю . Остальное растительное.И готовлю очень вкусно- это главное!😋

[@user-ul2ds5qu6b]

Это не главное, это главный минус. Правильная еда не должна быть вкусной.

[@philankes41]

@@user-ul2ds5qu6b Диoген тоже сидел в бочке! )

[@user-pm3vc6rv6l]

Самый вредный продукт это человек после себя столько отходов оставляет🤔

[@Maximum2]

Согласен! Это конечно очень большая проблема сейчас и некому мозги управлять селюкам паршивым им вообще пофиг и некогда думать про отходы и окружающую среду. Кругом один мусор в лесах и реках возле самых Карпат! Все это после потопов попадает потом в моря и океаны, сволочи это же для вас хуже! Можно старатся хотя бы водоемы не засорять не уже ли так сложно понять почему это нельзя делать! Умудряются еще и траву, листья и отходы с огорода сжигать к всему этому и самое главное некому контролировать весь этот бардак, действительно самая большая проблема это эти гавнюки! Тупо уничтожают природу и не понимают что от природы не посредственно зависимы!

[@user-ph1fc6lj2j]

Соль это белая смерть сахар это сладкая смерть а калбаса это вкусная смерть( Ромка Букин)

[@user-sc9dd8ey2r]

😁😁

[@user-hy5bu1sr2l]

🤣🤣🤣🤣

[@nadezhdababkina2827]

А мыло -- это скользкая смерть

[@user-hy5bu1sr2l]

@@eremey-qs7gk весёлая

[@user-ur6uj7nj2s]

Мне одной кажется что колбаса очень химозная по вкусу. Вот пробую её, но какого-то вау она не производит на меня!

[@andrey-fg7ep]

Соль нельзя исключать из рациона, я несколько лет не ел соль, это бесконечные травмы, слабость, травмы переходят в хронические, так что соль есть нужно да и вкуснее с ней, даже кровь у нас соленая и животные ходят лизать соль это же не спроста.

[@vikpet68]

Мужик просто повторяет общепринятые но ложные утверждения не понимая сути,желудочный сок ни что иное как соляная кислота HCL.

[@zakharkuptsov1242]

Там говорилось про избыток соли, в умеренных количествах она мало того, что разрешена, так она вообще необходима

[@lidafrolova3216]

Про соль почитайте Болотова

[@lidafrolova3216]

У нас все продукты на ГМО, спасибо путин и медв , так что фермерское мясо тоже может навредить, т.к. их кормят биокормами которые на ГМО

[@irinakramer5893]

Соль нужна милионы лет люди еди сольных

[@olgatretyakova6675]

Огромная благодарность вам за полезную информацию!

[@user-zx8wz3dt7q]

Спасибо вам чиновники. Законы не принимают нормальные чтобы регулировать все это гавно на прилавках. Сделайте хоть чуть-чуть для народа. Хватит нас гробить...

[@user-qz7pl7hq1p]

Если убрать все продукты с содержанием сахара , на полке останется 20%

[@russiantutorials4763]

А натуральные продукты ставить на полки магазина не выгодно, так как население будет дольше жить, в следствии нужно будет платить пенсию и много париться по поводу всяких проверок качества и так далее. В каком то смысле это тактика даже полезная и спасает от избытка населения, как говорится слабые умирают, сильные живут. Просто вывод такой, что если хочешь не умереть от инфаркта, ты должен сам следить за своим здоровьем и выбирать качественные продукты для себя, благо они есть. Я вот очень сильно ограничил рафинированный сахар и теперь могу максимум мороженое съесть в жаркое лето, мне его вообще не хочется, балдею от яичницы, супов, рыбы, фруктов, чурчхелы особенно, шикарный продукт, ну и бутербродов с черным хлебом и сыра, может странное сочетание, но мне нравится.

[@user-du2yc1hd8b]

При чем тут- " с сахаром"? ?Что вы мелете? Все вредное убрать , чтобы не травить народ.

[@Maria-sd9dz]

1. Сосиски, колбасы 0:30 2. Сладкие газировки 2:08 3. Чипсы, приготовленное на фритюре 2:59 4. Йогурты 3:30 5. Майонез 4:17 6. Крабовые палочки 5:04 7. Консервы 5:35 8. Соль 6:00 9. Фруктовые соки 6:37 10. Блестящие яблоки 7:06 11. Любая зелень 7:50

[@perizatbitureyeva8603]

· Maria · спасибо)

[@user-js8lb5os4c]

Ну почему ты это просто так написал

[@pavelsoul6687]

Спасибо, вам )

[@user-ue3rk3xf7j]

Один раз в неделю не ешьте совсем. Постный день сведите питание на минимальн уровень

[@user-et7ww1hx8j]

Ты сэкономил моё время, спасибо

[@user-vl4cy8fo9g]

Все люди прекрасно знают, что полезно, а что вредно, но большинство продолжают поглощать всё подряд!

[@anastasiyavetrova2244]

Я сама понимаю, что это вредно, но порой хочется. Я очень редко ем подобные продукты. А про чипсы вообще забыла.

[@karinakrupodior1455]

Блин, Вы так вкусно показываете колбасу и сосиски ,аж захотелось

[@user-bb4rz6wu7m]

Пойдем похаваем ?

[@user-hc3wf3gu1m]

Хорошие рекомендации. Но майонез я делаю сама. Молоко и творорог покупаю деревенский у проверенных людей. Из творога сама делю домашний сыр. Люди, переходите на свою продукцю, так как это делали наши предки!

[@user-gp2uf7sg6h]

Изучала рецепты доашнего майонеза несколько дней, сделала майонез, получился горький -есть невозможно!!!!

[@jorik8637]

Значит что-то пошло не так. Постоянно делаю мазик сам. В основном на перепелиных яйцах. В крайнем случае на куриных домашних.☺

[@katsiarynayarmolenka2939]

Время у вас много всем этим заниматься, а у многих его нет.

[@user-hj1ei4uf7w]

.

[@user-zu7lh9pp5y]

а кому интересно то что делаешь ты?)

[@midia214]

Вывод про зелень: покупаем лопатки, земельку и сами выращиваем зеленуху на даче

[@user-ql9oe7tx2p]

Не дадут. Накинут налоги такие на каждый вершок и корешок, что дешевле будет приусадебный участок заасфальтировать...

[@user-pj5qo8jm9e]

Только сначала надо купить дачу 😂

[@Kassia1421]

Или дома)

[@folinvn]

И угробишь здоровье поездками на эту дачу

[@user-ft9ng4eu2m]

Проверьте нитраты есть и там. Нитраты не страшно, а вот нитриты это другое дело.

[@r.a.2531]

Да вообще хавать ничего не надо! Духом питайтесь! А если серьезно, то по сути сейчас все вредно, бройлеры и мясо на стеройдах, молоко с антибиотиками, рыба с ртутью и с гельминтами, мёд с пестицидами, везде консерванты... Ну и что теперь? Не жить?

[@user-ni8jv1il6c]

Короче, вредная пища это та, которая вкусная😀а полезная, это та, что безкусная👍

[@user-bu3rc5mf5b]

Нет, не так! Вы просто отвыкли от здоровой пищи, и поэтому вас изващенный вкус, вот вам и кажется, что вкусно! Посидите хотя бы недельку без этих продуктов, организм очиститься, и тогда вы в полной мере почувствуете, что вы едите гадость, так как ваши рецепторы не будут принимать её!!!!

[@shining_amber]

@@user-bu3rc5mf5b нет, лучше не стало Как была говном так и осталась)

[@user-my5ss6zf7y]

Да. Как веган сыроед могу подтвердить.

[@Darkness-ej6wl]

Сомневаюсь. Полезная пища эта не только варённые куринные грудки и каши без соли и масла и подобные извращения. У современного человека испорчен вкус. Если постепенно переходить на более хорошую пищу, то со временем поймёшь, что у неё так же хороший привкус.

[@Darkness-ej6wl]

@@user-bu3rc5mf5b Недели будет слишком мало. Я уже около полугода не употребляю сахар в больших колличествах. Рафинированый вообще не добавляю, но раз в 1-1.5 месяца всё равно употреблял продукты с большим его содержанием. Сегодня попробовал шоколодку, в который половина только сахара и она до сих пор мне нравится. Хотя, как начал налаживать питание, то вкусы начали менятся на более здоровые. Может быть если исключить АБСОЛЮТНО все подозрительные продукты из рациона, то может и поточь, но обыно, если человек резко всё исключает, то вскоре быстро срывается из-за невозможности так питаться. Самый эффективный подход - идти постепенно. Налаживать питание постепенно, а не пытатся стать "супер-мэном" за 1 день. Я думаю, что пол-года это минимальный срок, который нужен что бы заметно изменить свои рецепторы. И на протяжении этого времени вообще не раздражать их. Даже небольшое употребление подобных продуктов будет откатывать ваши рецеаторы обратно. Да и такие факторы, как самодисциплина на длительной дистанции принесёт больший результат.

[@user-yh9nn6wy1e]

Можно сказать все продукты которые продаются в магазинах, все вредные 😁😁😁

[@user-Vyacheslav]

Все продукты приносят как пользу, так и вред. Приходится выбирать меньший вред.

[@user-kv9cl5ee6y]

Скажите почему вредно продают другого нет

[@user-ql9oe7tx2p]

Да. Вредные. Особенно при повышении цен...

[@user-bz1nd3cx4h]

Точно

[@user-kv9cl5ee6y]

Я не написала вредно , извините ,не понравилось вам

[@zycstronx3666]

Я вообще ничего этого не ем! На завтрак у меня овсяная каша с бананами и зеленым чаем. На обед перловка/пшеничная каша/гречка/рис с вареным мясом и салатом заправленный оливковым маслом либо сметаной. На ужин черный час с бутербродом содержащий вареное мясо и овощи. Я так питаюсь уже много лет, чего и вам желаю, но питаться полезно стоит не ради того чтобы прожить долгую жизнь, а для того чтобы на протяжении всей жизни вам ничего не болело.

[@shavea]

Очень интересно, но всем похуй что ты ешь

[@user-ti1vs9kt8n]

Сочувствую Вам.

[@angelicabezdiga2433]

Вы молодец. Я тоже стараюсь☺️

[@user-ly5kd4qd4m]

@@shavea ахаахаха выпендрилась.это не ем то не ем .А по ту сторону экрана жиробасина😚

[@BeautifulLandArtMusic]

добавьте коньяк или шотландский скотч- лекарство от стресса!!

[@dmitriyp6056]

Переработаное мясо, А что есть сырое, как звери? у зверей совсем другой желудок, ни такой Как у человека. У моего друга в молодости болел желудок, всё время жаловался, лежал в больнице потом отпускали, потом опять в больнице. Пол года сидел на диете и ничего не помогало. Уже он был хорошим другом с врачом. В один день врач говорит; знаешь что? иди домой и кушай и пей всё что ты любишь ни бойся ничего. Он так и зделал и перестал болеть, всю жизнь не болел желудок больше, а жил он больше 75 лет.

[@Olesenka853]

Из перечисленного я ем йогурты , но теперь не будут ... Заменю на домашний творог с ягодами.

[@user-tl5um3th6w]

Научу питаться сбалансированно и спользой для здоровья

[@user-qz7pl7hq1p]

Молочку в магазине вообще нельзя покупать , ни сметану , ни молоко , ни сливочное масло. Все на пальмовом масле и сухом молоке . Если делаете йогурты из магазинного молока , то это ненатуральные йогурты.

[@sslinxa6641]

@@user-qz7pl7hq1p составы просто читать научиться надо.

[@olyaukraine7974]

А конфеты, а шоколад, а пиво, а порошковое вино, а белый хлеб... и конца и края нет списку.

[@asyaschukina987]

Порошковое вино - это миф

[@irinamirzoyan4750]

Даша Резницкая, шоколад не только можно, но и нужно есть, конечно, если не злоупотреблять.

[@SithisNF]

@@irinamirzoyan4750 если и можно, то только настоящий) Тоесть Горький шоколад

[@irinamirzoyan4750]

@@SithisNF Я имела ввиду именно горький шоколад.

[@user-jy2hf6jq5y]

Шоколад полезен

[@aggornatara-maat7038]

А где же в списке сахар, конфеты, булочки, печенье, дрожжевой хлеб, любые консервированные продукты, растворимый кофе, рафинированное масло, сливочное масло ниже 82 процентов и многое другое?

[@user-ut4py4xt6r]

ну в этом списке продукты которые мы часто едим но не понимаем что они вредны

[@simpleutil]

а что плохого в дрожжевом хлебе?

[@nikolajkuzminov9750]

@@simpleutilдрожжи

[@zodisk5970]

Вы хоть название ролика и сам ролик видели??? Здесь не обо всех вредных продуктах

[@user-fe7mp6su2l]

это и так очевидно)

[@acid_flash]

Соль необходимый естественный элемент в пределах нормы. Я когда то тоже думал что соль в основном вредна и ничего более (насмотрелся, начитался), но она является электролитом в организме, а так же необходима для нервной системы. Её недостаток так же вреден, как переизбыток.

[@aleksejkovalski4039]

Браво!! Спасибо, ребят, за искреннее и познавательное видео😉😉😉

[@user-pl3sg2bn1y]

Похвастаюсь, ничего из вышеперечисленного дерьма я не ем уже много лет. ;)

[@user-ux5em5tk3y]

Какая у Вас сила воли - молодец. Я срываюсь из-за сахарного диабета 2 типа. Жор вечером а днем держусь

[@user-pl3sg2bn1y]

@@user-ux5em5tk3y Да наверное сила воли мне уже тут не нужна. Сам организм уже такого не хочет,не принимает. ;)

[@user-pk5oh9hy3l]

Ты молодец а вот я не могу от них отвыкнуть

[@sergey16723005]

Чем же ты питаешься, если не секрет?)

[@obi_c3813]

у меня ребенок 9 лет, один сникерс и один раз колу, и то без меня кто то дал, чипсы натуральные пару раз в кино, все пожалуй....

[@amishka_mb]

Спасибо родителям что не давали мне газировки и чипсов, и запрещали питаться фасфудом (сами они тоже не ели)

[@axelirt1518]

Куда же кошаку питаться чипсами с газировкой xD

[@alexslader4369]

Как не ели? Совсем ничего не ели? хD

[@michalmyslowski2126]

@@axelirt1518 это кошечка, и очень милая, а ещё здоровая.

[@Violinplay-sm8nv]

У тебя прекрасные родители! 👍

[@user-hw6fe7uw8c]

Газированные напитки разрушают эмаль так же как и соки в пакетах

[@aleksey9602]

Ничего из этого кроме яблок не ем, но кожуру ранее не срезал, теперь буду знать, спасибо автору канала)

[@VictoriyaSorokina]

Добрый день. Хотелось бы видно за разную СОЛЬ: морская, гемолайская и т. Д. Какую соль лучше употреблять?

[@user-zd3tw7wc4j]

Пей вода,еш вода,срать не будеш никогда)))

[@diramak]

Золотое правило😂

[@user-ql7jm8cb9q]

Правила и вода = золота

[@user-ih8jw8yf5x]

👅👅👅

[@leramay6577]

Золотые слова🌝🔫

[@user-uq2nj8kh3x]

@@leramay6577 be

[@vladyslav743]

С какого перепугу соль сюда приплели и зелень? Лучше бы кондитерские изделия р булочки добавили, они реально много вреда приносят.

[@vladyslav743]

@@eremey-qs7gk одного поля ягоды я бы сказал.

[@user-vt3vi6bx2h]

Соль нужна

[@user-ur6uj7nj2s]

@@eremey-qs7gk всё правильно! (Знаю потому что недавно 9 класс окончила, а в этом году как раз проходили тему спирты по химии). И кстати если выпить алкоголь непонятного происхождения, и там будет вместо етилового метиловый спирт, тогда можно остаться слепым на всю жизнь (это доза до 30 мл) или в крайнем случае происходит смерть (доза от 30 мл и больше).

[@motoplus2229]

@@eremey-qs7gk представь меньше, мера должна быть

[@motoplus2229]

@@eremey-qs7gk алкоголизм это зависимость, зависимость бывает разной, а точнее от всего, от всей углеводной дряни

[@user-qs4zc9lo8o]

Согласна с автором на все 100! Но ведь хочется всего этого, время от времени😵👏 А то, и чаще😂.....

[@user-nb7qz9to7y]

да, если хочешь сохранить здоровья то надо отказаться от всего, например: сахар, сладкое, газировки, чипсы, йогурт, колбаса, сасика, мойнез и т.д

[@smfrteks]

То мясо настоящее которое случайно попадает в колбасу, это мыши и крысы которые случайно упали в чан)

[@alexanderdan5187]

Вместе с хвостами, мехом и усами пескова.

[@Vani_Miks]

80% мяса есть нельзя, это в мире, молочное тоже за мизерным исключением, фрукты, овощи все ГМО, а настоящие свекла, морковь такие, волосы дыбом встают, как с помойки, а ГМО все, как с картинки. Чай, кофе, а ещё придумали в кофе какао добавлять, якобы для усиления пользы для здоровья и рекламируют, я не верю! Просто есть и пить нечего уже. А сладости-это яд! Все фирмы американские с ,,родными,, названиями. Чего они нам, особенно детям туда кладут я даже не стала смотреть, лучше не есть вовсе! Дожили! Довели Божью природу до адского состояния! Как же тут конца мира не ждать? Ведь людей в угол загнали, ,,в морг, только в морг!,,,как в анекдоте! Безумие правит миром! А кто ещё нормальный, тех не нормальными фанатиками называют!

[@qw-ez3if]

@@Vani_Miks Это и есть голод, когда здоровому человеку есть нечего, так как везде добавлена отрава медленно убивающая организм, а не питающая...

[@user-gs7ni5tg2x]

Мясо и лесное полезное и говяжье я люблю мясо не факт конечно что нельзя есть мясо я считаю что можно есть все в мясе нет гмо @@Vani_Miks

[@marinamarina6610]

@@alexanderdan5187 а при чем здесь песков?

[@igorlivt2898]

По Довлатову: столько читал о вреде курения, что решил бросить читать.

[@user-uu8wv1sv8o]

Сейчас полезней курить ,чем есть колбасу

[@unknownsundberg8571]

@@user-uu8wv1sv8o и то и другое одного поля ягоды, а так как человек всё-таки курит гораздо чаще чем ест колбасу, то сигареты убивают его быстрее

[@user-ck3fr5il5i]

А мне -- хватило 8и таблеток "табэкс", чтобы бросить курить ! Не курю 5 лет, до этого -- курил 28 .

[@user-ii1mv5yv9k]

@@user-ck3fr5il5i Молодец - мне пачки курил 38 лет год не курю но блин очень хочется держусь.

[@user-ck3fr5il5i]

@@user-ii1mv5yv9k -- нужно время , чтобы это переболеть . Невздумай сорваться ! ✊.

[@innavv2200]

Да, ходила по врачам, врачи всегда говорят-"хватит жрать колбасу и сосиски!" так что их не ем, газировки и соки не пью, молоко не пью, йогурты и манез не ем, чипсы не ем, как и крабовые палочки с консервами - но с пищеварением все равно проблемы. Короче-если желудок позволяет-ешьте все и наслаждайтесь жизнью, а если нет, то придется приспосабливаться к питанию по-новому

[@user-ro6lh3uw8p]

Главное не просто отказаться, сразу найти достойную замену продукту. Отказался от мяса, ешь грецкий орех. Отказался от газировки пей лимонную воду (1 лимон на 1,5 литра воды+ 2 ложки меда) и т. д.

[@enzo130987]

Прикольно я действительно не ем большую часть всего перечисленного, потому что я нищеброд и не могу себе этого позволить.

[@galinademkova4433]

НИЩЕБРОДЫ ЖИВУТ ДОЛЬШЕ....... Я НЕ НИЩЕБРОД, НО ИЗ ЭТИХ ПРОДУКТОВ ПОЧТИ НИЧЕГО НЕ ЕМ...ХА-ХА..ПРОСТО НЕ ЛЮБЛЮ....

[@katerinakolcova1929]

будешь жить долго!!!

[@Trancemaniac25]

это как раз, в основном, дешевая еда. хорошая и полезная еда стоит дорого

[@vpzapad]

Я так и знал, что водка полезный продукт. Спасибо 👍😁

[@user-el8yb2gx1b]

@Дима Петровский кола!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@vktrtch3181]

Согласен что спирт на первом месте по калорийности на втором мёд на третьем икра осетровая.

[@user-qu9rf1xw5g]

Как же грустно, от чего-то конечно легко отказаться, но не придставляешь жизнь без некоторых этих продуктов

[@Alex-qq8rd]

Есть один нюанс, срезая шкурку фрукта, вы так же лишаете себя огромного числа полезных веществ, которые в них содержаться. Так что лучше их мыть органическими моющими средствами и есть со шкуркой.

[@AndreyVopilov]

Постоянно путать нитраты и нитриты - это показатель некомпетентности и отсутствия толкового образования.

[@esrabayram7059]

Подскажите пожалуйста, я из всех перечисленных продуктов ела только шпинат!! Он что то перепутал да? Ведь там не может быть 50 раз больше нитратов чем в любой другой зелени????? Сижу рыдаю!! (((((((((((( мой любимый шпинат в пролете!!!

[@vpzapad]

@@esrabayram7059 усё, карачун тебе, церетели 😒

[@user-ou1gt3dx1x]

@@esrabayram7059 не надо слушать этого блоке ра он говорит что плохо и сам же ест эти продукты для чего тогда болтать из чего он взял что в шпинат 50 процентов нитратов от что биолог или профессор изучал он просто болтун как прискорбно сто таких неучем иного и болтунов

[@jorik8637]

Ну пчему же. Он говорил, что можно, два часа нужно выачивать в воде.☺

[@user-jy2hf6jq5y]

@@user-ou1gt3dx1x ты дура?

[@user-of1yw3jg2d]

Соль не можно, а нужно употреблять, вопрос в дозе ток...

[@carabanem]

Блядь он и сказал не более 5 грамм в день

[@nagibator77777]

Ну как бы она содержится во многих продуктах. Мы привыкли к соленой еде и нам непосоленная еда кажется пресной, но на самом деле там зачастую содержится соль, которой вполне достаточно.

[@user-bf1bt6li4r]

@V.S.E. Вы следили?

[@user-ur6uj7nj2s]

@V.S.E. мне не трудно, но могу проверить

[@KroLenbDC]

Когда картошку варю, то к даю где-то одну столовую ложку соли.... И норм

[@Violinplay-sm8nv]

Я из этого ем только чипсы) да и те, 2 раза в месяц) по маленькой пачке, йогурты пить перестала давно, а соль, стараюсь практически не употреблять...Фастфуд, крабовые палочки, мясо и рыбу, не ем априори) так что у меня с этим списком - проблем практически нет😆 Всем удачи, прекрасного настроения, и хорошего дня!

[@user-xq4eu7qg8v]

Принципиально не пью колу и газировки, не ем колбасу и сосиски. Чипсами и соком иногда балуюсь, но редко. Спасибо вам за содержательные и интересные видео.

[@malikaakbaralieva9099]

1) Сосиски, сардельки, колбасы 2) Сладкие газировки 3) Чипсы и картошка фри 4) Йогурты 5) Майонез 6) Крабовые палочки 7) Консервы 8) Соль 9) Фруктовые соки 10) Любая зелень Ставьте лайки

[@wingood1]

Сразу спустился посмотрел. Подозревал что какой то добрый человек список выписал. Что бы не смотреть долго)

[@sesiliyaabo4218]

Соль нужно употреблять но совсем мало. Зелень обязательно нужно есть но листья и хорошо промывать .

[@Saharavitl2456]

Почему зелень??а соки сами приготовили , тоже плохо??

[@nastyakindly9496]

Пасиба)

[@woodgagra]

на счёт 10 пункта ошибка.там про шпинат была речь. а так зелень оооочень полезна

[@user-wr6il7yg6g]

Почему ничего не говорят о карамельках, в которых полно красителей?

[@ana.s.2034]

А можно отдельное видео чем заменить вредные продукты, а то получается есть вообще почти всё вредно 😅

[@yevgeniaylmaz705]

Слава богу что я ни один из этих продуктов не употребляю уже давно 🙏🤗

[@user-hb3hz3bc5z]

еще конфеты забыли и все кондитерские изделия фабричные

[@user-tw6he3vq8t]

Это в другом ролике ,в другой десятке. А таких десяток может быть тоже с десяток! На всякий случай запретить уже все...

[@user-rz7se1zo9x]

НАДОЕЛИ ВЫ С РЕКЛАМОЙ.............

[@user-je6sk6bi7o]

Ага..

[@CBETdobra]

я не забыл. Съел две коробки.

[@user-hb3hz3bc5z]

@@CBETdobra ЕШЬ пока естся

[@edmund9365]

О. Мне хорошо) Я ничего из этого не ем. Разве что раз в месяц могу купить фанту, или раз в 3 месяца поесть в маке. А все почему?? Все потому, что я научился готовить все то, что умела готовить моя мама. И могу поесть вкусненькое без всего этого, приготовленное своими руками)

[@user-wr5nq3cr5y]

Я тоже ничего из этого не ем, у меня супруга хорошо готовит. Живот никогда не болит, за исключением некоторых приемов пищи в гостях.

[@user-mz3sz8pp8t]

Молодцы.

[@Zrb1te]

красаучиг, да?

[@bear6527]

красава! самая вкусная еда - мамино приготовление, и если ты перенял от мамы - зачем все магазинное. Мне повезло, мама жива и с женой подружки)).. жена готовила неплохо, теперь же готовит как мама..наверное поэтому я толстый))

[@MGHOW.]

В 21 веке за вкусным гонится только дурак, все стараются заливать в автомобиль качественное топливо, но нам неважно какое оно на вкус, главное чтобы двигатель работал хорошо. Так вот пища для человека такое же топливо, топливо необходимое для жизни и я выбираю только то что действительно мне необходимо и не вредит. А удовольствий в жизни тысячи. В супермаркете из 30тысяч наименований пригодно для человека не больше 50, если вам все равно на свой организм, продолжайте его пичкать тем чем и свиней кормить нельзя.

[@AnnaAstro108]

Из этого списка я не ем фастфуд, чипсы, не пью газировку и соки магазинные. Йогурт иногда покупаю но без добавок и без сахара. Колбасные изделия все-таки ем периодически, крабовые палочки тоже. Но вот теперь пересмотрю свои привычки. Благодарю вас за полезное видео. 👍

[@user-jm3ys5wi7v]

Я Вас разочарую насчёт йогурта. Лактоза- это уже сахар.

[@AnnaAstro108]

@@user-jm3ys5wi7v Думаю раз в месяц можно😉

[@_L-vx1wl]

Значит, необходимо вымачивать чипсы, чтобы избавиться от лишней соли!

[@ivanpetrov998]

Лучше их не покупать и не употреблять

[@user-st9lt6xz3r]

Сейчас многие отказываются от молочки и сладкого,а все,что есть в ролике-100%правда.три года эксперементировала с питанием и пришла к тому,что мода модой,а для каждого индивидуально.Мы разные-овощные,мясные и даже солнечные.Вода на 1м месте.Желаю не делать культ из еды.простая еда-каши,квашенач капуста с луком,даже картошка в мундирах с селедкой собственного посола и сальцом-это классно

[@user-wi2no7yb8o]

Ml

[@user-my2yn4sn6n]

скажите пожалуйста ,а пальмовое масло, которое писутствует почти во всехпродуктах наших суппермаркетах ,оно относится к каким жирам?( к трансэирам ?)

[@kaif8187]

У меня свой сад,и на яблоках такой же парафин.Это естественный парафин. Никто не будет натирать огромное количество яблок для магазина.

[@oleksandrakeresh8453]

Наверное, огромное количество жителей городов никогда не срывали не ели яблок с дерева, потерпев их об одежду.

[@igorbaylov8024]

-Те люди, которые думают что крабовые палочки из краба... «вздох» - ...больше так не думайте 😅😂😂

[@user-ry4vc7vs2u]

Еды море ,а есть нечего все отрава.

[@IlyaShubin]

александр кривцов да полно что можно есть...

[@user-nr5kd9pk6r]

александр кривцов …ИСТИНА, а значит - золотые слова. Салам/Салют с Юга.

[@user-cq3hu9ks2f]

Подними свою Жопу и вали в Деревню разводи скот и огород, ааа нееет, из города вас хрен выгонишь!!!

[@simongordeziani3791]

@@user-cq3hu9ks2f идешь на обычный базар, там множество нормальных продуктов можно выбрать. Конечно если есть у вас такой крестьянский рынок. У нас еще есть, потому что в супермаркетах отрава и яд.

[@user-cq3hu9ks2f]

@@simongordeziani3791 есть конечно. но для большинства Населения он дороговат, по сравнению с Гипермаркетами, где отрава на полках. А вообще я живу в селе...

[@user-jz6uo3ws6q]

Спасибо! Очень полезная информация.

[@Penny_Sandler]

Огромное спасибо за видео!) Всё так и 14 лет, пора браться за себя😂.. Попробую отказаться от всего перечисленного... Благо некоторые пункты такие как: шпинат, газировка, соки- я не употребляю, а значит будет легче🎉🎉🎉

[@Kal-lb8en]

Я и так не ем это все,........Потомучто денег только на хлеб хватает.

[@haimart545]

ginialno

[@user-wt2is8wv4w]

Хлеб- это первое от чего нужно отказаться

[@shynarsanuar8192]

Я только гречку кушаю ,потому что денег нету (((

[@Iren3000]

Shynar Sanuar молодец, и ешь не потому ,что денег нет , а потому, что это реально полезно. Особенно с морковью, капустой, свёклой.

[@user-vw3wi7nv6p]

На инет денег хватает,значит не все так плохо

[@andr01di]

Было предсказание старое: "Еды будет много, а есть нечего". Мы уже это имеем. Считаю, что мы в самом начале этого предсказания. Дальше будет хуже.

[@user-ji9dz8gi1i]

Это факт. Всё придёт к искусственной пище, а мясом станут искусственно выведенные клоны людей. Еще позже, люди будут есть друг друга.

[@user-yr6yt7mb9x]

С какой книги?

[@andr01di]

@@user-yr6yt7mb9x Это не из книги

[@user-yr6yt7mb9x]

@@andr01di А откуда? Сказкам нельзя верить...

[@andr01di]

@@user-yr6yt7mb9x Уже не помню. Это не сказки. Не верите - не надо вступать в диалог. Факт в любом случае имеется.

[@AshleyRiot-lf8dw]

Я уже давно от этого всего отказался, все началось с того что я бросил курить, потом отказался от алкоголя пошел в тренажерный зал, а там тренер уже все популярно мне разъяснил что алкоголь забудь, майонез равно яд как и сахар итд. В общем уже 6 лет веду здоровый образ жизни и в 39 лет чувствую себя на все 18. Бегаю по вечерам, наслаждаюсь жизнью.

[@hanchik4080]

Есть яблоки с кожурой можно не всегда, сообщила врач-диетолог Ирина Лизун в интервью радио Sputnik. По ее словам, иногда полезные свойства яблочной кожуры могут вызывать сомнения. Специалист объяснила, что это касается фруктов, которые обрабатывают воском для лучшей сохранности и придания им более привлекательного вида. "Воск, конечно, пищевой, и никто не умирает, когда ест яблоко с воском. Но надо яблоко промыть теплой водой и потереть полотенцем до употребления. Воск так полностью не смоется, но хоть частично убирается", - заметила она. Лизун напомнила, что такой воск может дать аллергическую реакцию или сыпь. В таком случае врач рекомендует начать чистить яблоки перед употреблением. В то же время диетолог напомнила, что сама по себе яблочная кожура содержит много витаминов и нужных организму микроэлементов. Также она помогает работе желудочно-кишечного тракта. "Не нужно забывать, что ЖКТ ‒ это орган естественной детоксикации. Если он хорошо работает, то организм сам себя и очищает. Пищевые волокна, которые есть в кожуре яблок, способствуют тому, чтобы ничего не застаивалось. Второй функцией пищевых волокон является подкормка микрофлоры внутри нас. Кожуру мы полностью не переварим, а бактерии ее доедят. В процессе поглощения эти бактерии выделяют много полезного", ‒ заключила диетолог. Начальник отдела надзора по гигиене питания Управления Роспотребнадзора по Московской области Надежда Раева советует не покупать мытые овощи. По словам эксперта, вопрос заключается в том, чем моют такие овощи. Она пояснила, что некоторые овощехранилища и магазины очищают продукцию дешевыми веществами, содержащими вредные химикаты. Поймать с поличным такие фирмы затруднительно, считает эксперт. Кроме того, часто мытые овощи быстрее портятся. Если их неправильно просушить, на них образуется плесень или фитофтороз. Некоторые производители мытьем продуктов скрывают истекающий срок годности, например "оживляют" увядшую зелень или огурцы. Заплесневелые мандарины и апельсины могут отмачивать в хлоргексидине, который помогает скрыть начавшуюся порчу. Это может вызывать у людей аллергию и привыкание к лекарственным препаратам. Эксперт рекомендует покупать грязные овощи с оставшейся на них землей - это гарантия, что их не помыли неизвестно чем. К тому же сроки годности у таких продуктов будут выше, а цена ниже. Взял из сайта...

[@_Najdachka_]

При просмотре этого видео наблюдаются симптомы: -желание пойти поесть чипсы -Слёзы -депрессивное настроение Будьте осторожны и берегите себя😘

[@user-bu3rc5mf5b]

Пойди поешь орешков или сушеных яблочек! Вот где радость то! А похрустеть можно и семечками!

[@Tiikiirus]

Все в порядке с просмотром этого видео. Поел творог, да с йогуртом, зато зашло нормально вообще ничего больше не хочется. Ни чипсов ни соков. Если уж не совсем полезная еда разбавляет полезную и при этом остерегает от вредной, то по мне это топ рецепт. Ах да, не много потренировавшись и тонус придет и мини вред загладишь. Во всем нужен баланс. Всем добра!

[@antonhorbenko6046]

Если выключить звук у видео, то получится отличная реклама этих самых продуктов

[@user-lv1ff9ky2p]

Только эту отличную реклама портят надписи

[@AlexanderLarin87]

У парафина температура плавления около 60о, поэтому он несложно смывается с яблок горячей водой.

[@user-wc5wm2mi1w]

Ужас, как страшно жить

[@anzhelicalenicheva5117]

Шпинат и зелень-обязательно есть НАДО, просто надо вымачивать в воде, и все будет нормально)))

[@Bitoko]

А сколько времени так же любая зелен на два часа что ли?

[@jamesworthington7798]

Алексей, а вы не могли бы рассказать об альтернативах этим продуктам? Понятно, что от газировки, чипсов, соли можно отказаться, но где достать не вредное и при этом дешёвое мясо, те же йогурты, зелень, фрукты?

[@heresdonald51]

Дешевое никак. Поэтому все не натуральное и дешевое, здоровое питание само по себе не дешевое удовольствие, просто нужно периодически на нем сидеть и как то дозировать.

[@EE2501]

У родной бабушки в деревне, если ее там ценили и в город не сманили. Иногда можно присоседиться к бабушке друзей. Сейчас сельские бабушки на вес золота, это вопрос жизни и смерти. Без шуток.

[@user-tw7vj4wx3v]

Спасибо! Многое услышали впервые! Очень полезный канал!

[@verygoodlov1688]

Очень интересное видео! Посмотрел на одном дыхании! Спасибо! Согласен, что сейчас, к сожалению, вся пища "искусственная"... Да и все продукты питания сейчас из-за загрязнённой экологии не такие уж и полезные... Но я узнал из одной мудрой книги, что так будет не всегда, потому что наша планета Земля будет очищена и вся еда на ей будет приносить всем пользу!

[@yusuffarazov1453]

Спасибо большое, Друг. Ролик был очень полезный. Желаю всем настоящем людям здоровья и благополучия.

[@user-bg4cx8bp2x]

ВРЕДНАЯ ПИЩА: 1.Сосиски, колбасы. 2.Сладкме газировки. 3.Картошка фри, чипсы, всё жареное. 4.Йогурты. 5.Майонез. 6.Крабовые палочки. 7.Консервы. 8.Соль. 9.Фруктовые соки(промышленные). 10.Блестящие яблоки. 11.Любая зелень(шпинат).

[@sdsnds150]

Zelen eto vredno?da bi cto?

[@user-el1bq8up2i]

За зелень не согласен, особенно стебли петрушки очень полезны,

[@user-ps3se7qr9n]

@@user-el1bq8up2i зелень супер полезна

[@user-ig8qg7mb8u]

@@user-el1bq8up2i зелень натуральная и свежая да очень полезно! 👍👍 а другие не понятные типличные на химии

[@user-gs7ni5tg2x]

@@user-el1bq8up2i это точно петрушка очень полезная в ей много витаминов не слушайте что говорят и все домашняя зелень с грядки очень вкусная

[@daimond6916]

Огромное спасибо за такие полезные видио ! 👍👍👍

[@ivanovichjingun1199]

Спасибо тебе добрый Ведущий! 👍💚💚💚💚💚

[@user-od9hw9iu1s]

Не ожидала увидеть здесь шпинат , вот просто реально шок 😮

[@user-ti1vs9kt8n]

Кушайте на здоровье зелень.Это полнейшая чушь!!!Зелень-это кладезь витаминов и веществ которые нужны нашему организму..

[@oleksandr.danyliuk]

@@user-ti1vs9kt8n , парофин на яблоках тоже можно не стесняться?

[@user-ti1vs9kt8n]

@@oleksandr.danyliuk стесняйтесь.Он реально вреден.

[@Sergey_Bryansky]

Зелень можно разводить дома в проращивателях, экономно и полезно 😊😊😊

[@EE2501]

@@user-ti1vs9kt8n Зелень на рынке всякая бывает. "Красота требует жертв" - красота на прилавке требует жертв среди покупателей. А на своем огороде шпинат отнюдь не такой красавец, пока не научитесь выращивать.

[@user-yc3vg5tj3k]

Спасибо за видео. Главная проблема нашего питания это переедание. Конечно, есть стоит натуральные продукты. Чем продукт проще тем легче он усваивается. То есть много ингредиентов это тяжело для организма. Но при правильной организации процесса питания - а это как минимум отсутствие перекусов - организму проще выводить вредные вещества. Если будет настроение сделайте видео о вреде перекусов. Еще раз спасибо. Удачи

[@anreechase8020]

В переработанном мясе проблема не только в гидрогенизированном пальмовом жире и соевом изоляте, например даже если вы возьмете свинину кусочками и просто пожарите её, а потом сравните с котлетами, сделанными из той же свинины - результат будет заметен - мясной фарш сам по себе вреднее чем мясо кусками. Ну или, допустим, в свинине можно есть только мясо и сало, а все прочее: шкура, нутряной жир, ливер и т.д. - резко повышают уровень холестерина, а самый вредный продукт из свинины, это - холодец, вот это концентрат всего вредного, что есть в свинине. Так же и жареные продукты: если жарить на настоящем оливковом масле Extra Virgine, то особо вреда от жареного нет, например куриные яйца, жареные на Extra Virgine, снижают давление крови, а вот уже оливковое Pomace Oil - это гадость, которую лучше вылить, уж лучше нерафинированное подсолнечное масло. Ну, а про гидрогенизированный пальмовый жир, на котором обжаривают чипсы и лапшу быстрого приготовления и говорить нечего, такое впечатление, что по уровню вредности его можно сравнить с машинным маслом.

[@user-ze8ps2cw1q]

Саламалейкум Рахмет вам большой за очень полезную информацию