10min Inner Thigh & Slim Leg Tabata Workout

  Рет қаралды 791,792

Allblanc TV

Allblanc TV

Күн бұрын

Пікірлер: 316
@elenavelikaya1826
@elenavelikaya1826 4 жыл бұрын
Louis's new style is awesome. He looks good in white!!!
@learntogether97
@learntogether97 4 жыл бұрын
He is sooo handsome..... and then this workout...good to see him everyday while doing it.....
@LK-vt2it
@LK-vt2it 4 жыл бұрын
Simple, easy to follow and can do alternative moves for those of us with knee issues
@deanphangel
@deanphangel 4 жыл бұрын
Yay!! Can't wait to try this out after work today!
@kpoppaen8751
@kpoppaen8751 4 жыл бұрын
Going to be my morning workout starting in the morning to get my day started right! 😉😍 Watching a handsome man exercise never hurts either! Hehe!
@sharmisthajatua7674
@sharmisthajatua7674 3 жыл бұрын
That moment when u just realyz.. u hv completed the workout without realising coz u wer working out while appreciating his existence in the screen.. 🤣🤣
@aleyac
@aleyac 3 жыл бұрын
Pls 😂😭😂😭
@catcake7434
@catcake7434 3 жыл бұрын
Seriously tho I didn't realize the time either 🤣 what a sight to motivate me during working out
@ابوعراق-ظ7و
@ابوعراق-ظ7و 2 жыл бұрын
،
@nikkie27
@nikkie27 4 жыл бұрын
Loved this one... My thighs are burning right now 🔥
@jancendelacruz8319
@jancendelacruz8319 3 жыл бұрын
More fun to do this workout because of the background music. Thanks Sir Louis! 💗✨
@sanjavasin6752
@sanjavasin6752 2 жыл бұрын
Dying and loving it thanx. Starting from today. Goal from 94kg to 68kg.
@idasuki0924
@idasuki0924 4 жыл бұрын
Will add to today's routine🧎‍♀️🧎‍♀️
@Cute_carrot2004
@Cute_carrot2004 4 жыл бұрын
the white settings and louis tanned skin look amazing
@thomasramirez6080
@thomasramirez6080 4 жыл бұрын
Love these guys they’ve really helped me stay fit over here in the US. Safer then going to the gym love it
@johnnyrynniaw3402
@johnnyrynniaw3402 3 жыл бұрын
Likewise 😊 in India
@bryanvillasis107
@bryanvillasis107 3 жыл бұрын
Yah thats true, also here in Philippines me and my cousins
@geiza.barros
@geiza.barros 4 жыл бұрын
Nice new setting! I would love to have a preview of the next exercise next time.... 😕 it makes things easier
@user-lg1ei1sz2h
@user-lg1ei1sz2h 4 жыл бұрын
It's been one month since I've started this workout daily and the results are just AMAZING *____* thank you so much ♥️
@rajanjr5610
@rajanjr5610 3 жыл бұрын
How effective bro?
@harshitaaarya6983
@harshitaaarya6983 3 жыл бұрын
How much inch did you lost
@twixysticks795
@twixysticks795 2 жыл бұрын
How much did you loose
@Vicky_ManadgeOfficial
@Vicky_ManadgeOfficial 2 жыл бұрын
Same bro but mine is 2 weeks, on the 1st week you can really see some changes..
@nataliewenberg5697
@nataliewenberg5697 2 жыл бұрын
Really, guys?
@meihwadeclerk3147
@meihwadeclerk3147 4 жыл бұрын
Thank you so much I had a lot of fun following along😁 greetings from South Africa, hope you guys are doing well, stay safe💖✌
@MireneSilva
@MireneSilva 4 жыл бұрын
Aww so great! I'm doing everyday exercises for my legs and now I will be able to do them following your inner thigh and slim leg routine. 👍
@EmperorTyrael
@EmperorTyrael 3 жыл бұрын
Really wanted a thigh gap but the first time doing this ended up hurting me so much. So now I reduced it to 20 seconds and it's much more manageable.
@305divachic
@305divachic 4 жыл бұрын
Guess who's being added 2 my workout routine starting monday, my legs are on FIRE just watching you lol🤣I know I'll see definite results if I stay consistent😁
@Evejackson777.
@Evejackson777. 4 жыл бұрын
This is the best inner leg work out! thank you!
@manasvikumar1530
@manasvikumar1530 4 жыл бұрын
Love the burn🔥🔥
@brittanybrosseau7642
@brittanybrosseau7642 4 жыл бұрын
Love these targeted Tabatas!!!!!!🙌🏼
@zombiequito_normi1816
@zombiequito_normi1816 4 жыл бұрын
Girl yes! I did legs last week and I’m not exaggerating when I say I couldn’t walk right for 3 days 😭😭 I’m low key scared to do this one 😅😅
@anacsma
@anacsma 4 жыл бұрын
Muito bom! Senti toda musculatura trabalhando. 👏👏👏👏👏
@vickiappleton1483
@vickiappleton1483 4 жыл бұрын
Louis you are amazing! Thank you for the workout. 😍
@emmasecillano6976
@emmasecillano6976 2 жыл бұрын
this one is my go too,like it to the max..after all the butt and abs,cardio and abs workout,its amazing 🤩 guys follow all the daily workout to lose weight 👏👏👏Emma from Sydney 🇦🇺
@buggieyn
@buggieyn 4 жыл бұрын
You're EPIC! Thanks for this workout. Easy to slip in during a work break
@cristjenlaiatelier
@cristjenlaiatelier 4 жыл бұрын
Love the new white setup, and the workout routine helps me to stay fit during quarantine!
@ericaburrola3784
@ericaburrola3784 4 жыл бұрын
YES!!!!! Thank you! I need to work on this and I can't wait.
@lauriewilkins7066
@lauriewilkins7066 4 жыл бұрын
When you were just getting ready to exercise and they posted💕
@feisal4866
@feisal4866 4 жыл бұрын
Other people: omg!! That's 🔥 workout Me: listening the musics
@brittanybrosseau7642
@brittanybrosseau7642 Жыл бұрын
Just did this one again with leg weights! Loved this one!
@tinah426
@tinah426 4 жыл бұрын
So, my workout for tomorrow morning has been uploaded 😅😅😅😅 Thank you in advance 😊😊😊
@roopsohi8582
@roopsohi8582 4 жыл бұрын
Oh My GOD ! I was waiting for this one !!!! A BiG grateful THANk YOu .!!
@Eyes_Unclouded
@Eyes_Unclouded 4 жыл бұрын
Louis 씨 감사합니다 💕 Edit: 해피 추석 보내세요!🌸
@neel1320
@neel1320 4 жыл бұрын
Awesome workout Louis, I'm eagerly waiting for this leg workout and yea you are right in festival also.. We have to maintain our health & body 🤪 Anyways Happy Chuseok to your team ❤ and eat alot 😎
@utsavsingh8622
@utsavsingh8622 4 жыл бұрын
This is sooo good thigh workout
@scarletroseechos5690
@scarletroseechos5690 2 жыл бұрын
This gentleman understands the concept of time when working out when having a full schedule and still desires to look & feel great no matter what all you have to accomplish.. Thank you so much your videos are realistic & very well focused.. new subscriber here❤️💋
@oOTatusaOo
@oOTatusaOo 4 жыл бұрын
Wait! What happened to his old shoes? :D I always wondered about Louis real training schedule. Can't believe he's able to get this fit with just the workouts you're showing us.
@abrahamtse
@abrahamtse 4 жыл бұрын
I second this. We need to see Louis's weight training/calisthenics routine.
@aprilvf7721
@aprilvf7721 4 жыл бұрын
When i see the notification, i do it automatically
@엠드럼스
@엠드럼스 4 жыл бұрын
영상 감사합니다!
@KIURazin
@KIURazin 4 жыл бұрын
OMG thats what I'm thinking about recently! Bro keep up the good workout🔥🔥🔥🔥🔥
@jayp1034
@jayp1034 4 жыл бұрын
Random: where does Louis get his workout clothes? I like these pants. Like his shoes too. I’d a need a shirt though cuz I can’t pull off the shirtless look 😜
@zombiequito_normi1816
@zombiequito_normi1816 4 жыл бұрын
Jay P Same! 😁
@VANESSA2536
@VANESSA2536 4 жыл бұрын
👍
@gwendelp
@gwendelp 4 жыл бұрын
sometimes it's Under Armour ones no ?
@sheilafisher3764
@sheilafisher3764 3 жыл бұрын
I love his workout clothes too.
@hasnaaG322
@hasnaaG322 4 жыл бұрын
Louis Your exercise make me unable to move the next day.fighting
@finiciusjr7343
@finiciusjr7343 3 жыл бұрын
Thank you so much I was looking for this
@ΚατεριναΧατζελη
@ΚατεριναΧατζελη 4 жыл бұрын
Another great workout from you guys,but also tell me ,who chose the music for this video???please please tell me the title of the second one.....pleaaaseeeee!!!
@emilyemily9704
@emilyemily9704 4 жыл бұрын
Thanks you i did this morning your workout and i like IT
@mihaelap9281
@mihaelap9281 2 жыл бұрын
The scissor's kick at the end is a killer. A leg killer for sure 😂👌💪
@mishqa_henecia_cpt
@mishqa_henecia_cpt 4 жыл бұрын
Workout done!! Thanks Louis.
@RoniAt
@RoniAt 4 жыл бұрын
Ok the workouts are always awesome but can I get a playlist of the music omg 🔥😎🔥
@dudie5403
@dudie5403 4 жыл бұрын
I think I can do this one just fine so let's try later. Happy Chuseok guys!😄
@lorenaavila9207
@lorenaavila9207 4 жыл бұрын
Thanks Louis😘❤️❤️❤️
@rosebloom2214
@rosebloom2214 4 жыл бұрын
My eyes are getting a workout lol! 💋
@deanab-se5op
@deanab-se5op 4 жыл бұрын
✨So dashing in white ✨ The song is a *bop*
@Lululula_
@Lululula_ 4 жыл бұрын
Se ve tan fácil!!! Jajajaja pero lo hago y les platico. Gracias, saludos desde México!!!!
@maggieweber2008
@maggieweber2008 4 жыл бұрын
Hi Love all your videos. Do you have one to tone arms, specially the triceps. I’m looking great and feeling great with your work outs, but I think I’m lacking on my triceps. Thanks
@sahalmaniac3158
@sahalmaniac3158 2 жыл бұрын
I am a karate 🥋 instructor at age of 17 but we don't have much leg exercise to increase flexibility and your workout plan is helping me very much thanks alot bro
@pilatesblog
@pilatesblog 2 жыл бұрын
Awesome thanks
@owland00
@owland00 4 жыл бұрын
This is such a good workout thank you Louis! Your workout videos are my favorite 😝😆💕💕💕
@evahantzi
@evahantzi 4 жыл бұрын
Just added this amazing workout with a full body Tabata workout of yours dear Lois, you are a true inspiration, love from Greece
@antoniotottojr
@antoniotottojr 2 жыл бұрын
awesome video. easy to follow. will try to make it regular.
@liliafleith3713
@liliafleith3713 3 жыл бұрын
Scissors at the end was...INTENSE!😂
@tassiespets537
@tassiespets537 4 жыл бұрын
Great exercise! Thanks from Australia.
@jisellerahim1482
@jisellerahim1482 4 жыл бұрын
Easy and quick workout👏👏👏thank u🤗👐
@FelicityTrinh
@FelicityTrinh 3 жыл бұрын
What a burn! Been doing this with some light kettle bells just to mix it up. Thanks for the great workout team!
@pubglover-ie5lt
@pubglover-ie5lt 4 жыл бұрын
great..................
@bernadetamajka7820
@bernadetamajka7820 4 жыл бұрын
My legs hurts just from watching XD great video tho 😊 thanks 💚
@keimorgan5654
@keimorgan5654 4 жыл бұрын
Me too..😕
@hadamadrina3187
@hadamadrina3187 3 жыл бұрын
motivación 😍💪, acabo de hacer el entrenamiento 🙌💯✔️
@Gyu_Gachad
@Gyu_Gachad 4 жыл бұрын
Yaaas! This is what I need right nowwww! Thank you 👌👌👌👌
@emmanuelcooper3100
@emmanuelcooper3100 2 жыл бұрын
Sounds like a video game 😅 Good workout tho💪🏾💪🏾
@roshanr5691
@roshanr5691 10 ай бұрын
Nice workout 💪
@suziedepingu
@suziedepingu 4 жыл бұрын
thank you so much, just as i needed this!
@yazminalbagalindo4245
@yazminalbagalindo4245 4 жыл бұрын
10:05 PM en México...voy a hacerlo ahora mismo! Yeah 😉👍✨✨✨💁
@Diana-bm9hf
@Diana-bm9hf 4 жыл бұрын
Ahora son las 11:5 p. m. Y también lo voy a hacer 😂
@yazminalbagalindo4245
@yazminalbagalindo4245 4 жыл бұрын
@@Diana-bm9hf jajaja, yo estoy haciendo, pero me duelen los músculos de las piernas, ayer hice la rutina más reciente, y siento los músculos de las piernas hinchados
@Diana-bm9hf
@Diana-bm9hf 4 жыл бұрын
@@yazminalbagalindo4245 eso es bueno significa que el ejercicio está dando resultados, aparte yo disfruto un poco ese dolor hahaha
@yazminalbagalindo4245
@yazminalbagalindo4245 4 жыл бұрын
@@Diana-bm9hf si es verdad, bueno mi meta es tener las piernas más sexys que Louis, 😉👍...lo lograré jajaja
@Diana-bm9hf
@Diana-bm9hf 4 жыл бұрын
@@yazminalbagalindo4245 hahaha me encantó! Si lo vas a lograr 🦵😅🙌
@Chunumunu22
@Chunumunu22 3 жыл бұрын
Thank you very much sir. This is the most satisfying vedio for me.. Lots of love from 🇳🇵🇳🇵💕💞👋
@locusfocus8412
@locusfocus8412 3 жыл бұрын
Why haven’t I found this page sooner, great isolation.
@alexanderlebron1393
@alexanderlebron1393 4 жыл бұрын
They have the best videos
@sadiqGour
@sadiqGour 3 жыл бұрын
Best inner thigh workout
@rastikarmahmoud29
@rastikarmahmoud29 4 жыл бұрын
I wanna improve my chest and shoulders, which one of your videos should I watch??? And for how long? Please answer Regards
@vinayin1987
@vinayin1987 3 жыл бұрын
WOW, the combo of this exercise and the song is ultimate . Pretty good workout. What is the name of the song by the way ?
@zombiequito_normi1816
@zombiequito_normi1816 4 жыл бұрын
I’m already 😢 because I know I won’t be able to walk for 3 days after this workout. NICE CHALLENGE ALLBLANC! 😃🥵 Are those new ALLBLANC sweatpants?? I need them in my life 😍🤩💕
@AnaSilva-oi7yu
@AnaSilva-oi7yu Жыл бұрын
Siempre es un placer entrenar con Louis, es increíble la rutina
@m.irsyadibad610
@m.irsyadibad610 4 жыл бұрын
the videos are very helpful in home workouts
@isa_nvallejo
@isa_nvallejo 4 жыл бұрын
THE BURN 🔥
@dreamgrl2949
@dreamgrl2949 3 жыл бұрын
man working out is the least of my worries, loook at this man! talk about falling for your trainer huh lol 😘🤣
@gabrielavila7616
@gabrielavila7616 4 жыл бұрын
Heavy! 💣💥
@de_sus3568
@de_sus3568 4 жыл бұрын
whoaaa, I need this!👍🏻
@asmahumairaalafifah80
@asmahumairaalafifah80 4 жыл бұрын
I just did it. It's wow... Thanks Allblanc TV.
@balqeesagzy2461
@balqeesagzy2461 4 жыл бұрын
Very good work👏🏻👏🏻😍
@박박상훈-q3p
@박박상훈-q3p Жыл бұрын
Allblanc TV 📺🖥🥋🥊🔥루이스 쌤 의 런지 타바타 동작 33kg +3kg =6kg 덤벨 들고 잘 따라 했습니다 대한민국 호랑이 파워 파이팅 🥋🥋🥊🥊🔥🔥🏋‍♂️🏋‍♂️💪💪🪽🦅🐯🐅🦘🦁🐉🐲🇺🇸🇬🇧🇲🇨🇰🇷🇦🇺🇮🇴🇧🇩🇻🇳🇯🇵🎄☃️
@Aslyanne
@Aslyanne 4 жыл бұрын
Happy holidays!
@flyawayage
@flyawayage 4 жыл бұрын
Thank you!!! Hope you can do some more on the highs too thank you for the workout ((:
@moprettymo
@moprettymo 4 жыл бұрын
thank you Louis! I will put this in my everyday workout routine
@mariadelourdesrosaslargo8145
@mariadelourdesrosaslargo8145 4 жыл бұрын
Perfecto para relajarse antes de dormir, gracias
@dariogutierrez6716
@dariogutierrez6716 3 жыл бұрын
Very clear to follow along!
@wendypinkiss
@wendypinkiss 4 жыл бұрын
Thank you Mr. LOUIS
@fookwah
@fookwah 3 жыл бұрын
Fantastic 10 minutes 😃👍
@sadiqGour
@sadiqGour 3 жыл бұрын
Brother louis could you make the workout advance for inner thigh? If you have advanced workout please upload it
@nerchithecat
@nerchithecat 4 жыл бұрын
Love this
@arturourena1949
@arturourena1949 4 жыл бұрын
Excelente, muchas gracias.
@cristina.27.
@cristina.27. 4 жыл бұрын
Para mi difícil seguir el ritmo , jajaj necesito el doble de tiempo. Buen trabajo👍
@gnav_alvin
@gnav_alvin 2 жыл бұрын
If i dont get sore from this can i do this daily?
@albertovalle6175
@albertovalle6175 3 жыл бұрын
NICE WORK
Do This Everyday To Lose Belly Fat (6 Pack ABS Tabata)
10:09
Allblanc TV
Рет қаралды 2,7 МЛН
10min Hip Dip Workout - Booty Burn
10:06
Allblanc TV
Рет қаралды 234 М.
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
How to treat Acne💉
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН
To Brawl AND BEYOND!
00:51
Brawl Stars
Рет қаралды 17 МЛН
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН
5 Inner Thigh Exercises at Home without Equipment
3:26
Criticalbench
Рет қаралды 1 МЛН
Do This Everyday to Lift Under Butt (ft. 10m Home Workout)
10:20
Allblanc TV
Рет қаралды 221 М.
GET RID OF LOVE HANDLE (No Gym Oblique Tabata)
15:11
Allblanc TV
Рет қаралды 1,3 МЛН
10 MIN FULL BODY WORKOUT TABATA (Fat Burning) ADVANCED
10:35
재호 - Fitness
Рет қаралды 6 МЛН
15 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT
16:29
MIZI
Рет қаралды 9 МЛН
10MIN ABS WORKOUT AT HOME l 2021 HOURGLASS BODY CHALLENGE
10:24
Allblanc TV
Рет қаралды 393 М.
No Gym Lower Body 10min Workout
10:04
Allblanc TV
Рет қаралды 271 М.
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН