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12 MIN CARDIO INTENSE SANS MATÉRIEL | Hiit brûle graisse rapide
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Күн бұрынSalut tout le monde ! Dans cette vidéo, je vous propose un entraînement cardio intense de 12 minutes sans aucun matériel. C'est un HIIT (High Intensity Interval Training) qui va vous aider à brûler les graisses rapidement tout en tonifiant l'ensemble de votre corps. Préparez-vous à transpirer et à relever ce défi avec moi ! Pas besoin de matériel, juste votre motivation et votre énergie. N'oubliez pas de vous échauffer avant de commencer et de vous étirer à la fin. Prêt8e)s à donner le meilleur de vous-même ? Let's go !
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#cardiomaison #cardio #fitnessalamaison
@imeneims1 5 ай бұрын
Une petite séance cardio express mais intense j’espère qu’elle vous plaira n’hésitez pas à me faire un retour en commentaire 😍💥💪🏼
@colomannie2512 5 ай бұрын
Super séance en plus du programme 👍🏼 pour commencer la semaine 🤸🏼♂️en forme. Merci Imène 🌞
@imeneims1 5 ай бұрын
Super Annie ! Oh oui je te souhaite une belle semaine ! 😍💪🏼
@user-ln8qs4iu1u 5 ай бұрын
Intense comme il faut Merci ❤ Carole
@imeneims1 5 ай бұрын
Avec plaisir Carole ! ❤️💪🏼
@sandrinebraz2570 4 ай бұрын
Ha ben non j’étais pas prête 😅😅 mais j’ai kiffé cette séance !! Un bien fou !! merci à toi Imene 💪🏻
@imeneims1 4 ай бұрын
🤣🤣 haha bravo Sandrine !! Pas évidente celle-ci ! 💪🏼😍💥
@emiliebelgrand3973 5 ай бұрын
👍Merci pour cette belle séance cardio sans rep🙏. Cout et mais intense 😅
@imeneims1 5 ай бұрын
Avec plaisir Émilie ! 😛🔥😍
@cauetmarion858 Ай бұрын
Intense, compliquée un peu mais qu'est ce que ça fait du bien 😁💪
@imeneims1 Ай бұрын
@@cauetmarion858 bravo Marion !! Elle n’est pas évidente celle-ci 🥵😍💪🏼
@Saws-96 5 ай бұрын
I want to give you the biggest hug ever given ❤️
@imeneims1 5 ай бұрын
Oh thank you very much ❤️
@christellevignaud6826 4 ай бұрын
🤤👍
@imeneims1 4 ай бұрын
😍💪🏼
Nobadaddiction
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Nobadaddiction
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MIZI
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