12 produktów, których nigdy nie kupię w spożywczym i dlaczego

Zdrowa dieta to z jednej strony sięganie po najzdrowsze produkty czy zdrowe jedzenie, a z drugiej unikanie tego, co nam szkodzi lub tylko zapycha żołądek. W tym filmie omawiam niezdrowe produkty, w tym niezdrowe jedzenie. Przykładem produktu, którego osobiście nie kupuję, są torebki z herbatą. Nie tylko dlatego, że herbata w nich zawarta jest niższej jakości, ale także dlatego, że dostarczają one mikroplastik, który uwalnia się podczas zaparzania. Więcej w filmie. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.
✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:
drbartek.pl/dz...
✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:
bit.ly/subskry...
✔️ MÓJ E-MAIL:
[e-mail]
✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl
✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.

[@drbartekpl]

drbartek.pl/dziennik/ - mój darmowy newsletter o zdrowiu do porannej kawy lub herbaty.

[@radek8522]

Panie Bartku gdzie mogę znaleźć wiarygodne badania odnośnie negatywnego wpływu słodzików na jelita? Bardzo interesuje mnie ten temat

[@elzbietamuszynski7420]

@@radek8522 na jelita bardzo szkodzi też sól zaaplikowany w niej antyzbrylacz robi jelitom kuku

[@JanJan-fs8mw]

0:20 Trochu Pan zle to ujał, bo ja i nie tylko uważam że żyjemy w srodowisku gdzie jest dostatecznie dużo drzew aby mozna było napić się dobrej herbaty z torebki papierowej. W dużym uproszczeniu to wystarczy aby każdy mieszkaniec planety posadziłby powiedzmy 1 drzewo na rok a żylibyśmy w jednym wielkim zagajniku drzewnym .

[@MarzenaRybicka-js4im]

Dziękuję za ten dziennik. Czytam go ponad rok. Jest bardzo cennym źródłem informacji dla mnie. Jest wystarczająco krótki ale i bardzo merytoryczny. Bardzo dziękuję ❤

[@champagnegame]

Lista: 0:17 Herbata w plastikowych torebkach 2:25 Roślinne zamienniki mięsa 3:17 Rafinowane oleje roślinne 4:52 Kostki rosołowe 5:23 Zupki chińskie 6:08 Dania instant 6:22 Napoje słodzone 7:33 Napoje typu zero, light, energetyki, gumy do żucia 9:11 Syropy 10:46 Rozpuszczalny napój kawowy 11:39 Zabielacze w proszku do kawy 12:23 Produkty zawierające karagen (E407)

[@gadot2300]

Add: Aspartam

[@Szczwany-Lisek]

Dzięki

[@ziemiajestplaska-earthisfl9526]

🙋🤝❤️

[@Embrod]

Dzięki, nie rozumiem czemu doktor, sam nie robi timestampów

[@Grewyd]

​@@Embrod Bo wtedy dzięki temu użytkownik musi obejrzeć całość,wielu youtuberów tak robi.

[@bolo4283]

Witaj, jako osoba pracująca całe życie przy herbacie nie mogę nie sprostować tego tematu. Torebki z tworzywa sztucznego występują jako torebki piramidki. Sporadycznie pojawiają się w droższych herbatach ekspresowych w "błyszczących" torebkach produkowanych poza UE. W Polsce jak i Europie używa się bibuły celulozowej (czyli papieru). Torebki łączone są na spinkę lub sznurek. W przypadku saszetek klejonych używa się śladowej ilości kleju termoaktywowanego, który w temperaturze 100°c nie wydziela szkodliwych związków. Herbaty ekspresowe to takie same herbaty jak liściaste, tylko zmielone. Oczywiscie są one różnej jakości, ale normy UE są teraz tak wyśrubowane, że nawet najtańsza herbata wolna jest od szkodliwych związków- to bardziej kwestia smaku. Są na naszym rynku produkty, które mimo nazwy herbata czarna lub zielona zawierają dodawane aromaty, co widać w składzie produktu. Zazwyczaj są to herbaty droższe, reklamowane w telewizji. Polecam spróbować (czesto tańszych) herbat polskich producentów, gdyż są wyższej jakości niż popularne produkty. znane z reklam. Naprawdę każda partia surowca, bibuły, sznurka jak i kartonika przechodzi szczegółowe badania, które kontrolowane są zarówno przez państwowe urzędy, jak i sieci handlowe bardzo wnikliwie, kilka razy w roku, a jakiekolwiek przekroczenie norm wiązało by sie z wycofaniem partii produkcyjnej z rynku.

[@waldemargruenenberg6351]

Super informacje.

[@elzbietagotlib7844]

Twoja wypowiedź mnie trochę uspokoiła .Dzięki , że podzieliłaś/łeś swoim doświadczeniem.

[@stanisawkomosa3013]

To że pracujesz nie oznacza że jesteś świadomy tego co się dzieje ;)

[@luiza1682]

Byłoby super, gdyby do tych informacji odniósł się Dr Bartek. Myślę, że wielu z nas tutaj ma wątpliwości.

[@ewa3995]

Głos rozsądku 👍🏼

[@elzbietagotlib7844]

Zawsze mnie zadziwia ta ilość polepszaczy dodawanych do żywności. Co dziwniejsze , skoro wiadomo , że są szkodliwe, dlaczego są dopuszczane do użycia w przemyśle spożywczym.

[@halinahalszka4613]

Money, money.

[@Erudituli]

Kwestia ceny. Im wyższej jakości żywność, tym większe koszta produkcji. Dodatkowo, bez konserwantów psują się wcześniej, bez plastiku trzeba używać albo łatwo niszczącego się papieru, albo ciężkiego i delikatnego szkła. Zapomnijmy a utrzymaniu dochodów przez dostawcę, nawet jeśli godzi się on na ich zmniejszenie o połowę, to cenę będzie musiał podnieść kilkukrotnie. Wyobraź sobie mleko po 12 zł, wędliny zaczynające się od 150zł/kg itd.

[@arkadiusztokacz4651]

Przez lata takiego jedzenia niskiej jakości większość ludzi staje się chronicznie chora i są dożywotnimi klientami koncernów farmaceutycznych. I interes się kręci.

[@inaviol9500]

Bo komuś zależy byśmy chorowali i umierali

[@MarcinB1994]

@@inaviol9500 Komu?

[@ryszardkupisz3143]

Doskonałe porady, które każdy winienien przeanalizować i ewentualnie wdrażać w życie. Pozdrowienia.❤ ❤

[@midaswajchel5548]

Dr jesteś Wielki i odwalasz kawał dobrej roboty.Tylko dziwi mnie że ludzie Nie Chcą być zdrowi , póki jeszcze mogą.

[@henrymalak5034]

Ludzie chcą być zdrowi ale trudno im zmienić niezdrowe przyzwyczajenia.

[@kristinamrozek7817]

oleje rafinowane, herbaty piramidki, kostki rosolowe, zupki chinskie, dania instant tzw kubki, napoje słodzone, slodziki, fruktoza, kawa instant 3w1, karagen (desery, lody)

[@ewakrupska4294]

Witam wszystkich serdecznie i miłego dnia życzę. Jak zwykle następna dawka przydatnej wiedzy. Jedno mnie zastanawia od lat :dlaczego truciciele mają na to przyzwolenie???!!!. To samo dotyczy karteli farmaceutycznych. Chemia zdobyła Świat, który oszalał. Mają na to przyzwolenie. Pozdrawiam i dziękuję Panu doktorze za następną garść wiedzy. Może w końcu to do ludzi dotrze i przestaną kupować te artykuły w sklepach. Pisałam już o tym na portalach społecznościowych ale byłam wyśmiewana, pomimo mojego wykształcenia chemicznego. 😢😮

[@elaelunia3716]

Dlatego, że wszyscy na tym zarabiają...oprócz klientów. Patrz ostatnie trzy lata. Zero litości dla nas.

[@halinahalszka4613]

"Jak nie wiemy o co chodzi - chodzi o pieniądze".

[@Erudituli]

​@@elaelunia3716to nie jest wyłącznie kwestia 'chciwych korporacji', odpowiedz sobie, ale tak szczerze, czy uważasz że świat byłby piękniejszy gdyby zakazano zastosowań tworzyw sztucznych i wielu szkodliwych substancji, ale z taką konsekwencją że ceny w sklepach skoczyłyby tak od siedmiu do dwunastu razy?

[@tomaszkowalski3852]

Niby wszystko, co można kupić do jedzenia jest przebadane i bezpieczne a później się okazuje że jednak szkodzi, a wcześniej mówiono że bezpieczne. To jak im wierzyć? Nawet o oleju kokosowym "mądre" głowy mówią przeciwne opinie.

[@elaelunia3716]

@@Erudituli :))) ceny są sztucznie zawyżane. To jest wyłącznie wina chciwych korporacji amerykańskiich, tj. Pepsi Cola, Coca Cola Blackrock i Vangard(?). Chiny i Rosja mają WSZYSTKO tanie.

[@piast_kolodziej]

Robin Pan dobrą robotę. Tak trzymać!

[@weaver2012]

WOW MOCNE. O tym powinni uczyc w szkole !!!

[@twoface5316]

*Wtedy interes by sie nie oplacal*

[@violka2675]

BARDZO DZIĘKUJEMY ZA KOLEJNE CENNE INFORMACJE!!!!! 🙂👍❤️

[@halinajaguscik834]

Wykład ciekawy i cenny ,jak wszystkie Pana autorstwa

[@ewamarciniak1954]

Wspaniały wykład . Jasny zrozumiały dla słuchacza oparty na obszernej wiedzy. Zawsze słucham i czytam. Bardzo dziękuję

[@MilaT-tc9xr]

U mnie BIOTAD PLUS robi robote💪💪

[@Anna-by5rh]

Nie ma uzasadnienia dla aspartamu i produktów roślinnych.

[@RzatM]

@@Anna-by5rh u mnie nie ma uzasadnienia na takie komentarze, pokaz mi choc jedno wiarygodne badanie gdzie jest stwierdzona szkodliwosc aspartamu, zachwile znajdziesz tam 5G, odlatujesz kobieto!

[@justLeito]

Wzrost ryzyka przedwczesnej śmierci o 8% można sobie włożyć miedzy palce. Mój sąsiad pokazał swoim researchem, ze to ryzyko wzrasta o 8.21321%.

[@justLeito]

"Obszernej wiedzy" opartej na spekulacjach naukowych. Może 10% tych badań jest wystarczająco rzetelna by podejmować na ich bazie decyzje.

[@tomaszm8418]

Dziekuje za kolejny profesjonalnie przygotowany film o naszym zdrowiu

[@1sofi.3]

Doktorze dziękujemy, że jesteś z nami miłej niedzieli ❤

[@michal_kotarba]

Bardzo dziękuję za film, oby takich jak najwięcej!

[@krysia6124]

Witam i pozdrawiam Pana doktora . Dziękuję za cenne informacje . Życzę wszelkiego dobra 🤗☀️.

[@bezmatkiniemachatki]

Zastanawiam się, co w takim razie jeść 😢 zgadzam się z Panem i bardzo lubię oglądać Pana filmy ale czasami sobie myślę, że tak naprawdę wszystko jest źle 😢 jestem bardzo świadoma jeśli chodzi o żywność i można już zwariować idąc na zakupy do sklepu 🙈

[@drgremory5275]

Niema normalnego zarcia teraz jemy co jest nic nie zrobisz

[@panswiata3756]

Szczawiu se nazbieraj :|)

[@SoMuchMusicSoLittleTime]

To jest niesamowite, co Pan robi. Dobrego dnia 🙂

[@grazynahoffmann8710]

Świetna koszula , ciemniejsze lepsze do neutralnego tła i subtelnej urody😍wykład jak zawsze świetny ,dziękuję

[@elizadolittle1951]

Dziękuję za informacje. Od bardzo dawna unikam tych produktów, a pański wykład utwierdził mnie w moich opiniach o tych produktach. Pozdrawiam serdecznie z dalekiego Calgary.

[@teresamatejkiewicz6673]

Dziękuję za kolejną cenną informację ❤

[@kacpersibin3432]

Robisz naprawdę dobrą robotę tym kanałem 🤍

[@jackwasp868]

Jak zwykle, bardzo przydatna wiedza i pańska pomoc dla ludzi. Profesjonalizm , wręcz błyszczy w pańskim przekazie. Dziękuję.

[@agataalicja555]

DZIEKUJE🙂 za kolejny ciekawy odcinek

[@APOLANA33]

Dziękuję ❤ od dziś rezygnuję z herbaty w torebkach

[@henrymalak5034]

Właściwa decyzja. Ja ta trzymam co najmniej 20 lat.

[@paulina4331]

Marze o tym, abym w sklepie koło domu oprócz "zwykłych" mogła kupić NORMALNE produkty - choćby droższe

[@aniaxxz6536]

Dziękuję za Twój film. Niech Pan Bóg ma Cię w swojej opiece.

[@Bunshiin]

"bóg" to 13 element, którego usunięcie z życia wpłynie pozytywnie na zdrowie :)

[@shejvy7689]

Mam wrazenie, ze tym dluzej śledzę kanał tym bardziej stwierdzam, ze nie ma co jesc

[@Krajann]

Dlatego trzeba patrzec na to przez palce bo popadnie sie w paranoję strach i depresje

[@radoslawzielinski996]

Spokojnie, można jeść wszystko tylko trzeba zachować ujemny bilans kaloryczny.

[@shejvy7689]

@@radoslawzielinski996 jesli chcesz redukowac to tak aczkolwiek nie jestem fanem jedzenia smieciowego jedzenia inaczej sie czlowiek czuje wiec twoje stwierdenie jest sredio trafne

[@taknie5523]

Super wykłady! Niesamowicie się Pana słucha ☺️ Mógłby Pan zrobić film o sposobach na bóle miesiączkowe? Oprócz tego, co co mówią zawsze lekarze: „taka Pani uroda” albo „gorąca butelka, ibuprofen i nospa”

[@iww6994]

Olej z wiesiołka😉🌷

[@magorzatakumor2661]

Musisz wyleczyć przyczynę dolegliwości. Szacuje się, że co 6 kobieta choruje na endometrioze. Poczytaj o tym i jeśli objawy nie są Ci obce, to udaj się do specjalisty po diagnozę i plan leczenia.

[@hannabeata4700]

Bardzo Dziekuje za tak CENNY Wyklad PANA co do naszego ZDROWIA. 💯❤👍Pozdrawiam

[@waldemargruenenberg6351]

Czyli dawne sklepy spożywcze "Społem "były uboższe, ale zdrowsze.

[@ylgorke2700]

Z pewnoscia, tak ! Pamietamy herbaty lisciaste w papierowym opakowaniu, chyba 'Madras' i inne produkty tylko w papierowych opakowaniach. Wedliny/ mieso czy ser zólty - pani za lada miala stos cienkich papierow pakownych i w to pakowala. Maslo krojone i w kostkach wszystko bylo w papierach. Sok jablkowy ( 70 lata) kupowalam za 5 zl w malej butelce ze szkla. Pyszny byl ten sok. Te czasy nigdy nie wróca. I teraz jestesmy od tego plastyku uzaleznieni, bo wszystko z plastyku jest i plastyk nosimy w sobie. Szybciej tez bedziemy chorowac i umierac. To jest zycie w dzisiejszej cywilizacji. Nawet nie pomoze dr. Bartek. Dobrze ze ostrzega przed zlem. A jutro znowu trzeba zrobic zakupy w supermarkecie. Kto mieszka na wsi ma duzo swojego ale tez kiedys musza odwiedzic sklep i zrobic wieksze zakupy. 🤫🌺

[@TomaszBandyszak]

nie tylko społem ale wszystkie inne sklepy. nie ma to żadnego znaczenia czy były to sklepy państwowe spółdzielcze czy prywatne

[@staszekhaliniok2167]

​@@ylgorke2700a Ulung? Sok klarowany z jabłek był tańszy od z czarnej porzeczki. Cena była poniżej 5 biletów NBP. Pycha.

[@adriantestowy5500]

Nie bo liczy się jakość towaru. Jesli do wyboru była tylko jedna herbata czy sok (miernej jakości) to żadna korzyść dla klienta. Teraz jest wybór możesz kupić napój, nektar, sok, sok NFC albo sok tłoczony jednodniowy, baa jak się uprzesz możesz kupić świeżo wyciskany z maszynki prosto z owocu do butelki

[@rozalka2898]

No jasne ,sprzedawczyni zawinela w zwykły szary papier 20dkg masła, było to nieestetyczne ale zdrowe

[@irenaslusarczyk4429]

Pana przekaz, to dla świadomych Dziękuję bardzo ❤️

[@ewadehmel2685]

Wspaniale sa Pana wyklady. Bardzo mądre i bardzo zrozumiale. Dziekuje i gratuluje👍

[@donatawojciechowska5142]

Bardzo dziekuje Panie doktorze za tak cenne informacje Pozdraeiam serdecznie❤❤❤

[@marekkorona7343]

Uwielbiam ten kanał. Pozdrawiam.

[@Basia562]

Bardzo ciekawy wykład, dziękuję bardzo. Upewniłam się w tym co spożywam. Jeszcze raz dziękuję.

[@mariolasikora4466]

Dziękuję za wartościowy film ❤

[@koprolity]

Jeśli z każdą szklanką spożywanego w ciągu dnia napoju słodzonego ryzyko przedwczesnego zgonu rośnie o 8%, to należy dać sobie szansę i ograniczyć się do 12 takich szklanek dziennie.

[@Michal383je]

Jak widać nie zrozumiałeś…

[@markowsky_01]

Albo ty nie zrozumiałeś żartu

[@halinahalszka4613]

Czyli jak mi obrzydnie życie to wypić 12 szklanek herbaty w torebeczce?

[@czarownicazciemnegoboru..4030]

Pięknej niedzieli Wszystkim🍀w Tatrach zimowo🥶🤧🏔️😒

[@waldemargruenenberg6351]

Jest już śnieg?

[@krysia6124]

Dziękuję , wzajemnie , dobrej niedzieli 🙏 ☀️ . U mnie na Podkarpaciu temp. 7st. 🤔.

[@czarownicazciemnegoboru..4030]

@@waldemargruenenberg6351 chałupy mi jeszcze nie zasypało ale w wyższych partiach gór sypnęło.Zaczynają się przymrozki😒 także ciepło się ubierz,jak się będziesz do mnie wybierał😉😋😘

[@teresakowalczyk5821]

Na Lubelszczyźnie słoneczko ale tylko 10stopni

[@waldemargruenenberg6351]

Pewnie wyczarujesz trochę ciepła i dużo słońca. Pozdrawiam❤

[@beataw9262]

Bardzo dobry odcinek, dziękuję za rady

[@Kaszub1977Norda]

Dziękuję za kolejny ciekawy materiał. Panie Doktorze, może mógłby Pan coś nagrać o kreatynie i jej wpływie na funkcje psychiczne i polepszenie sił witalnych. Pozdrawiam serdecznie :)

[@elizabethbacon6151]

Dziękuję za prawidłowe i groźne informacje o mikroplastiku dla naszego zdrowia . Jeżeli chodzi o herbatę to kupuje herbatę Senche w listkach. Nie kupuje żadnych przetworzonych art spożywczych. Oleje tylko nie rafinowane i na zimno przeciskane. Artykuły spożywcze z Chin unikam na odleglosc . Produktów z maki przennej w ogóle nie używam , czasami tylko jako maleńki dodatek. Cukru z wyjątkiem miodu i z owocow w ogole nie używam. Pije tylko soki które sama przeciskam. Bardzo Panu dziękuję dr Kuczyński za korzystne informacje zdrowotne oraz ostrzeżenia przed szkodzącymi dla naszego zdrowia. Serdecznie pozdrawiam.

[@monikaarciszewska1558]

Dziękuję bardzo za wszelkie informacje, bardzo lubię Pana słuchać...I super ❤za tak ogromną włożoną pracę...Dziękuję

[@utahdan231]

Dziekuje za research i wyklad. To zmudna praca. Tylko opakowania torebek w ksztalcie piramidy zawieraja czasteczki plastiku.

[@joannapaine8168]

Myślę że też np plastikowe torebki do gotowania ryżu, kaszy.

[@dorota6434]

Kazdy Pana film to petarda wiedzy Dzuekuje

[@korskidegenerat]

pewnie że pomagasz, dziękuję Bartas!

[@ewawozniak4306]

Dziękuję pozdrawiam serdecznie

[@Pepik1964]

Świetny materiał ale możesz zrobić film, co kupujesz i jak wygląda zestaw dnia?

[@elaskarb3207]

Dziekuje Dr za cenne informacje Pozdrawiam👍👍👍❤❤❤

[@bartoszzagol666]

Dzień doberek doktorku! Od dłuższego czasu zastanawiam się jak można zbadać poziom (mikro)plastiku w organizmie (krew, ślina, mocz itp.) I czy możemy się jakoś pozbyć tego który już w sobie mamy. Pozdrawiam, świetna robota! 🙂

[@elaelunia3716]

Ja też. Porównanie ilości plastiku w organizmie do karty bankomatowej jest nieprawdopodobne.

[@inaviol9500]

A ty nie potrafisz przywitać się na poziomie ? -" dzień doberek doktorku" - noż brak słów😂

[@henrymalak5034]

Mikroplastik super swieci i są już badania aby wiarygodnie określić jego poziom e ciele.

[@LaVidaLoca0906]

"doktorku" nie brzmi grzecznie i kulturalnie, raczej ironicznie.

[@lidiaw7006]

Dziękuję za wykład❤❤❤❤❤❤❤

[@zofiadropiewska3098]

Bardzo przydatne i swietnie opowiedziane, dziekuje

[@bomika5045]

Dziękuję za cenne informacje, pozdrawiam

[@barbaraderoszewska6154]

Bardzo dziękuję za wykład na temat zdrowia ❤

[@wiktormyers8324]

Bardzo dziękuję za ważne ciekawe informacje

[@beatka5488]

Bardzo Panu dziękuję za cenne informacje.Podobno znak żabki na opakowaniu to też zły znak. Pozdrawiam serdecznie.Milego dnia 👍👍👍

[@Krzysztof_Kwiatkowski]

👍Niechaj Ci się darzy Bartku

[@kartozz4891]

Ponadto chciałem jwszcze aby Pan kiedyś zrobił materiał o kawie - o zdrowej kawie bez pestycydow. Podobno kawa taka zwykła jest mega zanieczyszczona. Dlatego warto sięgać po te organiczna, my z żoną pijemy włoska lavazze creme i najbardziej nam smakuje, ale może ktoś poleci jakąś cremowa organiczna

[@DonnaDonna-f9b]

W LIDL jest kawa Organic /do mielenia./

[@barbarahodun6683]

😊

[@blakevincik7641]

Bardzo proszę o zrobienie programu na temat plamki źółtej. Dziękuje

[@xinfinity6727]

bardzo mi zalezy na zdrowym odzywianiu a twoj kanal to kopalnia przydatnych informacji, dziekuje:)

[@helenatomala4031]

Dziękuję serdecznie za te przypomnienia. Pozdrawiam ❤

[@MrBula40]

Już dawno wybudowałem wedzarke w altanie...wędzę grilluje i piekę na płycie żeliwnej cały rok..goście dzieci zachwycone..sąsiada mam myśliwego a z drugiej strony rolnika ..także jajka mięso drób swieze na dzień dobry...nie idę na łatwiznę ..gotuje experymentuje i wszystkim smakuje ...zdrowo i wesoło...pozdro dla kanapowców i leniwców

[@someone-gr3lq]

Ciekawe czy jest możliwe aby wystarczająco duża liczba osób stała się świadoma i zbojkotowała/przestała kupować te wszystkie "plastikowe" produkty, tak aby zmusić producentów do zaprzestania wytwarzania bo stałoby się nierentowne 🤔 Zadaję też sobie pytanie co jedzą właściciele oraz rodziny tych korporacji nas zatruwających?

[@armenian123]

pamietaj ze ludzie to kupuja, bo po prostu ich na to stać, co by było gdyby znikneły te produkty i by przyszły zdrowe ale 5 albo wielokrotnie drozsze. A po za tym to jest tez widocznie konieczne by nie wyeksploatowac do cna srodowiska, jak by tak kazdy miał jadac tylko naturalne i nie polepszone, naszprycowane to by miesa zabrakło, i plonów... Przeciez nawet to widac po np miesach, ze wiekszosc ludzi kupi to tansze niz to drozsze lepsze jakosciowo. Niestety ale ludzi globalnie nie stac finansowo na zdrowe jedzenie, nie produkowane masowo.

[@someone-gr3lq]

Nie przekonuje mnie to i nie jest wytłumaczeniem dlaczego ci, którzy chcieliby jeść zdrowe jedzenie nie mają praktycznie do niego dostępu i mają się godzić na ułatwianie zarabiania dużym koncernom. Było i myślę, że jest nadal dużo producentów żywności którzy sa gotowi działać w sposób tradycyjny ale wszystkie ich działania są blokowane przez lobby spożywcze. Mi zależy na zdrowiu moim i mojej rodziny i nie mam ochoty być zmuszana do uczestniczenia w nabijaniu kasy koncernom, biznesowi, politykom i nie będę racjonalizować sobie chorej sytuacji takimi argumentami jak Twoje i mam nadzieję, że coraz więcej ludzi będzie świadomych. A ludzie kupują w marketach nie dlatego że to jest tanie, bo często nie jest, tylko dlatego że jest łatwo dostępne i wszechobecne.

[@armenian123]

@@someone-gr3lq przeciez mozna kupic ziemie i sobie samemu hodowac mieso, uprawiac warzywa i owoce, kto broni?? Tylko ze to sie tak nie da, a po za tym to klient dyktuje warunki, jak ma do wyboru eko zywnosc drozsza to czemu kupuje ta marketowa?? A jak ostatnio sa podwyzki marchwii o 20 procent, to jest gotow rzad obalić, bo jak tak zyc, ze wszystko drogie?? No sorry ale jak chcesz tej zdrowej zywnosci to albo kup ziemie i uprawiaj i sam zaoferuj to, bez zednych sztucznych nawozow, srodkow ochroy roslin itd.

[@someone-gr3lq]

Dzieki za wskazówkę. Ja sobie radzę, ale przykro patrzeć na te miliardy ludzi będących pożywką dla bogaczy. Nie muszę kupować ziemi, jest wielu właścicieli ziemskich chętnych na produkcję tradycyjną tylko rzuca im się kłody pod nogi a oni nie mają środków na walkę z tym nierównym systemem.

[@malinkam7340]

Dziękuję za wartościowy filmik Doktorze. Herbata to raz, ale jak się ma sprawa mikroplastiku w pakowanych w torebki foliowe porcji kaszy i ryżu, przeznaczonych do gotowania, oraz folii do pieczenia? Profilaktycznie nigdy ich nie kupuję.

[@jakubsauermann5382]

genialny odcinek, zdecydowanie jeden z najlepszych Panie Bartku! Jestem na diecie ketogenicznej/low carb i mam problem ze śmietaną, żeby znaleźć bez karagenu. Będę kombinował bo nie ma sensu się zatruwać! dziękuję w imieniu wszystkich oglądających za Pana pracę!

[@mariaw.435]

Bardzo dziękuję za naświetlenie problemu👍🇵🇱

[@arcaseidax]

Zawsze myślałam, że torebki od herbaty są papierowe 🤔

[@magorzatabudzinska2973]

Ja też....niby piję ziołowe, zdrowe herbaty a tu taki badziew w opakowaniu 😦 fusiastą piję tylko zieloną, bo uwielbiam te rozwijające się liście herbaty.

[@kattungekerstin8270]

Są i takie i takie

[@visionstreetwear108]

jeszcze sa w herbatach pestycydy.I to takich jak ,Lipton,Tetley i innych tylko w hetbacie Red Rose nie wykryto.

[@kattungekerstin8270]

@@joannaheldt4949 oczywiście że są i nic się nie rozpuszcza. Są też papierowe filtry do kawy, gdzie nawet pod ciśnieniem i przy temperaturze 100'C filtr papierowy wytrzymuje wiele minut i filtruje napar.

[@BernardKorzeniowski]

@@kattungekerstin8270 super doktorze.... zapisałem wykład...szok...

[@R.Rumian]

"Torebki po herbatach zazwyczaj są wykonane z papieru filtra lub specjalnego rodzaju tektury. Materiał ten jest odpowiedni do kontaktu z gorącą wodą, co umożliwia parzenie herbaty. Niektóre torebki herbaty mogą także zawierać nici lub zszywki do utrzymania herbaty wewnątrz torebki."

[@hanojaniski4889]

Brawo Pan Bartek. Słuchałem w tempie 2x i super

[@jarojarecki8967]

Witam, a co jeśli chodzi o napary ziołowe? Większość też jest w sprzedaży w formie saszetek do zaparzania, w formie luzem to chyba tylko w sklepach zielarskich, pozdrawiam

[@asha027]

Nie wiem czy uzyskasz odpowiedź od doktora, ale ja rozwiazalam ten problem kupując kubek z siteczkiem. Przecinam torebkę, wysypuje na sitko, zalewam, przykrywam wieczkiem i gotowe 🙂

[@jarojarecki8967]

@@asha027 dzięki za podpowiedź, bardzo fajny i prosty sposób👍

[@TromBeer]

Jakby dało się dać dwa lajki to bym dał drugiego. Dziękuję za wszystkie filmiki, mądre i naprowadzające na zdrowy tryb życia 👍👍👍

[@mariamarta207]

Dziękuję za materiał.

[@aniaj3767]

Jakis czas temu, gdy debatowano o wpisaniu aspartamu na listę zakazanych substancji rozmawiałam z panią w aptece o tym... stwierdziła, że 1/3 leków trzeba by wycofac, gdyby wpisali aspartam na listę zakazanych... nie wspomnę o duzych koncernach produkujacych napoje.... teraz rozumiem dlaczego tego nie zrobili... pozdrawiam i czytajcie sklady leków, bo tam sie duzo dzieje... ciężko znaleźć czyste witaminy....

[@jaszczompstrzakowski5471]

Witaminy i suplementy diety to nie leki

[@lucynasielicka1564]

Dobry temat doktorze Bartku, warto zawsze więcej wiedzieć, dziękuję,pozdrawiam

[@michasekua6339]

Czesc Bartek. Moze seria polegajaca na opisywaniu poszczegolnych najpopularniejszych skladnikow najpopularniejszych produktow spozywczych np glutaminian sodu azotyn sodu

[@annaska4184]

Bardzo dziekuje, za wskazówki. Jest pan swietny w swojej pasji. Na pewno robi pan wbrew potentatom, ktorzy chca sprzedawac trucizny. Prosze dalej nam pomagać. Serdecznie pozdrawiam.

[@renatag1942]

Dziękuję za kolejny wartościowy materiał. Pozdrawiam.

[@Aciek25]

Jak ktoś chce zrobić roślinne zamienniki mięsa to polecam do tego soczewicę, ciecierzycę, albo fasolę. Ugotować odcedzić i rozdrobnić. Do zagęszczenia najlepiej użyć ryżu, ale da się to zrobić na kaszach lub siemieniu lnianym. Później można usmażyć na tłuszczu, albo upiec

[@Anna-by5rh]

Produkty w sklepach wcale nie mają złego składu

[@piotrkowalski519]

Witam Doktorze 🤝 Pozdrawiam serdecznie

[@Amaryllis-r5z]

Niektóre produkty - niezdrowe, zdobyły popularność, gdyż były zalecane przez osoby piszące w czasopismach nt zdrowej żywności czy diet...Np kilka lat temu czytałam radosne artykuły nt syropu z agawa jako świetne zastępstwo cukru...Nawet kupiłam ten syrop z agawy, ale ostatecznie, ze względu na przeterminowanie (gdzieś się zagubił w przepaściach kuchennych szafek..) nie został zużyty.Mam wrażenie że niektóre artykuły to po prostu ukryte reklamy pewnych produktów...

[@utahdan231]

Naucz sie odrozniac dietetykow-naukowcow i dietetykow samozwańczych. Pisma dietetyczne popieraja to co sprzedaja. Jesli ktos ci mowi , nie kupuj suplementu u tamtego , tylko u nas , bo tylko nasz sie przyswaja , jest juz podejrzany.

[@Amaryllis-r5z]

@@utahdan231 Swiat byłby cudownym miejscem, gdyby można było łatwo odróżniać dietetyków prawdziwych od samozwańczych, prawdę od fałszu, pozory od świata realnego. Żyjemy w świecie marketingu, ułudy, reklamy, często ukrytej. wielkich pieniędzy które za nic mają ludzi, tylko zysk na celu...Prosze obejrzec sobie filmy dokumentalne jak to pieniadze przemysłu mięsnego i zbożowego decydowały, co było u podstawy piramid żywieniowych w latach 70-tych...Nie wspominając już o zmianie postawy tychże dietetyków wobec jaj, kawy czy masła...Kiedyś produkty wyklęte😜 przez dietetyków, teraz gorąco zalecane. Sorry, jestem z pokolenia które pamięta 1-2 jajka na tydzień, nie więcej!

[@gadot2300]

A to nie wiesz, ze jest wielu naukowców, wcale nie "samozwańczych", którzy za pieniądze od korporacji napiszą odpowiedni artykuł? Tak wiec nie samozwańczy, raczej sprzedajni.@@utahdan231

[@SirBukos]

No w koncuuuu na temat mikroplastiku ❤

[@animizum]

1. Herbata w plastikowych torebkach. 2. Roślinne zamienniki mięsa. 3. Rafinowane oleje roślinne. 4. Kostki rosołowe. 5. Zupki chińskie. 6. Dania instant. 7. Napoje słodzone. 8. Produkty zawierające w składzie słodziki. 9. Syropy. 10. Napoje kawowe i kawopodobne. 11. Zabielacze w proszku. 12. Karagen (E407).

[@gizmo9290]

Kawa rozpuszczalna i rozpuszczalne napoje kawowe to nie to samo. Jedynym składnikiem kawy rozpuszczalnej jest kawa, podczas gdy w rozpuszczalnych napojach kawowych, jak zaznaczono w filmie, kawy jest około 10%.

[@animizum]

@@gizmo9290 racja

[@jagodagrzadziel2422]

Panie Bartku, a co sadzi Pan o powszechnie stosowanych osłonkach wędliniarskich, które zastępują te naturalne.Bardzo często stosowane są w produktach przeznaczony dla dzieci takich jak paróweczki cielęce czy drobiowe. Nie zauważyłam, żeby wędliny te były obierane z tej osłonki przed przed spożyciem. Czy w tym nie ma tego mikroplastiku i którym pan mówi?

[@mariozgierz1271]

Gratuluję materiału i koszuli,Super✊

[@beata6945]

Dziękuję za film. Odradza Pan oleje rafinowane. Na czym poleca Pan smażyć? I drugie pytanie: Czy wszystkie kostki rosołowe są złe? Używam bio kostek na bazie masła shea i przypraw. Nie ma tam wzmacniaczy smaku i aromatów.

[@januszpaliczak3658]

Pięknie Dziękuję!

[@magorzatakozowska8521]

Dziękuję

[@magorzatamichalewicz9600]

Doskonale porady , dziękuje

[@syntetic1715]

Świetny materiał! Jak zawsze wszystko świetnie wyjasnione.

[@luiza1682]

Dziękuję! ❤ Jak zawsze wiedza czerpana z Pana kanału jest dla mnie bezcenna! Dzisiejsza nowość dla mnie, to KARAGEN, czyli E-407, będę zwracać na to szczególną uwagę. Natomiast nie wiem czy dobrze zrozumiałam z tym plastikiem w ekspresówkach? Czyli wszystkie tzw.torebeczki-ekspresówki z herbatą,ziołami,np.zbawienny dla mnie czystek są z plastiku nie papierowe?! Jeśli można, prosiłabym o wyjaśnienie moich wątpliwości. Serdecznie Pana pozdrawiam! 🥰

[@halinahalszka4613]

Tak, dr mówi wyraźnie, że torebeczki zawierają mikroplastik, który się uwalnia do herbaty i dostaje do naszego organizmu. Ja mam zapasy różnych herbat i ziół, więc teraz przecinam torebeczkę i wysypuję zawartość, i wtedy zalewam, potem przecedzam przez siteczko. Potem już będę kupować liściaste.

[@gizmo9290]

@@halinahalszka4613 W filmie zostało wyraźnie powiedziane, że plastikowe torebki uwalniają mikroplastik, a nie że wszystkie torebki z herbatą zawierają mikroplastik. Mikroplastik zawiera większość rzeczy, w tym mięso, które jemy (o ile ktoś je zwierzęta). Choć podejrzewam, że herbata sama w sobie zawiera mikroplastik, gdzieś między kawałkami suszu, nie w samych roślinach (choć kto wie).

[@halinahalszka4613]

@@gizmo9290 Zamiast wygłaszać swoje "mądrości" to wylicz nazwy tych herbat z plastikowymi torebkami i bez plastikowych torebek. Wtedy twój wpis będzie pożyteczny.

[@gizmo9290]

@@halinahalszka4613 Wiesz, sama jestem ciekawa, które herbaty są w plastikowych torebkach, bo piję prawie wyłącznie herbaty w torebkach i wolałabym unikać tych w plastikowych. Co nie zmienia faktu, że w filmie nie ma mowy o herbatach w torebkach jako takich, tylko o herbatach w torebkach plastikowych, jednak twój komentarz brzmiał, jakby było inaczej, dlatego sprostowałam. Nie ma się o co obrażać.

[@sigirija]

Piramidki to torebki plastikowe

[@pawciuskrt]

kocham ten kanal akurat

[@maciektomaszewski9969]

Pozdrawiam I dziekuje za informacje, ladna koszula😊

[@karolol1]

do dań typu instant można też chyba zaliczyć dania liofilizowane a troche krzywdzące jest wrzucanie ich do jednego wora z zupkami chinskimi

[@teresakrasicka3721]

Doskonały strzał prosto w głowę , aby pobudzić myślenie . Z drugiej strony , brak kontroli związanej z informacja naukową , stawia nasze państwo w sytuacji truciciela swoich obywateli

[@kartozz4891]

Dziękuję za materiał, dodam że czasem robimy sobie z żoną "zdrowy deser " na bazie śmietany 36%

[@kartozz4891]

Praktycznie wszystkie śmietanki na rynku mają karagen.. Ale znalazłem taką bez.. 36% z Piątnicy. Mega dobra z erytrolem! Polecam

[@elaelunia3716]

@@kartozz4891 dzięki

[@gizmo9290]

@@kartozz4891 Nie zauważyłam w składzie żadnej śmietany, jaką kupowałam, niczego poza mlekiem.

[@kartozz4891]

@@gizmo9290 to musisz lepiej czytać etykiety :P wpisz sobie w google chociażby śmietanka łaciate czy inna

[@KamaS85]

☕jestem tu nowa, b ciekawy temat i sporo dawki wiedzy, dziękuję

[@_an.na_]

Moim jedynym grzechem jest picie herbaty w torebkach

[@gizmo9290]

Ja też piję herbatę w torebkach. Jednak ufam, że skoro są to torebki biodegradowalne, to plastiku w nich nie ma. Albo jest go tyle, ile wszędzie wokół.

[@edynovac2991]

Te torebki są bardziej papierowe jak filtry

[@TheSusie772]

To może chociaż tak możemy wykorzystać herbaty w torebkach aby ich nie wyrzucać i wysypać do kubka z tejże torebki :D

[@luiza1682]

Też jestem ciekawa, czy to coś da! 🤔

[@sigirija]

Chodzi o torebki plastikowe czyli piramidki

[@bartekbartek6715]

Bardzo lubię Pana filmy.