1317: 🧂പിങ്ക് സാൾട്ട് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?ഏത് ഉപ്പാണ് നല്ലത്?എത്ര കഴിക്കാം?Which salt is good?

[@praveenpadavil]

നിങ്ങൾ എന്ത്‌ മൻസനാണ്‌ ഡോക്ടറെ..അല്ല നിങ്ങൾ വൈദ്യരാ അല്ലെങ്കിൽ മാന്ത്രികനാ.. രാവിലെ ഈ സാധനത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നോക്കി ഇറങ്ങിയപ്പോ ഇനലെ നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ ഇട്ടെക്കുന്നു ബല്ലാത്ത ജാതി തന്നെ 😊

[@radhikasunil9280]

Rose Salt ഞാൻ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട് : നല്ലാതായി Feel ചെയ്യതു.''

[@jugunuhere]

Hyperthyroidism ഉള്ള ഒരാൾക്ക് അയഡിൻ കൂടുതൽ വേണ്ടല്ലോ, പക്ഷേ ഇന്ന് മാർക്കറ്റിൽകല്ലുപ്പ് ആയാലും പൊടിയുപ്പ് ആയാലും അയഡയിസ്ഡ് ആണ് ലഭിക്കുന്നത് അതിന് പരിഹാരമെന്നോണം ഹിമാലയൻ സാൾട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഒരു വർഷത്തെ ഉപയോഗത്തിൽ തന്നെ ഗുളിക ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു.

[@VijiRaju-jk3sq]

ആണോ ചേട്ടാ. എനിക്ക് ഹൈപ്പർ തൈറോയ്ഡ് ആണ് പക്ഷേ ഒരു ഡോക്ടറും pink salt കഴിക്കാൻ പറഞ്ഞിട്ടില്ല

[@VijiRaju-jk3sq]

തൊണ്ട മുഴ ഇല്ലാതാകുമോ?

[@jugunuhere]

തൊണ്ട മുഴ ഉണ്ടായില്ല എനിക്ക്, അതുകൊണ്ട് അത് മാറുമോ എന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പിച്ചു പറയാനും ആകില്ല. പക്ഷേ തൈറോയ്ഡ് ഇപ്പോ നോർമൽ ആണ്. പിങ്ക് സാൾട്ട് ആണ് കാരണം എന്നി വിശ്വസിക്കുന്നു.

[@VijiRaju-jk3sq]

Tsh എത്ര ആയിരുന്നു?

[@VijiRaju-jk3sq]

എനിക്ക് tsh തീരെ കുറവാ.0.10

[@mindmyworld]

A bit more research on pink salt might be good I guess. It’s not suggested to be used as a regular ingredient or replacement to the normal salt we use in our food but you can consume it for other advantages the minerals provide. Each mineral content in pink salt helps in different aspects within the body including reduce bloating and water retention, stimulate circulation etc.. Also as per research it’s after the introduction of highly refined Iodised salt which contains (sodium aluminosilicate or magnesium carbonate) thyroid related diseases has increased considerably. Could be due to the overuse of it. So it will be good to know the pros/cons and how each of these should be used for the right needs of the individual

[@aniammajacob8640]

എൻ്റെ അമ്മയും, അമ്മൂമ്മയും കല്ലുപ്പു കലക്കി തെളിഞ്ഞ ഉപ്പു് അടുപ്പിൽ വച്ച് വററിച്ച് പൊടിയുപ്പാക്കി അച്ചാർ ഉണ്ടാക്കിയിരുന്നത്.

[@sathyarajns2737]

Dr. സോഡിയം കുറഞ്ഞാൽ കൂട്ടാൻ എന്തൊക്കെ food ൽ ഉൾപ്പെടുത്താം. അതിനെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ?

[@farooko.m3846]

ഇതു പോലെ നല്ല അറിവുകൾ നൽകിയ. DR. 👍❤️

[@connectwitharun]

mattula uppukal elaam pothuve sea processed aanu..plastic waste dumb cheyunna oru sthalam aanu sea.. athkond thanne athil micro plastic'nte amsham undannum kand ethiya padanangal und.. pink salt natural aanu..manushanmar undavunnathinu mumb undayath aanu himalayan salt..athkond thanne athil plasticnte alav ilann thanne parayam.. njan pink salt'nte crystal aanu vaangarulath..

[@marybijoy5189]

Thank you Dr very useful information.... ഇങ്ങനെ ഒരു വീഡിയോ നോക്കി ഇരിക്കുകയായിരുന്നു.....

[@bharathanbindu1605]

You are not a good Doctor You are a Great Doctor 🎉

[@Bab-67er34eru]

I have been consuming rock salt for some reason. It’s minimal processed, lower risk of waterborne contaminants, no additive like anti cake agent . And second priority is crystal salt for high boiled cooking .

[@Bavkana]

Rock salt blend cheyth powder akkamo ?

[@nfuel99]

Sea salt is made from most polluted water in Gujrath seaside. All industrial effluents in Gujrat end up in Gujrat coast. So better buybsea salt from Tamil Nadu coast, not Gujrath coast.

[@shareefvadakkan4299]

ഞാൻ സ്ഥിരമായി കല്ലുപ്പ് use ചെയ്യുന്നു

[@vinodankk4144]

നന്നായി പഠിച്ചതിന് ശേഷം വിവരിച്ചത് ഇഷ്ടമായി,വെള്ളം കുടിച്ചു കൊണ്ടുള്ള നോൽമ്പോ,വെള്ളം കുടിക്കാതെയുള്ള നോൽമ്പോ നല്ലത് ഒരു ഡോക്ടർ എന്ന നിലയിൽ താങ്കളുടെ അഭിപ്രായം അറിഞാൽ കൊള്ളാം

[@mufeedashfu1599]

😂😂😂 വെള്ളം കുടിച്ചുള്ള നോമ്പ്

[@vinodankk4144]

@@mufeedashfu1599 തീർച്ചയായും ഹിന്ദുക്കൾആചരിക്കുന്ന ഉപവാസം വെള്ളംകുടിച്ചുകൊണ്ട് മറ്റ് ഭക്ഷണംകഴിക്കാതിരിക്കലാണ്

[@MijumidasCastle]

വെള്ളം കുടിക്കാതെ യുള്ള ഫുൾ ഫാസ്റ്റിംഗ്

[@simonvarghese8673]

​@@vinodankk4144അവിടെയും ജാതിയും മതവും കൊണ്ട് വന്നോ 😄😄😄😄

[@abdulkhaderkhader2756]

വെള്ളം കുടിക്കാതെയുള്ളതാവണം

[@raseena3006]

Very informative video.thank you doctor

[@beenafrancis4706]

Thank u doctor for ur valued health tips🙏

[@radhamonyps3715]

Thank you so.much dr..very good information..

[@Annz-g2f]

Very useful information thank you very much Dr

[@britr7531]

രാവിലെ ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ് ഉപ്പിട്ടതാണ് lunch ഉപ്പിട്ടതാണ്ണ് doctor advice തന്ന മോര് ഉപ്പിട്ടതാന്ന് ഡിന്നർ ഉപ്പിട്ടത്താണ്ണ്

[@gopinathannairmk5222]

ഉപ്പിലിടാനായി കല്ലുപ്പ് ഉപയോഗിക്കരുത് , കാരണം ഉപ്പിലിട്ട അച്ചാറും മറ്റും വേഗം കേടായി പോകും എന്ന അഭിപ്രായം ശരിയല്ല. ഏതാണ്ട് അമ്പത് വർഷം മുമ്പ് വരെ കല്ലുപ്പ് മാതമെ ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളു. അന്ന് , മാങ്ങ , നെല്ലിക്ക മുതലായവ ഉപ്പിട്ട് വെയ്ക്കുന്ന പതിപ്പ് മിക്കവീടുകളിലും ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇതിനെല്ലാം കല്ലുപ്പാണ് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നത്. അങ്ങനെ ഉപ്പിലിടുന്ന സാധനങ്ങൾ ഒരു വർഷത്തിലധികം യാതൊരു കേടും കൂടാതെ സൂക്ഷിക്കാനും കഴിയുമായിരുന്നു. സത്യം ഇതായിരിക്കെ, ഉപ്പിലിടാനായി കല്ലുപ്പ് ഉപയോഗിച്ചാൽ, ഉപ്പിലിട്ടത് വേഗം കേടായിപ്പോകും എന്ന് താങ്കൾ പറഞ്ഞത് എന്തടിസ്ഥാനത്തിലാണെന്ന് മനസ്സിലാകുന്നില്ല. (പരീക്ഷിച്ച് നോക്കിയിട്ട് പറഞ്ഞതാണൊ അതൊ മറ്റാരെങ്കിലും പറയുന്നത് കേട്ട് പറഞ്ഞതാണൊ ?)

[@kiran.vkannan7212]

അത് ശരിയാണ് ഇയാൽ ഡോക്ടർ തന്നെ അല്ലേ ചൈനീസ് dr ano

[@prpkurup2599]

നമസ്കാരം dr 🙏

[@user-ht6rw9st4y]

Pink salt/ Rock Salt/Epsom Salt: ഇന്തുപ്പ് എന്നു മലയാളത്തിൽ പറയും. ഇതു പ്രധാനമായും മഗ്നീഷ്യം based ആണ്. (മഗ്നീഷ്യം സൾഫേറ്റ്). ഇതു epsom (U. K) എന്ന സ്ഥലത്ത് നിന്നും ആദ്യമായി കുഴിച്ചെടുത്തത് എന്നതിനാൽ epsom salt എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. തെങ്ങിന് വളമായും ഉപയോഗിച്ച് വരുന്നു. മരുന്നായിട്ടല്ലാതെ ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർത്ത് പൊതുവെ ഉപയോഗിക്കാറില്ല. കറിയുപ്പ്/പൊടിയുപ്പ്: ഇതു രണ്ടിലും സോഡിയം ആണുള്ളത്. അതായത് Sodium Chloride. പൊടിയുപ്പ് iodised salt ആണ്. രണ്ടും കടൽ വെള്ളത്തിൽ നിന്നും ആണ് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നത്. രുചിക്കു വേണ്ടി ആഹാരത്തിൽ ചേർക്കുന്നു. അളവിൽ കൂടുതൽ ആയാൽ ആരോഗ്യത്തിനു നന്നല്ല.

[@anujoseph9590]

I just baught this pink salt for the 1 st time today and i was looking for the benefits of pink salt.I just thought, whether you did a vedio on this or not and I am happy that I found your vedio😊😍Thanks you Doctor

[@vinodhvp1]

Iodised ഉപ്പ് വ്യാപകമായാല്, തൈറോയ്ഡ് കുറയും എന്ന് പറഞ്ഞിട്ട്, ഇപ്പൊ സകലർക്കും തൈറോയ്ഡ് ആണ്. അപ്പോ idodine തന്നെയായിരുന്നോ പ്രശ്നം? അതോ മറ്റെന്തെങ്കിലും കാരണം ഉണ്ടോ..

[@pp-od2ht]

Allam oru buisness matram ha Allavanum kanakkaaaa

[@veeshmaps2846]

ഇത് കൊള്ളാം എന്ന് പറഞ്ഞു ഞാനും ഒരു പാക്കറ്റ് വാങ്ങി

[@RukkiyamuneerRukku]

Sodium kurnjal ulla food parayo

[@rasithasreekumar5243]

ഉപകാര പ്രദമായ വീഡിയോ👍👍👍🙏🏼🙏🏼

[@bindujy7766]

👍🏻💐 Kosher salt എന്താ ന്ന് പറയാമോ sir

[@jamsheejamshu9578]

കല്ലുപ്പ് വെള്ളത്തിൽ കലക്കി ആ ഉപ്പ് നീര് ഉപയോഗിച്ചാൽ മതി ചളി എല്ലാം അതിന്റെ അടിയിൽ ആയിരിക്കും

[@Godisgreat438]

😊Black salt nnu onnu undalo..

[@afrinfathimaka5204]

Njan innale pink salt lulu vil kandu. Inn ith ketu 👍🏻

[@sajeevpk7985]

ഞാൻ 15 വർഷം ആയി ഇന്തുപ്പാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. No problem. വില കൂടുതൽ ആണെന്ന് മാത്രം.

[@user-fl9ex2ms9d]

Hlo doctor testrone boost cheyunna food angne oru video cheyamo

[@fathimahaneef8740]

App ellathinum merits um demerits um ind .daily use in Ethanu nallath?

[@basheereiedayadi5807]

ഞാൻ 4 വർഷമായി റോക്ക് സാൾട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

[@BlessingAlways316]

Nalla rock salt brand paranju tharamo please? Online medikkan kittumo?

[@irene8811]

@@BlessingAlways316himalayan pinksalt

[@ashrafpk8968]

കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് നെസ്റ്റo പൊടിയിൽ ഉപ്പു ചേർക്കാമോ

[@bambuandmauplaychannel9249]

Thank you for this valuable information 🙏🙏🙏 I am waiting for this topic great 👍

[@manshadangalathil5797]

Was searching about this pink salt, thank u for the valuable information.

[@asmababu.s7784]

Thank you so much❤ Dr🙏🙏🙏

[@rajagopalkurup428]

In spite of being busy , you find out time to post new videos with informative topics. Thank you . I am following yr breathing exercise method and other videos .

[@achammathankamma7549]

ആരും ഏതു പറയട്ടെ ഞാൻ doctor പറയുണത് പോലെ തന്നെ എല്ലാം ചെയ്യുന്നു

[@sheenas1904]

Dr hyperthyroid patientinu ethu salt use cheyyunnadaannu better.

[@lulu2483]

താങ്കൾക്ക് hyperthyroid ഉണ്ടോ?

[@SanjayKs-ke3gt]

Dr oru doubt,,Iodised salt il ula iodine cook cheyumbol liberate ayi pogile?apol udeshicha benefit kitumo

[@fahadmuthalib1601]

Jazakallah khair🎉

[@shaaa7868]

Dr ..gond ne pattiyulla oru vdo cheyyumo

[@JAYRAMMENON]

Good information. Thanks

[@vipinv3025]

Low bp ഉള്ളവർക്ക് ഇന്തുപ്പ് ഉപയോഗിക്കാമോ?ഡോക്ടർ

[@farsanakhalid1818]

Dr nan thyroid cancer vanna alanu 11 yearinu mumb eppam thyronorm kazhikkunnu. Entey husband podiuppu kazhikkallennu parayunnu nan enthuppanu kazhikkunnathanu nallath. Commentinu marupady parayaney

[@sivadassgopalan2409]

I would like you to describe sth about TMJ

[@manoharanthottarath7071]

This information shared by the doctor will help remove many misconceptions. He explains the different aspects of consumption of salt in an easy to understand manner. Thanks and Regards.

[@appuandavan1178]

Which salt is good for multinodular goitre

[@abdulnasar9884]

Black salt ഉപയോഗിക്കാമോ

[@bijubaskaran1281]

Thanku Dr... ❤️🙏

[@bavaley1]

Could you please do a video regarding sodium deficiency

[@lekshmis6503]

Thanks a lot 🙏

[@bobbyabraham1300]

Informative

[@jassimalmuthawa7061]

Doctor ....vere oru salt Peru kettu...please explain about it...salt name : Celtic salt

[@syamalasuresh4229]

Thanks doctor

[@sumanair9778]

Thank u so much

[@beenaanand8267]

Thanks for the information 🙏

[@aminashersha7149]

Doctr ende molk 4 yrs ayi.1 week munne mookin ullil oru cheriya kuru pole vannu athu pottiyt cheriya red colurl irikunu kalilum kurukkal undu skin specialistne kanichuarun tannu apo kalile kurukkal mari varunu bt mookilath marunath ayt tonunila enda cheyyande plz doctr reply cheyyavo

[@sherlymathew5217]

Thanku doctor❤

[@anaytube6539]

Thank u sir valuable information 👍

[@sudhacharekal7213]

Hai Doc

[@bbs5mcuts]

Dr indhuppine kurich pryo.plse.enre oru vayasya kunjin njn adha kodukkunhe .better ano

[@fouziyafazal4150]

Useful vedio 👍

[@santharavindran6586]

Thanks Dr.🙏

[@anithanair697]

Useful information

[@sibyshinu7700]

Good information 👍

[@varghese3]

Kallupe sea salt without iodine.. 😊

[@YOURNIGHTMARES3ND]

Original honey enganeyan kandupixikunnad

[@hasbuhasbu2544]

ഒരു ഗ്ലാസ്‌ വെള്ളത്തിൽ കുറച്ചു ഒഴിച്ച് നോക്കിയാൽ ഒർജിനൽ ആണെങ്കിൽ അടിയിൽ പോയി നിക്കും. കലങ്ങില്ല വെള്ളത്തിൽ

[@basheerb7951]

Is this pink salt known as black salt?

[@abdulnazir6339]

ഇന്ദുപ്പിനെ കുറിച്ച് വീഡീയോയുടെ ആദ്യം പറഞ്ഞെങ്കിലും, വീഡിയോ വിൽ പറഞ്ഞില്ലല്ലോ ? പൊടിയുപ്പ്, കല്ലുപ്പ്, റോക്ക് സാർട്ട് എന്നിവയെ കുറിച്ച് വിശദമായി പറഞ്ഞു. ok thanks sir. പക്ഷെ ഇന്ദുപ്പ് എന്നാൽ പൊട്ടാസിയം ക്ലോറൈഡല്ലെ ? വിശദീകരണം തന്ന് video edit ചെയ്യാമോ

[@mfsisters1182]

Tuberculosis nay kurichu oru video cheyyyooooo.stomech nay kurichu xtra pulmonary.enik fluid und right side il.gastro preshnam und.please

[@reenafernandez2186]

Thankyou Dr

[@ourkunjulokam]

Chetaa otu LIC POLICY edukkumo

[@leelav6447]

Thank you.dr😊

[@radhikasunil9280]

Black Salt കൊള്ളാമോ

[@kvsurendran60]

ക്ലിൻ ചെയ്തത് കല്ലുപ്പ് ടാറ്റാ കമ്പനി യുടെ ഒക്കെ ഉണ്ട്, പൊടി ഉപ്പ് കറി യിൽ ഒക്കെ പാകത്തിന് ചേർത്ത് കഴിഞ്ഞു പിന്നെ തനിയെ ഇരുന്നു ഉപ്പ് കൂടും, പൊടിച്ചു ചൂട് ആകുമ്പോൾ എല്ലാ ഗുണവും പോകും,

[@vaisu_vaisakh10]

Engane uppu koodana ?? Choodakkumpol pokunna gunangal ella uppukalil ninnum pokum

[@51envi38]

Thanks sir..

[@athulcholan]

Thank you 💓

[@athirap6092]

Thank you

[@VinodKp-n7g]

എവിടെ നിന്നും himalayan salt കിട്ടുക

[@TheProsperity4u]

ഇനി ഒരു salt കൂടി ഉണ്ട്. അതാണ് ബ്ലാക്ക് salt.അതായതു കാല നമക്ക്. BP ഉള്ളവർ ഇതു കഴിക്കാറുണ്ട്.

[@abdulhakkim5572]

റോക്ക് സാൾട്ട് നല്ലത് ആണ് bp ക്ക്‌ കൊള്ളാം.

[@sukanyarenji9236]

​@@abdulhakkim5572അതെ

[@anuammasworld9427]

🙄Pink salt nalllatanenum paranju use cheyuna njn 😤. 😃Dr nte opinion valya vila kodut pink salte vanganda👍🏻Salt kuraykuka 👍🏻👍🏻

[@sreesree9875]

Pink salt is better. All other salts having micro plastics because of pollution in the sea.

[@anuammasworld9427]

@@sreesree9875 thanks👍🏻

[@sreesree9875]

@anuammasworld9427 you are welcome. But do not use pink salt if you have any kidney Problems.

[@sindhumathew8277]

Good talk

[@sunithahassainar803]

സാർ ഈ ഐഡിൻ അടങ്ങിയ ഉപ്പ് കഴിച്ചു കഴിച്ചു ഇപ്പോൾ തൈറോയ്ഡ് രോഗികളുടെ എണ്ണം കൂടിക്കൂടി വരുന്നു തൈറോയ്ഡ് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി എടുത്തു കളഞ്ഞു ഞാനും അതിൽ ഒരാളാണ് ഇപ്പോൾ നമുക്ക് ആവശ്യമുണ്ടോ.. ഐഡി അടങ്ങിയ ഉപ്പ്

[@cmmathew6861]

Doctor.. ഈ പറഞ്ഞ വയസ്സ് തിരിച്ചുള്ള അളവുകൾ എങ്ങനെ കണ്ട് പിടിക്കും. ഒരു വീട്ടിൽ 3 നേരം ആഹാരം ഉണ്ടാക്കും. അതിൽ എല്ലാം ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കും. അതിൽ 1 വയസുള്ള കുട്ടി മുതൽ 90 വയസുള്ള വയോധികൻ വരെ ഉണ്ടാവും. എല്ലാ വരും ഒരേ അഹാരമാണ് കഴിക്കുന്നത്. അപ്പോൽ സംശയം ഇത് എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാൻ പറ്റും.

[@geethakumari771]

Kadal vellthil ella waste materials kanille.

[@Snt19838]

Sir,many people are suggesting to take collagen builder for ladies above 35yr..Which is the good brand available in the market.How many months should we need to take it?Can we include it daily ?Is there any side effects.please do a video on the above topic

[@reshmi4608]

Thanks for this comment..I also need info for the same..

[@alphonsajohn1473]

Good Information

[@lastmanstand3878]

Rock salt better

[@achammathankamma7549]

God bless you 🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍

[@anuanutj4491]

Thank u doctor

[@Hiux4bcs]

Good 👍🏻

[@sushamanair3461]

Useful tips.. but, ഇന്തുപ്പിനെ കുറിച്ച് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു കേട്ടില്ല..

[@dailyvlogs7379]

That is pink salt

[@premlalpv8473]

No​@@dailyvlogs7379

[@sherylnetto9703]

Dr, what is induppu. Some say this is good. Pls reply

[@chandrikp7174]

ആദ്യം പരാമർശിച്ച Pink Salt ആണ് ഇന്ദുപ്പ്

[@Akhilesh-z6i]

Power salt contains more chemical contents

[@rayyanrazi5243]

Hloo sir... How to avoid phone addiction for kids

[@resminaircs9919]

Low bp ഉള്ളവർക്ക് ഇന്ദുപ്പ് നല്ലത് ആണോ