Hey everyone 😊 hope you enjoy my new Pilates workout, focus on really slowing and controlling each movement. Let me know below how you found it. Hope you have an amazing day 💛
@brittanyfield25892 жыл бұрын
I just found your channel this week! I love it so much. I loved this work out so much. It was challenging and relaxing at the same time
@mariakennedy62382 жыл бұрын
Thank you for putting out all these manageable gentle short workouts. You have become a part of my self-care, stress management, injury recovery, and general wellness routine. I appreciate you!
@MonikaFitt2 жыл бұрын
Thank you Maria!! Keep being amazing 💛
@missruth262 жыл бұрын
I watch your videos the night before I’m going to do them; I skip through to choose one lol WOW your form doing pilates is absolutely beautiful!!
@MonikaFitt2 жыл бұрын
Thank you so much!! Can’t wait for you to try it 💛
@Wellness.3602 жыл бұрын
@missruth26 Same here,I do that too
@missruth262 жыл бұрын
@@Wellness.360 🙌🏻❤️
@Ayakashi6662 жыл бұрын
Thank u for this w/o and especially with the music choice. I’m struggling with my mental condition now and this helped me a lot 💜
@ChloeVu-wx4hm Жыл бұрын
I love your pilates workout videos. It's easy to follow, hard enough to get sweated but not too hard to give up :D. Thank you
@sonaxiedebnath6 ай бұрын
Thank you so much ❤.. Because of you I started working out and exercise... every morning I exercise by watching your videos. It made me feel so much better and productive too❤ Thanks a lot ❤
@lybace195 ай бұрын
Thanks monika for such a good pilates workout ❤
@monikabuk20652 жыл бұрын
Thank You Monika for great workout. I really enjoyed it becouse of the rhythm - it was not fast. I could concentrate and control every move. Its great for morning workout, even though my body was still little bit sleepy.
@carolinagomezgarcia70582 жыл бұрын
Yay! Ready, set and go to the mat to do it! I love your Pilates workouts! 😍❤️
@MonikaFitt2 жыл бұрын
THANK YOU so much!! 💛💛
@Charlottesomerville Жыл бұрын
First time properly doing Pilates and was really fun and could feel my core working 🥰👍
@MonikaFitt Жыл бұрын
Amazing!! Well done, Pilates is so good for improving core strength 😍
@Charlottesomerville Жыл бұрын
@@MonikaFitt will definitely be doing more of your pilates workouts ☺️
@chayakh488 Жыл бұрын
I loved this workout! It made 15 minutes feel like a half hour of work, great for the mornings!
@mariesarda43942 жыл бұрын
Love love love !!! Going to try this video tomorrow morning !! Thank you ! 🥰
@MonikaFitt2 жыл бұрын
Yay! Let me know how you find it 😍💛
@hadasitalki72472 жыл бұрын
thank you Monika! 💕💪
@ShakuraDeva2 жыл бұрын
I love all your workouts ❤Thank you very much 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 So happy with you and your workouts 🥰❤️
@Ms_BNK2 жыл бұрын
Great workout, thank you.🙏🏾
@michelesab67892 жыл бұрын
Thank you for sharing these beautiful exercises. For me they are excellent to start my daily training. Thanks a lot.🤗🥰🇨🇦
@ellenfulcher3456 Жыл бұрын
Thank you for all of your videos. Loved doing this one however just realised how bad my balance is xx
@mariaabigaildulay10692 жыл бұрын
thank u for this, this was a relaxing experience
@catalinaaragon58262 жыл бұрын
Loved this. Please post more (and longer) Pilates
@liana.rifaii Жыл бұрын
Day one have done✔️ 🎉
@lutfahfirfirey9172 жыл бұрын
I feel so good after this Pilates workout. Thank you Monika 🙂🌷
@chocomisuhorlick2 жыл бұрын
Let me try this workout tonight, thanks for sharing this wonderful workout, really love your workout so much❤️❤️❤️
@MonikaFitt2 жыл бұрын
Thank you!! Let me know how you find it 🤩
@debiesparza96832 жыл бұрын
I love it Monika. It’s beautiful. Thanks for sharing ur knowledge
@MonikaFitt2 жыл бұрын
Thank you so much! So happy you enjoy it 🤩
@gavhenrad2 жыл бұрын
Great to see you back 🙌
@brittanyfaith63222 жыл бұрын
Loved this one!
@kavasim772 жыл бұрын
It was great. Thank you
@A.T.0s2 жыл бұрын
Yay! More Pilates workout please 😊
@MonikaFitt2 жыл бұрын
Ok ok 😂💛
@elisabetsoria55922 жыл бұрын
Feeling soooo good after doing this Pilates workout 😍
@GabrielaMiyuki2 жыл бұрын
I loveeee this! Thank you for your videos 🤗
@МаринаГоревая-г1г Жыл бұрын
Thank you
@tianafisher39032 жыл бұрын
I loved it 🥰. Thanks so much, Monika! 🫶🏻🤍💛 you do it beautifully
@MonikaFitt2 жыл бұрын
Thank you Tiana! That makes me so happy 💛
@biliavonavi85412 жыл бұрын
I love it, i needed this, plz monika more videos like this❤️❤️❤️
@SandraGonçalves-u9y Жыл бұрын
Obrigada Mónica, from Madeira
@fullmoongroup74962 жыл бұрын
Thank you coach for this session i love it 😍😩 keep it up 🔥
@elenals15432 жыл бұрын
Absolute fantastic and timely! Can we have more of these, pls
@MonikaFitt2 жыл бұрын
Thank you so much!! Yes I will do more 💛
@Sibongile02082 жыл бұрын
Superb!
@RL438 Жыл бұрын
Good stuff!!!
@MelanieKristinaYoga2 жыл бұрын
Beautiful Pilates workout ✨ Great sequence!
@MonikaFitt2 жыл бұрын
Thank you
@hamdaaljassmi7465 Жыл бұрын
that was hard but fun :)
@malakm81432 жыл бұрын
I love your videos! Could you make a stretching videos to be taller and strength and flexible? 💙
@pinguina75 Жыл бұрын
Day one of the 11/23 calendar series. I'm doing your month of workouts for the first time😅
@itsah77952 жыл бұрын
More like this, please 😍
@MonikaFitt2 жыл бұрын
Ok that’s a deal 🤩
@omlcls11858 ай бұрын
❤❤ thanks 🧘🌅🙏👍😍🐾
@ЛівакДіана2 жыл бұрын
I did!
@sjkp332 жыл бұрын
Mam please you can do a workout vidioe for fever time...I mean stretch and simple not hard workouts please.....it may be very useful.......please mam can u make🥰🥰🥰😍😍
@nadatalib3049 Жыл бұрын
❤❤❤
@Silverstar2302 Жыл бұрын
Please can you give the name of the last song played
@pamp.86472 жыл бұрын
❤️🙏👌👍
@nilrkh5210 Жыл бұрын
I loved the workout but not the music was giving me negative vibe 😢