💚 15 Síntomas MENTALES de la Ansiedad y Cómo Tratarlos !!!

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Mente Sin Ansiedad

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Күн бұрын

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Пікірлер: 275
@fovisss10
@fovisss10 2 жыл бұрын
Bendiciones para quien esté leyendo este comentario 🙏❤️
@dafnemolina4029
@dafnemolina4029 2 жыл бұрын
También sufres de ansiedad?
@mundomarino7176
@mundomarino7176 2 жыл бұрын
Hola aquí alguien que sufra de ansiedad...y miedo a los mismos síntomas de la ansiedad...🤔
@carmenurzola3827
@carmenurzola3827 2 жыл бұрын
@@mundomarino7176 si, es horrible
@normajacquelinearmijosgarz6230
@normajacquelinearmijosgarz6230 2 жыл бұрын
@@mundomarino7176 yo
@mundomarino7176
@mundomarino7176 2 жыл бұрын
Hola Cristián como sigues con la ansiedad..??
@jessicaacuna9050
@jessicaacuna9050 2 жыл бұрын
Dios los bendiga mente sin ansiedad, ustedes ayudan a mucha gente. A mi me han ayudado mucho.
@edyalbertogomez6526
@edyalbertogomez6526 2 жыл бұрын
Llevo 2 años luchando contra esto , Como lo has superado ?
@jessicaacuna9050
@jessicaacuna9050 2 жыл бұрын
@@edyalbertogomez6526 Todos los días debes pensar en vivir el momento y tener la fortaleza y autocontrol. Aveces me da ansiedad y ya identifico los síntomas y lucho conmigo misma para superarlos. La Fe y saber que Dios te ayuda a superar las pruebas que te da el día a día. Dios te siga bendiciendo.
@edithsct6626
@edithsct6626 Жыл бұрын
@@edyalbertogomez65261) respira profundo, bota despacio el aire. Cada vez que necesites.2) toma bastante agua tibia y si puedes con un limón. 3) Ten en cuenta que todo lo que sientes, así como vino solito se va a ir. BENDICIONES, Un Abrazo. ❤🌿😘
@MiriamRodriguez-ck8pz
@MiriamRodriguez-ck8pz Жыл бұрын
Gracias por tú ayuda Ahora me siento que no estoy sola con este problema de ansiedad
@javierbotello5507
@javierbotello5507 2 жыл бұрын
Amen no hay mal que dure mucho tiempo
@carolguzmanparga9604
@carolguzmanparga9604 2 жыл бұрын
Tal cual la descripción de estos síntomas que producen tanto miedo y desconcierto, muchas gracias por ayudarnos a entendernos, es realmente muy difícil vivir con ansiedad y solo la puede entender quien a diario la vive. Excelente contenido, mil gracias.
@FranciscoHernandez-fc9vm
@FranciscoHernandez-fc9vm 2 жыл бұрын
A mi de dió ansiedad hace meses pero la realidad es que los síntomas físicos me duraron al rededor de 2 o 3 meses, lo menciono por qué siempre que veo videos, tik toks o algo relacionado al tema veo comentarios de gente que lleva años con ansiedad, el punto es (como es eso posible?), en mi caso al informarme que era ansiedad y que estaba bien realmente, se fueron disipando los síntomas fortaleciendo la mente, por ejemplo si ya paso uno o dos meses con ansiedad y no me mato ni me hizo nada, por qué seguiría pensando que voy a morir o que me va a pasar algo durante años?? No le encuentro sentido a pensar así.. Pero en verdad desea que se recuperen todas esas personas que día a día tienen que luchar contra este transtorno, ánimo, todo pasará algún día
@francisco3001
@francisco3001 2 жыл бұрын
Pues no se yo llevo 5 meses con ansiedad y ya me estoy acostumbrando a los síntomas los estoy tomando como lo que son y realmente estan siendo más bajos, yo creo que depende del enfoque que le quieras dar si te victimizas te ataca más fuerte, pero también es cierto que hay niveles de ansiedad y dependiendo de la persona podría estar mas atareada con actividades que le impidan liberar su mente, bueno me alegro que hayas podido superla amigo espero también lograr esa hazaña.
@adandenova5496
@adandenova5496 2 жыл бұрын
Yo llevo 3 años asi y los síntomas te pasan aunque no sientas nada
@mundomarino7176
@mundomarino7176 2 жыл бұрын
@@adandenova5496 Hola Adán como sigues con la ansiedad..??
@mundomarino7176
@mundomarino7176 2 жыл бұрын
Hola Francisco Hernadez como estas...ya esta totalmente recuperado de la ansiedad..??
@adandenova5496
@adandenova5496 2 жыл бұрын
@@mundomarino7176 apenas ayer me volvió adar amigo mi ansiedad es crónica y no es porque sea miedoso es por el stres del trabajo la casa y asi "tu como estas?
@francyvargas7769
@francyvargas7769 Жыл бұрын
Gracias a este canal he podido entender muchas cosas que no sabia sobre la ansiedad y me ayuda a superarlo
@bajodelmar1743
@bajodelmar1743 Жыл бұрын
Tengo todo, y la verdad pense que nunca tuve ansiedad, los relacionaba con trastornos, como autismo o tdah
@kesiasantiago2381
@kesiasantiago2381 8 ай бұрын
Me gustó ese vídeo porqué yo me indentifico con algunos síntomas, negativismo, culpabilidad e irritabilidad. Mi mamá emocionalmente nunca me apoya y además me echa la culpa de todo, y también yo perdí mi empleo y también en Instagram conocí a una persona y esa persona me faltó el respeto y todas esas situaciones me afectó emocionalmente aunque yo estoy recibiendo terapia psicológica necesito ayuda o algunos consejos o sugerencias por favor 😢.
@hugobritez483
@hugobritez483 2 жыл бұрын
Los quiero mucho. Si se puede Mis amigo... tu puedes tanto como yo pude
@luzelenafonsecareyes6591
@luzelenafonsecareyes6591 2 жыл бұрын
Hola yo después d k m dio COVID quedé con mucha ancieded y depresión pero gracias a Dios voy saliendo m falta como un 10 x ciento para estar al cien no fue fácil pero si se puede recomiendo el canal de la ancieded m tiene miedo
@callyarellano9167
@callyarellano9167 2 жыл бұрын
Mil gracias por estos videos!!! Bendiciones!
@marielatdeobando5352
@marielatdeobando5352 2 жыл бұрын
Excelente información, gracias por compartir
@hefsiba355
@hefsiba355 2 жыл бұрын
Tengo los 15 síntomas . Vivir con ansiedad es horrible 😭 esto no es vivir
@manuelbarrios6512
@manuelbarrios6512 Жыл бұрын
Broo ten fe yo llevo 1 mes con ansiedad pero soy muy positivo y al ver estos videos de este canal, he aprendido mucho, aveces de repiten los sintomas, pero ps ay la llevo con mucha fe y con ganas de tener mi vida linda y agradable , asi q amig@ ponle fee
@francisco3001
@francisco3001 2 жыл бұрын
Ánimo amigos vamos a salir de esto, y vamos a ser felices y plenos
@mundomarino7176
@mundomarino7176 2 жыл бұрын
Hola Francisco tu también sufres de ansiedad..??
@francisco3001
@francisco3001 2 жыл бұрын
@@mundomarino7176 asi es bro también tengo ansiedad en estos momentos
@mundomarino7176
@mundomarino7176 2 жыл бұрын
@@francisco3001Y como que sintoma de ansiedad te está dando ahora amigo..??
@francisco3001
@francisco3001 2 жыл бұрын
@@mundomarino7176 pues tengo todos los síntomas del video, más síntomas físicos como mareos y náuseas 🤮
@mundomarino7176
@mundomarino7176 2 жыл бұрын
@@francisco3001 Hola Francisco una pregunta como es el mareo que te da a ti por ansiedad..??
@jorgejacobmarchorrovillanu4158
@jorgejacobmarchorrovillanu4158 2 жыл бұрын
Excelente
@patriciaahirada8764
@patriciaahirada8764 2 жыл бұрын
Hola buenas tardes excelente vídeo gracias bendiciones 🙏
@merlaparamo5928
@merlaparamo5928 2 жыл бұрын
Me encanto todo lo q dises yo estoy con la anciedad tube una cirujia de rodia a partir de eso me ah dado mucho pánico y anciedad pero quiero salir de esto si dios lo permite 🙏🏼🙏🏼
@angeleduardomontestorres9839
@angeleduardomontestorres9839 2 жыл бұрын
Muchas muchas gracias x tan valioso explicación
@marisolmartinez4508
@marisolmartinez4508 2 жыл бұрын
Buena tarde Dios les continúe bendiciendo excelente información
@gladyspena7107
@gladyspena7107 Жыл бұрын
Gracias igualmente Amén ❤
@satelitestereo4573
@satelitestereo4573 2 жыл бұрын
excelente
@oscarduran4975
@oscarduran4975 2 жыл бұрын
Gracias amigo por compartir voy a trabajar en cada uno de los síntomas
@daydayknowsit
@daydayknowsit 2 жыл бұрын
Muy buen video, me hizo comprender muchas cosas :) gracias!
@andreapaccha8712
@andreapaccha8712 2 жыл бұрын
Casi tengo todos muchas gracias x el vidio .exelente
@mariacompres3915
@mariacompres3915 Жыл бұрын
Tienes razón ya llevaba 3años con ansiedad no savia k era ansiedad cuando me di cuenta que era ansiedad rompí con eso asta nunca masss
@LauraSanchez-ff6vh
@LauraSanchez-ff6vh Жыл бұрын
Bendito Dios que ya no he tenido un ataque de pánico me llega a dar muy ligeros y muy debes en cuando yo creo que lo que más me cuesta trabajo es esto seguir cambiando mi manera de pensar aún me irrito fácilmente entre otros pero pondré manos a la obra para seguir saliendo de esto
@sarden8627
@sarden8627 2 жыл бұрын
Buen video muchas gracias Mente sin ansiedad por los video que nos has compartido. Ya casi no siento todo esos síntomas que antes los tenía. El que ve este comentario le recomiendo hacer ejercicios eso les ayudará demasiado
@francisco3001
@francisco3001 2 жыл бұрын
Gracias hermano tienes mucha razón hoy empeze a hacer ejercicio y si me despejo la mente, gracias por el consejo
@jesusadrian759
@jesusadrian759 2 жыл бұрын
A mí el que más me jode es la hipocondría, si, me detectaron taquicardia sinusal, pero esa es provocada por estrés/ansiedad, Así que le digo a mi cerebro que no está pasando ni madres, pero no me escucha, y lo peor es que la causa que inicio mi ansiedad (mi conejo Suerte, que ya falleció) ya no está, no se porque mi cerebro no entiende que ya no hay peligro para nadie
@karinarodriguez4774
@karinarodriguez4774 2 жыл бұрын
como asi
@francisco3001
@francisco3001 2 жыл бұрын
Me pasa lo mismo amigo, yo creo que es porque nuestro cerebro se le arraigo la idea de peligro y amenaza por pasar en ese estado un período de tiempo, al sentirse mal el cerebro libera una cantidad de sustancias las cuales nos causan sentirnos mal, también libera adrenalina por que cree que hay peligro asechandolo, con el tiempo eso se convierte en una adicción para nuestro cerebro y por ello aunque hay momentos en los que te sientes bien, empiezan a llenar pensamientos negativos en tu cabeza, es el cerebro en busca de que le des lo que quiere, quiere mas de esa droga, y te empieza a bombardear de situaciones para que dudes de ti y tus capacidades.
@SelVillCer
@SelVillCer 2 жыл бұрын
Saludos desde México 🥰
@97207.
@97207. 2 жыл бұрын
Que buen video como siempre..... Es tan real lo que dice, mis mayores problemas son el miedo, la hipocondría, el no poder relajarme.... Cuando pienso que ya lo controlo me viene un episodio de taquicardia dolor en el pecho y espalda que casi me desmayo.... Es horrible.... Gracias por dedicar tiempo a éste problema de la ansiedad que parece una nueva pandemia al ser tantos los que la sufrimos.... Buen día 😉😉😉💜💙🧡💚💛❤️
@claudiaesther442
@claudiaesther442 Жыл бұрын
Si rsjorrible yo tenía dolor de cienes y luego luego lo relasionaba con un neurisma o derrame c
@MiriamRodriguez-ck8pz
@MiriamRodriguez-ck8pz 11 ай бұрын
Yo siento lo mismo que tú Esto es horrible!!
@BrendaVerano-oe5en
@BrendaVerano-oe5en 10 ай бұрын
Yo siento lo mismo es horrible e ido muchas veces al hospital y no tengo nada me dicen
@YenisCarrillo
@YenisCarrillo Ай бұрын
Hola .. yo tambien m siento asi.. y se me hacen como hematomas en las manos y brazo no tan frecuente pero es raro
@enocrvera2439
@enocrvera2439 2 жыл бұрын
Todos los sintomas los e tenido pero el que a estado ahi es el miedo a morir 😢
@tatanka7749
@tatanka7749 2 жыл бұрын
A mí me pasa lo mismo! Y ese miedo nació a raíz de la pandemia! A mí me han ayudado muchísimo los mantras! Y escuchar música medicina! Dios te bendiga! Que el universo te colme de bendiciones, salud y prosperidad!
@dianavargas4835
@dianavargas4835 2 жыл бұрын
Es exactamente lo q me ocurre a mí... muchos síntomas pero el q permanece ahí es el Miedo a Morir... Miedo a todo😭😭😭😭😭😭
@mundomarino7176
@mundomarino7176 2 жыл бұрын
Hola yo también padezco de ansiedad...y desde que me dio el covid he quedado con miedo que me iba a morir...y se me desató la ansiedad patologica...y ahora estoy con miedo si se me acelera el corazón o de un derrame cerebral....
@alex.jby.official
@alex.jby.official 2 жыл бұрын
Ami me pasa lo mismo y tengo casi todos los sintomas y me siento ido
@enocrvera2439
@enocrvera2439 2 жыл бұрын
@@mundomarino7176 lo se pero nada de eso va a pasar eso es mentiras
@veronicarenteriarostro2949
@veronicarenteriarostro2949 Жыл бұрын
Sin saber que por dentro me estoy .muriendo en pedazos ya no aguanto esto pero nunca e pensado en hacerme daño eso se me hace muy malo de mi parte hacermelo
@mariadelpilarfernandeznava7772
@mariadelpilarfernandeznava7772 2 жыл бұрын
Es con picado mija lleva cuatro años así de sicologos nitecuento ami puesta costando mi saluz gracias por los videos bendicines dios es el qe me esta alluda do sino nose qe sería demi
@gabrielaiciriets987
@gabrielaiciriets987 Жыл бұрын
me siento identificado con absolutamente todos los puntos
@Figurasypeluches22
@Figurasypeluches22 2 жыл бұрын
Hola, gracias por la información... Me ayudaría mucho si podrías hacer un video sobre cómo vencer el perfeccionismo por favor...... Dios te bendiga 💕💖🙏
@amauryjack
@amauryjack 2 жыл бұрын
Yo con ansiedad nunca pienso en que me puede dar un infarto o cosas de hipocondria si no mas bien toda mi ansiedad la proyecto en el miedo a los demás o lo que puedan hacerme
@ChristianCamilo593
@ChristianCamilo593 2 жыл бұрын
Ya llevo 7 años con esto & aveces lo controló & otras no, ya hasta me da miedo hacer ejercicio por que me agito & siento que me da ansiedad & bom me da!😔 ha alguien le pasa lo mismo?
@yordansoto6059
@yordansoto6059 2 жыл бұрын
Y pensar que las personas de tu alrededor se sienten bien y sin nada y uno con ansiedad tiene que fingir que está bien
@marcelovillalba5930
@marcelovillalba5930 2 жыл бұрын
Si es verdad,que horrible
@carmenurzola3827
@carmenurzola3827 2 жыл бұрын
Si,eso es lo peor
@beatrizrosado898
@beatrizrosado898 2 жыл бұрын
Asi es. Nada facil,un reto monumental pero venceremos!
@Blondi23
@Blondi23 2 жыл бұрын
Si es fatal
@kevinlima676
@kevinlima676 2 жыл бұрын
Lit, a veces hasta me da miedo estar bien, es muy horrible este transtorno 😢😖
@eliascruz8548
@eliascruz8548 2 жыл бұрын
Todos esos síntomas me atacan, pero el que peor manejo es el 8 cuando me da ansiedad me cuesta mucho relajarme, aún si tomo mis medicamentos :(
@franciscamartinezgutierrez
@franciscamartinezgutierrez 2 жыл бұрын
¿ No hay más? Puede haber alguien tan completo?
@nelsonrodriguez7619
@nelsonrodriguez7619 2 жыл бұрын
Claramente así es ya llevo 7 meses con ansiedad me dieron todos esos síntomas estoy medicado me a ayudado pero ahora después de varios meses de tratamiento psiquiátrico e quedado débil a cualquier emoción ya sea buena o mala alguien más le pasa apenas veo un suceso me vuelve la ansiedad con muchos pensamientos negativos
@memoortiz9291
@memoortiz9291 2 жыл бұрын
Te hace falta terapia cognitiva y conductual y también enfrentar fobias y pensamientos negativos irracionales a la hora que sales
@nelsonrodriguez7619
@nelsonrodriguez7619 2 жыл бұрын
Cómo consigo esa terapia que hablas la verdad quiero volver a ser normal antes no me pasaba nada de eso has vivido eso como lo superaste
@memoortiz9291
@memoortiz9291 2 жыл бұрын
@@nelsonrodriguez7619 Hablando con un psicólogo y pidiéndole eso, tienes que entrenar tu mente.
@MiriamRodriguez-ck8pz
@MiriamRodriguez-ck8pz 11 ай бұрын
A mi me pasa lo mismo
@ricardosiancas7580
@ricardosiancas7580 2 жыл бұрын
Ami me da miedo salir ala calle solo..😔😭.
@eduardosodi
@eduardosodi 2 жыл бұрын
Pensaba que era el único a mi también me da miedo salír solo y mas por la noche que fue donde se desató mi ansiedad
@ricardosiancas7580
@ricardosiancas7580 2 жыл бұрын
@@eduardosodi salir solo estar en espacios abiertos eso se llama AGAROFOVIA
@enocrvera2439
@enocrvera2439 2 жыл бұрын
Pero hay que salir intenta saliendo de tu casa avansa un par de metros y veras que no pasa nada
@eduardosodi
@eduardosodi 2 жыл бұрын
@@enocrvera2439 si lo hago camino y me doy fuerza es difícil pero no imposible como tu dices no me ha pasado nada lo voy a seguir haciendo hasta que mi cerebro diga que es seguro hacerlo poco a poco
@enocrvera2439
@enocrvera2439 2 жыл бұрын
@@eduardosodi todo lo puedo en cristo que me fortalese filipenses 4:13 🙏
@edmilsonht7641
@edmilsonht7641 2 жыл бұрын
Tengo 15 años y ya voy como mas de 2 meses con ansiedad, ahora lo unico q me molesta es el pecho, es como una presión en la zona del pecho, siempre me preocupo de mas cuando siento esta molestia, en estos dias me lastime la rodilla ahora siento mas preocupacion, alguien q me diga q aser para superarla.
@hugobritez483
@hugobritez483 2 жыл бұрын
Respira profundo y Sigue viendo Mente sin ansiedad amigo
@sandrapatricia2883
@sandrapatricia2883 2 жыл бұрын
Estas muy chiquito ve al canal "la ansiedad me tiene miedo" vas a salir rápido de esta condición 🙏🏻
@jessicaacuna9050
@jessicaacuna9050 2 жыл бұрын
Gracias a MENTE SIN ANSIEDAD ...me identifico con ustedes. La ansiedad cuando no es tratada con medicamento psiquiátricos aumenta ? Yo procuro tratarla de forma natural y evitar el medicamento. Procuro manejar el autocontrol
@PatriciaMartinez-eb2hl
@PatriciaMartinez-eb2hl 2 жыл бұрын
El medicamento es una ayuda para minimizar sintomas pero no la cura, la idea es que estos se usan mientras haces cambios en tu manera de pensar, realizar ejercicio fisico, ejercicios de respiración, meditar, etc. Cuando tratas lo que te produce ansiedad puedes con indicación del medico retirar el medicamento. Pero hay personas que deciden no recurrir a ellos. Ojo no podemos quedarnos con la medicacion y no hacer nada mas, la terapia es importante.
@Blondi23
@Blondi23 2 жыл бұрын
Hola que recomiendas natural, por favor la valeriana no es suficiente para mi, saludos
@MiriamRodriguez-ck8pz
@MiriamRodriguez-ck8pz 11 ай бұрын
@@Blondi23combina la valeriana con manzanilla y te va ayudar
@carlosverduga3075
@carlosverduga3075 2 жыл бұрын
En stos momentos me siento desanimado i triste
@janerjr6125
@janerjr6125 2 жыл бұрын
Tengo ansiedad hace 5 años, nunca he buscado ayuda profesional y cada dia me siento mas ansioso. Siempre vivo preocupado por todo desde cosas simples hasta mayores, siempre pienso en el que dirá esa persona si hago tal cosa. Siempre estoy en constante movimiento no puedo quedarme quieto al parecer mi cerebro actua solo sin mi autorización hago cosas que no son normales como coger piedras y tirarlas a cualquier lado sin sentido alguno, parece algo automático porque después que la tiro es que pienso, ¿Por que hice eso?, Mi ansiedad es a causa del acné. Espero algún dia poder superar esto. Es díficil créanme.😞🙏
@memoortiz9291
@memoortiz9291 2 жыл бұрын
Pues es tiempo de ir al psicólogo
@yuly8109
@yuly8109 2 жыл бұрын
Es horrible ami lo que más me molestan son los mareos
@janerjr6125
@janerjr6125 2 жыл бұрын
@@yuly8109 A mi constantemente me dan dolores en el pecho, voy al medico y no tengo nada raro en el corazón. También las migrañas.
@yuly8109
@yuly8109 2 жыл бұрын
@@janerjr6125 ami lo que más me molesta son los mareos y siempre ando nerviosa es feo estar asi
@janerjr6125
@janerjr6125 2 жыл бұрын
@@yuly8109 si ese es otro síntoma, siempre Estamos nerviosos, sudando.
@eduardosodi
@eduardosodi 2 жыл бұрын
Yo me siento ansioso y con miedo cuando salgo a la calle en las noches que voy pori hermana, otra cosa es cuando me voy a bañar o a realizar mis necesidades pero me da miedo cuando el corazón se me empieza a agitar es allí donde me da el miedo ya que la ansiedad me llegó realizando ejercicio de cardio y eso fue lo que me traumo al sentir que me moría
@memoortiz9291
@memoortiz9291 2 жыл бұрын
Con tu terapia psicológica pronto saldrás adelante animo
@memoortiz9291
@memoortiz9291 2 жыл бұрын
Y no te moriste, entonces ponte hacer ejercicio, yoga, camina, sube y baja escaleras etc
@theking4381
@theking4381 2 жыл бұрын
Yo llevo sintiendo un mes que cuando me quedo parado siento que me muevo de lado a lado y cada día aumenta mas😔
@theking4381
@theking4381 2 жыл бұрын
Y pienso que me puede morir 😔
@jenperez1140
@jenperez1140 Жыл бұрын
Ami me pasa es la ansiedad aveces siento que me voy a caer pero no me caigo
@theking4381
@theking4381 Жыл бұрын
@@jenperez1140 si yo creo que si ya llevo 4 meses con lo mismo ya no me aumenta
@kesiasantiago2381
@kesiasantiago2381 8 ай бұрын
Y otra cosa, que mi papá estuvo hospitalizado y yo también.😢
@veronicarenteriarostro2949
@veronicarenteriarostro2949 Жыл бұрын
Necesito saber cómo superarla ya la había superado pero ya no puedo en esta situación porque tengo mucha carga con mi mamá que tiene demencia o la otra enfermedad que es parecida a esta
@marioneta3076
@marioneta3076 Жыл бұрын
La ansiedad es horrible
@dulceramirez3511
@dulceramirez3511 2 жыл бұрын
dulce ramírez
@leidylorenacamayo3591
@leidylorenacamayo3591 Жыл бұрын
Como lograr salir de esto 😮
@ludmilabenitez171
@ludmilabenitez171 2 жыл бұрын
Yo tengo muchos pensamientos de muerte horrible es
@theking4381
@theking4381 2 жыл бұрын
Igual yo
@MariaRamos-ou4uw
@MariaRamos-ou4uw 2 жыл бұрын
Busca ayuda inmediatamente por favor 🙏
@mariaposada6646
@mariaposada6646 2 жыл бұрын
♥️👌
@hectormelendez7028
@hectormelendez7028 2 жыл бұрын
He estado sufriendo ansiedad muy fuerte durante 4 años y me da mucho dolor en el cuello me siento abarrotado el cuello tengo muchoq mareos p vertigo y dolor es orrible
@juanandresbobadillaguerrer8481
@juanandresbobadillaguerrer8481 2 жыл бұрын
Hola Héctor, yo estoy igual que tú, ya como 2 años que ando así es horrible
@davidestrada4163
@davidestrada4163 Жыл бұрын
Hola buenas noches yo tengo mucha ansiedad mi cabeza no para siento como si tuviera algo grave en mi cabeza me dan dolores y pensamientos super extraños también cuando es de día me da fobia el sol me da miedo salir y veo obscuro y empiezo a toser y me dan náuseas la verdad no sé si sea malo o todo sea por la ansiedad me hize estudios de sangre y salí excelente todo esto que tengo es causado por la ansiedad???
@MiriamRodriguez-ck8pz
@MiriamRodriguez-ck8pz 11 ай бұрын
Si todo eso es por la ansiedad! Sigue con mente sin ansiedad y te sentirás mejor
@veronicarenteriarostro2949
@veronicarenteriarostro2949 Жыл бұрын
Cómo puedo superarla ansiedad me siento con todos esos síntomas también con mareos como si me quisiera desmayar 😢 ya no aguanto esto a veces siento muchas ganas de llorar pero no puedo por mi familia que no me entienden piensan que estoy mintiendo
@MiriamRodriguez-ck8pz
@MiriamRodriguez-ck8pz 11 ай бұрын
Sigue oyendo este canal msa y te vas a sentir mejor!!
@MiriamRodriguez-ck8pz
@MiriamRodriguez-ck8pz 11 ай бұрын
Si quieres hablar pues me buscas aquí
@Blondi23
@Blondi23 2 жыл бұрын
Me da mucho insomnio que puedo hacer y hasta mi cabeza me duele.. Saludos
@memoortiz9291
@memoortiz9291 2 жыл бұрын
Hacer ejercicio, ponerte a leer, un baño caliente antes de ir a dormir
@luismariosotomendez9317
@luismariosotomendez9317 2 жыл бұрын
Quiero llorar
@beatrizrosado898
@beatrizrosado898 2 жыл бұрын
A veces llorar ayuda a bajar la ansiedad.
@luismariosotomendez9317
@luismariosotomendez9317 2 жыл бұрын
@@beatrizrosado898 hola yo ya estoy en los sintomas y llorar siento que me enpeora
@memoortiz9291
@memoortiz9291 2 жыл бұрын
Pues llora pero ponte hacer algo salir y salir y salir al parque y tomar alguna clase de algo
@luismariosotomendez9317
@luismariosotomendez9317 2 жыл бұрын
@@memoortiz9291 ya me pasaron los sintomas pero tengo algo de miedo que vuelvan y preocupado 😟
@rafaeltovar8813
@rafaeltovar8813 Жыл бұрын
Yo solo tengo pocos.. No todos.
@Chicogranadavaaexplotar
@Chicogranadavaaexplotar 2 жыл бұрын
Yo tengo trastorno de panico cronico,mi duda es como se.supera sin temer qie recurrir a.los amèŕsiolitocos.
@memoortiz9291
@memoortiz9291 2 жыл бұрын
Con terapia cognitiva y conductual, enfrentado tus miedos, socializando y haciendo lo que te da miedo
@normajacquelinearmijosgarz6230
@normajacquelinearmijosgarz6230 2 жыл бұрын
Hola de la anciedad se adormese la cabeza i hormiguea
@CGM001
@CGM001 2 жыл бұрын
Si, puedes sentir parestesia en algún lado de tu cabeza, no le tomes importancia, estarás bien. Trata de ocuparte en alguna actividad que te guste. Si son dolores punzantes o fuertes dolores de cabeza, en estos casos si acude a tu médico de confianza. Estarás bien 🙏
@normajacquelinearmijosgarz6230
@normajacquelinearmijosgarz6230 2 жыл бұрын
@@CGM001 gracias
@MariaRamos-ou4uw
@MariaRamos-ou4uw 2 жыл бұрын
A mi me pasaba eso , aparte de la taquicardia
@normajacquelinearmijosgarz6230
@normajacquelinearmijosgarz6230 2 жыл бұрын
@@MariaRamos-ou4uw hola i ya esta bien con que que curo
@salud2316
@salud2316 2 жыл бұрын
Tengo es un pensamiento obsesivo es todo el dia sobre mi respiracion
@dafnemolina4029
@dafnemolina4029 2 жыл бұрын
Cómo?
@karinarodriguez4774
@karinarodriguez4774 2 жыл бұрын
yo estaba asi y me fui ala playa i se mejoro
@kesiasantiago2381
@kesiasantiago2381 8 ай бұрын
Y además no tengo amigos que 😢 me apoyen o que me den una mano.
@leticiaperez9897
@leticiaperez9897 5 ай бұрын
Alguien siente como punzadas en la altura del pecho y se esparse asta el cuello siento muy feo
@kevinlima676
@kevinlima676 2 жыл бұрын
Ayudaaa, los pensamientos están acabando conmigo, Cuando estoy haciendo algo y de repente en mi mente se aparece un pensamiento.. " y si vuelvo al pasado" en ese momento me espanto y se me va la motivación de q estoy haciendo y siento q mi mente viaja al pasado, pero mi cuerpo está en el presente, no sé si a alguien más le sucede o les pasa, ayudaa, esa sensación de querer volver al pasado me limita demasiado mi vida 😖😢😢
@memoortiz9291
@memoortiz9291 2 жыл бұрын
Perdona a los que te hicieron daño, con tu terapia psicológica pronto saldrás adelante animo
@michelletrejo7517
@michelletrejo7517 2 жыл бұрын
tambien me pasaba eso. camina con los pies dezcalzos en la tierra , tambien reza mucho a nuestro Jesus. Esto q nos pasa que q es una forma de PTSD . es una trauma de algo q a pasado en tu vida . Debes d tratar d olvidar anuq s q es dificil y salir al la natrueleza amigo
@memoortiz9291
@memoortiz9291 2 жыл бұрын
@@michelletrejo7517 Lo mejor es salir a la calle así te quitas miedos y poco a poco vuelves a la realidad .
@kevinlima676
@kevinlima676 2 жыл бұрын
@@michelletrejo7517 trataré, pero ese pensamiento y sensación comenzó hace 2 meses , se plasmó de tanto insistir en que si va a pasar , de querer retroceder el tiempo, pero aún no entiendo xq cuando es de noche esa sensación y pensamiento no están, y me siento tranquilo y duermo tranquilo. Y bueno trataré de olvidarlo :(
@dixonrolandoportilloalvare9394
@dixonrolandoportilloalvare9394 2 жыл бұрын
a mi me dan piquetes super feos en el cuerpo cuando me estreso
@yordansoto6059
@yordansoto6059 2 жыл бұрын
Somos 2
@dixonrolandoportilloalvare9394
@dixonrolandoportilloalvare9394 2 жыл бұрын
@@yordansoto6059 es superrr horrible peor cuando son en el pecho🫠
@yordansoto6059
@yordansoto6059 2 жыл бұрын
@@dixonrolandoportilloalvare9394 siiii uno piensa lo peor en ese momento
@dulceramirez3511
@dulceramirez3511 2 жыл бұрын
los síntomas
@memoortiz9291
@memoortiz9291 2 жыл бұрын
Los síntomas son trampas de tu mente para que tu caigas en panico, esos síntomas son irreales, junto con los pensamientos negativos
@moniboni2094
@moniboni2094 2 жыл бұрын
Casi todos los numeros tengo....
@gracepineda2546
@gracepineda2546 2 жыл бұрын
No sé cómo resolver mi problema de Ansiedad e insomnio todos los días tengo hormigueos necesito ayuda
@memoortiz9291
@memoortiz9291 2 жыл бұрын
Con un buen psicólogo
@josuelara6610
@josuelara6610 2 жыл бұрын
Al momento de ir a dormir siento como que si me va a dar un paro o un derrame y los latidos se aceleran y me pongo nervioso, eso sería ansiedad también ?
@luisguillen6501
@luisguillen6501 Жыл бұрын
Sip, si es
@MiguelAguilar-uh7se
@MiguelAguilar-uh7se Жыл бұрын
Que feo es estar pasando por esto
@karinarodriguez4774
@karinarodriguez4774 2 жыл бұрын
por favor que alguien me diga si la ansieda ase que me de esquizofrenia estol muy asustada
@memoortiz9291
@memoortiz9291 2 жыл бұрын
No, la ansiedad no hace eso.
@karinarodriguez4774
@karinarodriguez4774 2 жыл бұрын
@@memoortiz9291 avese me da miedo por k en mi familia al jente que le a dado eso siento miedo heredar
@camilavalencia4856
@camilavalencia4856 2 жыл бұрын
Estoy harta :)
@elgordomatta486
@elgordomatta486 Жыл бұрын
De 15 a mi me pasan los 15 😔😏
@maryd4460
@maryd4460 2 жыл бұрын
Oh como quisiera que esas fuera la causa de mi ansiedad. pero es machismo Mas que esas caresticas dei ansiedad
@nudysyepez7306
@nudysyepez7306 2 жыл бұрын
Estoy jodida, tengo esos 15 síntomas y hasta mas 😞😕 22 años padeciendo ansiedad unos días bien otros mal , esto es horrible 😢
@memoortiz9291
@memoortiz9291 2 жыл бұрын
Depende de lo que hagas en tu día es como te vas a sentir, actívate sal de tu casa, enfrenta tus miedos, tu tienes el control y acude con un psicólogo.
@franciscamartinezgutierrez
@franciscamartinezgutierrez 2 жыл бұрын
Madre mía!!! Quien puede vivir así? Que locura. Pues no, que ridículo. Una persona así no existe porque ya se abría quitado de enmedio
@karinarodriguez4774
@karinarodriguez4774 2 жыл бұрын
yo vivo así ase 8 año
@carmenurzola3827
@carmenurzola3827 2 жыл бұрын
Si,hay muchos q estamos pasando por eso
@ludmilabenitez171
@ludmilabenitez171 2 жыл бұрын
Yo vivo asi ase 3 años ya
@karinarodriguez4774
@karinarodriguez4774 2 жыл бұрын
@@ludmilabenitez171 es terrible vivir asi abese siento que vol a perder ma memoria i me da más miedo 😨 no tengo paz
@carmenurzola3827
@carmenurzola3827 2 жыл бұрын
@@karinarodriguez4774 si, eso también pienso ,, es horrible
@ezequielcruz3215
@ezequielcruz3215 Жыл бұрын
Me identifico con el síntoma de ipocondria 😪😪😪😪😪😪😪😪
@gabyflores7249
@gabyflores7249 2 жыл бұрын
Hola alguien de aquí me puedes ayudarme ya llevo 6 meses con ansiedad mi sintoma es me cuesta mucho dormir también me late mucho el corazón tengo palpitación el la cabeza
@memoortiz9291
@memoortiz9291 2 жыл бұрын
Sal al parque, toma alguna clase y socializa eso te ayudará
@gabyflores7249
@gabyflores7249 2 жыл бұрын
@@memoortiz9291 hola amigo muchas gracias usted también sufre de ansiedad
@memoortiz9291
@memoortiz9291 2 жыл бұрын
@@gabyflores7249 así es poco a poco recuperándome
@gabyflores7249
@gabyflores7249 2 жыл бұрын
@@memoortiz9291 que bueno gracias a Dios espero recuperarme pronto
@memoortiz9291
@memoortiz9291 2 жыл бұрын
@@gabyflores7249 pues depende de ti de las ganas que le pongas ganas y que le hagas caso a tu psicologo
@juliod.rodriguezo7790
@juliod.rodriguezo7790 2 жыл бұрын
Una radiografía jjajajaa
@luzadrianamorales3956
@luzadrianamorales3956 2 жыл бұрын
Siento de todo es horrible siento temor a morir, taquicardia, no puedo respirar, me duele todo el cuerpo, tengo gastritis, ganas de vomitar , miedo de salir a la calle, de tomar un bus , me da pavor de entrar a un sitio donde haya mucha gente, de todo esto es un infierno, ayuda por favor
@memoortiz9291
@memoortiz9291 2 жыл бұрын
Y que te comenta el psicólogo?
@kevinlima676
@kevinlima676 2 жыл бұрын
Ya 4 años con TAG, siento q ya no seré el mismo de antes 😖😢😖😖
@memoortiz9291
@memoortiz9291 2 жыл бұрын
@@kevinlima676 Tu psicólogo es el que te evalúa ánimo
@dianavargas4835
@dianavargas4835 2 жыл бұрын
Me siento el cuerpo sin ganas de nada como desvanecido sin fuerzas... tengo Ansiedad Generalizada hace 3.5 años. Alguien me puede decir si se siente aquello cuando tienes eso? Xfavor
@mundomarino7176
@mundomarino7176 2 жыл бұрын
Si eso hace la ansiedad...te da decaimiento y sin ganas de hacer nada de nada...y quieres estar solo acostado o te pasas solo pensando si te encuentras bien contigo mismo...??
@dianavargas4835
@dianavargas4835 2 жыл бұрын
@@mundomarino7176 gracias x responder mi inquietud... tambien te da asì de la nada de pronto algo q te sale de el cuerpo y sientes calor como bochorno. O al contrario estas dormida y de la nada despiertas helada y a pocos segundos empiezas a temblar tu boca se seca y duele la garganta y como q no puedes respirar? Esto es lo q me ocurre actualmente eh tenido muchísimos sintomas todos diferentes😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
@dianavargas4835
@dianavargas4835 2 жыл бұрын
@@mundomarino7176 tambien en las mañanas me da algo feo y es como si ya valla a desmayar mas claro a morir como q hasta hay llego...
@carmenurzola3827
@carmenurzola3827 2 жыл бұрын
Si, como s I te fuera a morir
@dianavargas4835
@dianavargas4835 2 жыл бұрын
@@carmenurzola3827 xq es así?
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