(2) تقدية نقية : لأول مرة طون من نوع جديد و كونفيتير بلا سكر

(2) تقدية نقية : لأول مرة طون من نوع جديد و كونفيتير بلا سكر
وجبات يوم كامل من الصيام المتقطع
• وجبات يوم كامل من الصي...
الصيام المتقطع
• الصيام المتقطع
شكرا على المشاهدة🙏 دير معاك واحد لايك 👍و اشترك في القناة❤️ و مرحبا بيك في عائلة "ناقص كيلو ناقص مشكيل" 💪
للتواصل معي :
صفحة الفايسبوك :
profile.php?...
گروب فايسبوك :
groups/88730...
Instagram: muhammed sabour
Tiktok: muhammed sabour
Email: [e-mail]
تهلا في راسك و تهلا في صحتك☑️
#ناقص_كيلو_ناقص_مشكيل
#محمد_صبور
#الصيام_المتقطع
#رجيم
#ريجيم_سريع
#خسارة_دهون
#خسارة_الوزن
#حرق_الدهون
#نحافة
#دايت
#رجيم
#رجيم_لو_نفسك_تخس
#وجبات_دايت
#وجبات_الصيام_المتقطع
#وجبات_صحية
#وجبات_افطار_صائم
#بديل_خبز
#خبز
#خبز_للدايت
##خبز_تورتيلا
#خبز_المناسبات
#خبزة
#الخبز_المغربي
#كيتوجينيك_دايت
#كيتوني
#كيتودايت
#كيتو_دايت
#كيتو
#حرق_الدهون
#الشهية
#شهية
#تثبيت
#تثبيت_الوزن
#شوفان
#الشوفان
#حرق
#تحديات
#تحدي
#انقاص_وزن
#تنحيف_الوزن
#تقدية_رجيم
#تقدية_الشهر
#بروتين
#نشويات
#كارب
#دهون_صحية
#دهون_البطن
#دهون_الكبد
#دهون

[@muhammedsabour]

تقدية صحية لأول مرة في المغرب بلا فورص بلا زيت رومية بلا سكر kzbin.info/www/bejne/pHTKh4CDar-Nr9E لأول مرة في المغرب مقارنة بين جميع دانونات و معلومات على منتوج الشرگي جديد kzbin.info/www/bejne/lWKQdXyMoZmFjpI

[@user-xi2wn6jd1s]

Slm 3afak dakhlni lgrop face bok 3afak

[@user-st6lj4zd1z]

Salam 3afak smiya dyal l'application

[@libre1972]

هذاك رآه ماشي جبن حقيقي اصديقي واش قريتي المكونات ديالو ؟ بيين لنا المكونات ديالو بالكاميرا نشوفو هذاك فيه اضافات . فيه النشا . المخترات . المثبتات ..... الخ لي الجبن الحقيقي . يستعمل الجبن الابيض يكون خالي الدسم او اقل نسبة ديال الدسم او احسن جبن ديال المعز . واخا غالي شوية

[@somayaaitmalek8919]

سلام عليكم ختي محمد كنتمنى اجاوبني انا بغيت نقص ومريضة لفقر دم ونقص فيتامين د وبداية سكر وبغيت تعطينا وجبات لتكون صحية الله يجزيك بخير

[@libre1972]

​​@@somayaaitmalek8919انت اختي راكي مريضة . بثلاث أمراض لازم تبعي مع الطبيب ديالك بانتظام التغذية رآه ليست العلاج الوحيد بالنسبة لك . وإنما هي الأساس النظام ديالك غادي يكون خاص رآه ما كاينش زوج ديال الأجسام متطابقة عملي التحاليل ديالك . و تبعي النصائح ديال طبيبك هذي نصيحة أخوية مني ❤

[@hindben1338]

ردو البال مع المقاطعة و ما تنساوش الدعاء لخوتنا الفلسطنيين

[@susucalm]

ماغادينش نقاطاو اي حاجة فيها مواطن مغربي فقير تسخدم فيها ويعيل الاسرة دياله عذبونا ايات او احاديث تحث عن المقاطعة نقاطعهم وحنا نتعامل مع الهواتف والسيارات والالات وكلها من صنعهم!؟ ما لكمًكيف تحكمون يا ايها الاغبيااااء …. نخرج على اسر باش انت وامثالك يفرحو

[@angelkai2079]

بالنسبة للطون كنفضل نشري ديال الماء و نصفيه و نزيد فيه معلقة ديال زيت الزيتون الطبيعية لأنه الزيت البلدية ديال commerce مغشوشة و ما هي إلا زيت نباتية منكهة

[@khadijaennaji6485]

Mnin katakhdih akhti

[@angelkai2079]

@@khadijaennaji6485 dial la marque Joly, kayn f marjane w aswak salam 🥰

[@Drtyuiklnobfsq]

زيت الزيتون لي كتباع فمرجان او....حتى هي زيت نباتية منكهة😢

[@agnokhayal9508]

حتى انا نفس نوع التونة لي كناخد جولي الموف الطبيعي بالماء ​@@angelkai2079

[@yakuzahamed2910]

حداري من المنتجات الصناعية راه من المستحيل تكون صحية

[@gehddjt3175]

سلام عليكم الله يرحم الوالدين انا مريضة وعندي تحليل غالين وانا مفحلايش الله يجزيكم بلخير عونوني يجعل ربي في ميزان حسناتكم

[@LachguarAbdallah]

قسامن بالله غدينبدا غدا وزني دبا86 عقلوعلي غداء 3شهر7 2024

[@F16-s8o]

قسما بالله

[@e.tafoghalt7173]

سير ع الله انا كذلك غدا نبدا إن شاء الله

[@imaneimo9766]

انا شهر نقصت 8 كيلو بفضل الله وبفضل نصائح لتعطينا وفرحانا بزاف رغم اني عندي خمول غدة درقية وام مرضعة وتحديت نفسي ومازال مستمرة وبديت تحدي المشي

[@mariamfetouhi4054]

اختي شحال هذه والدتي واش منقسش ليك الحليب بالريجيم

[@chahidabakkal4507]

bravo 3lik ana n9ast 9kl f chahar bdit 1 chahar 6 lyom t3bart lhmdollh natija zwina

[@razan199]

اختي هذا راه ماشي الرجيم راه كتاكلي فيه اكثر من قبل ومكتحسبي لا سعرات حرارية لا والو وبالعكس الحليب كيتزاد خصكي تبعدي غير على سكر والدقيق الابيض فالمرة 50 غرام فالنهار ديال الخبز فاكهة وحدة فالنهار جوج وجبات وكلي حتى التشبعي كثري في البروتين مزيان ومضربي حسبة فيه​@@mariamfetouhi4054

[@somayaaitmalek8919]

​@@chahidabakkal4507bravo lilk akheti kantmna tayana na9as wakha t9oli lgheda Xno konti katakol xokran bzzf osma7li

[@imaneimo9766]

@@mariamfetouhi4054 ولدي عنده عام و3 اشهر لا منشفليش نشرب لماء بزاف

[@sabahnasit-sr6hz]

اليوم بديت تحدي باش نقص خصني نقص 15 كيلو وزنت اليوم لقيت 75 كيلو إن شاء الله نوصل للهدف

[@nadiadahiry154]

شجعوني الله يسر ليكم حتى نزلت 12 كيلو تقريبا و انا نضرب كلشي في زيرو و ليت كنكل الاخضر و اليابس جاني بحالة كنتاقم من راسي واش فايتا وقعت لشي واحد

[@salmachouri9094]

نفس الشيء كل مرة كنطيح و كنرجع الماكلة و لكن عندنا الكود هههه متيأسيش عاودي قوي راسك و إن شاء الله ترجعي أقوى

[@F16-s8o]

انا فيها دبا

[@rayhanapro7211]

حتا أنا أختي دابا كنعيش نفس شئ

[@elouihenabdessamad8729]

Ana m3akom

[@fatimatribak8101]

😂😂😂😂😂😂

[@AlMajliss600pax]

تقدية نقية . قاطع غير شركة دانون و تولي كثر من نقية

[@rayanrim553]

,المحليات الاصطناعية عندهوم اثار سلبية على المدى البعيد

[@FatimaZahra-nw6bf]

هاد البدائل كنت عارفاهم وكانت عطاتهم ليا الطبيبة ولكن قالت من الأحسن نولفو الحاجة بلا مذاق السكر ونبعدووعلى الاشياء المصنعة ماكنتش كنبغي ناخذهم

[@meryemmery2212]

المقاطعة المقاطعة ماتنساوش هذا أقل واجب لا لدانون لا لكوكا لا ماكدو قلبو على المنتجات المقاطعة وشكرا

[@LouzaNina-no4tj]

خوتنا لي كنقاطعوا من اجلهم لم يقوموا بواجب العزاء للمرحومة لالة لطيفة بل تيدعيوا الله ياخذ حتى ابنها ملكنا الحبيب الله انصروا واحفظوا

[@zika48]

​@@LouzaNina-no4tjواش من نيتك!!! علاش هو شنو دارلهم باش يعزيوه.. وفين هي أجواء الحزن والعزاء فالمغرب!!!! ايوا الله يعطيك حالتهم باش تحسي بيهم

[@zika48]

​@@user-di2gn3py8m ههه زعما ايلا خديتي منتوجات صحية راكي ضامنة عمرك وصحتك!!! وشكون قالك ايلا مشيتي بهاد الأنانية ديالك أنك غادي تكسبي صحتك 😢😢 راكي غالطة راه كلشي فيد الله عز وجل وشحال ما حسينا بخوتنا و قاطعنا منتوجات الصه@اينة المج@رمين ربي حافظنا من عندو

[@nedinnedin5758]

كاين البديل الحمد لله ، ونعم للمقاطعة

[@latifaderkaoui931]

علا نقاطعوا اهما مفيهم غير غدارين نسيتوا شهر هذا مل قسموا الخريطة ديالنا ، اهادشي فيهم من ايام ياسر عرفات . اعلاش ديرين مقاطعة راه كيديرو أفراح اكتشوف موندا ا نشاط عندهم ، شوفي بلادي اولا واخيرا انا لن اقاطع ،

[@ankizassil1311]

تبارك الله عليك ليعجبني فيك بزااااااف هو مسهل كلش بديت معاك 16 شهر 4 نقصت 8 كيلو اللهم ملك الحمد ❤❤❤ ولكن مشكيلتي 😅 هي غادي نسافر لدار شيخي او انا ولفت هاد النمط او حشماااانا 😊 من نمشي ندير مكلتي راسي

[@Zahira-hc1ox]

سمحي لي اختي صحتك اولا واللي كيبغيك غادي يبغي مصلحتك والله والمستعان

[@achahbounmaryam2560]

الله يخليك واش ماتقدرش تعمل فيديوهات تا للناس لي يبغيو يزيدو الوزن بطريقة صحية وماكرهناش تعطينا حتى البدائل للمواد المعلبة شكرا ليك على كل المجهودات

[@xonebit4380]

علبة سردين فيها 26 غرام بروتين دايرة 6 دراهم 😊

[@LAILAej2fn]

مشكور الأخ محمد على هاد المحتوى، الله يجعلوا في ميزان حسناتك و حسنات والديك، واحد الملاحظة منتجات جودة راه داخلة في المقاطعة، حبذا لو تستعمل البدائل و تشاركهم مع الناس و لك الأجرين إن شاء الله

[@halima6362]

سلام فيما يخص حليب بدون لاكتوز كنت سمعت بلي صعيب احيدو سكر اللاكتوز من الحليب إذن كيزيدو غير انزيم لعندو حساسية من الحليب باش اتهضم و بالتالي اللاكتوز كيبقى فالحليب هادشي غير باش اسوقو للسلع للأسف 😢 وشكراً

[@biadafatimazahra4976]

فصراحة أول مرة في حياتي تناكل مزيان أ تنقص مزيان لحد للآن نقصت 14 kg شكرا ليك بزاف

[@Madame_lyla.]

اختي رب يحفضك كيفاش درتي انا رني نتبع معاه ومنقصتش حتى كيلو😢😢😢😢😢😢

[@Madame_lyla.]

رد عليا رب يحفضك 😊😊😊

[@chahidabakkal4507]

​@@Madame_lyla.khti ghi marakich mtb3a nidam nichan dayra chi ghalat ana n9ast 9 kilo f chahar

[@razan199]

​@@Madame_lyla.كديري شي خطأ

[@nedinnedin5758]

​@@Madame_lyla.حطي الوجبات ديالك في جروب الفايس باش نصححوها ليك

[@nisrineibnoutaouil3872]

جودة مقاطعة لأنها تدعم الكيان

[@saidamatild2372]

السلآم اولدي أنا ام عندي 54عام بصدفة تصنط ليك عجباتني بطريقتك البسيطة قنعتني بزاف ادابا بديت معاك التحدي الاسبوع الأول ليوم التاني أنا افرحانة كنوزن95 تقاليت وليت كنعيا وبزاف عفاك الاسبوع التاني اشنو ندير

[@georgefrezas9608]

شكرا جزيلا الحمد الله وبفضل الله من88الى70اربعة اشهر مند شهر رمضان 👏

[@rossivita7018]

تقدية نقية تبارك الله. مشكور على مجهوداتك و الله يجعلها في ميزان حسناتك.

[@MeraniSalma]

برافو كوتش شىرح مفهوم ومبسط شكرا جزيلا

[@meriemtarchi3528]

تقدية نقية تبارك الله عليك من 109.9 ل 89 مدة 8اشهر.الله يجعلها لك في ميزان حسناتك

[@yamato8662]

@meriemtarchi3528 أختي مريم تبارك الله تعالى ماشاء الله تعالى عليك، أنا مثلك وزني الآن 115 كيلو وطولي 1،73 وبغيتك تشاركي معايا وجباتك بالصيام المتقطع ،إدا كان ممكنا أرسلي لي رقم بورطابل الواتساب، وبأية مدينة أنت يا أختي؟ وشكرا جزيلا على تفهمك.

[@lailaeloufir9442]

شكرا جزيلا للاخ صبور فعلا تقدية نقية اتمنى لك التوفيق

[@achwak4840]

تقدية فوق نقية شكرا لك بزاف عل مجهوداتكم الطيبة👍👍👍

[@HassnaMoustkim]

شكرا كوتش الله اسهل امرك

[@user-pw5jo1md8n]

بديت معكم 26/5 نقصت الحمد لله 6 كيلو وزن البداية كان 87 ودبا نزلت ل 81

[@user-nx8lz2nu4l]

شكرا جزيلا و جزاك الله خيراً

[@ghizlanekasbah6962]

شكرا بزاف أخويا على نصائح لي كنستفدو منها بزاف الله يجعلها في ميزان حسناتك

[@safaabaddou6049]

شكرا اخي على مجهوداتك

[@hibalaqtib8615]

شكرا شكرا على هد التقدية النقية

[@rokayaalalaoui6429]

شكرا جزيلا على الفديو و النصائح المفيدة تقدية نقية تبارك الل عليك 😊😊😊😊😊

[@aminaayaaqoubi9160]

تبارك الله عليك وشكرا لك بزاف ❤❤❤

[@rachidahazem]

جزاكم الله خيرا تقدية نقية الله احفظك اخي الكريم

[@fatimaomferdaoussetihab4468]

شكرا بزاف كنستفدو منك بزاف الله يجزيك كل خير ويسر أمرك

[@rachabakari7773]

خدمة نقية عطاك الله الصحة والعافية

[@user-tw1qt8ev6t]

تقدية نقية 👍👍👍👍👍👍👍👍👍 ربي يوفقك ويجعل مجهوداتك في ميزان حسناتك 🤲

[@nadiaettajer5763]

تقدية نقية كالعادة تبارك عليك

[@loubnaelrhamraoui8722]

التقدية نقية تبارك الله

[@samrasamra2596]

شكرا جزيلا الله يحفظك ويحفظ كل العائلة ❤❤❤❤❤❤ والله يفك البنيه على خير ياربي يرزقك الذرية الصالحة

[@nourelhoda4727]

عطاك الله الصحة دائما مستافدين معاك

[@user-qb2tn2up2w]

تبارك الله عليك تقدية نقية

[@NaimaByari]

تقدية نقية شكرا الاخ صبور

[@noujadmina4091]

جزاك الله خير تقدية نقية

[@user-yp5pv3wn6v]

تبارك الله عليك الله اعطيك الصحة

[@zhourfarabi444]

Chokrane bazaf bazaf bazaf khay 3la had lma3loumat lmohima wa sihiya tbarkalah 3lik lah ihafdek yarabi ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-uc8re8um7y]

تقدية نقية ماشاء الله

[@imaneimo9766]

تقدية نقية الله يعطيك الصحة❤

[@MariemAlam]

شكرا على المجهودات الجبارة حفظكم الله واكمل بالخير على البنية الله افرحكم

[@samirakhaliiil9148]

سلام عليكم اخي محمد شكرا جزيلا على مجهودكوم نقدية نقية ماشاء الله تبارك الله عليك

[@MimiAkhkha]

كملت الفيديو وتقدية نقية اللهم بارك

[@souadlachami5523]

فيديو في المستوى، تقدية نقية اللهم بارك

[@bensidisoumia945]

تقدية نقية الله يعطيك الصحة

[@khadijabentahar6396]

تقدية نقية اللهم بارك وزد في دالك

[@asmaekharbach4993]

تقدية نقية جزاك الله خيرا

[@Riadmohammed2]

شكرا جزيلا أخي محمد على تقدية نقية وعلى معلومات القيمة الغدائية لي وريتينا فيها غانمشي نتقداها🙏 ❤

[@Hanadi333]

سباكيتي غالية ماشي شوية اللهم ناكل شوية من العادية مع الوليدات؛ الميزانية را محدودة و الأسرة متعددة الأفراد

[@MariaMaria-yk7hg]

تقدية نقية اخي محمد الله يعطيك الخير❤❤❤

[@nanoloujy8297]

تقدية نقية الله يعطيك الصحة عافاك ابمرة الجاية هدر لينا على تيزان ريشتر واش مزيان او واش ماعندوش شي تاتير سلبي على الجسم

[@karimaalaoui2518]

تقدية نقية ماشاءالله.

[@wafaasahsahi6880]

تقدية نقية الله يحفظك شكرا على المجهود 🎉🎉😊

[@user-dx7xj2fx7k]

التغدية نقية الله يعطيك الصحة

[@NajatChouaibi-mv9ns]

تقدية صحية تبارك الله عليك

[@MeriemFourhali]

تقدية نقية بارك الله فيك

[@FATiHABOUKHLOUF]

بالصحة التقدية نقية

[@bbnj10]

تقدية زوينة الله ايبارك

[@rizkirizki7675]

نصائح مفيدة شكرا لك❤

Merci infiniment pour le partage dial les achats dialek Allah y hafdek c est parfait comme course

[@jouma5159]

تقدية نقية اللهم بارك ، الله يرزقنا رزقا طيبا و يعيننا و إياكم

[@NadiaLakehal-tb9zs]

❤❤❤ بع مشاهدة كاملة استنتجت انها تقدية نقية ما شاء الله عليك ❤❤❤

[@lailadahaji6266]

Merci beaucoup si sabour bonne continuation

[@imane458]

ڤيديو نقي و تقدية نقية الله يبارك ❤❤❤❤

[@fatimamsellak807]

تقدية نقية شكرا جزيلا

[@loubna3448_]

تقدية نقية خوية المرضي👍👍👍👍👍

[@zahramahboub9857]

بارك الله فيك

[@fati5093]

نقدية نقية الله اعطيك الصحة

[@fatimahabli7755]

ماشاء الله تقدية نقدية

[@MeriemeEIMEKAOUI-ft8tc]

اول مشاركة عجبتني القناة

[@fatimaomferdaoussetihab4468]

كين شي حوايج عمرني عرفتهم ماشي صحين حتى شفت قناتك الله يجعله في ميزان حسناتك ياربي

[@imaneben7277]

تبارك الله عليكم تقذية نقية ومقية بزاف

[@qissas.maghribya.waqi3ya]

شكرا ❤❤

[@hafidadahbani1024]

تقدية نقية ماشاءالله عليك

[@nadianouiti3248]

التقدية نقية تبارك الله عليك بصحتكم

[@asmarouke1058]

اكيد تقدية نقية برافو عليك

[@IchraqatNajlae]

اللهم بارك تقدية نقية

[@aitalmahjoubnezha9783]

تقدية نقية تبارك الله عليك أخي الكريم

[@meryemelouaddi]

تقدية نقية تبارك الله عليك

[@e.tafoghalt7173]

تقدية مزيانة ، انا كنستعمل هاد المواد كلها الا اليوغورت، كنفضل دائما بيرلي أخضر تحياتي

[@samircogaming]

شكرا على المعلومة تحياتي ❤😊

[@rhichirachid2321]

تقدية نقية اللهم بارك

[@souhairikrame7695]

تقدية نقية الله يعطيك الصحة والعافية

[@amalguidir]

merci bcp c'est intéressant merci pour le partage

[@nabilaelmounzil7007]

تقدية نقية برافو 👏

[@user-we9pl7zv7o]

تقدية نقية اخوية صبور شكرا

[@brahimbrahim4776]

التقدية نقية ما شاء الله. تبعت معاك الصيام المتقطع من الفديو ديال البنية حتى لدبا أنقصت 10kg . شكرا جزيلا

[@karimanil6486]

شكرا اخي صبور

[@safaabrouk9787]

تقدية نقية تبارك الله ❤

[@hayattajedin]

جزاك الله خيرا