23 Minute Exercise Routine To Lose Belly Fat | Zumba Class

  Рет қаралды 61,217

Zumba Class

Zumba Class

Күн бұрын

► 23 Minute Exercise Routine To Lose Belly Fat | Zumba Class
#MiraPham #AerobicWorkout #ZumbaClass #MiraPhamDanceStudio #evaaerobic ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Losing stubborn fat around your belly can be a difficult task. But if you follow a balanced diet and include exercise everyday in your routine, you'll have a good chance of getting a slimmer, sexier body and dropping off the belly fat!
If you want to start blasting off the fat from your belly and start seeing more visible abs, you may want to try today's workout video. This is a 23-minute workout that will make your lower body work hard to create a well-toned midsection.
No equipment needed for this workout. It all depends on your strength and body weight!
Good luck and be sure to subscribe to our channel for more workout videos daily!
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
ღ 𝐋𝐈𝐊𝐄 & 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄:
💕 KZbin: / @zumbaclass.mirapham
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✉ zumbaclass.fitness@gmail.com
© Copyright by Zumba Class ☞ Do not Reup

Пікірлер: 24
@apekshasewmini6569
@apekshasewmini6569 27 күн бұрын
I am 17 years old. I started exercising in Zumba class a year ago. Now I got good result.❤❤😊😊
@acacharel
@acacharel 24 күн бұрын
Ta coupe de cheveux te vas très bien ❤❤. Ce cours me correspond je le ferais ce soir..merci🎉🎉
@ginnybiedlence
@ginnybiedlence 26 күн бұрын
Always satisfying. Thank you
@Emma-kf2nx
@Emma-kf2nx 26 күн бұрын
Дякую панночка. Понад місяць займаюся цими дивовижними вправами і результати видно на лице. П'ять років йоги не дали того результату, який дав мені цей клас. Дякую Міра. Бережи вас Бог.
@user-li7bt7eu2q
@user-li7bt7eu2q 26 күн бұрын
2 years with your exercises 🎉🎉 the best
@bobbiebland6826
@bobbiebland6826 26 күн бұрын
Much mahalos Mia!!!💯
@Hswpv
@Hswpv 27 күн бұрын
❤❤❤❤
@marcosalines6875
@marcosalines6875 27 күн бұрын
😊🔥🔥🔥
@user-ec4xq7rs3p
@user-ec4xq7rs3p 27 күн бұрын
❤❤
@mohammadabdullah9694
@mohammadabdullah9694 27 күн бұрын
Selamat pagi Mira ❤ Terimahkasih amat atas kelas Zumba nya yang istimewa sekali 🔥 aku harap anda berhasil selalu 😊dari Britain Inggris Raya 🌼🌷🌺🌸
@mariyatodorowa7560
@mariyatodorowa7560 26 күн бұрын
Thank you for your videos ❤
@zulmiraferreirasateles8826
@zulmiraferreirasateles8826 26 күн бұрын
Vcs mandam bem
@creacionesjenuti5551
@creacionesjenuti5551 27 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@lilymaciel1707
@lilymaciel1707 26 күн бұрын
🎉🎉🎉primeiro dia🎉🎉🎉🎉🎉
@syas5677
@syas5677 27 күн бұрын
🙏🙏🌷🌷🌷💗💋
@nnewiem
@nnewiem 27 күн бұрын
Nice hair!
@Curvyfitplus
@Curvyfitplus 27 күн бұрын
🥰🥰🥰
@emsasoro927
@emsasoro927 27 күн бұрын
Now watchin my fave mira pham
@shankarpillay2905
@shankarpillay2905 27 күн бұрын
Mem i read that your condition go same time I take member ship I Lot of love you ❤❤💕💕💘💘🙏🙏
@rridafitness2340
@rridafitness2340 27 күн бұрын
💪🏽💪🔥🌿🏅🏆🙏🏽🌹🙏
@user-if5sn7tb9p
@user-if5sn7tb9p 26 күн бұрын
Pls increase steps
@user-kz6ih4vm3p
@user-kz6ih4vm3p 25 күн бұрын
Será porque tupper nadita de salón de belleza no te hubiese puesto hacer ejercicio
@user-kz6ih4vm3p
@user-kz6ih4vm3p 25 күн бұрын
Ahí Ana pero qué ejercicio de mala gana
@siblings6982
@siblings6982 8 күн бұрын
sorry but can't see any results
#1 Absolute Best Way To Lose Belly Fat For Good - Doctor Explains
32:25
Dr. Sten Ekberg
Рет қаралды 3 МЛН
Doing This Instead Of Studying.. 😳
00:12
Jojo Sim
Рет қаралды 26 МЛН
SPILLED CHOCKY MILK PRANK ON BROTHER 😂 #shorts
00:12
Savage Vlogs
Рет қаралды 20 МЛН
No empty
00:35
Mamasoboliha
Рет қаралды 11 МЛН
Finger Heart - Fancy Refill (Inside Out Animation)
00:30
FASH
Рет қаралды 30 МЛН
Classic 2 Mile Workout by Walk at Home - DLCC3 - Steel City Series
30:12
Атака ВСУ на Курскую область: что происходит?
24:16
BBC News - Русская служба
Рет қаралды 1,8 МЛН
LOSE ARM FAT , BACK FAT in 2 weeks | Bra Bulge, Armpit Fat
21:11
BYD U8 танковый разворот
1:00
YOUR NEW AUTO
Рет қаралды 4 МЛН
Хочет выиграть для папы...
0:21
MovieLuvsky
Рет қаралды 1,6 МЛН
小天使太有爱心了#天使#小丑#家庭#搞笑
0:32
家庭搞笑日记
Рет қаралды 12 МЛН
Думал, что нашел сокровище
0:34
Почему?
Рет қаралды 2,8 МЛН
¡Ñom Ñom! ¡Es la Hora de Comer! #pinkfongespañol
0:16
Pinkfong en español - Canciones Infantiles
Рет қаралды 28 МЛН
Yung Relax Kalang sa Paghuli #fishingtechniques #cambodia #amazing
0:21