26 упражнений для стопы. Нейрогимнастика и биомеханика. Профилактика плоскостопия и паттерн шага

Ссылка на закрытую группу в телеграмм со всеми упражнениями + другие видео с доступом к обновлению на год t.me/tribute/app?startapp=s6J6
Запись на персональные консультации и тренировки онлайн t.me/Andreevu_ru
Другие программы тренировок в телеграме t.me/alexeyandreev_ru/952
Мой клавиатурный НейроТренажёр typehot.com/
Живу в деревне / @village_magic
Спасибо за донаты www.donationalerts.com/r/read...
Сайт alexeyandreev.ru/

[@user-dx6tj6vb8f]

Спасибо!!

[@user-ros39]

Полезно!!!

[@alexeyandreev_ru]

На благо. См. На канале новый более подробный ролик

[@lyudmilarahmanova9635]

Благодарю!

[@gyaltsen6750]

Спасибо вам большое ❤

[@alexeyandreev_ru]

в новом видео подробнее kzbin.info/www/bejne/apDUZJ2qd7x6pqc

[@ildarkhasanov5969]

Ещё не пробовал, но интересно ОЧЕНЬ!! БЛАГОДАРЮ 🦥

[@alexeyandreev_ru]

На здоровье, но это только обзор мини-курса. Подробно все упражнения в закрытой группе t.me/tribute/app?startapp=s45k

[@valentinahein8383]

Спасибо огромное! Надо делать и не дожидаться пока ходить не сможешь

[@alexeyandreev_ru]

100%

[@slavoyara]

Спасибо! Буду заниматься

[@alexeyandreev_ru]

это промо ролик. Сами упражнения на бусти boosty.to/alexeyandreev/posts/2d54719f-5364-4afa-81d5-83b33c603ba2

[@user-gq4pi8uj7i]

❤❤❤❤❤❤

[@user-ev4br6ob5p]

Спасибо огромное! Очень полезно и доступно!!! Нужно заниматься...

[@alexeyandreev_ru]

Рад, что вам понравилось. По ссылке полноценные курсы с упражнениями.

[@user-yk5ox7td1z]

Можно ли снять спазм мышц стопы этими упражнениями

[@alexeyandreev_ru]

Зависит от причины спазма. Надо пробовать.

[@user-xc7rx6kf5e]

Спасибо за упражнения, но у кого больные ноги упражнения с пальцами сделать не реально

[@alexeyandreev_ru]

Всё реально, только потребует больше времени и внимания.

[@user-re5xv9vv8z]

Спасибо огромное, уже многое делаю вместе с вами!

[@user-zv3kv6gv3s]

А если пальцы не шевелятса плохо шевелятса

[@alexeyandreev_ru]

растереть... любыми способами простимулировать сенсоры на стопе.

[@user-di6gg2tn2m]

Беса не гони😂

[@alexeyandreev_ru]

Всё правильно, должно быть три и более слов )

[@user-vy7ye8lg8d]

Странное видео . Смонтировано неправильно

[@alexeyandreev_ru]

как правильно?

[@user-or2yc5qn3v]

Болтовня, как из пулемета. ничего не понятно.

[@alexeyandreev_ru]

в телеграме полный курс, все медленно и понятно )

[@valentinahein8383]

Поставьте медленную скорость.

[@user-hb5ds7sl1s]

Супер!!! Спасибо!!! 🙏🙏🙏

[@user-sz3ku3wf2s]

Интересно и понятно

[@user-xb8vp1hd9x]

Пользы от этого пулемёта просто НОЛЬ! ЗРЯ СМОТРЕЛА.

[@alexeyandreev_ru]

Это обзор курса. В самом курсе подробно о каждом упражнении. Ссылка в описании