3 esercizi per migliorare la postura delle spalle da fare in casa
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Күн бұрын
@FlunixXx 7 ай бұрын
Sempre il top!!! Sarebbe bello avere qualche esercizio anche per raddrizzare il collo/testa che tendono a cadere in avanti
@donatelladepatre5695 7 ай бұрын
La postura corretta fa sembrare più giovani 😊
@francescobrognoli7319 7 ай бұрын
Complimenti sempre chiaro nella esposizione degli esercizi
@donatelladepatre5695 7 ай бұрын
L ultimo esercizio è fantastico 😊
@danieleangelini9434 7 ай бұрын
Grazie! Interessante!
@paolo6589 7 ай бұрын
Grazie coach!
@lucavassoiptbologna 7 ай бұрын
Grande coach ho pubblicato proprio una lezione completa sulle spalle!! ❤
@pyrobuum7805 7 ай бұрын
Vattin va fe goul ve 😛
@alessandro9098 7 ай бұрын
Grande mister 💪
@simonemartinelli2799 6 ай бұрын
💯
@angelomaffia7824 7 ай бұрын
😊
@valentinosarsano 7 ай бұрын
Va bene anche quello che da sdraiato in pancia in giù sollevi I pollici verso l'alto può andare bene?
@federicogiuliani123a 7 ай бұрын
Ciao Coach, ottimo video ma avevo una domanda forse stupida... Le trazioni possono migliorare la postura se fatte correttamente?
@simonam.861 7 ай бұрын
Quanto deve durare ogni singolo esercizio? Grazie mille!
@ElioDeAngelis-76- 7 ай бұрын
il terzo esercizio non lo conoscevo affatto
@mariadote4660 7 ай бұрын
La postura sbagliata,fa danni a tutta la schiena,e SONO DOLORI TERRIBILI
That Little Puff
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