٣ فيتامينات حارقة للدهون نسيها الجميع، تناولها يوميا وستتفاجأ بالنتائج

٣ فيتامينات حارقة للدهون نسيها الجميع، تناولها يوميا وستتفاجأ بالنتائج
لمشاهدة فيديوهات جديدة كل سبت وأربعاء 6 مساءً
: انضم لعائلة فِكر صحي من هنا 👈👈
/ doctoryousef
ومهم جدا تفعيل زر الجرس حتى تتمكن بالتصويت على موضوع حلقة الفيديو القادم
----------------------------------------------------------------------
• افضل 6 عصائر طبيعية لح... 👈👈افضل 6 عصائر طبيعية لحرق دهون البطن بسرعة وكفاءة
• 6 مستحضرات شائعة تدمر ... 👈👈مستحضرات شائعة تدمر بشرتك بدون أن تدري
• ٦ أشياء خطيرة تحدث لجس... 👈👈أشياء خطيرة تحدث لجسمك عند التوقف عن تناول الخبز لمدة ١٠ أيام
• التخلص من دهون البطن ف... 👈👈 التخلص من دهون البطن في شهر فقط | أفضل طريقة للتخلص من الكرش نهائيا
• أفضل طريقة فعالة 100% ... أفضل طريقة لانقاص الوزن بدون ريجيم
• اكثر اشياء يحبها الرجل... 👈 اكثر اشياء يحبها الرجل في المرأة
• اكثر سبب لتساقط الشعر ... 👈👈اكثر اسباب تساقط الشعر عند النساء
• أغرب 10 معلومات واسرار... 👈👈أغرب 10 معلومات واسرار عن الرجل
• أفضل طريقة لزيادة الطو... 👈 👈أفضل طريقة لزيادة الطول في اسرع وقت
• ٦ طرق علمية للحفاظ على... 👈👈أهم 6 نصائح للحفاظ على البشرة
• أفضل 6 أطعمة لحرق الده... 👈👈أفضل طعام لحرق الدهون وزيادة الشبع وتقليل الشهية
----------------------------------------------------------------------
تواصل معي:
حسابي الانستغرام : / doctor.yousef
حسابي الفيس بوك: / doctor.youseff
#دكتور_يوسف #فكر_صحي #حرق_الدهون

[@doctoryousef]

الان.. هل تسبب الفيتامينات نقص ام زيادة الوزن؟🤔🤔 كثيرون لن يعرفو جواب هذا السؤال👇 لحياة صحية، اشترك بالقناة🔔 وانضم لعائلة فكر صحي ☘️

[@user-bh8ci9tg3y]

🙄

[@اموسيم-ج7ه]

اخي بدي اسألك انو انا كان معي جروح ولما رحو بقيو معي البقع تبع لجروح و المدة عام وماراحو فيك رح اعمل الهم و في جسمي كلو يا ريت تساعدني

[@mayosh3418]

تسبب في زيادة الوزن

[@erolkizilkay8456]

مابعرف

[@almasking307]

لاتسبب زيادة في الوزن لان الفيتامينات بدون سعرات حرارية 🌺

[@mahaasiri1166]

الفيتامينات المهمة لحرق الدهون باختصار.. فيتامين د فيتامين ج فيتامين ب بجميع انواعه ألف شكر ي دكتور توضيح كافي و وافي ..

[@نجوىبعريني]

يسلم دياتك ياوردة

[@hadeelfr4128]

🙃

[@رهفرهف-ن5غ9ب]

بس ماذكر فيتامين ج ذكر د س ب

[@mahaasiri1166]

@@رهفرهف-ن5غ9ب فيتامين ج هو فيتامين سي ياقمر

[@رهفرهف-ن5غ9ب]

@@mahaasiri1166معلومه جديده شكراً 🤗

[@doctoryousef]

جاري التنزيل ⌛️⌛️⌛️ فيديو مهم جدا .. انتظروني الساعة ٦ بتوقيت مصر😊

[@aminabenabi3613]

يادكتور من فضلك هل ممكن استشارة .حول ارتفاع ضغط الدم؟

[@malak899]

بلإنتظااار .......😊

[@ronagaber6369]

تحية كبيرة للدكتور يوسف من مصر الشقيق ربنا يباركلنا فى حضرتك وينفعنا بعلمك

[@الوردهالبيضاء-ح4ز2ك]

منتضرين فديو رائع مثل ما عودتنه عل فيدوهاتك الرائعه منور دكتور تحياتي الك من العراق 😊🍯

[@karakedi8349]

بنتضارك دكتور لو سمحت فيك تحكي عن اﻻادوية المسببة لزيادة الوزن

[@umabbas8384]

خير ما نفتح به الكلام هي الصلاة على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين اجمعين جزاك الله خيراً يا دكتور وبلتوفيق يارب العالمين بأنتظارك

[@بنوتهعراقية-ه2ط]

اللهم صَل على سيدنا محمد⚘💛 رفيع الرتب ⚘💛عز العرب ⚘💛 الحبيب المحبوب ⚘💛العالي القدر⚘💛 العظيم الجاه⚘💛وعلى آله وسلم⚘💛

[@نجومالليل-ذ9و]

اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين

[@user-bh8ci9tg3y]

صل الله عليه وسلم

[@ألالملا]

اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم

[@maryaaa2694]

‏اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@اللهغايتيوالرسولقدوتي-ظ5ش]

الله يرحمك ياابي ويجعل قبرك روضة من رياض الجنة اللهم اااااامين 🌹🌷🌹

[@ريماساحمد-ض9ز]

من اكتر التعليقات الي لازم تشوفها بكل تعليق بارك الله فيك وزادك بسطة بالعلم والصحة

[@aetfghjk7689]

بدنا فيديو عن اسباب تراكم الدهون في منطقة الارداف و البطن و كيفية التخلص منها و شكرا لك على معلوماتك المفيدة 🤗😍

[@beausoleil2423]

السكريات والدقيق هادي هي مسببات زيادة وزن الارداف والبطن

[@ars7425]

قلة حركة عضلات البطن والارداف

[@الشكرللهدائما]

دكتور ثواب الغبرة عملت فديو حلو عنه

[@barberandcoiffeurshiyar1656]

تابع دكتور بيرج

[@naderhosny657]

جينات

[@ffa7522]

رجاءاً اتكلم عن نقص الحديد وفقر دم🙏🏻😍وفقك الله

[@ahlamaz1439]

"إن الله و ملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما"🌼🌼

[@alfarahfarha2488]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد كل شيء و ملء كل شيء

[@nazhoonamohammed2685]

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا

[@mariaaquoimarina8473]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا 💎🍀🌧🍃🌼🌿🌧🌴🌧🌱🌧🌳🌸💎💎💎

[@موسىمصطفى-ق7ف]

اللهم صل على محمد وآل محمد

[@m-syassamina4177]

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين ❤

[@sawsanmahmod8455]

والله يا دكتور انا جربت البابونج والليمون والخل والقرفة وطبقت وصفتك كتير استفدت والنتائج كانت ممتازة يسلم ايديك

[@Ranosh.D]

ماتشوفي الا العافية يارب بعد اذنك هي الوصفة لشو اخدتيها !؟ والخل صنع منزلي او من السوبر ماركت !؟ خل ابيض ولا خل تفاح!؟ شكرا الك

[@sawsanmahmod8455]

@@Ranosh.D الله يعافيك الوصفة ل إذابة دهون البطن الخل منزلي خل التفاح وليس خل صناعي ابيض

[@Ranosh.D]

شكرا ❤️💐

[@فرح.المساعيد-ج2ي]

تغلي وتشرب

[@khadijaalmohamad2852]

الخميره الغذائية يا ريت تحكي عنها وتشرح دكتور يوسف وشكرا الك على هالمعلومات القيمه

[@زهورالأمل-ز7ض]

عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: أوصاني خليلي ﷺ بثلاث: (صيام ثلاثة أيام من كل شهر، وركعتي الضحى، وأن أوتر قبل أن أنام) رواه البخاري ومسلم

[@عٓنييډةةااڪسستࢪاا]

دكتور وربي ماشاء الله وجهك وطريقة كلامك للناس بتخليها تتبع كلامك لا ارادياً الله يقويك ويرفع شانك ويعطيك ليرضيك يارب

[@ubuubu7962]

امين يا رب العالمين

[@فرحصقر-ث5ط]

والله استفدت كتير من المعلومات ممكن تعمل فيديو عن تساقط الشعر لانه بعاني من تساقط حاد بالشعر شو ممكن يكون السبب؟

[@ahlamaz1439]

في عن تساقط الشعر في القناة

[@user-bv5cq1dr8y]

في فيديو بقناة الدكتور يوسف عن الشعر 😉

[@fofo5525]

ماشاء الله تبا رك دكتور فهمان ويحكي بصدق سير والى الامام يا بطل الله يعطيك العافيه والاجر دنيا وآخره ياولدي المحترم

[@اللهغايتيوالرسولقدوتي-ظ5ش]

استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماتك

[@nahedamin8390]

ياريت تخبرنا عن الفيتامينات اللي لازم ناخد بعد سن ٤٥يوميآ

[@rehabdahb504]

نفس السؤال

[@هبةجاسم-ذ9ل]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@mansourfathia1603]

Mmm

[@mmedouze3593]

اللهم صل و سلم و بارك على حبيبنا المصطفى و على اله و صحبه اجمعين

[@3k_Rr]

شكرا فيديو مفيد جدا

[@monmoonhoney1442]

يادكتور فيديو رائع عن فيتامينات للتخسيس ومحتاجين فيديوهات عن منع تساقط الشعر بطرق طبيعية وكيفية انبات شعر جديد. وشكرااا لحضرتك جدااا

[@hassnagh2805]

شكرا للحلقة المفيدة جدا سؤالي هو ماهي الأوقات الصحيحة لتناول الكولاجين لدعم المفاصل و فيتامين E والمغنزيوم

[@MariaMaria-bl3nr]

كولاجين المفاصيل هل هو 1او 2 أو 3 وشكرا

[@نورالهدى-ت4ع8ع]

أتفق معك

[@كراميل-ف5ش]

ماشاء الله محصن من كل عين لم تذكر الله

[@soulsmile3277]

أسلوب الدكتور في الشرح والتعبير عن *فهم* وليس شهادة فقط راحة نفسية وكنز😌

[@samirabrou1217]

جزاك الله كل خير اخي الكريم

[@abdulrhmanshahada8535]

ماهي الخميرة العذائية . شكرا

[@zainabhassan7963]

دكتور ياريت حلقة عن التغذية الصحيحة للأطفال لتقليل فرط الحركة والعصبية الزائدة

[@djebbasabla7491]

ممكن تشوفي اخصائي اطفال تتاكدي انه مش توحد

[@Rmosh-Rmosha]

دكتور موضوع تكيس المبايض وعلاقتها بالسمنه وشو ممكن ناخد لنحلها بعيدا عن حبوب الي بتشبه حبوب منع الحمل لان مانع الحمل بنزل السنان خاصة لمرضى السكر

[@sourayaart4609]

دكتور من فضلك سوينا فيديو عن اسباب الحكة في الجلد خاصة بعد الاستحمام وطرق علاجها

[@اميجنهَ-ض5خ8و]

اي والله اني هم مثلج كون يسوي فديو شرح عن هذا الموضوع

[@sabrinababi4061]

عندك جفاف اليشرة

[@livelife2493]

نوع الصابون بكون غير ملاءم

[@fathiakortekela4736]

‏السلام عليكم ورحمة الله شكرا جزيلا على ‏على النصائح الطبية جزاك الله خير ‏أنا بتابع ‏البرامج بتاعتك الطبية برامج مفيدة كتير استفدت منها كثير جدا

[@hikmaelkhyari8094]

تحية لك من مغربية بأمريكا انا متتبعة مخلصة لك في صمت شكرا ذكور الله يحفظك على كل المعلومات القيمة شكرا اكثير

[@انيقةالروح-ل5ج]

مرحبا دكتور انا متابعة جديدة بالقناة اتمنى منك انو تتكلم عن موضوع زيادة كهرباء بالدماغ و نوبات الصرع والاسباب و الادوية الخاصة بالمرض بالاخص دواء ليڤيتراسيتام ارجوك دكتور اتمنى تشوف تعليقي

[@سارهأنيس-م5د]

دكتور من فضلك تكلم عن الحبوب تحت الجلد ( جلد الاوز ) بلييييز

[@me6241]

السكريات هي سبب الحبوب تحت الجلد

[@mariammahmoud784]

مساء الخير يا دكتور حبوب الكولاجين للبشره والشعر تزيد الوزن سني 37 مناسبه للسن وفترة أخده قد ايه و شكراً

[@imadalsyadah5326]

ربي يفتح عليك ويزيدك من فضله علما وقوة...بس ياريت تغيير موسيق الشارة كتير صاخبة

[@اسرار-ي2ك]

أجمل د. يوسف واجمل نصايح ركز لنا ع فيتامين د وكم الدوز ومتى ناخذه وغير من الفايتمينز

[@Ahmadali-ko4kh]

جزآك الله خيرا دكتور وعليكم السلآم ورحمة الله وبركآته جمعة مبآركة اللهم صل على محمد وآله وصحبه وسلم

[@saifsaifm5776]

ما شاء الله أسلوب الشرح محدد وواضح ودقيق، ربنا يوفقك

[@linaenglish]

شكرًا دكتور على اسلوبك الرائع والمعلومات الغنية ممكن دكتور تحكي عن سوء امتصاص الفيتامينات الناتجة عن خلل بالمعدة متل ارتشاح الأمعاء او SIBO نقص حمض المعدة ومعالجتها وشكرا عابداعك

[@نصوصتتسوسو]

كيد.دكاء.شي

[@amiramezeed5234]

خل التفاح بعد الغدا

[@نايفشريف-ج9د]

الحمد لله حمدآ كثيرآ طيبآ مباركآ الى يوم الدين واللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين الى يوم الدين

[@ملكةسباء-ط4خ]

الدكتور ايش نستخدام مع فيتامين د لحتى يكون فعال وجزاك الله خير ع كل كلمه تقولها وع الفيديوهاتك الي اكثر من روعه

[@taiserfares8061]

تحياتنا لك من غزة ولمعلوماتك القيمة بارك الله فيك وزادك من علمه دعواتكم لنا نحن بمعنويات عالية جدا بفضل الله القدير على كل شيء وشكرا

[@rawdahussein]

شكرا كتير دكتور على هالمعلومات .. ممكن فيديو عن الغدة الدرقية واعراضها وكمان فيديو تاني عن فيتامينات زيت السمك او الاوميكا وهل فعلاً مفيدة للشعر والوجه والجسم

[@fatimmohammad9727]

صحيح كلامك والله ياريت بادكتور علاج الغده الدرقية جزاك الله خير الجزاء

[@zozaalzubaide85]

كيف نعرف جسمها محتاج هذه الفيتامينات بدون تحليل

[@oisanrmeth6599]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@محمد-ش9ر5ف]

ماشالله عليك يا احلى دكتور ..

[@yazansy1669]

دكتور بدنا حل لترهلات الجلد بسبب نقص الوزن الزائد

[@salwastellaitalia759]

رياضة .كلجين

[@كومياقري]

شكرا كلش هواية دكتور البارحة كنت ابحث ع اشياء تقلل التوتر. والاكتئاب 🙏💜

[@aularaheem9863]

مالمقصود بلخميرة الغذائيه خميرة الخبز؟

[@عبوري-غ9ذ]

دكتوور مرحباا عندي طلب لاول مرة كونك انت دكتور جلديه شنو؟ علاج حبوب الحرارة اوتحت الجلد وشكرا جزيلا من القلب 💕🤔🤔 متابعتك ايه من العرااااق شككررررا

[@Liiliies]

دكتور بدنا طرق التنحيف للدهون العنيدة خاصة لمن يعاني من قصور بالغدة

[@fatimmohammad9727]

انا معي الغدة الدرقية باريت علاج دكتور يوسف

[@boufa8050]

دكتور شكرا على المعلومات ليحفظك الله فانا مغربية واتابع حلقاتك منذ مدة فدمت في خدمة الصالح العام

[@nadiakharuob1157]

شرح مفصل وطريقة مميزة وحضور رائع أروع دكتور

[@hamdikamel3497]

ارجوك دكتور يا ريت تعمل حلقات عن التركيز عند الاطفال

[@ألمختلفه-ع8خ]

اتفائل في وجهك دكتور ربي يحفظك من كل مكروه ويدومك النا متابعتك من العراق

[@hmphone1594]

يعطيك ألف عافية دكتور يوسف سؤالي عن كيفية منع تساقط الشعر

[@الذيب77الفلاسي]

جزاك الله خيرا اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك

[@rabeerabee5657]

جزاك الله خيرا...فيتامين د٣ والمكملات الغذائية واميغا٣ هل بلغعل تزيد من الوزن

[@shamhay8210]

شكرا الك دكتور ع هل الشرح المفيد ممكن دكتور تعمللنا حلقة عن اسباب الهالات السودا تحت العين وعناسباب انتفاخ البطن وعن الامساك وكيفية علاجه ومشكور دكتور

[@SSMN2492]

الهالات السوداء ممكن بسبب الانينيما وقلة النوم، انتفاخ البطن أسباب كثيرة،ممكن مقاومة انسولين او عدم الهضم، الأكل الخطأ ، قلة الحركة وأشياء اخرى

[@Football-b4z]

كيف نستخدم الثلاثة الفيتامينات في اليوم ومتى الوقت المفضل للاستخدام وقبل الأكل أو بعده

[@القيصرالجيسي-ح2ط]

كيف بندنه نستخدم هل فيتمنات

[@فاطمةالقصير-غ1ث]

مع الاكل وحبة الفليفله نسبتها اكتر من ٣برتقالات واكتر

[@وردةالجوري-ذ7ص]

شكرا دكتور على هذا الشرح المبسط والمفهوم يعطيك الف عافية ❤

[@zenashpip9115]

دكتور ممكن تشرحلي عن ضعف النظر و شو هي الأدوية الي بتساعد على علاجه؟

[@enasyosef2859]

عوزين حلقات عن معالجه حموضه المعده وسوء امتصاصه المعادن عوزين يكون عندنا معده سليمه تمتص الفيتامينات من الأكل وشكرا علي كل حلقاتك المفيده

[@saraamostafa2657]

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد 💙

[@samiraouledali7676]

ماشاءالله عليك يا دكتور ربنا يبارك فيك يارب نصائح قيمة ومفيدة 👍

[@moonemoone1289]

الحمد لله دائما وابدا

[@ahlamabuothman4248]

دكتور معلوماتك دائما مهم جدا

[@لاالهالاالله-ن3ت1ف]

شكرا دكتور على كل هذي المعلومات الراقيه مثل حضرتك احترام وتحياتي لشخصك الكريم من العراق

[@fatimahaddad4227]

دكتور يعطيك العافيه حدثنا عن الأوقات الصحيحة للتعرض للشمس لاكتساب فيتامين د لأنه فيه مقولات كتير مختلفه

[@آبّےوعَےرَآقَ]

الأوقات الصحيحة للتعرض الى الشمس لأكتساب فيتامين D هي من الثامنة صباحة الى الحادية عشر بعدها الشمس مضرة وان لاتزيد عن نصف ساعة

[@oisanrmeth6599]

اللهم يرحم ويغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات وكل من قال آمين

[@amany8225]

ياحبيبي ماشاء الله عليك ربنا يحفظك ويعزك ويبارك فيك ويجعله في ميزان حسناتك اجرا وعافيه باذن الله

[@محمدمحمد-ع8و5ت]

شكرا كتير على هل معلومات ممكن نحكن عن تساقط الشعر الوراثي 🌹

[@mohanedsalim4405]

الرائع بمتابعة حضرتك دكتور هو الطرح العلمي الواضح لمحتوى الفيديو الذي يعتبر اساس المعرفة شكراً لجهودك المميزة والله ولي التوفيق 😍👈🏻💝

[@natureandbeauty3705]

الفيتامينات تنقص الوزن

[@murshidalyarubi9980]

السلام عليكم طبيب اتمنى تعمل حلقه عن الاكل الصحي وتعمل جدول نمشي عليه وافضل انواع الاجبان الصحيه بعد موضوع كيف ننقص وزن طفل لانه من الصعب تتحكم في اكل طفل عمره ١٢ سنه

[@doniadonia5413]

شكرا دكتور يوسف تحية من تونس

[@ZahiraZoho]

كلي ثقة فيك انت من بعد الله سبب في تغير حياتي للاحسن ووصلت لوزن جميل بعد ما كنت اعاني من السمنة و حساسية الانسولين شكرا❤

[@نوالمحمد-م8ق]

قال تعالى : ( يَوْمَ تَجِدُ كُلُّ نَفْسٍ مَّا عَمِلَتْ مِنْ خَيْرٍ مُّحْضَرًا وَمَا عَمِلَتْ مِن سُوءٍ تَوَدُّ لَوْ أَنَّ بَيْنَهَا وَبَيْنَهُ أَمَدًا بَعِيدًا وَيُحَذِّرُكُمُ اللَّهُ نَفْسَهُ وَاللَّهُ رَؤُوفُ بِالْعِبَادِ

[@abeerbalkis1868]

بارك الله بك دكتور انا اعاني من تساقط الشعر بالرغم من اني اتناول الفيتامينات التي ذكرتها حضرتك فما هو الحل ؟

[@firdosjabar5356]

الفيتامينات لاتسبب زيادة وزن دكتور ممكن تسوي فديو سبب اسمرار منطقه الظهر تحت الرقبه والعلاج بدون زحمة عليك متابعة من العراق تحياتي لك 🌹🌹🌹🌹

[@aimaniguerhzifen4575]

سببها مقاومة الأنسولين وممكن تكون مصاب بمرض ما قبل السكري

[@withfatibeauty8519]

مقاومة الانسولين

[@nouranhussein8646]

حلقه رائعه ومفيده ربنا يزيدك من علمه

[@الحمدلله-ك5ث8ه]

شكرا إلك دكتور معلومات كتير مهمة

[@عراقيةوالفخرلية-ق2ن]

جزاك الله الف خير دكتور 👏

[@ايناسعبدالله-ك7ف]

متابعتك من العراق ربي يسعدك ويوفقك دكتور ياريت تعمله فيديو عن البهاق

[@numi_world2564]

شكرا دكتور على كل التوضيحات. ممكن شروحات حول نوع فيتامين د الي ممكن ناخدو.

[@sma7815]

كثير الشرح حلو انت ما بدخلنا بدوامه بالعكس بتنور عقولنا وهذا من كرمك مشكور من فلسطين نحييك دكتور يوسف بارك الله فيك

[@دنيامحمد-خ4د]

دكتور عملت تحليل فيتامين D ونقص 9 هل يأثر على نقص الوزن بليز صعدو التعليق

[@doctoryousef]

هل شاهدتي الفيديو؟!

[@دنيامحمد-خ4د]

@@doctoryousef دكتور اخذة فيتامين Dشهر وعندي ثبات وأنا ملتزمة بالدايت ينزل كيلو أو 2 ويثبت سبوعين

[@لولولؤلؤة-ف1س]

@@doctoryousef دكتور فيتامين د اكتر من نوع عن ااي نوع عم تحكي وكم وحده عيارو ارجو التوضيح

[@lamialamia3298]

@@دنيامحمد-خ4د لما يكون فيتامين دال ناقص صعب كثير ينقص وزنك

[@umhaneen6081]

@@دنيامحمد-خ4د ممكن اعرف ايش الدايت الي عملتيه شكرا

[@user-xk1oz9rk2o]

كثرة الصلاة على الرسول ﷺ بها يكفى همك ويغفر ذنبك صلى اللّه على النّبي محمد وآله ٍٕ⁠ٍ أرح قلبك 💟… 100% ███▒▒▒▒

[@ok-zk2py]

اللهم صل وسلم وزيد وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد صلاتا تحسن بها الأخلاق و تيسر بها الأرزاق وتدفع بها المشاق وتملئ منها الافاق وعلى اهله وأصحابه وسلم صلاتا دائمة من يوم خلقت الدنيا الى يوم التلاق واسترنا بين يديك يا عزيز يا خلاق عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك والحمد والشكر لله مثلها.

[@jeanettekreidy224]

مرحبا Dr youssef ما هي الخميرة الغذا ئية يعنى التي توضع في العجين؟ هل مصل اللبن يساهم في انقاص الوزن MERCI D'AVANCE

[@nahayayaghagos6420]

دكتوري العزيز شكرا على هذا الفيديو الحلو بس اني اريد اعرف يعني اخذ حبوب فيتامين دي وفيتامين سي وفيتامين بي ١٢ وكم مره اخذ الحبوب واي نوع تنصح فيهم لان اني اريد أضعف وما اشوف نتيجه وما اقدر ما اكل ربي يخليك اذا عندك مجال قل لي ما العمل مع العلم انا لدي نقص في الحديد وانا الان اخذ فيتامين على شكل حبوب لمدة ٣ اشهر كل سنه ولك مني جزيل الشكر وسلام الرب معك

[@djamilacharefi6134]

شكرا على هذا توضيح والحمد رب العالمين ماشاء الله شكرا

[@بنتفلسطين-ع2ط8ف]

يسعد صباحك ويعطيك الف عافية بس لو سمحت تحكيلنل الحلقة الجاي عن الهلات السوداء الي تحت العين وكيف نتخلص منها وشكرا

[@latifalakehal5502]

دكنور ارجوك تكلمنا عن تصبغات في الوجه و كيف نتخلص منها

[@انثئتعشقالمستحيل]

كيف نتعرض ع ااشمس واحنا ممنووع التصبغات يتعرض لشمس

[@ftoomaljbore4601]

اتنمى دكتور تكلمنا على التصبغات الجلدية

[@ضىالقمر-خ4ك]

صباحك معطر بذكر الله. هل ا لزنك والاميجا3 يزيد الوزن وكيف يستخدم الزنك والاميجا3 بطريقة صحيحة

[@MonaMona-uk6sh]

انا باخد الاومجا بعد الغدا والزنك بعد الاكل بساعتين او معدة فارغة

[@imel298]

@@MonaMona-uk6sh وهل زاد الوزن لولا

[@MonaMona-uk6sh]

@@imel298 لا

[@AmalAmal-lm3zs]

كيفك ضي القمر طمنيني عن صحتك انتي منيحة طمنيني عنك اختي انا من لبنان الحبيب

[@nadiaber9956]

انا باخد اوميجا والزنك وما بتخن بالعكس بطلت اكل كل اليوم .كنت لازم اكل اليوم كلو عشان طاقتي من يوم دقيت اخد الزنك والاوميجا والله ارتحت كتير

[@لميسماي]

يعطيك ألف عافية دكتور عالمعلومات 😍

[@sanaahassan7239]

دكتور مشكورة جزاك الله خيرا بدي موضوع تساقط الشعر والقشرة

[@زينبعبدالحي-خ2ض]

برافو عليك دكتور كلامك مية مية

[@آيات-د9ش]

للانتصار أكيد ✌️👍 ربي يحفظك دكتور يوسف 💖🌸

[@amalghazaleh79]

متى احسن ناخذ الفيتامينات في الليل أو صبح. شكرآ كتير على معلوماتك الله يباركلك🌹🌹

[@imanfati5954]

فی صبح

[@amalghazaleh79]

@@imanfati5954 بشكرك كتير على معلوماتك يا دكتور يعطيك الف الف عافيه من فلسطين بس ساكنه في أمريكا 🌹🌹

[@abirgt8225]

@@amalghazaleh79 فيتامين د اذا رح تاخذيه من الاحسن تاكلي معه شي دهني مثل زيت زيتون أو زبدة كي يسهل امتصاصه بالجسم

[@جزائريةحرة-ق5ص]

يعجبني شرحك السهل الممتنع شكرا لك ❤️

[@sarahdjerad136]

ليش استعبدكي شي مرة ههههههه

[@areej8664]

دكتور ما شاء الله عليك ربي يباركلك❤ انا صيدلانية وانا بحضر حسيت حالي رجعت ايام الدراسة وتمنيت لو كنت دكتور درستني بجد شرحك تبارك الرحمن

[@ashrafsweden4940]

طريقة حضارية اخي يوسف برافو شجعتني احد هده الفيتامينات شكرا 🙏

[@دانا7-ع7ب]

10:35 واخيرن وصلنا لختام المسك لتكونو صحيين كونو سعيديين🥰😄

[@7GOHAN]

دكتور يوسف لو سمحت تعطينا صور لأدوية الفيتامينات يلي عم تنصحنا فيهن ب ..ود..لحرق الدهون..وشو هو أفضل شيئ لحرق دهون الأرداف والأفخاذ..

[@asdasd1340]

بدي الفتمين ٣ يلي حكيت عنه شو اسمها ومتى اخذاها