3 recetas con semillas de chía dulces y saludables | Recetas sencillas para consumir chía

[@lacocinademasito]

Me quedo con el batidooooo

[@AvenayAguacate]

Sabia elección 🤣

[@CocinillasTM5]

Yo también uso las semillas de chia cómo gelificante para hacer mermeladas sin azúcar 😍

[@AvenayAguacate]

Sííiii, había pensado en incluirlo también. Me hago unas mermeladas de arándanos para ponerle al yogur que ñam 🤤🤤

[@marijosemoreno8933]

Qué buena idea ,haces la mermelada y a la vez añade la chia ??? Cómo es el proceso te dura mucho??? Gracias

[@AvenayAguacate]

@@marijosemoreno8933 Pones en un cazo arándanos, un poco de zumo de limón y un poco de agua y dejas que se deshagan a fuego lento. Cuando estén ya prácticamente deshechos, añades una o dos cucharadas de chía y remueves unos minutos hasta que espese. Deja enfriar unos minutos y listo. Puedes endulzar con stevia si quieres que esté más dulce.

[@Bis.1277]

😮❤️

[@isabelcano4074]

Á​@@AvenayAguacate

[@CocinillasTM5]

Qué tres opciones más ricas! Las bolitas me han encantado 😍❤️

[@AvenayAguacate]

Son mis prefes también 😊

[@quericobelu]

😃 geniales recetas!!! Me encanta el chia es un súper alimento 🤗😘

[@AvenayAguacate]

Yo la desayuno una o dos veces por semana. Es de lo mejor que hay 😊

[@elcanaldejudithyseki]

La Chía es súper buena y saludable amiga. Gracias por las recetas.

[@AvenayAguacate]

De lo más sano que hay 😊

[@amaliafernandez4794]

Las tres estan buenisimas y muy facil! Gracias!! A abrazos!!

[@evadelatorre7123]

Bien explicado y sencillo

[@serviciosegpintoe7334]

Las voy a hacer ...desde Argentina 🇦🇷 te saluda Marité! Gracias!@❤

[@francisca4lrodriguez19]

Gracias. 😊

[@magdalenavasquez3939]

Me encanta lo boy hacer muy interesante.

[@lacocinadeclarita7805]

muy ricas opciones, yo nomas la compre y la guarde, casi no la uso, saludos amiga k bueno k me recordaste x k x ahi la tengo

[@AvenayAguacate]

Pues mira, ya tienes opciones riquísimas para usarlas 🤭

[@mercedessotodiaz3862]

Yo quisiera platos salados con hia

[@JiraTutorial]

Excelente video para los desayunos ❤

[@camilaojeda1947]

Tengo ganas de preparar cupcakes con chía

[@abichuela9364]

Gracias anna Hatawey ❤

[@battousaytasuki3288]

buenas me gusto el dos

[@franciscaaguilera9711]

Me encanta

[@ceciliamanco5386]

Que rico ese postrecito me encanto lo prepararé la de las bolitas.

[@autosgtrd]

Uuumm desde republica Dominicana..

[@marijosemoreno8933]

La primera que voy a hacer es bebida de soja con chía para mañana por la mañana La segunda no me cabe duda que voy a hacer las bolitas porque luego las voy a bañar de chocolate negro Y en cualquier momento el batido me encanta😋😋😋

[@AvenayAguacate]

Lo de bañarlas en chocolate es una superidea 😍😍. Ya me contarás qué tal, ¿no? 😉

[@marijosemoreno8933]

Te lo contaré, no te preocupes... No voy a tardar mucho en hacerlas 😋😋

[@AvenayAguacate]

@@marijosemoreno8933 Ay, qué bien 😍❤

[@anagutierrezpuras1294]

El batido será el primer, y las bolitas a continuación. Me quedo con la idea de la mermelada de arándanos y Chía, mil gracias. Se nota que me encantan los arándanos, no?

[@AvenayAguacate]

Jajaja, a mí también me gustan muchísimo 🤭🤭

[@luzesteve8655]

Guuauu q deliciasss. La primera se puede calentar o es frio??? Me encanta tu canal, aprendo mucho y lo haces genial. Muchisimas gracias y muchos besicos😘😘

[@AvenayAguacate]

Ayyyy, muchísimas gracias 😍😍😍😍. Es en frío 😊

[@dmarcela8639]

Esa receta puede servir para un snack ?

[@monicaruarte4005]

Una pregunta, picadora seria lo mismo que procesadora?

[@estrellasherylhuamalipauca4147]

hola hermosa una pregunta en el batido de arándano.La chia se remoja o entera se licua.

[@AvenayAguacate]

Yo la licuo entera tal y como está. Se irá remojando ya ella en el propio batido 😊

[@albertopena9932]

Las galletas se meten a la nevera? No se rompen?

[@nancyrojas9045]

Hola!!! Las semillas de chia no hace falta activarla para las ensaladas? Perdón por mi ignorancia. Saludos

[@AvenayAguacate]

Depende de para qué las quieras 🤭. Si las dejas en remojo, van a quedar pastosas, como el pudin de chía. Si las tomas enteras, no se van a digerir bien. Por eso es mejor triturarlas y tienes tanto crujiiente como sus propiedades.

[@luzfalcon2728]

tapada se la guarda en la heladera?

[@AvenayAguacate]

Mejor, para que no coja olor.

[@monicabatallas8056]

Me gustaron las bolitas, sugiero no usar azúcar Blanca en las preparaciones, gracias👌

[@tamaraortega3458]

Si no consigo dátiles con que lo puedo reemplazar??

[@AvenayAguacate]

Higos secos 😉

[@tamaraortega3458]

@@AvenayAguacate Santo!!! Eso tampoco lo consigo... pasas o ciruelas pasas y otros frutos deshidratados

[@les6161]

Crema de cacahuate ? Que puedo poner en vez de ese ingrediente.

[@AvenayAguacate]

Otra crema de fruto seco o semilla (de almendras, tahini...).

[@Noelia_af011]

Las semillas de Chía hay que remojarlas durante un tiempo concreto o las puedes utilizar al momento?❤

[@MiryamPerazza]

Scones de Chia

[@Erosgenuino]

¿Alguien sabe de algun sustituto de la carne con sabor a carne y más barato que la carne?

[@goyagom8877]

Muy ricas ls recitas, solo que todo lo endulzante industrial, es terriblemente dañino de la salud. En mi caso por motivo de hipotiroides, la leche es nociva, lo dulce industrial; la avena tampoco es saludable en nuestro caso 🥴 Gracias por el contenido. Bendiciones

[@Jathnielrijo7544]

Hice la primera y núnca se puso cpmo en el video. Loteral lo dejé en la nevera por 3 dias a ver si cambiaba y seguia igual de liquida.

[@selenayedro7772]

Repeticomo 70 veces el video... cuando dice adelgazar 😍😘

[@Eumanitoxdxd]

Todo sea por la tarea 🐈