3 SUPLEMENTOS para Natación 💊

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Күн бұрын

¿Qué SUPLEMENTOS tomar en NATACIÓN?
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Пікірлер: 27

@LAGUZSWIMMING 3 жыл бұрын

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@javiersada3767 3 жыл бұрын

Somos lo que comemos... buenos consejos. Un saludo

@LAGUZSWIMMING 3 жыл бұрын

Exacto! 🏊🏻‍♂️ Gracias

@ManuelLopez-tb7xf 3 жыл бұрын

En la cafeina, que es geles? O que bebidas recomiendas?

@LAGUZSWIMMING 3 жыл бұрын

Con los geles de cafeína sería suficiente ya que la cantidad viene medida y así, te aseguras no tener malestar posteriormente 👍🏻

@maxilaterza7448 3 жыл бұрын

Yo uso la creatina con bca

@PedroGarcia-qb2vq 2 жыл бұрын

Que ya los resultados?

@angelcubillosbuitrago4757 2 жыл бұрын

Hola tengo 15 años en que me puede afectar y pues tengo que bajar a 26 segundos en natación

@LAGUZSWIMMING 2 жыл бұрын

Hola. En tu caso te recomiendo mejorar técnicamente el estilo libre y realizar un plan de entrenamiento enfocado a tu objetivo o a la prueba de natación en la que quieres mejorar los tiempos. En esta lista de reproducción puedes encontrar consejos para Nadar Más Rápido: kzbin.info/aero/PLxG5THwdRhcQ10lxCIv9knZfaYZxhwkyH Espero que te ayude 🏊‍♂️💪

@evasanchezsaez8685 3 жыл бұрын

Cómo consumir el bicarbonato?

@LAGUZSWIMMING 3 жыл бұрын

Existen cápsulas y geles preparados para el consumo en tiendas específicas para deportistas 🏊‍♂️💪

@evasanchezsaez8685 3 жыл бұрын

@@LAGUZSWIMMING Pero se puede consumir bicarbonato disuelto en agua? Cuánto unas cucarachas al día?

@jmv2657 2 жыл бұрын

@@evasanchezsaez8685 lo mismo pregunto

@evasanchezsaez8685 2 жыл бұрын

@@jmv2657 Pues parece que nos vamos a quedar con la duda...

@MrRoOberth 2 жыл бұрын

@@evasanchezsaez8685 no jajaja.

@angeloff9564 2 жыл бұрын

Oye pero si yo tengo 11 puedo con una

@LAGUZSWIMMING 2 жыл бұрын

Angelo en tu caso es recomendable mejorar técnicamente y realizar entrenamientos para mejorar los tiempos. En caso de querer tomar suplementos recuerda que debe ser bajo la supervisión de un nutricionista. Saludos 🏊‍♂️💪