30 min jogi do szpagatu // rozciągająca i wzmacniająca praktyka na nogi // spróbujesz szpagatu ?

ćwiczenia fizyczne widoczne w poszczególnych sesjach są ćwiczeniami poglądowymi, skierowanymi do szerokiego grona odbiorców i nie zostały przygotowane w oparciu o jego indywidualne potrzeby, dlatego Użytkownik powinien wykonywać
je na własną odpowiedzialność, w szczególności biorąc pod uwagę swój stan zdrowia oraz możliwości fizyczne oraz po konsultacji ze swoim lekarzem
Korzystający z filmów rozumie i zgadza się na to, że prowadzący nie ponosi odpowiedzialności
za potencjalne urazy lub inne szkody, czy straty, których może doznać, w związku nagraniem i wykonywaniem zaproponowanej praktyki czy innych zajęć .
Wszystkie prawa (w tym prawo autorskie) do nagrań są zastrzeżone. Nie wyrażam zgody na kopiowanie, powielanie, przerabianie, publikowanie i inne bez uzyskania mojej pisemnej prawnej zgody.