4 Exercícios para fortalecer pernas de idosos - Fisio Home Morumbi

[@fisiohomemorumbi]

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[@nildeungaretti2943]

Adorei vcs ok muito obrigado

[@fisiohomemorumbi]

Eu que agradeço.

[@cidapires2726]

Fiz os 4exercicos, senti o trabalho nos músculos. Que venham outros. Tenho 74 anos e tenho sentido muita fraqueza nas pernas. Deus te abençoe e te proteja

[@fisiohomemorumbi]

Continue acompanhando o canal, muitas dicas de exercícios toda semana para a Senhora e toda família

[@hilariosousa4728]

Estou muito grato,irei fazer seus exercícios,sigo de Portugal, você é maravilhosa,muita saúde para você.

[@fisiohomemorumbi]

@@hilariosousa4728 muito obrigada me sinto lisonjeada, o Sr. me assistir de tão longe,espero contribuir com informações de qualidades 🙏🙏

[@marialuziaalvescarvalho7546]

Showwwwww❤

[@fisiohomemorumbi]

Obrigada

[@marciafernandes5349]

Um hiper 💋💋no seu❤.Moro em Curitiba Pr

[@fisiohomemorumbi]

@@marciafernandes5349 Muito obrigada, que felicidade chegar no Paraná ❤️❤️

[@isabelpaes499]

Parabéns! Gostei da forma e clareza em passar os exercícios.❤

[@fisiohomemorumbi]

@@isabelpaes499 muito obrigada, que bom que gostou, temos muitos vídeos interessantes no canal.

[@marisolutz]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻

[@fisiohomemorumbi]

Eu que agradeço.

[@telmanepomceno5940]

Valeuuuuú

[@fisiohomemorumbi]

@@telmanepomceno5940 eu que agradeço 🙏

[@AngeloRoberto-iu1jw]

❤❤❤

[@fisiohomemorumbi]

@@AngeloRoberto-iu1jw obrigada

[@dilmaejennifer]

Boa noite amiga ótimos exercícios

[@fisiohomemorumbi]

Muito obrigada

[@joelmacamargo2022]

Adoro esse canal ❤

[@veraluciaoliveira8513]

👏🏽👏🏽👏🏽

[@fisiohomemorumbi]

Obrigada

[@wilmarycamponucci9206]

Amei

[@fisiohomemorumbi]

Que ótimo que gostou 🙏

[@antonioaleixo2608]

Sensacional, Leonor. A gente agradece. E da também para fazer quem está no escritório, trabalhando o dia todo na sua cadeira. Parabéns e obrigado.

[@fisiohomemorumbi]

Muito obrigada Sr.Antonio,dá sim..bem simples de fazer.

[@clementinadossantos3623]

Muito obrigada Leonor, estou fazendo do estes e exercícios estou .muito melhor. Tenho 77 anos. Deus te abençoe.

[@fisiohomemorumbi]

Eu que agradeço, muito feliz por contribuir na saúde e bem estar ....amém 🙏

[@HelpGama]

Estou gostando muito dessas dicas,canal muito interessante, excelente conteúdo.

[@fisiohomemorumbi]

Muito obrigada

[@ubiracyparanhos8553]

Eu amei

[@fisiohomemorumbi]

@@ubiracyparanhos8553 muito obrigada

[@maildaneumann6546]

Ótimo exercicios

[@fisiohomemorumbi]

Obrigada

[@celinafiletti5966]

Amei ❤

[@fisiohomemorumbi]

@@celinafiletti5966 obrigada

[@mariaildanogueira5387]

Consegui obgda ❤

[@fisiohomemorumbi]

Que ótimo, 💪💪👏👏👏

[@denicealbuquerque]

Hoje foi meu primeiro exercício,adorei. Vou continuar. Obrigada.

[@fisiohomemorumbi]

Continue sim,a Sra se sentirá muito bem com o tempo e tudo ficará muito fácil.

[@daliaaparecida1666]

Amei fiz com meu pai

[@fisiohomemorumbi]

Ahhh que bacana que deu certo,ter companhia para fazer exercícios é muito bom....🙏

[@lourdesaraujo9909]

Primeira vez gostei vou continuar

[@fisiohomemorumbi]

Que bom que gostou, continue ,seja persistente e verás resultado.

[@divamariadasilvalemos8553]

Boa tarde👏 obrigada pela suas dicas, estou fazendo um dia sim e outro não gratidão gratidão

[@fisiohomemorumbi]

Eu que agradeço a audiência, fico feliz que está dando certo.

[@mariaaparecidadesouzateixe6676]

Minha mãe tem 90anos ela mora comigo e cai com muita facilidade

[@fisiohomemorumbi]

Muito comum mesmo.

[@marinetealves8199]

Maravilhoso 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@fisiohomemorumbi]

Muito obrigada

[@silvanapereiradcpereira7682]

Gostei❤

[@fisiohomemorumbi]

❤️

[@anamariaamorimvalladares608]

Muito obrigada ❤❤❤

[@fisiohomemorumbi]

Eu que agradeço a audiência.

[@albertinasilva1110]

Mto.obgda.Mto.util

[@fisiohomemorumbi]

Eu que agradeço...

[@josegoncalvesdelima8847]

Gostei dos exercícios. Doeu um pouco a primeira vez.

[@fisiohomemorumbi]

Sr.Jose faça mais leve da próxima vez e me conta se melhorou a dor.

[@edlavasconcellos]

Adorei

[@fisiohomemorumbi]

Muito obrigada

[@franciscalopes9644]

E muito bom adorei

[@fisiohomemorumbi]

Eu que agradeço a audiência🙏

[@priscilamarianagbarbosa7381]

👏👏👏

[@fisiohomemorumbi]

Obrigada

[@elianeschwartz1367]

Hoje foi o meu primeiro dia de exercício gostei muito.

[@fisiohomemorumbi]

Que ótimo,continue assim 👏👏

[@cidazanelati255]

Amo esse canal está me ajudando muito pra aliviar as minhas dores ! Obrigada ♥️

[@fisiohomemorumbi]

Muito obrigada, fico feliz em transmitir informações de qualidade. ❤️

[@CleideMarinho-p1l]

Exercícios fáceis e maravilhosos adorei.

[@fisiohomemorumbi]

Obrigada

[@gemelimadeiras38]

Excelentes exercícios .

[@fisiohomemorumbi]

Obrigada

[@fisiohomemorumbi]

Que bom que gostou

[@veraluciamotachcrapetz1104]

Obrigada 👏

[@fisiohomemorumbi]

Eu que agradeço.

[@ricsantinho6806]

Linda e maravilhosa ❤️❤️❤️

[@fisiohomemorumbi]

Obrigada

[@luandadeoliveirasantos434]

Muito bom. Gratidão.

[@fisiohomemorumbi]

Obrigada

[@mariamachuca1174]

Estou fazendo esses exercícios,tenho escoliose muito avançada,obrigada 🙏🙏

[@fisiohomemorumbi]

Eu que agradeço

[@CamilaTCarvalho]

🙌👏🏼👏🏼👏🏼

[@fisiohomemorumbi]

Obrigada

[@joseluizbrandaoespinheiraf3556]

Muito importante ! Passei para meu sogro

[@fisiohomemorumbi]

Quanto mais idade temos, mais exercícios temos que fazer...manter a máquina (corpo)funcionando.. fazendo a manutenção 😉

[@eidirdaconceicaomoura2863]

AMEI VOU FAZER

[@fisiohomemorumbi]

Muito obrigada pela audiência.

[@linamarimonteiro9699]

Tb vou continuar!

[@fisiohomemorumbi]

Continue sim..e fique de olho nos outros vídeos,toda semana um vídeo com exercícios novos...

[@silvanapereiradcpereira7682]

Obrigada❤

[@fisiohomemorumbi]

Eu que agradeço

[@aparecidaferreira3709]

Parabéns! Ótimos exercícios. VOU segui-la.

[@fisiohomemorumbi]

Muito obrigada

[@fernandagalvao4451]

Sensacional. Meus pais estao fazendo

[@fisiohomemorumbi]

Que notícia boa 🙏

[@MariaOliveira-py4ml]

Amei!!!!

[@fisiohomemorumbi]

Que bom que gostou

[@otiliakruger5185]

Obrigado gostei muito vou praticar todos os dias

[@fisiohomemorumbi]

Que ótimo que gostou do conteúdo, siga em frente e não desista 😉

[@alfonsofontenla989]

Sensacional Leonor! 👏🏼

[@fisiohomemorumbi]

Muito obrigada

[@raildanogueira8463]

Obrigada . Estou precisando muito

[@fisiohomemorumbi]

Espero ter ajudado.

[@jocineiavanzeler6555]

Exercicios para osteoporose no colo do femur,por favor

[@fisiohomemorumbi]

Olá continue nos acompanhando,teremos esse vídeo no mês de abril.

[@MariaOliveira-py4ml]

Fiz cirurgia no tornozelo e tenho 5 pinos e dois parafusos.e me sinto bem fazendo posso continuar??? ACHEI FACIL

[@fisiohomemorumbi]

Se a Sra faz os exercícios e não sente dor,pode sim,o importante é ficar bem ao final da série. A ideia dos vídeos é justamente essa,ser fácil e funcional.

[@eidirdaconceicaomoura2863]

Não presiza pagar fisioterapeuta. obrigado moça abençoada

[@valdetearaujo5960]

Achei facil

[@fisiohomemorumbi]

Que ótimo. 👏👏👏

[@鈴木初子-e4p]

meu marido de problema coracao ficou grande como fazer moro no japao obrigada

[@fisiohomemorumbi]

Desculpe não entendi sua pergunta.

[@anunciadaairesmartins1010]

Tenho hérnia de disco posso fazer

[@fisiohomemorumbi]

Pode sim e deve,o exercício físico é muito bom para quem tem Hérnias de discos.

[@DamianaMariasilvadosanjos]

Tenho muita dor no joelho

[@fisiohomemorumbi]

Normalmente quando se faz exercícios de fortalecimento para as pernas,as dores na articulação dos joelhos melhoram,a Senhora já tentou fazer os exercícios ?

[@susanapetragliakovalczuk4152]

Tenho gordura embaixo dos joelho e dói para cinhar.

[@fisiohomemorumbi]

A senhora ja consultou um ortopedista?Ja fez fisioterapia alguma vez?

[@beahummel]

3 de 10 sem roubar 😅

[@fisiohomemorumbi]

Muito bem 👏👏👏

[@eidirdaconceicaomoura2863]

Poq sou idoza

[@ronaldodejesusdorea-jz9xk]

O pé não estamos vendo o exercício

[@penhacardoso6970]

Fraqueza no joelho

[@fisiohomemorumbi]

Faça os exercícios aos poucos e devagar e tudo dará certo.😉

[@joelmacamargo2022]

Adoro esse canal ❤

[@fisiohomemorumbi]

Obrigada

[@saniamaria-is6dw]

Amei

[@fisiohomemorumbi]

Muito obrigada.