40대 이상, 이런 단백질 꼭 드세요. 단백질 추천. 분리유청단백질 [정라레]

#분리유청단백질 #단백질추천 #단백질
**해당 영상은 매일헬스 뉴트리션에서 지원해 주셨습니다. 우유를 먹으면 배가 아픈 유당불내증이 있고, 단백질 식품을 먹었을 때 소화흡수력이 떨어지는 경우라면 락토프리 분리유청단백질을 섭취하면 도움이 됩니다. 분리유청단백질에 대해 더 자세한 정보를 알고 싶다면 네이버에서 '분리유청단백질'을 검색해 보세요~
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본 영상은 개개인의 진단이나 치료 목적이 아니라
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정세연 한의사의 개인적인 의견이며
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[@user-il6pb6hf6d]

단백질의 대한 정의를 깔끔하게 정리해 주시니 감사합니다

[@dongquanma5363]

좋은말씀 항상감사합니다 🍀🍀👍👍

[@foodcooking-a]

먹고있는 단백질 제품 다시 보게되네요^^ 유용한 단백질 정보 고맙습니다😄👍

[@butkim7]

잘 정리된 정보 잘 듣고 갑니다. 고맙습니다

[@user-rr2iq8sq7l]

WPI를 골라야겠군요~~!! 오늘도 유익한 말씀 고맙습니다 🙏 아침부터 편안한 샘 목소리 듣고 시작하니 오늘 하루도 오케이네요~~^^ 광고까지 모두 듣고 갑니다~~ 화사한샘 이쁘세요~^화이팅입니다~~!!

[@hyeon7309]

저는 산양유 단백질 먹고있어요. 분리유청 단백질로 바꿔야 겠네요. 늘 감사드립니다.

[@joyhappy6173]

제가 운동하면서 단백질 제품을 알아봤는데, 선택이 쉽지 않았어요.이렇게 세세하게 알려주셔서 감사합니다~^^

[@user-no3kn9qo3g]

감사합니다~잘 봤습니다~👍👍👍 류신에 대해서도 다뤄주시기를 부탁드립니다~

[@arahant8846]

좋은정보 감사합니다💞

[@cho54850]

유튜브 보다보면 먹을것이 차고넘처요 분리유청 단배질. 잘 알고 갑니다 또 올께요

[@user-lg9ks1fc3z]

분리유청단백질 좋은 정보 감사합니다

[@janelee3227]

잘 몰랐는데 정리 감사합니다 어떤제품살지 정해주시네요

[@ninakim459]

새로운 정보 감사합니다.

[@user-jl7vn6kd7b]

좋은 정보와 지식 감사합니다 건강하세요

[@user-rq8si8vs3c]

차분하게 전달력 있는 목소리 너무 듣기 편합니다

[@user-fj2pr7sk7n]

영상 감사합니다

[@user-qx7nm1fs1e]

유익한정보 감사합니다 자주뵐께요 ^^

[@5tgv1plm]

고맙습니다 ~♡

[@user-nb6sq6ss2t]

라레누나 감사합니다~~~~

[@chris-hc7th]

항상 고민하던 저에게 너무 너무 유익한 정보를 주셔서 대단히 감사합니다. 건강하세요.

[@user-lw1rp4tu1o]

유익한 정보 감사합니다~

[@user-qe1bh4fh2l]

고맙습니다.

[@shinepark6872]

안녕하세요. 잘 챙겨보면서 건강에 많은 도움이 되고 있어요. 그점 참 감사드립니다. 단백질에 대한 많은정보들이 있어서 찾아보고 잘 고르고 골라서 선택한 분리유청 단백질 제품을 두개사서 한개는 제 누나에게 나머지는 제가 맹물에 타서섭취했는데요. 누나는 아무이상이 없고 저는 배가 살짝 아프면서 평소보다 가스 방출이 심하고 안하던 설사까지 해서 하루 한스쿱씩 운동후에 먹던걸 양을 삼분의 일로 줄여서 먹었는데도 증상이 멈추지 않아요. 저같은 사람은 먹지 말아야 할까요? 아니면 다른 좋은 제품이 있나요? 참고로 제가 올해 환갑입니다. 나이자랑이 아니고 혹시라도 저에게 해주실 말씀에 도움이 될까하여 말씀 드립니다. 항상 좋은 정보 알려주시고 남들 건강만 챙기지 마시고 라래님 건강도 잘 챙기시고 가족분들과 함께 늘 행복하세요.😄

[@dreamdream2706]

'그래서 어떤걸 살까요? 꼭 찝어주세요'라고 말씀드리고 싶네요. 광고될까 그건 어려우시겠죠? 다음편 기대할게요~~*

[@user-tc3er1xw3m]

운동후 부족했던 영양소를 충분히 채워서 좋을것 같습니다

[@user-mk4ju4jj6g]

영상 잘보고있어요 담백질 따로 물에타먹고있는데요 혹시 사과.당근을 아침전에 갈아먹는데 담백질분말을 넣어서 같이먹어도 될까요?

[@Username34857]

감사합니다.

[@user-bq6nb1rn6m]

정라레님 사랑합니다

[@Yundo._.]

선생님 좋은 정보 감사합니다

[@user-kk2gp6xs6d]

얼굴도 미인이고,목소리도 순수해보이고,내가 찾고있던 제품소개도해주고, 구독안하면 인간이 아이지^^ 꾹 누르고 갑니다~♡

[@user-qi6rt5ib1z]

감사합니다 ~~

[@user-gw1jx4ou5y]

곡물단백질제품(녹차도섞인거)은어떤가요?

[@User-DarkHorse8765]

감사합니다 다음엔 식물성 단백질 도 알려주세요

[@mijalee2908]

영상 너무 잘 봤 습니다 량을 어느정도 하루에 먹어야 하나요? 결석이 생길수있다고해서 걱정 이 됩니다

[@user-tk6ji5mu5x]

운동할때 먹으려면 운동전후 언제먹는게좋을까요?

[@user-zk4du9jo9t]

감사합니다

[@user-ol7lz9jk9c]

어쩜 제게 필요한 정보만 꼭꼭 집어주시는지. 너무 감사해요.

[@lifestyle_doctor]

도움이 되셨다니 감사합니다

[@jungsukkim7731]

원래 유제품이 안 받는데 요청을 분리했다고 해서 시도해 봤지만 역시 문제를 일으키네요

[@user-yy1cb3io6w]

원장님 판매되는 단백질 추천부탁드려도 될까요?

[@user-oo4hg3wr3g]

유명하다는 단백질을 한통샀는데 농축은 표시되었으나 분리유청은 아니네요 한통만 사길 너무 잘했네요

[@user-rp2dx3sz6m]

우유에서 만든 단백질은 우유가 염증을 일어켜서 쌀단백질을 복용하고 있는데 셀메드제품 아미플렉스란게 있네요

[@user-mq8kf9kg2m]

선생님 항상 도움되는 영상 잘 보고있습니다 자궁근종.내막증 있는 사람도 분리유청단백질 먹어도 될까요? 그리고 계지복령환은 그냥 전화로 구매할수는 없나요? 대구에 살아서요

[@lifestyle_doctor]

원재료가 나쁘지 않으면 괜찮습니다. 계지복령환은 전화상담 및 처방이 가능합니다~

[@user-rf5vu2bo6z]

산양유 초유 mbp 3가지같이모두먹어도상관없을까요

[@user-ef7qs8ph4q]

라레약사님, 물량은어떻게해야하나요?

[@jinheelee4905]

분리유청단백질 가루를 우유나 분유에 타서 먹어도 되나요??

[@user-gq8jr3lx6c]

선생님 혹시 닭가슴살 드시는지 궁금해요!

[@user-nc4wo5hi1t]

제품을 추천해주시지요

[@user-jo2bd3zq3b]

안녕하세요 단백질에대한정리를넘잘봤어요혹시시중에순도높고믿을만하고쉽게살수있는단백질추천부턱해요 감사합니다 참고로저는소화를잘못시키는중한사람이얘요

[@user-gq8jr3lx6c]

선생님 운동 스케쥴 조금 더 알려주시겠어요? 선생님 몸매와 생활방식을 본받고 싶어요! 닭가슴살 드시고 나셔서 운동하세요? 아니면 운동후에 닭가슴살을 드시나요? ㅎㅎ 그리고 닭이 사실 한의학적으로 살찌는 고기라고 들었어요! 조금 더 여자에게 좋은 몸에 좋은 고기는 무엇인가요? 흰살생선류일까요? (선생님 처럼 살고 나이들고 싶어요!)

[@user-gh7sf8bq7n]

안녕하세요. 저희 엄마가 84세신데,추천해주실 단백질제품 있을까요?부탁드립니다.

[@jungsukkim7731]

Who 단백질을 먹었는데.. 변이 설사 수준이고 매일 나와서 중단했더니 3일째 부터 정상으로 되었습니다. 저는 73세이고 3고를 갖고 있습니다. 다른 단백질 은 없을까요?

[@gracechoi3145]

단백질. 구입하려고 합니다 가르처주세요

[@user-fi7yz5gi6g]

도테라 단백질 추천합니다.

[@Coco-ek6ko]

식물성 단백질과 동물성 단백질중 어떤게 더 여자한테좋을까요.

[@user-xx7nn7yw6i]

유청 단백질 제품 알려주세요

[@user-xr9fe8fh2u]

펙트있게 저도절미한 설명과 요점 .. 유익하게 잘들었습니다 쌤~~

[@user-wp5ss3od9c]

분리우유단백질(MPI) 가 분리유청보다 더 좋다던데 맞을까요? 감사합니다.

[@4.8-8_5]

단뱍질제품 섭취하면 당이 확오르는데 당뇨있는 사람이 먹을만한 제품 추천해주실 수 일을까요?

[@user-fl3oo4ls7g]

산양유 단백질ᆢ좋타카던데 ᆢ

[@user-uh8vj8nr3v]

유튜브에서 어떤 약사분이 가스분해단백질이 소화에 좋다고해서 먹고 있었는데 ~ 헷갈리네요

[@lifestyle_doctor]

가수분해 단백질은 소화흡수가 잘 되는데 유당이 그대로 있기 때문에, 유당불내증으로 소화에 어려움이 있다면 분리유청단백질, 유당에 민감하지 않다면 가수분해단백질도 괜찮습니다

[@user-kc1hk4ho1p]

팩트 분리유청 단백질 매일먹고 있는데 식욕 억제 효과 없어요 사람마다 다를 지언정😀

[@user-tl6gw9pu7i]

어디서는 보충제 절대 먹지마라, 어디서는 괜찮다 헤깔리네요.

[@gracechoi3145]

선생님.구입처좀.가르처 주십쇼

[@user-tu9sk4ts2k]

제품 비교해서 추천제품도 좀 올려주세요. 뭘 사야할지 감이 안와서요

[@gour4201]

단백질 가루제형하고 액상으로 나온것하고 흡수율은 어떤 차이가 있을까요? 좋은내용 감사합니다.

[@lifestyle_doctor]

액상으로 된 단백질 음료는 종류별 장단점을 따로 소개할께요^^

[@user-nx7rj8ml9q]

@@lifestyle_doctor 그냥 지금 알려주시지 놓칠수가 있어서요

[@user-uc6rp1cg7k]

단백질 보충제를 먹을 때 꿀을 타서 먹어도 될까요? 영양분이 파괴 되거나 흡수가 덜 되는 일이 있을까봐 여쭤 봅니다

[@lifestyle_doctor]

혈당, 중성지방만 높지 않다면 괜찮습니다

[@user-gq8jr3lx6c]

선생님 바쁜 일정에 선생님은 언제 어떻게 근육 운동을 하시나요? 궁금해요

[@lifestyle_doctor]

바쁠 땐 유산소+근력 동시에 해요~ kzbin.info/www/bejne/i2WYq2yAr7qqo9k

[@user-hv2zv4jl4n]

시중에 파는 분리유청단백질 제품을 하나 추천 부탁드립니다.

[@Carpe-_-diem]

매일유업 셀렉스

[@user-kx7ld2jc4x]

저도 우연히 먹고 있엇는데… 셀렉스 가 Wpi 가 적혀있네요

[@user-so9zw1dr5j]

셀렉스 코어프로틴 락토프리요

[@victorchoi8102]

셀렉스

[@dookong277]

예전에 온라인으로 구매한 단백질을 먹었는데 간수치가 올라가더라고요. 의사가 그런거 먹지말라고 하던데 분리유청 단백질은 괜찮을까요?

[@lifestyle_doctor]

단백질 보충제 주의점에 대한 영상도 곧 업로드 할께요~ 조금만 기다려 주세요:)

[@user-lv6zb5um7v]

간 . 신장이 시러합니다

[@user-bf3ov6rz8p]

분리유청단백질 은 동물성 인가요 식물성 과 같이 먹어도 될까요 지금 산양유 단백질과 식물성 단백질 을 같이 섭취하고 있거든요

[@lifestyle_doctor]

분리유청단백질은 동물성입니다. 식물성과 같이 드셔도 되세요:)

[@user-ji7sy3px3b]

분리유청단백질 먹으면 탈모가 생기나요

[@user-go7vx9ui9e]

안녕하세요~~ 전 지금 식물성단백질을 먹고있는데 분리유청단백질은 먹기가 어떤지 궁금하네요~~

[@user-yl4rk7qf7s]

초코 코코아 등등 먹기는 편함

[@ohdressing]

분리유청단백질 단독으로 섭취하면 간과 신장에 영향을 줄 수 있습니다.

[@user-uv2fk4he4q]

선생님 분리유청단백질 제품 추천 부탁드립니다~

[@jinbd83]

셀렉스 코어프로틴 락토프리 추천합니다

[@gracechoi3145]

전화좀

[@user-rl4yq3wb5b]

분리 유청 단백질을 사묵자

[@sungheepark7943]

단백질 많이 먹으면 신장에 무리를 주어 신장 질환 생ㄱㅁ니다.

[@acuknife5040]

황태하나면 끝 100g당 80g의 단백질

[@user-oc8hr6qj3l]

추천제품있으시면

[@user-jz4ui1ml4b]

선생님 방송 잘보고있습니다 단백질 고르기가 어려워 사지못하고 있습니다 단백질제품좀 추천부탁드립니다

[@user-ye4rk6db6y]

포화지방은 나쁜건가요?

[@lifestyle_doctor]

나쁜건은 아니고 과하면 콜레스테롤이 올라갑니다~

[@user-ye4rk6db6y]

지방은 살이 찌개하나요?

[@lifestyle_doctor]

모든 지방이 그런건 아니에요~