45 MIN PILATE INTERMEDIO || Lezione completa in diretta a corpo libero

[@MichelaMori-go7oi]

Grazie mille Greta, sempre professionale e chiara nelle spiegazioni

[@fitgreta]

Grazie mille Michela per questi bellissimi complimenti ❤🤸‍♀

[@lauramassetti7730]

Buongiorno Greta! Inizio la domenica con una bella sessione insieme a te di pilates ☺️😉 buona domenica 😘

[@fitgreta]

Ciao Laura ❤ grazie mille tesoro sono contentissima che ti sia piaciuta e spero ti abbia dato la carica giusta per iniziare la settimana 💪🏼 Ti abbraccio forte ❤

[@rosarazio8197]

grazie Greta anche questa lezione bellissima !!anche tu bravaaa🥰

[@fitgreta]

Grazie a te Rosa sei gentilissima ❤🤸‍♀

[@tizianaaimale3133]

Strepitosa..apro il tappetino❤ grazie per donarci sempre lezioni fantastiche!🎉vengo presto a visitare la Tua scuola on line. Appena mi libero da impegni inizio un percorso con Te❤ ..buona Domenica😊

[@fitgreta]

Ciao Tiziana grazie milleeee❤ sono contentissima che ti stiano piacendo le mie lezioni🙏🏼 e per i miei corsi quando vuoi mi trovi sempre li 🥰❤

[@merycorona8210]

Stupenda lezione, anche se lo fatta in diretta, rifatta adesso.. Grazie sei fantastica 💋♥️

[@fitgreta]

Ciao Mery grazie a te ❤🥰 sei gentilissima

[@IgnazioDessi-e2o]

Molto bello anche questo video, grazie Greta.

[@fitgreta]

Grazie mille Ignazio ❤️

[@liubavronska9825]

Ciao Greta, grazie per bennissimo lezione di Pilates

[@fitgreta]

Grazie Liuba sei gentilissima ❤🤸‍♀

[@maurafruscalzo53]

Bravissima Greta! Grazie!

[@fitgreta]

Grazie mille Maura sei gentilissima ❤

[@akithoshitzu]

Carinissima e gentilissima come sempre grazie!😊

[@fitgreta]

Grazie milleee❤🥰🤸‍♀

[@rosadambrosio4462]

Molto bella questa lezione concentrata ma intensa grazie Greta ❤

[@fitgreta]

Grazie mille a te Rosa ❤🤸‍♀

[@francanoli2709]

Brava mi fai divertire oltre che durare fatica ❤

[@fitgreta]

Grazie mille Franca ❤🤸‍♀

[@claudiomonaco4907]

Veramente brava e professionale

[@fitgreta]

Claudio gentilissimo grazie mille per queste belle parole 🙏🏼❤

[@jennybodei5152]

Bellissima lezione ❤❤❤

[@fitgreta]

Grazie jenny❤ sono contenta che ti sia piaciuta la lezione 🤸‍♀

[@serenacarminati6978]

Molto bello anche questo video 🎉

[@fitgreta]

Grazie mille Serena ❤🤸‍♀

[@pamy1398]

Grazie Greta!❤

[@fitgreta]

Grazie a te Pamy per aver provato la mia lezione 🥰❤

[@marcelladruda3047]

Bellissima lezione..❤

[@fitgreta]

Grazie mille Marcella ❤🤸‍♀

[@nicolai1348]

Grazie ❤

[@fitgreta]

Grazie a te ❤🤸‍♀

[@robybel48]

Dopo la lezione di sabato ci voleva ❤😂😂😂😂

[@fitgreta]

Si vero grazie 🤸‍♀ grazie mille Roby ❤🥰

[@AntonellaAmbrogino-kh9bu]

Bella bella bella Greta 🔥🔥🔥🔥❤️❤️❤️❤️❤️

[@fitgreta]

Grazie mille Antonella ❤❤🔥🔥

[@cristinapoli4508]

Grazie 😊

[@fitgreta]

Grazie mille a te ❤

[@taniacucu79]

Si si davvero molto brava ❤🙏💪

[@fitgreta]

Grazie mille Tania sei gentilissima ❤️🥰

[@rosadimarino6473]

Ti adorooo❤

[@fitgreta]

Rosa sei un tesoro ❤✨

[@paolaquagliata7908]

Grazie!!!

[@fitgreta]

Grazie a te Paola ❤️

[@annamariavannucchi1553]

Bravissima

[@fitgreta]

Grazie mille cara ❤🙏🏼

[@paolorusso8798]

Ci hai ingannati! Sei al coperto.😅 😻

[@fitgreta]

ahahahah siii 😂❤ vorrei tanto essere all'aperto ma fa già freddissimo 😭

[@lavic3702]

❤

[@fitgreta]

❤🤸‍♀

[@ornellacappellari5861]

❤❤❤😊👏👏👍

[@fitgreta]

❤🥰🤸‍♀

[@valentinafalcioni7730]

🍂☁️☁️☁️❤️❣️

[@fitgreta]

❤🥰🤸‍♀✨

[@katiac0502]

Ciao Greta, che bella lezione! Grazie, ti seguo sempre! Però non hai detto le calorie! Mi sono persa io qualcosa?😊

[@fitgreta]

Ciao Katia controllo subito ma dovrebbero esserci in descrizione 🔥 grazie mille a te ❤

[@katiac0502]

@@fitgreta hai ragione, non avevo letto la descrizione! Grazie ancora, a presto!

[@fitgreta]

@@katiac0502 Grazie a te ❤✨

[@AntonellaAmbrogino-kh9bu]

Stupenda lezione questa volta c è l hai messa tutta x farci lavorare di più 😂 scherzo 😘😘😘

[@fitgreta]

Ciao Antonella hahahah si bisogna alzare sempre il livello 🔥❤🤸‍♀

[@eugeniorossi1384]

Ciao, ormai sono 4 mesi che faccio le tue lezioni. Devo dire che pian piano va meglio, però ho ancora delle rigidità e dei problemi. Ad esempio quando faccio la sirena sento fastidio o o dolore nel ginocchio esterno. Inoltre la testa tende ad andare in avanti, ma questo è un difetto che ho normalmente anche perché sto molte ore al giorno al computer. Inoltre quando faccio il "gattino" la schiena rimane rigida e non si incurva, mentre la gobba la faccio senza problemi. Pensi che pian piano anche questo possa migliorare?

[@fitgreta]

Ciao Eugenio, grazie di cuore per provare sempre le mie lezioni! Sicuramente dovrai lavorare moltissimo sulla postura, il rafforzamento dei muscoli posturali e l'allungamento, ma ti assicuro che puoi migliorare moltissimo ❤️

[@fernandobotte.largana8506]

Video da 1 ora ?❤🎉

[@fitgreta]

Da fare assolutamente ❤🤸‍♀

[@FEDERICAPAOLONE]

Grazie 😊😊😊

[@fitgreta]

Grazie a te Federica ❤