5 alimentos para el FRÍO

[@Reclamacionesaldia]

Lo digo y lo requetedigo Dra Isabel Belaustegui es usted la mejor divulgadora de salud y creo que ya a nivel mundial, gracias por todos nosotros/as.

[@MariaArgenisVasquezCardozo]

Gracias Dra. Belaustegui por sus aportes a nuestra salud. ❤

[@eloisazamora6131]

Doctora Belaustegui, le deseo Felices Fiestas y que 2025 sea para Vd. Un Año de salud, felicidad y Paz. Un fuerte abrazo desde Bruselas.❤🎄😚🥂🕊

[@concepcionps.5713]

Holaaa Isabel, felicidades y gracias por tanto. Me encanta todo lo que planteas 😊❤

[@toribiorojas2018]

Gracias !! Dra x facilitar y mejorar la buena SALUD IMPRESINDIBLE 💪🏽💪🏽👏🏽👏🏽👏🏽🏋🏽‍♂️🥷🙅🏽‍♂️ d 🇧🇴 Bol

[@luitoviolin]

Me has leído el pensamiento Doctora.. aquí en Madrid hacen falta estos consejos. 😊 Un abrazo, y mi admiración de siempre.

[@EnriqueRamirez-re5vd]

Al otro lado del mar no sólo está Sudamérica sino también Norteamérica y allí está México. En México también es invierno y hace frío. Es un país grande y tiene zonas tropicales.

[@robymany5131]

1_Cebolla 2_Jengibre 3_Manzana o pera cocinados 4_Caballa o carne de caza 5_ Alubias o frijoles

[@GabrielEspósito-h7v]

Muy bueno él 📹 vídeo, cortó y muy bien explicado, lo voy a tener en cuenta, para cuando venga él invierno ☃️🥶 ya qué estoy X aquí en verano, haciendo 🏖️👙 con temperaturas dé 25© a 30© dé calor, té esperamos X nuestro país URUGUAY qué serás muy bien recibida, ya qué tienes muchos y muchas seguidores, saludos y 🫂 abrazos dé ❤❤❤

[@antoniaglaubitz8668]

Hola precioso, desde Alemannia, un abrazo y felices fiestas, y que El proximo ano, sigas informandonos y darnos Buenos consejos

[@CarmenHoyosSerrano]

Un grato saludo es un placer es cucharla doctora la sigo hace tiempo, una pregunta las personas con hipertensión y diabéticas pueden tomar Gengibre y cúrcuma, muchas gracias ❤

[@susanacascalesmunoz2129]

Muchas gracias por tanta información...

[@analiagerbaudo4395]

comparto el comentario anterior... la mejor divulgadora de salud... gracias por este trabajo enorme isabel... me cambiaste la vida... soy paciente oncológica... eternamente agradecida

[@linacodina8755]

Muchas gracias por seguir compartiendo tu saber ❤

[@mariapiedadcarrillosanchez5022]

Dra.Belaustegui mil gracias por todo lo que nos ofreces para mí eres una persona excepcional y con una gran energía que nos regalas altruistamente. Feliz año y estoy encantada de conocerte pues me aportas mucho para mí salud y para mí. Tú libro del " ayuno " me ha sido muy útil. Besos

[@emparferrermelsion3649]

Muchas gracias, fantásticos consejos! ❤

[@ngn8785]

Gracias por acordarte de los veganos 🌱🙌🏼💚🕊️

[@inma2997]

Gracias por el vídeo Isabel, tomo nota. Un abrazo y cuídate mucho !! Feliz año para todos 🤍✨️

[@escarlataohara7834]

Nunca nadie explicó así las cosas. Gracias. Feliz Año Nuevo

[@ceciliacarvajal3827]

Hola aquí un Domingo relajado,,,Oyendo el video...Acá en Chile es Verano y mucho calor....Saludos Isabel y muy Felíz 2025...Tus seguidores te queremos....Y espero un video tuyo hablando de como cuidar los Cartilagos(Ya que tengo Condromalacia en las rodillas))....Y creo un video tuyo explicado me ayudaría bastante...Gracias y Lindo día!!

[@gladysbarreto6083]

Buenas tardes dra, hace muy pocos días la encontré en KZbin. Magistrales sus consejos. Desde Montevideo Uruguay 🇺🇾 espero los consejos para el verano

[@elenawilliams8756]

Una vez más le agradezco todos sus sabios consejos. Que el próximo año continúe siendo excelente para usted y familia.

[@CarmenHoyosSerrano]

Felices fiestas y próspero año😊

[@mariaisabelmoraledasanchez7497]

Feliz Nochevieja y buen comienzo de año, que venga cargado de todas las cosas buenas que te hagan feliz.

[@MarisaPérez-u8f]

Muchas gracias ❤

[@soniaesquivel4058]

Saludos de fin de año y bienvenido el año 2025. Seas sorprendida por nuevos conocimientos, sos una dama muy agradable y de corazón dadivoso. Alegre nuevo año 2025 🎉❤

[@manuelavalverde88]

Gracias por su consejo señora

[@ninesgarcia6775]

Feliz Año 🎉❤

[@rosaandres681]

Feliz final e inicio de año, te deseo que este cambio que has realizado este año obtengas tus mayores éxitos en este año que empieza. Muchas gracias por estar ahí para todos nosotros. Gracias 🎉

[@ruthmartinez2882]

Gracias Doc . Siempre esperando tus videos ❤🇦🇷🤗🥂

[@simonaianculescu6996]

Mulțumesc frumos pentru aceasta rețeta

[@silviazev9429]

Muchas gracias Isabel ères una Bendicion desde Paris ❤FELIZ ANO🎉😘

[@josepecanocano1587]

Como siempre Isabel un video fantastico, te deseo un 2025 MARAVILLOSO, saludos desde Malaga

[@agri_feliz]

Gracias por esta información! Feliz y bendecido Fin de Año!

[@carmengoni4551]

Muchas gracias. Como siempre, un placer oírte y seguir tus sabios consejos. Felices fiestas🎉❤

[@SandraRodriguez-fl3vv]

Feliz 2025 🎉🎉 Gracias por compartir, bendiciones

[@godfreypeters6653]

GRACIAAAAAS quedamos a la espera de los alimenros para los paises calurosos... 🙏🏾

[@FABIANGARCIAGAMBIN]

Isabel, te quiero!

[@veronicamoran1810]

Muchas gracias querida doctora... MUY INTERESANTE su vídeo...!!! 💥🌟🌟🌟🌟🌟💥

[@tonifernandez8980]

Gracias por compartir estos consejos. Feliz Año😊

[@carmenc.martinez5694]

Gracias. Me ha encantado la brevedad y la utilidad de su vídeo.❤

[@AM-ih7sr]

Muchas Gracias Dr. ❤

[@AM-ih7sr]

Si, Feliz Año 2025 🎉 Que Dios te Bendiga siempre!

[@karinavillalba7898]

Felicidades doc! 🎉❤

[@MajaArias]

Felices Navidades y año nuevo. Me gustaría saber, qué puedo utilizar para una terrible inflamación intestinal. Tengo prediabetes tipo II. Un beso Isabel, se te ve mejor.

[@MatildeAragonesEscoda-f3f]

❤❤❤❤❤❤❤

[@lolamas3042]

Hola Isabel! Mil gracias por estos consejos para combatir el frío también con la alimentación...el "cambio de armario "👏👏👏👏👏👏 Me gustaría preguntarte hasta qué punto se pierden vitaminas al someter los alimentos al calor durante su cocinado...por ejemplo en el caso de las manzanas al horno... Un abrazo XXL y mis mejores deseos para el año que estamos a punto de estrenar 😊 🤗💜

[@cristinadominguez5410]

Buenas trades doctora Isabel.

[@maitegarciarios118]

Feliz año Isabel 🎉🎉🎉😘😘

[@MariaJesus-zu5gx]

Feliz año nuevo guapísima 😗😗

[@NormaBeatrizForclaz]

👏👏👏👏

[@anagarciacalzada5984]

😊🤗💜

[@franciscogarciaperez1015]

Me gusta

[@LorenzoCerezo]

Gracias

[@AA-id3dz]

Feliz 2025,mucha salud a todossss y sobre todo parapir sus consejos arriba el animooo❤

[@luzmarinagarciadequintana8336]

Gracias, un saludo desde Valladolid ❤, y ciudate esa garganta 😂

[@carlaquintana141]

Las legumbres es ideal convidar con proteína para q sea más nutritivo

[@valeriaaldana8488]

Doctora sáqueme de una duda, la cúrcuma es verdad que no se debe combinar con limón?

[@silviacanteravega8201]

La cúrcuma.con pimienta negra

[@i.m.3171]

🙈 casi todos los alimentos que comentas son incompatibles con la dieta para las personas con colon irritable 😭. Podrías hacer un vídeo específico para una dieta que tienen este problema alimenticio, por favor? 🙏❤

[@mariapilarpichpou7529]

Alubias con trigo sarraceno

[@felicidadcarpinterosantama1428]

Estimada doctora, el mal llamado trigo sarraceno no es un cereal, no pertenece a la familia de las gramíneas, sino a las poligonáceas, es más correcto decir grano sarraceno que trigo sarraceno, porque no lo es, como seguro usted bien sabe. Cuenta usted con todo mi respeto y admiración 😊.

[@RafaelBarriovelasco]

Has cogido un buen catarro doctora

[@beatrizmunozgonzalez4931]

Yo tengo alergia a la cebolla y es complicadídimo comer fuera de casa

[@valeriaaldana8488]

Doctora no se supone que las cebollas pierden nutrientes al cocinarse? 😅