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FOOTBALL PHYSICAL TRAINING. Álvaro Molinos

FOOTBALL PHYSICAL TRAINING. Álvaro Molinos

Күн бұрын

Пікірлер: 25
@alvaromolinos
@alvaromolinos 3 жыл бұрын
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@FCB-s2c
@FCB-s2c Ай бұрын
Muy completo profe
@juanangelsebastianbarreralopez
@juanangelsebastianbarreralopez 3 жыл бұрын
Gracias Álvaro por estos muy buenos vídeos.
@zagomagomezmartinez2315
@zagomagomezmartinez2315 2 жыл бұрын
Ejercicios al nivel !!!! Muy bueno.
@antoniojosejimenezsalazar2659
@antoniojosejimenezsalazar2659 3 жыл бұрын
Muy buena la recopilación de todos lo videos, tengo un buen surtido de entrenamientos para seguir entrenando a mi hijo muchas gracias Álvaro.
@alvaromolinos
@alvaromolinos 3 жыл бұрын
Mucha suerte!
@franromero6655
@franromero6655 3 жыл бұрын
Espectacular calidad y formato gráfico del vídeo. Más vídeos así Álvaro!!
@alvaromolinos
@alvaromolinos 3 жыл бұрын
🙌
@luiszamarron8804
@luiszamarron8804 2 жыл бұрын
Lo que necesitaba 😅 saludos desde 🇲🇽
@alexdelolmopablos7725
@alexdelolmopablos7725 2 жыл бұрын
eres un genio!! gracias crack
@FernandoGonzalez93sc
@FernandoGonzalez93sc 2 жыл бұрын
Tremendos ejercicios, muy buenos!!
@laoliborio8149
@laoliborio8149 Жыл бұрын
Que tal Alvaro buen dia, cuantos ejercicios de los que muestras recomiendas para una sesion en chicos de 12 a 16 años. Gracias de antemano
@LucianoAML
@LucianoAML 2 жыл бұрын
Hola. Podrias recomendar otros canales con información o consejos? Ya sea relacionado en forma directa o indirecta a lo que habitualmente hablas en tus videos
@jhereld
@jhereld 2 жыл бұрын
Muy buenas Alvaro,que libros recomendarias o que libros te ayudaron en tu carrera,saludos desde bolivia👋👋👋
@alvaromolinos
@alvaromolinos 3 жыл бұрын
Decirme, ¿Qué ejercicio os ha gustado más?
@gastongomez7616
@gastongomez7616 3 жыл бұрын
Gracia profe ,muy buena recopilación de vídeos,, consulta silos días de partido los tengo un sábado,el lunes se podría implementar como parte principal de un entrenamiento?
@alvaromolinos
@alvaromolinos 3 жыл бұрын
48 días después del partido no lo haría como parte principal del entreno. Un saludo
@jhonatancastro8712
@jhonatancastro8712 3 жыл бұрын
Si tengo partido cada domimgo... que día de la semana es conveniente aplicarlo? Y que tan frecuente se hace? 1 día, 2 días etc...
@alvaromolinos
@alvaromolinos 3 жыл бұрын
Eso depende de cada persona y tu preparación, pero 1-2 veces a la semana un miercoles o jueves estaría bien
@axelespirituvargas5868
@axelespirituvargas5868 3 жыл бұрын
Hola Álvaro que tal, una pregunta ¿Que tan recomendable es poner de 8 a 10 minutos de volocidad un día jueves y viernes y el sábado tenemos juego?
@alvaromolinos
@alvaromolinos 3 жыл бұрын
Se podría hacer
@alonsogonzales2314
@alonsogonzales2314 3 жыл бұрын
Cuantas horas es recomendable entrenar ?
@kevinacostaflores7368
@kevinacostaflores7368 3 жыл бұрын
Los ejercicios de escalera son más velocidad o pliometria?
@joselynfe1740
@joselynfe1740 2 жыл бұрын
Cuantas repeticiones por cada ejercicio?
@kevinacostaflores7368
@kevinacostaflores7368 3 жыл бұрын
No tienes batería de ejercicios de pura pliometria, saludos!
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