50 полезных пищевых привычек. Часть десятая

[@sergeymalozemov]

Полезные привычки в этом выпуске: 00:40 комбинировать масла 01:46 принимать витамин D 03:56 почаще гулять 05:00 каждый день есть фрукты и овощи 06:20 смотреть программу "Живая Еда" на НТВ 07:47 бонусная полезная привычка

[@Dark-rh3rf]

Лучший

[@НатальяНаталья-ь6ы]

Добрый день Сергей очень нравится ваша программа о здоровой еде. Спасибо!) ❤

[@anstasiakustova1719]

Огромное спасибо! Очень понравился весь цикл о полезных пищевых привычках! Уже многое внедрили)

[@sergeymalozemov]

Большое спасибо!

[@SaMaster]

Комментарий в поддержку канала :) Сергей, вы молодец)

[@sergeymalozemov]

Благодарю!

[@user-supernat]

Здорово! Спасибо вам больше за вашу чудесную программу и за ваш научный подход! Хорошо, что поменяли название программы, "Живая еда" звучит приятнее :)

[@sergeymalozemov]

Благодарю вас!

[@Нинел-ка]

Сергей, согласна с вами, что не надо класть в вазочку конфеты и печенья. Тоже на своём ребёнке проверила! Более того, он сам научился холодильник открывать, а там на видном месте, на уровне его роста - яблоко, морковка, груша. А что менее полезно, кладу повыше и закрываю другими кастрюлями. 😊

[@ОльгаЛебедева-д4б]

Сергей,спасибо за полезные советы👍ждем очередные обзоры😀

[@sergeymalozemov]

Спасибо вам!

[@СветланаФедорова-т9л]

Спасибо Вам большое за Ваши советы. Всегда очень интересно Вас слушать.!

[@sergeymalozemov]

Спасибо вам!

[@penadol1]

Как жалко что закончилось. Огромное спасибо👍

[@Sabr228]

Очень полезная серия выпусков! Спасибо.

[@sergeymalozemov]

Благодарю :)

[@АндрейМусинов-ч2с]

Сергей, спасибо! Мне очень нравится ваш взвешенный, научный подход к изучению еды! Сердечно вас благодарю! Я многие советы внедрил и стало лучше! Спасибо!

[@sergeymalozemov]

Спасибо вам за обратную связь!

[@RichardButko2077]

🙋‍♂️Серёжа Спасибо за Подкаст🍮🥘👍

[@sergeymalozemov]

Спасибо!

[@dianapav]

Спасибо!

[@МарияДулуб]

Очень хотелось бы послушать про распиаренное масло Гхи для жарки.

[@Вальконс]

Спасибо за информацию, всё очень полезно👍

[@sergeymalozemov]

Спасибо!

[@Dikarpin]

Сергей, сделайте, пожалуйста общий список всех пятидесяти пунктов.

[@РиммаЧистякова-щ2ш]

Сергей, витамин Д стал пользоваться популярностью в связи с пандемией. Посмотрела все выпуски, благодарю!

[@ЕленаК-д8ц]

И из аптек в СПб пропал..... (

[@sergeymalozemov]

Спасибо!

[@st.master]

Ой, забыл лайк поставить. Вернулся, исправился)

[@nataljaakakijeva7557]

Благодарю за все выпуски! Мне кажется, я не пропустила не одного онлайн выпуска. Я всё не могу разобраться, где именно на вашем сайте можно задать вопрос для программы? Пожалуйста, подскажите?

[@sergeymalozemov]

Спасибо вам! Задать свой вопрос можно здесь: eda.show/zadaitie-svoi-vopros-zdies/

[@Alex_trader79]

Спасибо, только мы не смотрим телевизор)))

[@telescopeeee]

1:45 витамин D 8:20

[@Ly-cn8bd]

Спасибо вам за здоровые интересные выпуски... вы всегда говорите об маслах разных, но к сожалению никогда не слышала от вас об масле топленном, в нем ни грамма пользы разве нет? Заранее благодарю за мой вопрос

[@ЕленаК-д8ц]

Как раз там сплошная польза

[@lusinelazryan7910]

Меня интересует, конфеты 🍬 желе

[@tau111rus14]

Сергей, возможно есть смысл сделать одно видео из десяти)

[@ВикторияЛушина-х8ь]

👍😊

[@ВладимирИноземцев-е5л]

Подскажите, пожалуйста: не вредно ли есть сырые овощи (помидоры, огурцы) за завтраком? Не тяжело ли организму получать неперевариваемые пищевые волокна с самого утра?

[@madam_NADYA]

Ещё одна полезная привычка - не покупать конфетки и печеньки)) Захотели вкусняху - готовьте сами или бегите в магазин. Не хотите бежать - не хотите вкусняху.

[@dicloniusN35]

можно на нерафинированном жарить при 100-120 градусах? в рафинированном уже трансжир и все жирные кислоты вычищены)

[@KB-js1dd]

Здравствуйте. Протестируйте пожалуйста,пиво, дорогое и дешёвое). Арахисовую пасту.

[@sergeymalozemov]

Добрый день! На нашем сайте есть сюжеты по вашим запросом, рекомендуем к просмотру :) eda.show/

[@dicloniusN35]

8км в 1 сторону и обратно 8 при t=-10 + снег на автобусе или пешком\на велосипеде?)) что лучше?) все дело не в привычках а в зарплатах населения и так все на горшок работают на ягоды вообще конский ценник, тут недавно бананы дешевле яблок были в плане подорожания последних

[@Михаил-т3ь2м]

5 порций овощей и фруктов, это сколько?

[@Кирилл-ь9и7ы]

Можно ли заваривать чайный пакетик дважды? Не столько, как в экономии, а сколько для удобства и легкого, не крепкого вкуса. Одни пишут что можно, другие что так выделяются вредные вещества. Что вы скажете?

[@ТамараКокарева-ч5ж]

Пакетик разделить на две половинки.Липтон.

[@РиммаЧистякова-щ2ш]

Зелёный чай пить дважды можно, чёрный - не рекомендуется.

[@cogitoergosum3438]

Только улитки зимние магазинные огурцы не едят 😂

[@ОлександрПоспєлов-к8ы]

Кто же в здравом уме НТВ смотрит)

[@МихаилЕмельянов-ц6ф]

Тикток моргенштерн слава мерлоу продвижение в рекомендации класс супер

[@РустамАбасов-д8д]

думал будет еще 40

[@РусланКашапов-ъ6п]

Странно слышать от врача: "всё болезни от нервов"

[@Evgeniy_Petrov]

кокосовое это типа пальмовое ?

[@denisegorov8414]

Нет, какосовое делается из какоса, а пальмовое это из самой пальмы...

[@sergeymalozemov]

Кокосовое - это из мякоти самого кокоса.

[@AlexRTW]

@@denisegorov8414 пальмовое из плодов пальмы делается. По внешнему виду финики напоминает. Но никак не из самой пальмы.

[@valiavalia1355]

Много бла бла бла 😊