-55kg! NEW MENU FOR THE DAY! Preparing BREAKFAST, LUNCH and DINNER! maria mironevich

-55kg! NEW MENU FOR THE DAY! Preparing BREAKFAST, LUNCH and DINNER! how to lose weight maria mironevich
************************************************* *************************
Breakfast 00:34
eggs - 4 pcs
milk - 120 ml
broccoli - 250 gr
butter - 20 gr
salt to taste
-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ------------
Lunch 04:26
onions - 2 pieces
carrots - 4 pieces
sweet pepper - 2 pieces
pumpkin - 800 gr
red lentils - 250 gr
vegetable oil - 2 tablespoons
water - 1.5 l
salt, pepper to taste
-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ------------
Dessert 07:38
yogurt (kefir) - 200 ml
raspberries - 50 gr (or other berries)
cocoa powder - 1 tsp
coconut flakes - 2 tsp
honey - 1 tsp (taste)
-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ------------
Dinner 09:17
onions - 2 pieces
carrots - 4 pieces
sweet pepper - 2 pieces
green peas - 100 gr
vegetable oil - 2 tablespoons
corn - 100 gr
green beans - 100 gr
bulgur - 500 gr
water - 1.5 l
salt, pepper to taste
-------------------------------------------------- ----------------------------------------------
Salad 12:20
carrots - 5 pieces
cucumber - 1 pc (400 gr)
green peas - 150 gr
Refueling
lemon juice - 1 tsp
mustard - 1 tsp
vegetable oil - 2 tablespoons
garlic - 3 cloves (to taste)
salt to taste
Enjoy your meal!))
************************************************* ***********************************************
For commercial inquiries: [e-mail]
MY FIRST VIDEO 2019 (trailer): clck.ru/MVMAJ
MIRONEVICH METHOD: https: //clck.ru/MVMCi
INSTAGRAM: https: //clck.ru/MVMKd
Community in VIBER Join the community Maria Mironevich in Viber
clck.ru/MVMxz
How and where to start losing weight: https: //clck.ru/MVMNJ
MENU PER WEEK: https: //clck.ru/MVMQp
Weight Loss Stories By MIRONEVICH METHOD: https: //clck.ru/MVMTb
How to DISCREATE METABOLISM: clck.ru/MVMX5
5 RULES OF SLIMMING: https: //clck.ru/MVMYU
5 STEPS TO SLIMMING: https: //clck.ru/MVMaY
ERRORS WHEN Losing weight: https: //clck.ru/MVMhP
WHY MY SKIN WASN'T LOOPED: https: //clck.ru/MVMkL
WHY IS WEIGHT WORTH: https: //clck.ru/MVMn8
Food diary: clck.ru/FrHw7
Food and menu: clck.ru/FrHxb
How to Lose Weight: clck.ru/FrHyY
Weight loss recipes: clck.ru/FrHys
Reporting days: clck.ru/FrJ28
Psychology: clck.ru/FrJ3B
Analysis of diets: clck.ru/FrJ46
SPORT: clck.ru/FrJ4e
Tomato Sauce Recipe: clck.ru/FsxJR
Slimming Soup Recipe: clck.ru/FsxSs
Vienna Waffle Recipe: clck.ru/Fu4p2
We can now communicate in VK id54286...
Instagram https: // pBxjXTPkl1 ...
Why the calculation of KBZhU does not work clck.ru/G5RmK
Drinking regime clck.ru/G5Rot
Reply to subscribers clck.ru/G5Rw8
Sweet while losing weight clck.ru/G5RzX
Tea bag effect clck.ru/G5S6R
Sauce instead of mayonnaise clck.ru/G5SCF
What I eat and lose weight clck.ru/G5SLN
My physical activity clck.ru/G5SSC
Bread recipe clck.ru/G5SXp
SNACKS FOR SLIMMING: clck.ru/G5Sq3
Disruptions clck.ru/G5Sy4
Top 5 life hacks for the holidays clck.ru/G5T5n
-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------
My name is Maria Mironevich Two years ago I weighed 120 kg Now I have lost 55 kg and continue to lose my weight. I am losing weight without dieting, without sports, without exhausting training and fasting. My method of losing weight consists of many parts and it is very effective. almost any person who wants to lose weight can use it. But! To do this, you need to make minimal efforts, change your lifestyle, adjust your sleep and rest, diet, change eating habits. And you will lose weight! You will lose weight as you could not dream!
healthy eating, proper nutrition, pp, weight loss diary, pp, pp recipes, healthy lifestyle, weight loss, dinner for the whole family
#mariamronevich #menu #fooddiary #howtoloseweight #breakfast #lunch #dinner

[@marymironevich]

*БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ МАРИИ МИРОНЕВИЧ «Стройность навсегда!»* mironevich.com/y_intensiv? *МОЙ ИНСТАГРАМ* instagram.com/p/ByAtnyTA-sO/?igshid=1ev7m414jkvte

[@olgaelis452]

Очень разнообразное меню. Обязательно приготовлю, суп из чечевицы с тыквой это интересно. Спасибо за необычный рецепт. И десерт особенно нужен. Так хочется попробовать. Спасибо за такое разнообразие.

[@ludmilaatamanenco3000]

Я не магу зарегистрируйся в Viber помогите пожалуйста 😊

[@olenalutanyuk1273]

Здравствуйте, очень красочно и аппетитно, огромное спасибо 😘😘😘

[@dayanatubulbaeva2342]

Мария здравствуйте!Мне очень нравиться Ваш канал.Где готовится все из не дорогих продуктов .спасибо вам! а вот меню,где вы готовите завтрак с брокколи и амлета я могу приготовить с цветной капусты?

[@dayanatubulbaeva2342]

Я сама и Казахстана . Ваш канал всегда смотрю . По вашем супер меню, хочется худеть и худеть! Хочу с Вашей помощью и Вашими меню скинуть 15 кг, смотрю все девочки в комментариях очень дружелюбные!!! Очень все придерживаются к Вашим советам рецептам.Супер канал ! Начну завтра ,потому что я позавтракала кашей геркулес.Пробовала булгур классная крупа, всем понравилось. на завтра приготовлю это меню .

[@МаринаЛещенко-х9ж]

За 3 месяца по вашему методу моя потеря веса (-13 кг) была 116, стала 103. Я с вами навсегда!!! 👍🤗🥳💥💐❤😘

[@marymironevich]

Отличный результат!❤👍Поздравляем,главное-продолжать!🌺🌺🌺

[@ОльгаТокарева-т2ш]

Мария я готовлю блюда пп но ем один раз в день 300гр,а вес ползет в верх😪

[@ЛарисаЕланина]

@@ОльгаТокарева-т2ш поэтому и ползет вес! надо кушать три раза обязательно! и два перекуса!!! обед обязательно и ужин!! если хотите похудеть. завтрак обязаьельно. можно и без перекусов . если наедаетесь. а так как вы питаетесь,толку не будет. желаю вам отличных результатов!! воду пить упражнения👍👍👍

[@Olga_V57]

@@ОльгаТокарева-т2ш так Ваш организм думает, что наступают голодные времена и в ужасе начинает накапливать жир впрок, чтоб не погибнуть когда его совсем перестанут кормить. Успокойте его, начинайте есть как положено. Хотя бы 1200 ккал в день.

[@АлинаДеева-х9щ]

Класс, супер.

[@СветланаЕвтеева-й6ф]

Понравился салат из морковки, чеснока, огурцов и горошка, обязательно попробую. Мария спасибо, вы как всегда заряжает своим оптимизмом и жизнерадостностью.

[@marymironevich]

Спасибо, очень приятно,мы старались!🌺🌺🌺

[@Кулина-ы6к]

Простой, полезный салат с "изюминкой". Спасибо за рецепт!

[@Надежда-х4с8б]

Дороган Марина )спасибо Вам огромное за прекрасные рецепты ❤

[@АннаПункт]

Приветствую всех! Маша, все рецепты хороши! И ещё вот сделала для себя вывод, за 7 месяцев я подписана была на 4 канала для худеющих. Но только тебя мне хочется слушать и смотреть🤗, умничка большая, все всегда в тему у тебя и Сергея! Пусть ваш канал процветает и дальше! 💋❤️

[@marymironevich]

Большое спасибо за ваш отзыв и поддержку,очень приятно!🌺🌺🌺

[@Людмила-ы8у9д]

@@marymironevich спасибо за прекрасное меню. Готовлю суп с чечевицы. Вопрос скажите Мария а чечевицу нужно замачивать предварительно?!

[@АннаЗлочевская-в6ъ]

ЕееееееееееееееееееееееееееЕееЕееее5ееее в не в з того что получатель открыл сообщение в Меркадоне подойти к вам и отависимости от

[@ЕленаЛадина-з2с]

Только Марию слушать приятно, рецепты супер, вкуснятина!! Не могу поверить, что можно вкусно питаться и худеть

[@НатальяЖолоб-ь7р]

Здравствуйте Мария, привет вам из Украины, Донецкая область. С 1 октября худею (с большого веса) вашим способом 👍😊, взвешиваюсь каждую неделю, за 3 недели потеряла 5.800 🤩это всё благодаря вам и вашим рецептам!!! Спасибо огромное! Удачи вам и процветания на новом месте, от души!♥️💕

[@marymironevich]

Здравствуйте,Наталья.Отлично👍👍👍Поздравляем,главное-продолжать!🤗🌺❤

[@НатальяМонахова-т5г]

Машенька, спасибо!Всё очень доступно и понятно, а смотреть видео одно удовольствие.

[@marymironevich]

Спасибо,очень приятно!🌺

[@АнастасияМорозова-н5н]

Марина, здравстуйте. Мне 75 лет, вес 110 кг, лишний вес всегда проблема, много всего пробовала чтобы сбросить, 2- е недели назад попался ваш канал, стала пробовать ваши рецепты, как мне все понравилось, все доступно имею ввиду продукты, вкусно, просто, полезно, уже много попробовала готовить, это просто чудо, буду продолжать. Огромное спасибо 🙏💕за рецепты! Будьте здоровы! 👍🍓🍎🍒❤

[@liubovzosim6084]

Балдею от Ваших блюд! и то, как Вы все это преподнесите!!! Любовь

[@цветывдоме-е2о]

Спасибо, машенька, все рецепты хороши.И столько положительных эмоций получила.

[@дендын]

Позитивные Мироневичи, очень любим вас! Спасибо за полезные и доступные рецепты!

[@marymironevich]

Спасибо,очень приятно!🤗🌺❤❤❤

[@ОльгаДмитриевна-ъ9р]

Спасибо большое очень рады за рецепт.Наконец дождались ,слава Богу!💝🙏😘

[@marymironevich]

Спасибо,очень приятно.🤗🌺❤

[@ЛарисаПопова-ж8ы]

Спасибо рада видеть вас, супер будем готовить!!!

[@marymironevich]

Спасибо,отлично👍🌺

[@ЕвгенияБ-г3п]

Спасибо, Машенька! Видео отправилось в одноклассники. Пусть побольше людей узнают о вкусной и полезной пище. Конечно же и о вашем канале.

[@marymironevich]

🤗🌺❤❤❤

[@СветланаКамлюк-к9ц]

Может и вкусн, но далеко не полезно: мало, что жареное ,так ещё и на СЛИВОЧНОМ масле(((((

[@Инь-Янь-я1ж]

@@СветланаКамлюк-к9ц а что со сливочным маслом не так? Если в меру?

[@НатальяДиденко-ж3л]

Машенька, большое вам спасибо!!! Больше всего мне понравился чечевичный суп и булгур!!! А вообще, все блюда легкие, вкусные и полезные!! 🤩

[@marymironevich]

Спасибо,очень приятно!🌺Мы старались!🌹

[@НатальяДиденко-ж3л]

@@marymironevich Молодцы, я вашу семью очень люблю! Удачи вам во всем!!! ❤️❤️❤️

[@НеляСтуденкова-к6ж]

Привет Маша ! Приятно снова видеть, хотелось бы чаще .

[@marymironevich]

Спасибо,обязательно будем видеться чаще!🌺

[@СветланаПоболь-х9й]

Доброе время суток, Мария! Раньше сидела на Гербалайф. Но всегда потом набирала вес больше, чем скидывала. А деньжищ тратила то... Благодаря вам научилась правильно, сбалансированное питаться. Процесс идет Худею. Все спрашивают, на какой диете я сижу? А я с гордостью отвечаю, что не на диете, а по методу Марии Мироневич! Спасибо вам огромное. Всё легко и доступно.

[@marymironevich]

Здравствуйте, Светлана.Большое спасибо за Ваш отзыв!Очень рада вашим успехам!👍❤Главное-продолжать!🤗

[@ninalewitina3296]

@@marymironevich 👏👏👏🌷🌷🌷🌷🌷Благодарю вам от всей семьи за такие советы и рецепты!!! У нас семья большая, 4 поколения и все...колобочки! Любители хорошо и много покушать, ну и сладкие вкусняшки любят! Женская половина пытается стройными стать, но не хватает выдержки. И ещё проблема, нельзя есть жареное, а рецепты у вас отличные! СПАСИБО!!! 🌷🌷🌷

[@ЮліяДреваль]

Понравился крем-суп, обязательно попробую. Огромное спасибо!

[@marymironevich]

Не пожалеете!🤗🌺❤

[@Chrystell-M]

Оооо, наконец-то рецептики 👍👍👍😁🍁🍓🍒 спасибо!

[@marymironevich]

Это точно)

[@СветланаНефедова-р5я]

Мария , супер. Смотришь на Вас и уже худеешь. Здорово. Большое Вам спасибо.

[@marymironevich]

Спасибо,очень приятно!🌺🌺🌺

[@ТатьянаКушнирская-м6щ]

Благодарю вас за ваши замечательные рецепты.

[@ВенераМилосская-ю4л]

Здравствуйте,Мария.Я с упоением слушаю вас и не только слушаю.Ч начала делать так,как учите вы.Я пенсионерка,мне 68 лет и я на сегодняшний день вешу 92 кг.Очень хочу сбросить 20 кг.Что я только не делала,все не помогало.А послушав вас,я поверила,что все можно.Вы просто человек,которым можно восторгаться,и это правда,а не лесть.Все о чём вы рассказываете,это для простых людей,рецепты прекрасные,бюджетные Каждый человек может себе позволить так питаться.Огромное вам спасибо.Я уверена,что у меня тоже все получится.Удачи вам и счастья.

[@ГотовимиПутешествуем-ЮраиМарин]

*о! новый выпуск! всем кто смотрит желаем здоровья и счастья!*

[@ГотовимиПутешествуем-ЮраиМарин]

@@тамарауткина-у6э спасибо большое 🤗

[@marymironevich]

🤗🌺❤

[@ШахнабатРамазанова-с1п]

😇💥💥💥

[@eugeniabraun3442]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ МАША.

[@marymironevich]

❤❤❤

[@ВераКузина-д2л]

@@marymironevich и

[@ВераКузина-д2л]

Меня беспокоит вопрос по поводу белков животных и жиров. У вас почти одни овощи и крупы. Для организма, тем более растущего (дети) нужны БЖУ в достаточном количестве. На растительном масле далеко не уедешь. Это моё мнение, бабушки трех внуков и медика с. 30 летнем стажем.

[@АллаТворогова-х3щ]

Спасибо Мария! Все блюда просто супер!!! Всё буду готовить и пробовать!!!

[@ЗояОстапенко-щ2г]

Маша как хорошо что вы даёте нам такие простые рецепты !!!😋

[@marymironevich]

🤗🌺❤

[@бусябусина-в2о]

Маша, блюда отличные! И ты в хорошем настроении, рада видеть твою улыбку! 👋🎈🍁

[@marymironevich]

Спасибо,очень приятно!🤗🌺❤

[@ВалентинаПарахина]

Добрый вечер,Машуля и вся ваша семья. Спасибо большое за рецепты,за улыбку,за знакомство с тобой. Многое узнала и многому научилась ,благодаря тебе. Хорошего вечера. Будьте Хранимы Богом.

[@ОльгаНиколаевна-л1р]

Очень приятно, что присоединились к нашему сообществу. Вы не пожалеете. Успехов вам , позитива а здоровом образе жизни, стройности и молодости! Ждём ваших результатов.

[@marymironevich]

Добрый день, Валентина.Большое спасибо за ваш отзыв,очень приятно!🤗🌺❤

[@ВалентинаЩЕРБАКОВА-о5м]

Маша,все блюда хороши!Ты просто Молодец!!!

[@marymironevich]

Спасибо!🤗🌺❤❤❤

[@Elena-y5y]

Мария, здравствуйте, спасибо за ваши ролики, позитив, что источаете ! Огромная помощь в ваших рекомендациях, а рецепты сильно упрощают процесс , еще раз огромное спасибо!!!

[@marymironevich]

Спасибо,очень приятно!🌺

[@supergrendmam5416]

Машенька, большое Вам спасибо!

[@marymironevich]

Спасибо,мы старались!🌺🌺🌺

[@shemashem4571]

👍👍👍😍😍😍🌹🌹🌹🌹спасибо большое. МАШЕНЬКА

[@marymironevich]

❤❤❤

[@АлександраКостюченко-к7ъ]

Гениально! Маша, респект. Это же дар так рассказать о тыквенном супе!!! Никогда не любила тыкву.. но так захотелось такого супчиика))

[@marymironevich]

Так я тыкву не любила , а теперь)))

[@НадеждаХархадинова]

Мария! Я только начала питаться по вашему методу, но это так вкусно и очень доступно! Спасибо Вам большое!

[@katarinadolgova3506]

❤❤👍спасибо! Понравился салат и завтрак и обед в общем все!!!!

[@marymironevich]

Спасибо!🤗🌺❤❤❤

[@ИринаЕрмолина-л2е]

Спасибо,дорогая！Все понравилось,все попробуем！

[@marymironevich]

Спасибо!🤗🌺❤❤❤

[@ЛюдмилаБычкова-н1ъ]

Маша, идеи супер!!

[@marymironevich]

🤗🌺❤❤❤

[@ГалинаН-г6ы]

Ура,наконец-то мы дождались🙏🙏🙏,спасибо Машенька! А у тебя новый нож,такой как ты хотела!???

[@marymironevich]

Спасибо,очень приятно!Нож отличный!👍🤗🌺❤

[@_Svetla]

И доски деревянные нашли👍😘

[@АллаСолдатова-п7ы]

Добрый вечер, Машенька! Только про вас вспомнила (соскучилась😅), а тут ваше видео... Спасибо за рецепты, как всегда просто и вкусно.💞💞💞

[@marymironevich]

Добрый вечер,Алла.Большое спасибо за ваш отзыв,очень приятно!🤗🌺❤

[@ТатьянаСидоренко-д9ы]

Мария!!! Вы просто волшебница, мне очень нравиться Ваша стрипня, так приятно наблюдать за Вами как быстро, вкусно и полезно, Спасибо Вам большое что Вы с нами!

[@echtold]

Машуня, привет,наконец то ты появилась,а то я тебя потеряла уже.Спасибо за рецепты ,очень вкусно и полезно.

[@marymironevich]

Спасибо,очень приятно!🤗🌺❤❤❤

[@ЕвгенияОвчаренко-т5о]

Спасибо Машенька за видео-рецепты. Я вчера тоже приготовила суп с тыквой и чечевицей. Мне понравилось, очень вкусно. Благословений.❤❤❤

[@marymironevich]

Спасибо!🤗🌺❤❤❤

[@КПТ-ы1ж]

Здравствуйте, мне 15 лет, вешу 70 кг, цель 59кг. Пошла в магазин за овощами)) Через несколько месяцев напишу результат. Спасибо вам❤

[@АнисяДебердеева-д1г]

Мария,ты большая умничка!Спасибо вам с суругом за такую работу!

[@ЕленаПрохорева]

Ураааа! Наконец- то рецептики🤗

[@marymironevich]

Спасибо!🌺🌺🌺

[@ЕленаКазакова-ч1п]

Маріє,дякую Вам за поради,ідеї.Готую за Вашими рецептами,дуже задоволена,та бачу результат!

[@МаргаритаМаслова-б7х]

Мария, спасибо огромное👍👌

[@ЕленаМиронова-н6ф4ш]

Очень легкие и из доступных продуктов рецепты. Спасибо.

[@marymironevich]

🤗🌺❤❤❤

[@ВераБуця-ы7д]

Машенька, спасибо,будем готовить.

[@marymironevich]

Отлично!🤗🌺❤

[@svetlanatim7673]

Молодец Машенька, все отлично.

[@marymironevich]

🤗🌺❤

[@ludmyla_volodymyrivna]

Здравствуйте Машенька.Большое спасибо за полезные рецептики, обязательно приготовлю.Всех глаг вашей семье.

[@marymironevich]

Здравствуйте,Людмила.Спасибо!🌺🌹❤

[@tamarahill6731]

Действительно Мария ты такая молодец ,рецепты отличные ,просто супер ,много блюд готовлю по твоим рецептом !!!!!! Большое спасибо тебе за твои классные рецепты Мария !!!!💓💓💓💓💓💓💓

[@marymironevich]

Tamara,большое спасибо!❤❤❤

[@lidaamir4425]

Мариечка,спасибо Вам.На Ваших рецептах,я похудела на 7 кг.,за 2 месяца.

[@marymironevich]

Отлично!!!👍👍👍Рада за Вас,спасибо что поделились!❤❤❤

[@liljastepakin5272]

Мария ты просто умница,я просто восхищаюсь тобой,респект. Все что я уже готовила из твоих рецептов очень просто в приготовлении,но очень и очень вкусно. Спасибо тебе огромное за мотивацию и за твой труд,здоровья тебе и твоим близким. Лилия

[@marymironevich]

Лилия,здравствуйте. Большое спасибо за Ваш отзыв и добрые пожелания!Очень приятно, взаимно!👍❤🌹

[@НуТэЛлА-с1д]

Машенька,как я Вас полюбила,а Ваши простые рецепты доступны всем,пью кофе и заряжаюсь от Вас энергией.Удачи и здоровья всей Вашей дружной семье

[@ИринаНаумова-Довгань]

Наконец то, а то я уже переживала куда вы пропали

[@marymironevich]

🤗🌺❤❤❤

[@Elena-hz1rp]

Спасибо большое!!!!😍

[@marymironevich]

🤗🌺❤❤❤

[@ТатьянаМатурина-к9ь]

Спасибо Машенька. Дай Бог вам здоровья.

[@marymironevich]

Спасибо!🤗🌺❤

[@людмилаПопельнюх]

Машенька, спасибо, спасибо, огромнейшее спасибо.

[@ЛарисаНиколаевна-н2к]

Здравствуйте Мария и Сергей! Аппетитно, красиво и полезно

[@marymironevich]

Здравствуйте,Лариса Николаевна. Спасибо!🤗🌺❤

[@Ольга-с8т5н]

Все блюда очень полезные для желающих питаться правильно! Спасибо большое!👌👍😊

[@ОльгаКовальчук-ж6ц]

Мария,все рецепты на "УРА",просты в приготовлении.А недавно всё-таки нашла крупу "БУЛГУР", приготовила, очень понравилось .Теперь буду затариваться, т. к. её разбирают.

[@РаїсаПодольська-в3ц]

Спасибо быстро полезно ,просто и без лишней посуды

[@elenaakkuratov989]

Мария, благодарю вас за полное меню на весь день, очень вкусно, полезно и что не мало важно, легко приготовить.

[@marymironevich]

Елена,большое спасибо за Ваш отзыв и такую высокую оценку нашей работы!❤❤❤

[@КумушНарматова-я6ц]

Спосибо, Марина Мироневич 🆗

[@marymironevich]

👍❤👍❤👍❤👍

[@valya_voityshyna]

Маша спасибі вам за корисні рецепти

[@lubovsharangovich9279]

Спасибо за красивые и интересные блюда!

[@marymironevich]

🤗🌺❤❤❤

[@ЛюбовьГригорьева-б8х]

Я 2 дня назад увидела ваши видимо влюбилась в вас,очень приятно смотреть и слушать тебя Машенька!Смотрю видео и тоже слюнки глотаю!И себя уговариваю ,что в скором будущем научусь готовить так же вкустно и полезно!ЯЯ диабетик и познакомилась с вашей подписчитсей которая не могла похудеть но если и худела,то вес к ней возвращался!Теперь она очень старается питаться как вы,и у нее результат 29кг минус и ее жизнь повесила!!!спасибо вам за вашу вкустную и полезную еду!Будьте все здоровы!И счас ья вам на новом месте !!!

[@likeyou5029]

Спасибо Маша, блюда для меня новые но буду готовить, потому что борюсь с лишним весом.

[@ЕленаМ-ф2ъ]

Классный рецепт ,завтрак уже сьела .сытно и вкусно.начинаю суп готовить!Благодарю!

[@marymironevich]

Отлично,очень рада!👍🌺

[@ТатьянаШепель-г2м]

Спасибо,очень здорово!

[@ТамараБарышева-б1ь]

Спасибо!! Все отлично!!! Как же мы соскучились по твоему звонкому красивому голосу!!! Потеряли Вас очень переживаем!!! Пусть у Вас все сложиться!! Будьте здоровы!!! Мы с Вами !!!

[@marymironevich]

Большое спасибо за ваш отзыв и поддержку, очень приятно!🤗🌺❤

[@ТатьянаШатохина-и3с]

Машуля, как всегда очень вкусно! А где же ваши великолепные рецепты в мультиварке? Очень жду нового рецепта от вас!!!

[@ЗинаидаНаставальская]

Машенька, спасибо огромное за видео. Пользуюсь Вашими рецептами, они очень вкусные, простые и сильно облегчают готовку. Будьте здоровы!

[@marymironevich]

Спасибо!🌺🌺🌺

[@МаринаСмолина-э3я]

Мария приаетик я очень рада твойм кухни , спасибо я буду пробовать !Я Марина Смолика мне 72 года я тоже хочу худеть и быть здоровой ! Хочу вступить в ваш марафон ,Мне нравиться как вы готовите вкусно !Ваша вкусная и здоровая пища !Спасибо !

[@StefanColibas]

Спасибо,респект Маша

[@ИринаИРИНА-ю6м]

Маша, тарелочки очень красивые!

[@marymironevich]

Спасибо!🤗🌺❤

[@ТамараЛукьянова-б2ы]

Машенька,большое спасибо,дай бог тебе и твоей семье крепкого здоровья.

[@marymironevich]

Тамара,большое спасибо!❤❤❤Взаимно!🤗

[@СветланаХодина-н8с]

Какой замечательный десерт! Это действительно спасение для таких сладкоежек, как я.

[@НаташаМиронова-е4д]

Спасибо🤗🤗🤗

[@marymironevich]

🤗🌺❤❤❤

[@ОльгаБахарева-ы9ц]

Спасбо, ты умница!!!

[@ОльгаМедведева-д9я]

Супчик просто бомба!!! Спасибо за рецепт!!!

[@marymironevich]

Ольга,спасибо!❤👍😋

[@НинаСмирнова-щ9ь]

Мария,молодец,все очень просто!

[@elenalucky3858]

Спасибо Машенька. В суп хорошо ещё имбирь добавить , вкус получается неповторимый

[@marymironevich]

🤗🌺❤❤❤

[@ЛюдмилаХиврич-г6к]

Удачи вам Машуня. Все на позитиве. Все очень интересно и полезно.

[@nadeshdachwat5370]

Добрый день. Мария у вас все рецепты хороши. Я сначала просто просматривал ваши видео. Потом по пробовала несколько рецептов. И все они очень вкусные. Даже моему мужу понравилось. Теперь вот уже неделю как готовлю по вашим рецептам. Надеюсь что тоже смогу понизить свой вес. Спасибо вам большое. Смотреть ваше видео, одно удовольствие. Всё просто, понятно и доступно. Желаю вам крепкого здоровья.

[@НатСа]

Мария, большое спасибо за новые рецепты. Как всегда ярко, вкусно, красиво. А главное доступно по бюджету. Нет в рецептах ,, соловьиных язычков,, или сока кипарисового дерева,,

[@ЛюдмилаРешетникова-ы7у]

Мне понравилось ВСЕ! Благодарю.

[@marymironevich]

Спасибо!🤗🌺🌹

[@ТатьянаТюрина-э5к]

Машенька здравствуй.Спасибо большое за полезное меню,благодоря этому,я снизила 12 кг.Сейчас вес стоит на одном уровне,так как нужно лечить кишечник. Еще раз огромное спасибо.

[@marymironevich]

Здравствуйте, Татьяна.Отличный результат!👍Спасибо,что поделились!❤

[@ЛюдмилаГорбунова-ш6ъ]

Машенька , ты умничка!

[@marymironevich]

🤗🌺❤❤❤

[@ЕленаКулютникова]

Мария больше спасибо за очень вкусные и простые рецепты, очень рада что вы снова с нами. 😀😀😀😀😀💕💕💕💕💕💕👍👍👍👍👍👍👍👍

[@marymironevich]

Большое спасибо за ваш отзыв,очень приятно!🤗🌺❤

[@ЛюдмилаТемошенка]

Спасибо Машенька за правильные полезные рецепты!!!Все доступно.Плюс Готовые рецепты:Завтрак Обед Ужин.Браво!!!Молодец!!!Поцветанию Вашему Каналу!!!

[@marymironevich]

Людмила,большое спасибо!❤❤❤🤗🤗🤗

[@IrinaNizameeva]

Машенька, очень хорошо выглядишь! 👍🤗 Меню на день отличное! Спасибо большое!!!

[@marymironevich]

Спасибо!🤗🌺❤❤❤

[@ЛенаПлисецкая-и9у]

Машенька спасибо за меню на день, очень понравилось и очень соскучились по твоим рецептам, будем готовить!🥰🥰😘❤️❤️❤️❤️❤️

[@marymironevich]

Спасибо за ваш отзыв,мы тоже очень соскучились!🤗🌺❤

[@НадеждаКузнецова-ь3ы]

Десерт с малиной класс👍, салат надо попробовать. Спасибо.

[@marymironevich]

🤗🌺❤❤❤

[@stefani-1153]

Спасибо огромное, все блюда понравились. Особенно салатик с морковкой, огурчиком и горошком.

[@marymironevich]

🤗🌺❤

[@НатальяПрокудина-ш8ю]

Спасибо, очень полезные рецепты.

[@marymironevich]

Наталья,спасибо!❤❤❤

[@valentinafrizen7916]

Чудесный салат, чудесный супчик, изумительный десерт. Все взяла на заметку. Спасибо ,Мария.!

[@marymironevich]

Спасибо,очень приятно!🌺

[@ufawoman2148]

ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ, МОЛОДЕЦ МАРИЯ

[@АннаБатандаева-в8б]

Буду готовить суп из тыквы Спасибо Мария💖💖💖

[@dorogaksolncy]

Ой, и я сегодня готовила суп из тыквы и чечевицы! Очень его люблю. А ещё тыкву потушила с яблоком , курагой, изюмом, две гвоздики и корица. Без сахара. Потом немного блендером и вуаля! Получилось вкусно очень и полезно. И даже сладко. Рекомендую! Ах да я ещё туда добавила маленький кусочек имбиря и куркумы. Восточные нотки только улучшили вкус. Попробуйте)))

[@marymironevich]

Отлично!🌺