6 Claves para Desarrollar la Inmunidad al Abuso Narcisista

Este video te da 6 tácticas poderosas para inmunizarte contra el abuso narcisista. Cuando las pones en acción vas a repeler a los narcisistas y no vas a caer en sus trampas. Estas 6 claves impiden que el/la narcisista saque lo que quiere de ti.
El blog que recomendé: narcsucks.blog...
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NOTA: Meredith “Mera” Miller es coach y creadora de Inner Integration, ayudándote a sanarte después de relaciones con psicópatas, narcisistas y otras personas manipuladoras. Meredith no es terapeuta ni psicóloga - Ella es una coach de integración holística, ayudándote a transformar tu vida. Meredith trabaja con una perspectiva al bienestar de cuerpo-mente-espiritu lo cual es un complemento valioso a la psicoterapia tradicional. Ella también recomienda que busques a un/a terapeuta que tiene experiencia con el abuso narcisista y entiende estas dinámicas para poder ayudarte con los síntomas del EPT (Estrés Pos-Traumático) complejo, sobretodo si estás en las primeras etapas de la recuperación. Gracias por tomar responsabilidad por ti mismo!
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#abuso #abusonarcisista #psicopatas

[@johannaabreu3633]

Gracias meredy, waoooo cuanto te agradezco. yo tengo el síndrome post traumatico y gracias a Dios y luego a ti lo descubrí. ahora soy conciente de lo que me pasa, me estoy aprendiendo a querer, estoy recuperando mi autoestima o amor propio. meredy yo antes almorzaba en el piso y desde que empeze a ver tus videos y otros y a poner mi mente positiva, mi mente empieza a decirme no hagas eso o aquello. por ejemplo cuando me senté en el piso mi mente me dijo ve a la mesa, mi mente me dice organiza tu casa pues vivo sola y no tenia fuerzas para limpiar ahora lo estoy haciendo, mi mente dice tu vales, tu puedes, antes no me bañaba en las noches,solo lo hacía en las mañanas para ir al trabajo porque era obligado pero ahora si me baño después que llego del trabajo y esto me hace sentir bien. meredy por personas como tú la vida vale la pena. gracias, espero algún día abrazarte y mirarte a los ojos y decirte gracias por existir. gracias.

[@marita2720]

JOHANNA Hola. Me está pasando lo mismo, mi casa es un desastre. No sé cómo organizarme para comenzar a limpiar. ¿Por dónde empezaste tú?

[@karyparada5163]

Marita hola! 😊 a mi me sirvió refugiarme en Dios. Pero te diré varios consejos. Recuerda que el narci lo que hizo fue sembrar MENTIRAS 🤥 en tu corazón 💓 y como él era una persona que apreciabas creías que era verdad. Entonces tienes que destruir esas mentiras 💖. 1 Recuerda quien eres y menciona palabras frente al espejo eres valiosa, eres suficiente, eres amada, (mencionare tus talentos) diario. 2 conoce gente nueva, positiva que te ayude a crecer. Sal a convivios fiestas 🥳 3 todo lo que escuchamos 👂 y vemos 👀 también es alimento para el alma. Sigue páginas e influencers que sean de gran ayuda. A mi me sirvió por ejemplo ver el canal de Edyah Barragán en KZbin y escuchar música cristiana. Depende de lo que a ti te guste, pero que no sea música deprimente 😁 4 trata de limpiar aunque sea un poquito, poco a poco o dile a alguna amiga, conocida que te ayude , así será divertido y no te sentirás sola. 5 metete a un curso, la vida es muy breve para no cumplir tu propósito en esta tierra y 6 recuerda que no estás sola Dios esta contigo 💖

[@nuviaestrada2967]

Asi es MERA gracias por existir y compartir tus maravilloso conocimiento y experiencia de vida. Eres excelente un gran abrazo. DTB

[@o.t4805]

Yo tengo miedo que mi papá le haga daño a mi mamá porque se que es un manipulador y también creo que es narcisista y parece homosexual también ha estado con brujos (y esa es la única razón por la que yo creo que está con mi mamá porque la haya engañado con brujería) tengo miedo que le haga daño a mi mamá por favor ayúdenme estoy seguro de que a ella la tiene y la ha tenido manipulada ayudenme yo ya estoy entrando a la adultez 24 años y jamás dejaría a mi mamá aquí sola tengo miedo que le llegue a. Pasar algo malo ayúdenme que puedo hacer ayúdenme

[@MRLD438]

@@marita2720 PIENSA QUE LOS NARCISISTAS TE ROBAN TODA TÚ ENERGÍA,QUIEREN DESTRUIRTE, ENTONCES TÚ HAS TODO LO CONTRARIO...TE MERECES TODO LO MEJOR,COMO DICE MEREDITH,NO LE DES PODER A ESE NARCISISTA ,LA VIDA CONTINÚA,Y TE PUEDES CONSTRUIR UN MUNDO MEJOR PARA TI,NO PERMITAS QUE EL NARCISISTA SIGA MANTENIENDO SU PIE SOBRE TU CUELLO, AÚN A LA DISTANCIA, ESOS PERVERSOS NO CAMBIAN,SON VENENO PURO....LO MEJOR DE TODO ES QUE SE PUEDE SALIR DE ESE INFIERNO ANTES QUE TE DESTRUYA, Y LAS MUJERES DEBEMOS DEJAR DE TRATAR A ESAS LACRAS COMO BEBÉS DE PECHO,EL AMOR PROPIO ES EL ANTIDOTO CONTRA ÉSTOS NARCISISTAS CRUELES Y DEPREDADORES.

[@DailyPaily]

1 - Cancela tu suscripción. 2 - Autoconfianza. 3 - Responsabilidad. 4 - Aprobación propia. 5 - Di que no. 6 - Compartir tus experiencias.

[@noemigalvez2985]

Dailion Ando gracias.

[@veronicamiranda19728]

Dailion Ando busco los enlaces que memcionas en el video, y no los veo. Me gustaría verlos

[@brendapascale786]

Dailion Ando muchas MUCHAS GRACIAS

[@Memushken]

Gracias

[@rebecaada2455]

Bien

[@dfly8807]

Muchas gracias por tus acertados consejos. Es verdad, el narcisista nos hace caer en su juego y cuando reaccionamos y decimos lo que vemos mal, nos dicen que somos chantajistas y reclamamos mucho. Después se hacen ofendidos y nos castigan con indiferencia y silencio, pero de vez en cuando nos dicen una palabra para que sigamos atorados. Es un juego tan doloroso como inútil. Aunque duela es mejor reconocerlo y alejarse.

[@darinelmartinez1736]

Yo solo tengo una recomendacion .......averigua quien eres , que eres , lo que eres ........no con lo que te identificas exteriormente........lo que eres adentro......en esencia pura

[@darinelmartinez1736]

Creo eso opino eso pienso

[@saraluz2084]

YO SIEMPRE ME DIGO A MI MISMA no quiero esa vida para mi ,yo quiero un amigo,un compañero,no un Enemigo a mi lado Y LA INDIFERENCIA TOTAL es la mejor clave para mantener a raya al Narcisista y tener control de nuestras emociones y vida...Bendiciones

[@veronica-if5xf]

A mi mi madre, me insulta, me dice que por mi culpa la familia esta separada, si yo solo lo que hice fue defenderla de 2 de mis hermanos que casi la golpean y la insultan, yo les deje de hablar a ellos, y ella sigue contenta con ellos aguantando insultos y maltratos, ella me culpa a mi de que no les hable a ellos, ella me insulta, me dice que soy una pendeja, que yo y mis ideas tontas de ser así con ellos y todavía yo en afán de defenderme, me calla y me dice no me quiero enojar porque me enfermo por tu culpa, pero basta, hasta aquí llego todo. No puedo hacer contacto cero, puesto que mi madre ya es de la tercera edad, y mis hermanos no ven por ella.

[@lauraedithrodriguez9919]

Gracias!!! Muy clara tus recomendaciónes. Gracias a Dios y mi empoderamiento logre salir del abuso narcisista después de 26 años de ceguera. Nunca es tarde!!! Gracias, gracias!!!

[@rayocubil]

Gran documento!!! Nadie me cree lo sufrido!!! Una persona tan fuerte y lloras como una nena!!; Me hizo impotente está amistad!!!

[@monicaespinosa3548]

Recién veo el vídeo. Muy lindo realmente. "Me valoro x encima de agradar a otros" Qué sano!!! "Ésa no es mi Realidad". No hace mucho dejé a un manipulador y le dije NO. Cuán sano fue. Contacto Cero. Sigo leyendo y escuchando material para fortalecer me y hago meditaciones Minefullnes que me ayudan un montón y ellas me enriquecieron mientras tenía la relación con un manipulador y ayudaron a poner el límite que correspondía. Tomé nota del vídeo y antes leí la lista de Horrores. Es importante recordarle a la mente xq me alejé de él. Te agradezco qeu compartas tu conocimiento xq es de gran ayuda. Otro abrazote para tí.

[@predicasevangelio4074]

Nunca sufrí ese tipo de situaciones me fue difícil leer pero ya pillé el asunto gracias por darnos todo esto. Y si provocan provocan al final sales culpable y siguen con la difamación, no lo reconocen. Sin embargo, a levantarse !

[@patriciamoraga8585]

Great advise.... I wish this was taught in the school system towards therapists and pschycologists so that when therapy comes around ypur partner doesnt convince these individuals that there is something wrong with us instead of the narcissist partner that we get involve with.... Thank you.....

[@gineldamontalvan3969]

muchas GRACIAS Realmente yo me Di cuenta hace poco de lo q estaba pasando . gracias a Dios ya estoy en terapia . desde hace seis meses sin saber si no hasta hace unas semana q tuve y deje q una persona con este síndrome me haga tanto daño

[@ateneacrono8173]

Leí el blog muy bueno. Mi ex , justo le llame estafador. Me echaba siempre de casa cuando le contradecia en cualquier pequeñas cosa. Y cuando ya termine de amueblar la casa al 80% por mí. Me dejó sin más , de las peores maneras echándome. Ahora me estoy emponderando para recoger mis cosas compradas x mí, pues me hizo creer que aún habiendo las comprado yo, se las debía quedar EL.Me arme de valor y recogí mis pertenencias , pues el no me dejaba. Y hasta me lo llegue a creer. Es increíble el grado de manipulación, me sentí como un títere. El siempre , muy frío y yo siempre halagandole lo guapo , inteligente que era. Ahora me llama e intenta mantener contacto. Y yo le cuelgo el tlf, y elijo y mando yo cuando , como y que hablo ( si me da la gana , por los asuntos comunes que tenemos.) . No se les puede dejar el mando. Saludos desde España.

[@DamarisDiprieto]

Loli Loli te entiendo

[@jdelaserna3130]

Loli Loli Felicidades por tu decisión. A mi me pasó casi igual.

[@cristinacruz9378]

Atenea Cron

[@DUKON66]

Atenea Crono Así me está ocurriendo a mi pero pronto se acabará esta humillación es cuestión de meses. Mira este artículo que encontré.: 4. Un estado básico del self en estos pacientes es un sentimiento crónico de vacío y aburrimiento, lo que resulta en hambre de estímulos y el deseo de estimulación artificial de la respuesta afectiva por medio de drogas o alcohol, que predispone al abuso de sustancias y la dependencia de las mismas. Los pacientes con trastorno narcisista de la personalidad pueden presentar complicaciones típicas de este trastorno, incluyendo promiscuidad o inhibición sexual, dependencia de drogas o alcoholismo, parasitismo social, tendencias suicidas o parasuicidas graves (tipo narcisista), y, bajo condiciones de estrés y regresión severos, la posibilidad de desarrollos paranoides significativos y breves episodios psicóticos.

[@sirathor8934]

Sí, recógelas! Pero no alargues mucho el pasar a contacto cero!! No olvidemos que tienen una patología maquiavelica y sin solución!! Nadie entraría a un psiquiátrico a jugar con pacientes, no nos olvidemos que están integrados en la sociedad con máscaras!pero tendrían que estar aislados en psiquiatricos o en prisiones. A mí se me ponen los pelos de punta cuando leo gente que cree que tiene la sartén por el mango y q puede torearles a ellos ahora, buscarles las vueltas...la tríada oscura puede salir por cualquier lado, sin autocontrol, sin careta, si consideran que tienen que ajusticiar sus frustados planes.. Yo salí con lo puesto prácticamente con el ex y me arrepiento, pero no tenía fuerzas para más, ahora me toca con mis padres y no pienso dejar ni medio libro como sea!! Pero es cierto que estoy mas fuerte..

[@musicalfhotmailcom1]

cuanto aprendí con vos. desde el principio en que descubrí que mi mujer es narcisista. gracias. siempre amorosa y bonita

[@adelasalazar8450]

Me encanta cómo hablas porque no dice palabras groseras del narcisista

[@adelasalazar8450]

Aunque sepamos que no es buena persona pero bueno ahí habrá tenido también sus problemas para llegar ahí

[@adelasalazar8450]

Me gusta más los consejos de que uno se pueda defender que no decir que un demonio que esto que lo otro

[@profesoralourdes7985]

Ella es muy profesional .

[@ilmasaavedra3954]

Adela asi es hay otros q con lo k hablan ya se vuelven narcisiatas. 😳👍

[@a.g6705]

Alimaña, cucaracha, engendro, reptil, bicho, son terminos aceptables para designar a esos engendros...

[@sol3675]

muchísimas gracias, eres un angel, y q bien q lo explicas todo.

[@adrianaleon7050]

Me encanta que lo tengas en inglés y en español para rrcomendarselo a mis adolecentes,sé que en inglés existe más información sobre el narcisismo,. GRACIAS

[@walterinofuente698]

Hola buenas es cierto lo que dices todo esa yo lo e vivido con mi hermana desde Perú muchas gracias por ayudarme 💐

[@carlosnogueramarin6564]

Todos tus puntos son de una ayuda increible en mi problema, me siento libre y capacitado para defenderme, debo ser seguro de mi mismo y levantar mi cabeza.

[@LSr431]

los ojos mas bellos de youtube, azulitos como el cielo

[@huldak1372]

¡Qué importante, para mí, lo que nos estás compartiendo! Muchísimas Gracias.

[@clara13luz]

Qué bueno! Gracias!!! Frecuentemente caigo en este tipo de abusos, no me doy cuenta hasta que llego a la fase en la que el narcisista tiene todo el control y entonces decide hacerme daño...pero con estos consejos creo que podre trabajarme a mí misma.

[@TheLauranecochea]

Clari Chiabrando segui tu intuicion , siempre se muestran desde el primer momento, son muyyyy frios te miran de lejos como estudiandote, despues se te acercan como los.mas simpaticos, pero no le creas siempre es la primera impresion dan como.miedo, por que las personas comunes somos naturales ellos actuan y se les nota

[@soraya5089]

TheLauranecochea muy cierto!!! Los que tenía a mi lado así actuaban! Al mínimo error, gran bronca! Se pasaban el rato sin hacer nada! Salí de allí!!! Me estaban anulando cómo habían hecho con un compañero. Fijándome cómo trataban y en qué condiciones estaban sus víctimas, pude predecir cómo terminaría yo. Me fuí cuando me di cuenta que iba por el mismo camino. Muchos besos!

[@vicedigoju]

0:29 Cancela tu suscripción a la realidad del narcisista; 1:58 Ser dueño o dueña de tu realidad (auto_confianza y aserción); 3:28 Auto_responsabilidad (responder vs reaccionar); 7:27 Volcar tu sentido de aprobación adentro (auto_aprobación); 9:49 ¡Di que no!, 11:27 Compartir tus experiencias con otros: con tus amigos, con tu familia con personas en quienes tu confías.

[@o.t4805]

Yo tengo miedo que mi papá le haga daño a mi mamá porque se que es un manipulador y también creo que es narcisista y parece homosexual también ha estado con brujos (y esa es la única razón por la que yo creo que está con mi mamá porque la haya engañado con brujería) tengo miedo que le haga daño a mi mamá por favor ayúdenme estoy seguro de que a ella la tiene y la ha tenido manipulada ayudenme yo ya estoy entrando a la adultez 24 años y jamás dejaría a mi mamá aquí sola tengo miedo que le llegue a. Pasar algo malo ayúdenme que puedo hacer ayúdenme

[@guaja80]

@@o.t4805 dejar de creer en la brujería😌

[@capamartin5825]

Gracias por tantos videos en los que nos ofreces estos consejos. Este en especial me parece un salvavidas. Gracias por compartir, por difundir y ayudar con profesionalidad. Saludos

[@estebanrojasguzman]

Ecxelente, gracias porque estoy conociendo y entendiendo cosas que antes no.

[@rthvhdhfhjvgg5834]

Que usted es un angel le queda corto.que Dios la bendiga para k nos siga informando.gracias.

[@croquis22]

Todos los videos son interesantes. Faltaría uno en el que se insista en HUIR DE LA AUTOVICTIMIZACIÓN. Es decir, me parece que uno recae en adoptar el papel de víctima y no resulta productivo para salir de ese ciclo.

[@palomabell7707]

Eso depende, porque podemos desahogarnos pero no con ellos, si lo hacemos con narcisistas es victimizarse porque ellos aprovechan para dominarnos de nuevo. Pero si podemos hablar de esto con alguien que nos ame, luego cuando nos sintamos comprendidos y amados, seguimos viviendo con más ganas de ser felices.

[@stephanieandrade5857]

No tienes q verte como la victima porq lo fuiste si no pones claro cual fue tu papel en ese asunto no vas a poder salir adelante porq tienes q tener en claro q estuvo bien y q estuvo mal saludos y q te vaya bien

[@mercedes2833]

Hasta que la víctima no comprenda que ha sido una víctima (no es lo mismo que el victimismo) no tiene ninguna posibilidad de recuperación. El aceptar que fue una víctima de una estafa en todos los ámbitos, que no tiene culpa de lo qué pasó y trabajar en un proceso terapéutico en el que pueda cerrar las vulnerabilidades que la llevaron a aumentar las posibilidades de vivir estas situaciones es el único camino hacia la recuperación. Vulnerabilidades no es lo mismo que culpabilidad. Si una chica es violada en un parque a la noche usted diría que no es una víctima? Si, es una víctima y no es culpable, capaz que andar sola y en la noche la hicieron vulnerable. Evita que pueda pasar de nuevo si esas vulnerabilidades se cambian? No, pero disminuye la posibilidad, pero de ninguna manera deja de ser una víctima de un perpertador y la víctima es inocente! Las víctimas de los piscopatas son inocentes, tienen vulnerabilidades a trabajar (no confiar en su intuición, ingenuidad, tener los sistemas de alarmas apagados por traumas infantiles, pensar que va a llegar un amor a curar sus heridas y un largo etc) Saludos

[@SANPABLOG]

mercedes saralegui me interesa eso de pensar que un amor va a llegar para sanar las heridas.

[@83CarlosI]

Después de toda la temporada de confusión, es un arma poderosa obtener la certidumbre de que se fue víctima y no dudarlo más. Mientras dudas si lo fuiste o no, el narcisista hará lo posible por confundirte e incluso transferirte la culpa. Cuando te le plantas enfrente y le dices, nos desde el victimismo, sino desde la certeza que ya sabes todo lo que te hizo, les resulta frustrante.

[@oppix1]

Gracias Meredith justo lo que necesitaba escuchar. Las pondré en práctica.... Abrazos.

[@invencible738]

Qué bien explicado, gracias por compartir tus conocimientos. Ojalá las personas que están pasando por esto y que creen confiar sólo en el narcisista, abran los ojos y empiecen a confiar en las personas de verdad y honestas de su alrededor para empezar a ser ellas mismas y no lo que otros quieren que sean 🦋❤️

[@anasuarez9797]

Que bien que está saliendo todo esto del narcisismo a la luz. Que sanador

[@Algedibarrios]

14:23 That smile makes my day

[@andreagamiz1341]

Me han encantado mucho tus explicaciones de los pocos videos que dicen tal cual todo desmenuzado ,mil gracias me has ayudado muchísimo :(

[@CarlosRodriguez-rz5vh]

Yo fui victima de las pruebas psicologicas, o mejor dicho: de las torturas psicologicas de una narcisista que me bloquearon mental, emocional, y psicologicamente. Siempre fria, cortante, alejada, dobles mensajes, manipuladora,chantajista, victima, esperando a que yo reaccionara ante sus rechazos, sus indirectas, sus problemas, su proyección y su manipulacion. Si hubiera visto este video hace apenas unos meses, estaría contando una historia diferente porque yo no sabía nada de narcisismo y yo no estaba preparado para todo lo que tuve que enfrentar con ella, hubiera actuado de manera más natural sin comprometer mi autoconfianza. Acostumbrado a ser siempre amable y atento, empatizé tanto con ella que llegué a ayudarla de muchas formas, hasta que me di cuenta que algo no estaba bien. Es triste, porque yo buscaba una relación seria con ella y me dejo con muchas emociones encapsuladas, y me revienta pensar que otra persona va a estar con ella, va a convivir con ella, va a tener relaciones sexuales con ella, y va a estar con ella de todas las maneras posibles. Estoy muy triste, porque a diferencia de ella yo si amo a las personas y no busco beneficiarme de lo que me puedan ofrece solamente.

[@juancarlosdelgado8845]

Entiendo perfectamente porque a mi me paso lo mismo con mi ex, la conocí con un trauma de su expareja pero por lo demás la veia correcta, con el tiempo cambio y su manipulación era total, dejabamos de hablar y siempre me buscaba o decia de que estaría con otra con lo que caia y seguia dandole oportunidades... lo unico que difiero es en lo último, yo pensaba podría cambiar y sanar su estabilidad emocional y ser mi pareja por muchos años, hasta el ultimo día me dijo que me quería e incluso después de dejarlo me lo decía, pero yo emocionalmente no podía mas y el sufrimiento que me ha causado, asi que me importa lo mas mínimo si tiene pareja aunque me da que se quedara sola.

[@lumar5913]

Los entiendo a los dos pero me identifico contigo manolo rivera yo apenas vengo de encontrar esta informacion llevo 3 meses separada de mi esposo que nos casamos en 2013 un matrimonio muy rapido al poquito tiempo de conocernos porque el lo queria asi y todo lo que me brindo en esos meses no me hizo dudar de su amor verdadero pase 4 y medios años en una locura total de todo lo q me hizo;gracias a dios yo misma lo eche de la casa el 1 agosto y estoy en la etapa esta tan dificil. Espero te hallas recuperado pues veo hace bastante de lo tuyo.

[@omarurtiaga5024]

exactamente lo mismo que he vivido.... comparto el sentimiento contigo, lo mejor, olvidar y salir a delante

[@mujerbella352]

Felicidades hermosa! Tus temas son maravillosos,,,, a mi me han servido mucho. Ya que vivo con un sicopata narcisista y manipulador, y ahorita estoy a punto de divorciarme. GRACIAS 😘

[@Gabriel-ym3bb]

Hola! Te recomiendo que veas los videos de Paula tambien : cristianos contra el abuso narcisista.

[@liliasattuferreras6796]

El ultimo narcicista con el que estuve me decía que le aterrorizaba mi gran memoria...😀 el gaslighting no pudo hacerlo conmigo

[@jaimeguasch]

A la mia mi intelectualidad ,que estaba muy sano para la edad que tengo

[@heleen3932]

Me está costando está desicion pero estoy aún un poco desesperada. Se que es poco a poco y ya dije no lo tengo cancelado en todo. Gracias

[@MosquitoCojonero-co5ro]

Mi angelito, a tí si te lo puedo decir, con seguridad absoluta. 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗 Gracias Meredith 🫂☺️

[@scatiedelatorre1754]

Benditos tus vídeos q me están haciendo reaccionar y x fin dejar poco a poco ese inmenso sufrimiento q no tiene comparación...an sido dos años muy muy difíciles...justo ahora q comenzará el año espero tener la suficiente fortaleza y seguir un camino diferente y tranquilo...feliz navidad y mil gracias.

[@Sechid1]

Hola! Y como te ha ido! Yo también estoy en eso!

[@omaralexmartinez1513]

Deja tu lo hermosa que estás, lo inteligente, que bien español😮 Love to see you videos Honey! I'm english teacher here in Mx. And i see your videos in english like in spanish

[@kdoll1]

You are handsome 🥰

[@Cancherianoxii]

Gracias!! Me abriste los ojos! Explicas muy bien! Gracias, gracias, gracias!!

[@Nagalia9]

Muchísimas gracias Meredith.... Ayer pasó algo que me tenía otra vez con sentimientos negativos muy fuertes y escucharte me ha dado herramientas para recuperar ese poder... Gracias

[@aldoymony]

Gracias!!!! Excelente. Ayer descubrí tus videos. Muy sabia, experiente y dulce. Llegas al corazón

[@samanthadispenza8600]

¿xq escribes en portugués? jajajaja

[@perlashine1804]

me dejo enferma con nervios. es un machista. ..hace bien con otras personas ....pero conmigo no.tiene dos caras..

[@MariaElena-qt2fj]

Es típico de elllos

[@eveliafonseca1722]

igual mi marido me dijo la madre de su amante que era tan bueno mi marido que se iba a ir al cielo y le dije pues con usted porque conmigo no y dice apoco no y le dije no es bueno con todos menos con los de su casa osea yo y sus hijos.

[@gabriielandra6808]

fueras para superar todo ,

[@Mar-kf6yp]

Una no se da cuenta asta despues 😕

[@teregonzalez9020]

Justo igual mi caso

[@erikariossalazar2890]

Mera TE AMO, como es posible que no supe de ti ántes, hablas como una madre amorosa y consciente, miniña interior desea que hubieras sido mi mamá, gracias eternamente...

[@kathia_1111]

"Cancela tu suscripción a la realidad del narcisista"... wooow! Como todos tus vídeos, buenísimo, gracias Meredith!!

[@allymoreno2790]

Omg, so cool that you speak spanish! Thank you! I have been watching your videos in English.

[@Tomas-]

Meredith Miller ,Mera Gracias.

[@marinaba9758]

Es tan duro lo que he vivido!!! Gracias a ti todo está cambiando en mi vida. GRACIAS SIEMPRE.

[@juank934]

Muchas gracias por tus aportes, nos hace mucho bien.

[@ShiroKuro13]

Mera te queremos!! Un abrazote amiga

[@lulujandra5434]

buen video, tengo un jefe así por suerte con un amigo que me ha sabido orientar y aconsejar para poder soportarlo. Te sigo. besos

[@sannicolas1924]

Hola Meredith, sos divina y amorosa. Excelente contenido. Muchas gracias! Otro abrazote, Hermosa!!

[@carlosbetancor945]

hola meredi soyy crlos betancor de venezuela victima de una perversa nrsisissta te felicito todos tus programas son buenos

[@1205MAX]

Que excelente tu trabajo. Infinitas gracias!

[@anitamardelsur8324]

a mi me dice mi madre lo ue tengo que hacer y lo hago aunque no era eso lo que queria hacer. Me cuesta poner limites. Mi ex me abuso , mas y mas. Y no consigo poner limites por mas que lo intente. Siempre prueban a que cambie de opinion, incluso mis sompañeros de trabajo. Tal que ya para poner limities reacciono mal. Respondo de mal humor y digo ue no quiero hacerlo. Se pensaran que estoy loca, que con lo manipulable que suelo ser... pero me da igual, que piensen lo que quieran. De momento aprendo asi. Ya aprendere con bonitas palabritas a sus chantajes.

[@ysaciafernandez6924]

Gracias lind@! Eres un am♥r! Nos ayudan mucho a cuidar nuestra auto estima y nuestra integridad. Un abrazote! !! ♥★*

[@zunildasaucedo5040]

Tube varios narcisistas en mi vida , pero el que más me dejo sin ganas d vivir d hacer cosas sin la capacidad d disfrutar nada fue mi última pareja , hasta tener que buscar ayuda d psicologa y un montón d enfermedades , me destruyo ... y económicamente peor me dejo, gracias a Dios , a los videos que empese a ver de ti y de otros crouch o psicólogos etc. Estoy saliendo y mejorando.... en verdad son unos parásitos lo peor de personas son, ojalas todas las personas que tuvieron 1relacion con 1 narcisista en su vida puedan lograr salirce y sanar de todas las heridas , dewilucionew, traumas destructivas que te dejan estos parásitos!!!!!

[@zunildasaucedo5040]

Gracias x tu trabajo tu ayuda para las personas empática como nosotras/os que tuvimos la desgracia de vivir esto con estos dementes psicópatas, sociópatas, manipuladores destructivos

[@arynenabrito2323]

Estoy muy de acuerdo que a veces necesitamos retroalimentación con otros para poder hacer una reflexión de nuestras situaciones en la relación y poder romper a tiempo patrones de abuso o engaños....sin embargo habemos personas con problemas para relacionarnos con otros y cuando necesitamos esas guias no tenemos a quienes pedirles un consejo...esto me ha pasado prácticamente toda mi vida......

[@juanmanueldelcura1906]

Gracias por tu vídeo Bueno, yo acabó de descubrir hace muy poco que mi familia era narcisistas y lo enfermos que están y estamos todos nosotros y ya era hora salga a la luz pública las familias narcisistas y sus posibles consecuencias y yo pude despertar de esa pesadilla pero mi hermano no , por ejemplo, y ahora tiene 47 años de edad pero es dependiente de mi madre que es una mujer con el resultado rol de víctima pero de toda la vida , manipuladora , distorsiones mentales, falsa y así un largo etc etc etc. Con mi familia de origen nunca me sentí " querida " o " aceptada " pero desde niña y me siento como el chivo y expiatorio con mis padres y posteriormente mi hermano también aún siendo mucho más joven que yo. Yo crecí con abandono emocional y mucha falta de cariño que a su vez me produjo falta de autoestima y carencias pero el tema es demasiado extenso de resumir. Mi hermano y no sé el por qué era el ojo derecho de mis padres y todo lo hacía bien o si cometía errores o mil sucesos a lo largo de su vida le tapaban absolutamente todo pero todo o lo disculpan de sus responsabilidades y , repito, errores. Pero sucedía algo muy curioso con mis propios padres y era que yo no podía equivocarme , cometer un solo error, o abrir la boca porque me han inculcado poco a poco y más o menos que yo no era suficiente o me hacían sentir culpable por cualquier cosa o me devalúan y lógicamente todo lo escrito y hay mucho más me marcó en la edad adulta y creo desde mi adolescencia con complejos de inferioridad o mal concepto de mí misma pero nunca lo pude hablar abiertamente con nadie. Yo desarrollé una distorsión tremenda sobre mí misma y sólo veía lo malo y negativo pero no lo positivo y mi propia valía personal pero todo es extenso de resumir aquí o ahora mismo. Resulta que de joven era muy atractiva y con buen físico y también cuerpo pues yo me sentía siempre el " el patito feo " con mis amigas y eso ha continuado exactamente lo mismo hasta llegar a descubrir mi familia narcisista y enferma. Mi padre me solía comparar con otras chicas , amigas mías, primas hermanas, etc y todas ellas eran mejor que yo o eso me daba a entender y ya de adulta todo continuaba exactamente lo mismo y más de lo mismo. Yo he sido desde joven responsable y muy trabajadora o también tenía valores y virtudes pero era incapaz de verlo por mí misma y así estuve ya de adulta minando poco a poco mi autoestima y moral o a nivel psicológico que terminé a los 35 años aproximadamente con una depresión sería o de grado mayor y severa por la cual me han tenido medicada y drogada más de 15 años seguidos y la psiquiatra nada de terapia o buscar la raíz de todo ello. Yo me casé y separé muy joven y mi matrimonio fue un calvario pero ahora ya comprendo muchas cosas o los porqués y si yo misma no me quería de forma correcta, miraba por mí, o ponía límites claros al abuso emocional , entre más cosas, me preguntó quién lo iba hacer entonces por mí ? Sufrí horrores en ese matrimonio que duró sólo 5 años y gracias a Dios pero en aquella época y con una problemática dura, delicada, difícil etc necesitaba apoyo emocional cómo mínimo y los dos se lavaron las manos conmigo y mi hijo que era un bebé. Tuve que ser capaz de aprobar unas oposiciones y por cierto muy duras para poder separarme de mi marido y no sólo ser separada independiente económicamente que siempre lo fui aún casada sino ganar una buena nómina y por fin pude cortar aquella relación tóxica , dañina, y traumática. Mis padres jamás han aprobado mi separación y posteriori precio tampoco y lo peor fue la campaña de descrédito a mis espaldas con vecinos, amistades suyas, familia del pueblo cosa que yo desconocía por completo hasta hace unos 10 años atrás que murió mi padre de un infarto pero sí notaba desprecios o personas que me daban de lado o vecinos del barrio y ahora sé los porqués , por ejemplo . Es increíble que tus propios padres sean capaces de hacer algo semejante pues este tipo de familia lo hacen así como ese maltrato sistemático y psicológico o emocional que poco a poco van destruyendo a la persona y fue al cabo de los años cuando yo caía con la depresión , dolores de cabeza, molestias de estómago, infracciones a menudo y un largo etc etc etc. Yo estoy completamente convencida que ell matrrimonio de mis padres nunca funcionó y eran dos desequilibrados o narcisistas ( es lo mismo, me refiero, ustedes me comprenden ) y además de eso toda su negatividad, frustración, narcisismo y/o " ego " lo volcaban sobre mí única y exclusivamente. Yo después de separarme y posterior divorcio me sentía terriblemente sola y de hecho lo estaba con mi hijo con apenas 5 años de edad y quizás fue eso o la causa pero nunca pude cortar una ruptura familia a tiempo y a pesar de todo lo escrito e indudablemente existe más todavía y de años seguía viendo a veces a menudo y otras menos a mi familia de origen. Todavía no había aparecido la depresión. Estoy pero plenamente convencida que dichas familias terminar por dañar y hasta pueden llegar a destruir a sus propios miembros o enfermar porque no existe Dios bendito que soporte esto. Para resumir un poco porque no deseo aburrir a nadie pero, repito, todo es más extenso desde niña y adolescente he sido " juzgada " " etiquetada ". Hiciera o no hiciera siempre algo hacía mal , no era suficiente, tomaba malas decisiones o eso era la opinión que mis padres y hermano y estaban convencido de ello y ya hasta delante de mi propio hijo y siendo un adolescente me lo decían delante de él algo que yo me sentía cada vez peor y echa mierda ( perdón por la expresión ) pero encima lo contaba todo y más por detrás de mí. Llegó un momento en mi vida que reventé o eso creo y seguidamente vino mi depresión y ya si mi autoestima era mínima o frágil pues no tengo palabras para poder expresar cómo me sentía , es más, era como si no me mereciera ni respirar el aire para poder vivir como el resto del mundo o algo similar y lo peor de todo que ya me habitué a ese tipo de " maltrato" , abuso, desprecios, críticas y efectivamente o como dice el video era la víctima porque me lo había creído mi poco valor etc etc etc . Hoy por hoy he podido por fin y con 56 años de edad he podido cortar la relación familiar y gracias a Dios aunque no soy creyente y , es más, vendo mi piso para poner tierra de por medio y se acabó!! Creo que todavía no es tarde y sé debo pedir ayuda a un buen profesional por todo lo escrito porque me he quedado dañada a nivel psicológico. No creo que este tipo de familia aporten algo positivo sino justo al revés y te van minando poco a poco en plan sibilino. Indudablemente yo me fui debilitando cada vez más y con los años pero mi propio hijo y ahora con 30 años ha sufrido lo suyo también y eso me hace sentir muy culpable por yo misma permitirlo , me refiero, esas broncas o lloros o líos o hasta mentiras y manipulación nos afectó a los dos y casi por igual me atrevería a decir. Cuál no es mi sorpresa que ya hasta mi hermano y siendo apenas un adolescente comienza a tratarme y delante de mi hijo lo mismo que mis padres y hasta la ruptura familiar , me refiero, ya siendo adulto lo ha seguido haciendo . Gracias por dicho video porque me ayuda a reflexionar y a desear ser la única responsable de mi vida personal y privada sin más juicios y críticas de por medio pero además estoy en mi pleno derecho a equivocarme o cometer errores porque no soy perfecta. Ánimo a todos los hijos/as de familias narcisistas y si uno/a por si mismo no tiene suficiente valor de cortar una relación familiar tan tóxica como la mía pida ayuda a un buen profesional por favor .

[@mariaserrano880]

Juan Manuel del Cura mi situación es igual y que experiencia estar abrumada siempre por culpa de esto, habra justicia a todo esto? Les guardo rencor y no e podido salir de esto, me han dejado sin estudios sin recursos etc. Dios nos ayuden el daño psicológico es brutal no hay respeto en estas familias ni cariño ni amor, ni nada. Ojala Dios nos ayude. Saludos

[@juanmanueldelcura1906]

@@mariaserrano880 Hola!!! Te deseo lo mejor María y te pido perdón por no contestar antes pero por circunstancias no tengo móvil hasta finales de mes y este es de un buen amigo y él sabe de sobra mi pasado porque años atrás fue mi pareja y conoció toda la problemática familiar etc. Mira, yo he sufrido mucho con una familia tan " enferma " y estuve pidiendo ayuda psicológica desde muy joven a profesionales privados y de estos temas tan serios y complicados además de por desgracia no tenían suficiente conocimientos y no te miento en absoluto. De hecho, hubo una psicóloga privada que después de un año pagando no le entraba en la cabeza todo lo mío y para colmo ella defendía a la familia a capa y espada hasta que ya descubrí que no me podía ayudar sino que además me estaba perjudicando. No sé de qué país eres pero en España está muy sobrevalorada la " familia " y sobre todo los padres y durante toda mi vida me he podido desahogar agusto porque los demás te ven mal o hasta la ", mala " si te descuidas eras tú y ya callaba todo o la dinámica patológica familiar que tanto pero tanto daño me hizo y ahora tengo 56 años de edad. Nos quieren meter en la cabeza a nivel social y cultural que todas las familias son buenas o los padres no? Yo me alegro infinitamente de gente o amistades que he conocido muy cerca con una familia amorosa o coherente pero no son así y por desgracia todas o cada familia quizás porque los padres estén muy dañados y enfermos o con trastornos mentales como son los narcisistas y encima tampoco lo quieren reconocer ellos mismos, por ejemplo. Yo me casé y separé muy joven y ahora comprendo mi infancia o mi pasado hizo poco a poco mella en mí y yo no lo supe a tiempo. Nunca pude cortar la relación tóxica familiar y aún sufriendo o con mil problemas y desprecios ya de adulta y separada vivía muy próxima a ellos o el mismo barrio y eso me terminó de hundir más. Yo en aquella época y con un sentimiento profundo de desamparo y tristeza que me rompía el mismo alma seguía unida a mis padres y hermano quizás por miedo o no lo sé y así estuve hasta hace pocos años atrás en Madrid. Mira, aunque no te lo creas yo he descansado ya o tengo algo de alivio porque ya sé que ellos son personas muy enfermas y con un trastorno o distorsiones mentales etc etc etc y puse tierra de por medio porque ya veía peligrar mi propia salud mental y física también , me refiero, que en este tipo de relación se hace mucho pero mucho daño psicológico y emocional y la gente termina enfermando y no es ninguna broma. Mis padres y ambos así como mi hermano ( 47 años ) han vivido en mi barrio y de cara a los demás vendiendo una imagen falsa de ellos mismos y se han hecho pasar por muy buenos padres o eran de puta madre con los demás pero era mentira!!! Es más, el matrimonio de mis padres y a solas o en el hogar nunca fue feliz entre ellos dos y mi madre ha padecido de unos celos casi patológicos además de su " rol ", de víctima. Ella ha vivido y estoy segura en su trastorno mental y aquello que su propia mente le decía y se lo ha creído de arriba hasta abajo y ha sufrido horrores pero todo esto lo sé ahora mismo o hace relativamente poco tiempo y por eso la juzgué de forma muy dura dentro de mí y nunca supe lo enferma que estuvo o está porque sigue igual aunque no la veo y tampoco pienso. Supongo que en ese hogar tan tóxico y enfermo necesitaban a su vez un chivo expiatorio para echarle las culpas de todo y desahogarse echando mierda y basura sobre mí. Yo crecí con mucha falta de autoestima y me he terminado creyendo las cosas tan tremendas o aquella opinión que por desgracia mis propios padres tenían sobre mí que era su hija. Mi madre y no sé por qué pero ya no me importa aunque durante años me hizo mucho daño su actitud de siempre me rechazó pero casi desde niña y en la adolescencia estoy convencida me tenía una envidia tremenda porque yo era muy bonita y tuve un novio formal 8 años que me quería y con buena posición económica pero es un tema demasiado extenso para escribir. Claro está que a los seres humanos o la sociedad en general le va a entrar en la cabeza que unos padres sean así o rechacen a sus propios hijos o los desprecien , entre más cosas. De hecho , deseo que tú sepas que la madrastra del cuento de Blancanieves estaba escrito en un principio para ser la madre pero les resultó tan fuerte algo así que se cambió. Por eso y según está montada actualmente la misma sociedad les cuesta horrores y Dios y ayuda que unos padres dañen o maltraten a sus mismos hijos. Hay mil formas de maltrato sibilino y que no deja huellas físicas pero a nivel psicológico y emocional te pueden destruir poco a poco. Yo sigo leyendo y viendo vídeos de este tipo de familias pero lejos y con tierra de por medio de la mía propia y sinceramente no creo o dudo mucho haya más relación porque yo misma terminé muy pero muy mal. Y no sólo eso sino que al día de hoy mi madre y mi hermano están viviendo con mis dos hijos de 30 y 20 años de edad. A mí personalmente me han destrozado la vida y no te puedo escribir muchas cosas más porque son muy privadas. En mi familia existe la "traición" y la mentira o las puñaladas traperas desde que yo tengo uso de razón pero lo he descubierto pocos años atrás y me han robado a mis dos hijos. Los han puesto poco a poco en mi propia contra y hecho un lavado de cerebro bestial y a mí esto me pudo costar ya la misma vida, es más, mi hermano no ha rehecho su vida o tiene novia y menos hijos y es dependiente emocional de mi madre pero él está muy dañado a nivel psicológico y ahora lo sé todo y fue capaz de romper el vínculo madre-hijos y no te miento en absoluto pero son temas demasiado extensos y complicados. Clara qué he querido y luchado desde hace 11 años atrás recuperarlos de nuevo y la campaña de " descrédito" contra mí y mil mentiras, entre más, cosas ha hecho el efecto que mi propio hermano quería y deseaba porque es un desequilibrado como la Copa de un pino y no quiere verse solo pero así de sencillo. Les ha comprado a nivel económico y el tema es tan traumático y doloroso que prefiero dejarlo ahí. Indudablemente y poco a poco yo con los años me iba debilitando y las broncas o mil conflictos familiares me han hundido de forma sibilina pero mi salud mental y física se dañó también. Supongo que hasta mi mismo hermano ha ido creciendo oyendo hablar muy mal sobre mí porque es el rol que mis padres han hecho conmigo y aunque a veces un vecino o alguien o desprecios recibidos por parte de la familia paterna en mi pueblo yo intuía algo o campañas de descrédito sobre mi persona hasta no fallecer mi padre yo he ido dando palos de ciego y nunca supe los porqués. Mira, yo no deseo vivir en el odio porque mata o los resentimientos tampoco y sé todo aquello que por desgracia me han hecho por lo tanto sigo leyendo y viendo vídeos pero ya desde el perdón y saber que son enfermos mentales y psicológicos que posiblemente se han creído su propia película y necesitaban un chivo expiatorio para poder ellos sobrevivir y no hacerse cargo de su vida o actitud así como los desgraciados que han sido mis padres y mi propio hermano que a veces siento hasta lástima por él y no les disculpo en absoluto sino que deseo ser libre y comenzar a ser feliz de nuevo. Yo utilizo toda la información para recibir respuestas y conocer los porqués o mi pasado pero nunca para refugiarme ahí y ser una víctima más sino superarlo y ser por fin feliz. Te deseo todo lo mejor y un fuerte saludo de corazón porque yo sé cómo te debes de sentir y yo tuve épocas de odio, resentimientos, impotencia,ira,y frustración a menudo que me hacían sentir peor aún conmigo misma. Yo te sugiero que pidas ayuda a un buen profesional pero que conozca dichos temas porque por desgracia no todos tienen conocimientos de algo tan serio y hasta grave. O si tienes una buena amiga puedas abrir de lleno tu corazón y sacar esos sentimientos o buscar algo de alivio hablando sinceramente o escribe sobre tu problema en el móvil pero , amiga, evita alimentar ese dolor o estar mentalmente en él porque también acaba destruyendo poco a poco o eso me sucedió a mí y quizás a ti no. Un fuerte saludo y ánimo porque la vida sigue y ya la puedes escribir tu sola.

[@mariaserrano880]

Juan Manuel del Cura Gracias por contestar mi situación es similar están enfermos, y siempre lo han estado todos y ami me ha hundido física y mental, depresiones fibromialgia tistreza infinita, es una vida imposible con ellos tengo un hermano con esquizofrenia q todas las animaladas q a echó y hace me gritan ami, a sido tan injusto todo, tener q estar aquí intimidada y todos cómplices de mi madre, todos con adicciones, rechazos desprecios humillaciones no e podido salir de aquí, no tengo recursos tengo contracturas en todo el cuerpo mareos, están muy enfermos pero pendientes de mi todo el día, los médicos recomiendan me cuide haga rehabilitación pues aquí es posible cuidarme, estuve viviendo sola 8 años mejore por circunstancias económicas tuve q volver, y todo lo q había mejorado estoy cayendo, mi hermano me a agredido físicamente, cada vez q vengo y voy de clase insultos están tan frustrados y con tan poca vida interior q es horrible. Se me cierran las puertas, e tenido como no parejas narcicistas, y e recorrido psicólogos psiquiatras q cambie yo, no saben del tema q no dejan avanzar q toda la enfermedad q tienen la pagan con migo, monos voladores etc. Me es incompresible y a sido siempre la manera de vivir, pido a Dios ayuda, por que no la veo de nadie mas, si a permitido esto durante casi 40 años q esperanza me queda? tu crees con papeles medicos de mis depresiones intentos de suicidio, fibromialgia inestabilidad emocional, se puede denunciar esto, valdrá de algo? La sensación de desprotección marginalidad autoestima dañada, moral, q dejan estas personas es brutal, el sentimiento de indefensión, esperó Dios me ayude sea estar en otro lugar q podamos superar esta prueba. Me deberían haber sacado de niña de aquí. Para mi reconocerlos como enfermos a sido muy duro, yo también creo sienten gran envidia por que seamos personas buenas inocentes, con la capacidad de amar. Un saludo

[@juanmanueldelcura1906]

@@mariaserrano880 María , mi niña, te agrego tu sinceridad y te ánimo que si no tienes personas de absoluta confianza en tu entorno cercano o amistad que de corazón te puedas desahogar abiertamente porque a mí me sucedió lo mismo o muy similar a lo tuyo y encima no lo pude hablar con nadie porque la mala o loca o sabe Dios qué era yo pero es un tema muy extenso de explicar. Salvo mi novio de juventud que él mismo detectó el problema familiar porque su familia era funcional nadie me ha creído incluida parejas posteriores que tampoco han conocido de cerca como fue Guillermo a mi propia familia y claro está 8 años de relación hace mucho a la hora de la verdad y él mismo me lo decía a mí. En España están sobrevaloradas las familias y en muchas partes del mundo como sudamericana por cultura y hasta religión. No eres tú la única víctima y habrá más pero no existen ni profesionales privados adecuados para ayudarnos salvo aquellos que hace pocos años atrás se están especializando ( yo tengo 56 años y la primera psicóloga privada la visité con 18 acompañada de mi novio) Gracias a Dios que está llegando información de este tipo de familias a través del móvil u ordenador. Yo hubo un momento y ya separada y con dos hijos a mi exclusivo cargo y encima trabajando dentro y fuera de mi casa como una leona poco a poco o de forma inconsciente ya me comenzaba hasta a creer la basura y comentarios que mis padres tenían en su cabeza y con 35 años caí en depresión de grado mayor y severa que, por cierto, la psiquiatra salvo medicación no supo hacer más y me han tenido drogada 15 años o más. Ahora te tengo que dejar porque el móvil no es mío y se va a trabajar inmediatamente pero mañana sigo contigo. No te sientas sola en el mundo o aislada porque es mentira y tu propia mente te puede engañar o lastimar. Somos miles de afectados. Mucho ánimo en el día de hoy aunque sé es duro y esas tremendas heridas duelen mucho intenta relajarte un rato o salir del pensamiento negativo porque yo me volvía obsesiva con dicho tema. Mañana y te lo prometo te escribo que él viene del trabajo por la mañana. Un fuerte saludo, abrazo, y besos de una buena amiga.

[@mariaserrano880]

Juan Manuel del Cura Gracias es cierto lo del pensamiento obsesivo por q sigo aquí, tengo q salir Dios lo quiera. Muchas gracias por tus animos. Un saludo

[@gabrielamacellaro9262]

Gracias gracias gracias!!!!!te felicito por tu aporte!!!! ❤️❣️❤️❣️❤️

[@angelinamercado8961]

Tengo mucha información de sus textos, todos en correos electrónicos, como se expresa. es increíble, es un patrón. todo lo que dice, todo lo que ha hecho, lo que hizo después de que lo saqué de mi departamento, como y en que condiciones se fue. lo que grito, videos, todo. porque lo grabé.

[@ivanjara1728]

Pienso que la clave de todo es el amor propio, lo cual no es nada de fácil, ya que nos condicionan a que si tenemos tal cosa somos mejor y peor cuando la realidad es que todos nacemos y morimos de la misma forma. La clave está en cortar la relación, pero en base al perdón tanto a uno mismo como al narcisista. Suena bonito pero es un trabajo interno muy doloroso y largo, ya que se nos enseña a odiar y vengarse del que te lastima. Solo así podremos atraer a la persona adecuada para nuestra vida. Con venganza, odio y rencor no sólo nos hacemos daño a nosotros mismos sino que además seguimos atrayendo a más narcisistas a nuestra vida. Saludos.

[@yessicamy2992]

Ser dueña de mi integridad y no tomar ni un paso afuera de eso. Lo debo recordar. Caí muchas veces en las trampas que mencionas. Gracias mera.

[@mikelopez3770]

Es excelente escucharte,la realidad del narcisista es falsa realidad para los empáticos, gracias.

[@feraudferre4108]

ORO PURO ✨

[@simoneferreira832]

Muito obrigado por partilhar seus conhecimentos conosco ! Este vídeo é mesmo excelente!

[@luisabasso1883]

Gracias Exceente... Explicado con manzanas.. Me sentía muy sola y casi mi hermano me destruye.. Pero sali de esa nube gracias a tus consejos y el de otras personas que me ayudaron .. Lo importante es ponerlos al descubierto

[@montserratcasanovasroca2102]

Tenemos talentos al nacer, que ellos no soportan. Procuran irnos destruyendo poco a poco ya desde pequeñios. Si no tenemos algún adulto que nos quiera y nos preparé bien para soportar está cadena de maldad, lo pasamos muy msl, hasta que los descubrimos. (NARCISISTAS ENCUBIERTOS). Hacen mucho teatro con nosotros. LA ENVIDIA Y EL EGOISMO, PUEDE MAS QUE LO QUE PUEDAN SENTIR POR NOSOTROS.

[@soraya5089]

@@montserratcasanovasroca2102 totalment d'acord Montserrat! Tenim una llum diferent que desgraciadament ells perceben i envegen.

[@conociendoamienemigo7610]

Excelente video.

[@gildajimenezfernandez8929]

Muchas gracias Meredy muy buenos tus consejos

[@Rudy4429]

Hola Lind, te he venido siguiendo en tus videos en Ingles, quiero tomar la oportunidad de felicitarte y darte gracias por tu trabajo, magnifico....ojala hagas muchos videos en español, son necesarios.

[@oonecroaxiomoo3395]

Todo estuvo muy claro gracias

[@rubensaxoalto4847]

Hola Meredy. Gracias por tus consejos siempre tan útiles. Yo creo que existe una falta, una falencia en todos los planteos de ayuda contra los abusos. Es la sensación de que el detectar una relación abusiva nos pone en situación de víctimas. Yo lo tomaría como si fuera uno más de los mecanismos de defensa de nuestro organismo. Podemos ser inmunes a algún virus, pero el proceso de lucha y defensa se traducirá en síntomas de malestar. Creo que debemos permitirnos el avance del narcisista hasta un límite bien claro. Creo que debemos aprender a convivir con estas situaciones, y que no nos dejen esa sensación de debilidad. Una batalla ganada siempre será una batalla. O sea desagradable. Te mando un abrazo.

[@roblesgonzalez1382]

Ningún psicólogo recomienda eso porque tú siempre saldrás perdiendo porque ellos no tienen emociones reales solo las fingen. O sea es como pelear con una pared, mejor evitarse gastar energía en eso y no salir lastimado, por tu salud mental si reconoces un narcisista apartate lo más lejos posible.

[@magdalenamartin2618]

Muchísimas Gracias 😊 He probado a buscar el blog que has recomendado en inglés. Uso el buscador de Crome de Google y lo traduce al español. Es genial¡

[@susanagodoy6469]

Me podrías escribir el blog así lo busco. Gracias

[@magdalenamartin2618]

Si despliegas la cajita de información sale un enlace al blog. La cajita de información sale cuando pulsas sobre el triángulo pequeño a la derecha de la imagen del vídeo.

[@noemyorellana8342]

Gracias por ayudarme a creer y crecer emocionalmente pronto tendré mi libertad primero Dios

[@vanessaraudales9584]

Muchas gracias ♥ tus videos me ayudan aun mas de comprender mi horrible experiencia despues de 10 años de abandono aparece otra vez para hacer la segunda parte...me hago la que no se de su trastarno sigue igual queriendome enqmorar. Pero estoy firme

[@paulinaaguirre2745]

Muchas Gracias me ayuda mucho, Dios la Bendiga.

[@osvaldodottos2486]

gcias eternas.abrazo.pase una vida muy parecida a la tuya.me costo mucho.madre narcisista,relaciones pareja sicopata.muy duro.sicopata arruino todo.saliendo de un relacion narcisista en peru,ultra machista.el ,no es fundamental.cuanto nos cuesta.todo viene de nuestro hogar...el vinculo con mama narcisista es tremendo.me recuerda a la pelicula mama querida del año 1984

[@dianithablasesilla9807]

Claro siempre me acusa a mi de todo yo lo provoque, me saca de mis casillas y así quedó como la loca, la hipocrita, la celosa... Y así le dice a todo mundo que yo soy la que está mal.. me he dado cuenta todos sus hermanos y su mamá son así! Están locos

[@auroraa.3837]

Te entiendo por que mi situacion es similar, mis mejores deseos❤

[@teresavargas216]

Inner....muy agradecida con tus acertados temas y empatía. Un abrazote también!

[@barbaraalvarez5297]

Mi experiencia que me pasó después de la separación con este narcisista y le puse contacto cero a él y a todos sus amigos mi periodo de recuperación a sido un éxito pero un día me decidí hablar con una amiga mía que pensaba que lo era sobre esta situación y le expliqué lo que yo pase en esa relación su respuesta no fue muy buena porque ella determinó que yo tenía cosas que tenía que trabajar en mi es decir a veces hay que tener cuidado con quien hablas esto porque hay personas que no entienden y terminan confundiendo todo gracias

[@ilmasaavedra3954]

Super SOY Libre AMEN . GRACIAS Soy amada me amo y me respect 😂😃😃gracias Dios bendiga su tiempo 👠👒

[@margarethdelcid1216]

Tan Linda Dios te Bendiga

[@brendapascale786]

*Muchas gracias de verdad* *podrías hablar más cuando ya fallecieron?* Muchos besos 😘

[@enlamatrix912]

Muy completo el mensaje, gracias por este aporte.

[@estefanigonzalez5445]

Me encantó lo que dices y cómo lo dices entendí todo perfecto, muy claro y además estás bien bonita, quiero ser como tú.

[@esthermartin131]

Sos muy clara!!!He aprendido mucho!!!Gracias!!! (Existen más de lo que dicen!!!Por Dios!!!...Yo los veía como demonios...que te ignotizan y yo parecía una sombi! !Me asombre porque cuando vi estos videos utilizan estas mismas palabras!!!Yo nunca había escuchado de estos trastornos!!!Dios me iluminó! !!Ya me liberé !!!Gracias ...gracias.Bendiciones para ti!!!Saludos desde Uruguay

[@aleag3374]

Gracias, gracias, gracias... Me ayudas mucho. Saludos desde Buenos Aires 😘

[@liquidonegro-an9038]

Mis aplausos yo necesitaba estos datos este canal y otros me están salvando la vida mil gracias

[@juliosanchez8155]

Mi gratitud por tu que mejora nuestra calidad de vida Abrazote

[@petiteandrea09]

LIQUIDO NEGRO-AN90 estoy igual

[@stephanieandrade5857]

A mi tambien

[@viripacheco773]

Amo tus videos...Muy utiles en verdad

[@rociomarisol]

muy buen video,sigo aprendiendo e identificando esas conductas... es cierto lo de compartir las experiencias para aclarar las cosas porque te crían en aislamiento y dependencia total, física, mental, emocional y además con un vacío emocional tremendo, con señales confusas, quieren que vivas en la realidad enfermiza/tóxica que ellos están creando para tí en sus cabezas enfermas y no sabes que sí hay mejores opciones porque no te las muestran, te les escaparías y se tendrían que enfrentar a sus propias carencias... antes no se creía que los padres fueran capaces de tanto horror a sus propios hijos, no existía Internet e ir con psicólogos ni pensarlo, tampoco había me parece hasta años después... que mi madre pareciera alimentarse de mi dolor, confusión, etc. y sentirse poderosa y hasta feliz al ver a una niña, jovencita, aniquilada en el suelo no es fácil de aceptar ni por una misma, menos por los demás... las apariencias engañan... hay que hablarlo, tal vez otros estén en la misma situación o aún peor...

[@mariaserrano880]

rocio marisol 2015 si es horrible yo estoy en la misma situación y me a llevado a depresiones fibromialgia etc una familia tóxica es una prueba tremenda, no e logrado salir de aquí y mi sueño es salir desde niña. Al dejarme sin ningun tipo de formacion y hundida me es difícil, Dios nos ayude. El daño a sido mucho les tengo rencor y cada día siento menos por ellos Dios me perdone alomejor si hubiera salido podría desde mi espacio y recuperación perdonarles. No entiendo después de 36 años el porque de esta puebra con lo bonito es el amor verdadero y ser feliz.

[@rociomarisol]

@@mariaserrano880 lo lamento mucho, lo sé... lo único que puedo hacer es sugerirte ver videos de Irazema Nuño y William Criado, son hipnoterapeutas muy efectivos, aunque te pediría tener mente abierta porque trabajan un poco distinto a otros psicólogos... existen seres negativos a nivel energético que utilizan a seres humanos para sus propios fines, si no sabes nada de esto te puedes sorprender pero todo es verdad... te paso un video informativo del Dr. Criado para que conozcas un poco de qué se trata todo esto, espero te sirva... un saludo cordial y mucho ánimo... :) kzbin.info/www/bejne/rH-um3WsprWqfdk

[@mariaserrano880]

rocio marisol 2015 muchas gracias cualquier ayuda es buena conforme estoy, los veré, Dios nos ayude, cualquier mínimo de bienestar q tengan se sienten muy ofendidos intimidan insultan no lo soportan, tengo un montón de monos voladores mas un hermano con esquizofrenia q ami madre parece q le guste me intimide incluso agreda, me pregunto donde voy conforme me han dejado y a ver sufrido esta injusticia, se puede salir de esto?

[@rociomarisol]

@@mariaserrano880 ay! María, pues no es fácil, hay que trabajar mucho... no sé tu situación económica, podrías intentar ir a la Fac.de Sicología de tu localidad, tienen pasantes de la carreraque hacen servicio social y nocobran mucho... el Dr. Criado e Irazema sí cobran y no tan barato, de hecho yo quiero consultar con ella... creo que son buenas opciones para cortar de tajo con ciertas cosas que suceden... hay entes negativos que intervienen en todo esto, has escuchado hablar de reptilianos? arcontes? hay muchos videos sobre ellos y suena a ciencia-ficción (puedes buscarlos con esos nombres con investigadores serios como David Parcerisa que tiene toda una serie sobre estos, Mundo Desconocido, VM Gran Misterio... cuando yo me enteré me nockeó pero seguí viendo videos y me convencí de que todo es verdad... el Dr.Criado e I.Nuño trabajan desde este conocimiento y son muy buenos... :D

[@mariaserrano880]

rocio marisol 2015 no sabia nada de eso, miraré gracias, tu has podido salir? y algún tipo de justicia, se puede denunciar la tortura psicológica? E ido a bastantes psicólogos y no entienden de esto.

[@norbertomolina]

Hola gente Linda! 😊 permiso comparto una opinión 🙏 las verdades que aparecen en las mentes no tienen dueño solo puedo ver la energía del otro cuando esa energía ya está en el observador con lo cual no me termina de convencer “cancela tu suscripción “ y así sucesivamente sigo “cancelando suscripciones” porque hasta que no haga el proceso de auto aprendizaje jamás voy a aprender a superar desde el corazón ❣ mas allá de este tema siento que desarrollando compasión y aceptando que no somos perfectos vamos a comenzar a ver un cambio primero en nosotros y luego en los demás! Desde Argentina 🇦🇷 un gran abrazo! 🙏🌈😊

[@gabibustamante1398]

Estar bien con uno mismo y conforme es sentirse libre es lo mejor que te puede pasar pero caer bien a todos es estar esclavo

[@ariadnneprado3970]

Felicidades ayudas mucho

[@senderos3843]

Muchas gracias Yo estoy tratando de escapar de uno de ellos y es muy difícil y doloroso de verdad, solo las que vivimos con uno de ellos conocemos que clase de mounstruos son, te destruyen 💔 la vida completamente, el alma y el corazón y la cabeza también... Muy difícil salir, de verdad 😔

[@rociovelazquez4676]

Espectacular el video! Gracias Meredith!

[@sandraliliancaceres4374]

Si te interesa puedes ver la película que narra la vida Warhol el artista era psicópata narcisista. Me impresionó cómo destruyó la vida de una chica aristócrata ella era alegre bonita millonaria. La parte más dramática es cuando ella corre por la calle destruida moralmente y le reclama a Warhol que le devuelva su vida. Ella le prestaba DINERO le presentó a la clase alta y se comprometió con él. Más indigna cómo el actúa con cara de "yo no fui no sé de qué me habla".

[@yese7687]

eres lo maximo niña gracias yo sali de esto¡¡¡¡ no le di poder

[@estherperezramirez9800]

A mí me está costando mucho salir porque dependo económicamente de él, tenemos dos hijas y la pequeña tiene parálisis cerebral. Me es muy difícil lidiar con todo eso sola y cada vez que dejo de complacer a sus caprichos me castiga con amenazas de dejarnos a mis hijas y a mí sin nada. Es horrible y no sé ni por dónde empezar

[@Atleta_Americana]

Amiga, me pasó lo mismo un tiempo y créeme q lo que menos él desea es dejarte! Lo dice para chantajearte, para manipularte y someterte a sus caprichos. Es un abusador y sabes cómo le bajas sus ínfulas de grandeza? cuando le pierdes el miedo y se lo demuestras. No sé de qué país seas, pero la ley obliga al hombre a responder económicamente por sus hijos. Suerte, no estás sola!

[@Atleta_Americana]

Empieza por contarle a un abogado TODO! Los abusos, las amenazas, los berrinches y caprichos de ése hombre. Te sorprenderá saber que hay leyes que te protegen a ti y a tus hijas. No te dejes molestar!

[@estherperezramirez9800]

Muchísimas gracias por tus comentarios!! Dá fuerza sentir que no estás sola y ver que hay gente de gran corazón como el tuyo

[@Atleta_Americana]

@@estherperezramirez9800 a la orden! Es más...Si te conociera personalmente te diría: deja a ése tipo y quédate en mi casa con tus niñas. ¡Odio a los narcisistas!

[@monilorena5672]

Te entiendo, yo por desempleo dependía económicamente de el, y fueron tantas las humillaciones, hasta me sacaba del apartamento en el que vivíamos a altas horas de la noche, Lo peor es darles poder, corre!

[@ilmasaavedra3954]

Bella siempre bella. Gracias tu acento super! 😀😳

[@haydeeespinoza1942]

Excelente la información que compartes en este video, yo particularmente lo voy a ver varias veces, me parecen muy útiles y muy acertadas las recomendaciones.

[@justasanacion2622]

Gracias Meredith, que hermosa eres, soy chica y me transmites mucha paz

[@mariaterradespallicer3948]

Muchisimas gracias!!!!❤❤❤